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Workout Yoga Mindset
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So oft ist Fitness verbunden mit Gedanken oder Mottos wie "no pain no gain". Aber das muss nicht so sein. in dieser Folge bekommst du ein Workout auf die yogische Art - für eine gesunde Arbeit MIT statt GEGEN deinen Körper und mit ganz viel Training für dein Mindset. Viel Spaß dabei!
Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika
Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
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