))
Ausgleichs Yoga
Manage episode 312038012 series 3217202
Inhalt bereitgestellt von Anika Ludszuweit. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anika Ludszuweit oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Kennst du das Gefühl, in deinem Leben durch verschiedene Phasen zu gehen? Manchmal bist du voller Kraft, manchmal irgendwie schwer und ohne Energie? Diese Yogastunde hilft dir, diese Energien auszugleichen und - das ist noch wichtiger - egal in welcher Phase du gerade bist, einen liebevollen Blick auf dich selbst zu richten. Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
…
continue reading
43 Episoden
Teilen
