Arzt packt aus: Moderne Ernährung zerstört unsere Gesundheit (Dr. Simon Feldhaus)

Matthias Langwasser Podcast

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Weitere Infos zu Dr. Simon Feldhaus:

Seine Homepage: www.camconsulting.ch

Webseite seiner Fachgesellschaft: www.ssaamp.ch

Wusstest du, dass dein Darm dein Gehirn beeinflusst?

Und welche Rolle spielt deine Ernährung wirklich für deine Gesundheit?

In meinem Gespräch mit Dr. Simon Feldhaus tauchen wir tief in das Thema Darmgesundheit ein und enthüllen, wie eng sie mit unserer Ernährung und unserem allgemeinen Wohlbefinden verknüpft ist. Wir diskutieren, wie moderne Ernährungsgewohnheiten und Stress das Mikrobiom aus dem Gleichgewicht bringen und damit Krankheiten begünstigen können.

Simon erklärt ausführlich, wie die moderne Ernährung – vollgepackt mit Fastfood, Süßstoffen und Konservierungsstoffen – unser Mikrobiom aus dem Gleichgewicht bringt und damit den Nährboden für viele chronische Krankheiten schafft. Besonders beeindruckend fand ich, wie eng die Gesundheit unseres Darms mit anderen Organen, insbesondere dem Gehirn, verknüpft ist. Wusstest du, dass eine gestörte Darmflora etwa das Risiko für Demenz und andere neurologische Erkrankungen erhöhen kann?

Du erfährst außerdem, welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um deine Darmgesundheit zu fördern, welche Rolle fermentierte Lebensmittel dabei spielen und warum Stress genauso schädlich für deine Darmflora ist wie Antibiotika.

Erfahre, wie du deinen Darm unterstützen und gesund alt werden kannst!

Dieses Video ist ein Muss für jeden, der seine Gesundheit ernst nimmt und die wahren Ursachen von Zivilisationskrankheiten verstehen will.

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