Yoga Für Hüftöffnung Und Flugkraft Panda Yoga podcast

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Sport Anika Ludszuweit

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Yoga für Hüftöffnung und Flugkraft

4+ y ago 31:23

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Mit dieser Yogaeinheit arbeitest du auf Bakasana, die Krähe hin. Wir aktivieren Bauch, Arme und Schultern und öffnen die Hüfte um schließlich mit Leichtigkeit in diese Armbalance abzuheben, die auch super für Anfänger geeignet ist. Viel Freude dabei, deine Anika

Musik:

Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY

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43 Episoden

#Sport #Anika Ludszuweit

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published 4+ y ago

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Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY

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