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Heiße Schokolade mit der Seele - Fantasiereise um entspannt in den Schlaf zu gleiten
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In dieser Meditation wartet eine beruhigende Fantasiereise ans Meer auf dich. Du wirst der Sonne dabei zusehen, wie sie sanft untergeht und der Tag in wunderschönen Farben verschwindet. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen und lausche dem sanften Rauschen der Wellen, während deine Gedanken langsam zur Ruhe kommen. In dieser meditativen Reise triffst du auf dein 90-jähriges Ich, genießt eine köstliche Tasse heiße Schokolade und spürst die umarmende Geborgenheit, die dich in den Schlaf begleitet.
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