Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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Lavender essential oil :-King of all Aroma oils and how to use it
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Manage episode 313251732 series 3263772
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Hey all health freaks out there, I m starting with aromatherapy with you all and you can jump start your beginners journey with me to stay fit and healthy .This is for the first time I have suggested any essential oil to you all but remember to do a test patch first in your inner arm nbefore you apply anywhere in your body. Hope you enjoy this episode and its helpful.
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