Artwork

Inhalt bereitgestellt von Mary Jelkovsky. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Jelkovsky oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#213: Sick of People-Pleasing? Here’s How to Stop

27:19
 
Teilen
 

Manage episode 427150914 series 2666754
Inhalt bereitgestellt von Mary Jelkovsky. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Jelkovsky oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

People-pleasing is engrained into so many of us. In attempts to be nice, we neglect our own needs, trading authenticity for approval.

You will learn how to...

  • be honest with other people
  • how people-pleasing relates to self-trust
  • tips for aligning with your authentic self before making decisions

Remember: don't trade short-term approval for long-term authenticity.

If you enjoyed this episode, screenshot it and tag @maryspodcast on social media!

And make sure to get Mary's books two on self-love:

  • The Gift of Self-Love: https://maryscupoftea.com/gift-of-self-love. This is a self-love workbook that will help you build confidence, recognize your worth, and learn to finally love yourself.

  • 100 Days of Self-Love: maryscupoftea.com/journal. This is a guided journal with 100 prompts to help you calm self-criticism and learn to love who you are.

Mentioned In This Episode... Getting Real by Susan Campbell: https://amzn.to/4cqguuo Radical Honesty by Brad Blanton, PhD: https://amzn.to/3W4EDRk

  continue reading

224 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 427150914 series 2666754
Inhalt bereitgestellt von Mary Jelkovsky. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Mary Jelkovsky oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

People-pleasing is engrained into so many of us. In attempts to be nice, we neglect our own needs, trading authenticity for approval.

You will learn how to...

  • be honest with other people
  • how people-pleasing relates to self-trust
  • tips for aligning with your authentic self before making decisions

Remember: don't trade short-term approval for long-term authenticity.

If you enjoyed this episode, screenshot it and tag @maryspodcast on social media!

And make sure to get Mary's books two on self-love:

  • The Gift of Self-Love: https://maryscupoftea.com/gift-of-self-love. This is a self-love workbook that will help you build confidence, recognize your worth, and learn to finally love yourself.

  • 100 Days of Self-Love: maryscupoftea.com/journal. This is a guided journal with 100 prompts to help you calm self-criticism and learn to love who you are.

Mentioned In This Episode... Getting Real by Susan Campbell: https://amzn.to/4cqguuo Radical Honesty by Brad Blanton, PhD: https://amzn.to/3W4EDRk

  continue reading

224 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung