Porque É Tão Difícil Perder Peso? Nuno Casanova podcast

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Fitness Perder Peso Nuno Casanova

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Porque é tão difícil perder peso?

5+ y ago 16:29

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Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!

Depois de vos ter falado extensivamente sobre o metabolismo, hoje estou aqui para vos explicar o porquê de ser tão difícil para alguns nós perder peso.

- Que adaptações ocorrem?

- O que podemos fazer?

- O que temos de aceitar?

Espero que gostes!

Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas:

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106 Episoden

#Fitness #Perder Peso #Nuno Casanova

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