070 - Turnier Vorbereitung

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Warm-Up vor der Runde

Wir alle kennen das nur zu gut: Wir steigen aus dem Auto beim Golfclub, packen unsere Sachen aus dem Kofferraum und stiefeln viel zu schnell zu Tee 1. Dann folgen zwei bis drei Schwünge mit dem Driver und los geht es.

Kein Wunder, dass diese Runde genauso bescheiden wird, wie die davor und die davor. Das kannst du aber schnell ändern. Durch ein gezieltes Warm-Up wirst du schnell die ersten Erfolge auf der Runde sehen.

Im Podcast spreche ich auch von einem Tool, dass dir hilft deine Muskeln und Sehnen zu dehnen und zu strecken. Es heißt ROTATIX und dessen Erfinder, Daniel, war auch schon im Podcast. Hör dir gerne das passende Interview dazu an:

Teste es wirklich ein paar mal aus und dann lass mich wissen, was deine Pre-Tournament Warm-Up Routine sein wird. Es hilft sicherlich auch mir, wenn ich deine Tipps und Tricks verinnerliche.

Hast du einen Tipp, der unbedingt anderen Golfern gezeigt werden muss? Schreib mir doch gleich über Facebook oder Instagram und wir machen den Tipp bekannt!

Noch mehr Tipps findest du natürlich im Podcast und auf www.mygolfblog.de

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