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S3.EP4: ¿Está la falta de límites causándote ansiedad? Cómo reconstruir tus murallas y empezar a sanar

22:48
 
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Manage episode 445510368 series 3448638
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¡Hola mi guerrera!

Bueno, ¡seguimos quitándole más capas a la cebolla! lol

En este episodio voy a compartir contigo algo que fue parte crucial de mi proceso de sanidad y fue una de las primeras áreas que descubrí que me detonaban el comer emocional y ni la más remota idea yo tenía!

Vamos a estar hablando de:

- ¿Qué son las murallas en nuestra vida?

- ¿De dónde viene esta analogía?

- ¿Por qué es importante que analices cómo están las tuyas y cómo reconstruirlas para que puedas empezar a sanar.

Espero que este episodio haya sido de bendición para ti y que ME DEJES UN REVIEW contándome lo que más te gusta de este podcast y que LO COMPARTAS CON ALGUIEN MÁS en tus redes sociales 🤩.

¿Quieres saber si comes emocionalmente? Toma este cuestionario de 5 minutos aquí: https://maxyjimenez.com/quiz

¡Quiero que estemos en contacto! Y la mejor manera es en mi grupo de Facebook totalmente gratis. Únete aquí:

https://www.facebook.com/groups/289127269388139

Sígueme en mi IG: https://www.instagram.com/maxyjimenezg/

¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!

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Bueno, ¡seguimos quitándole más capas a la cebolla! lol

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Vamos a estar hablando de:

- ¿Qué son las murallas en nuestra vida?

- ¿De dónde viene esta analogía?

- ¿Por qué es importante que analices cómo están las tuyas y cómo reconstruirlas para que puedas empezar a sanar.

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