Nüchternlauf Und Hasen - In Kenia. Einmal Im Trainingslager #93 Laufen Ist Einfach podcast

Artwork

Sport Laufen Jan Fitschen

Inhalt bereitgestellt von Jan Fitschen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jan Fitschen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Laufen ist einfach « »
Nüchternlauf und Hasen - in Kenia. Einmal im Trainingslager #93

2y ago 51:52

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Jan Fitschen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jan Fitschen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Warum sollte der Lauf ohne Frühstück bei jedem ambitionierten Läufer dazugehören und wie stellt man das am besten an? Was hat es mit Tempomachern auf sich und wie können diese Hasen auch den Freizeitläufer zu neuen Rekorden anspornen?

Kommt doch einfach mal wieder mit mir nach Kenia und lasst es uns gemeinsam erforschen. In Kilometer 14 und 15 lösen wir genau diese Rätsel.

Wo ihr das Buch zu dieser Folge bestellen könnt? Natürlich hier: https://laufenisteinfach-shop.de/

Und zur Reise geht's hier lang: https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2023

Die vorherigen Kenia-Folgen findet ihr in #33, #40, #53, #58, #60, #72 und mit Herbert in #48.

Danke fürs Zuhören und ich freue mich über eure Posts, Bewertungen und Anregungen zu weiteren Folgen, Euer Jan

… continue reading

205 Episoden

#Sport #Laufen #Jan Fitschen

Artwork

Nüchternlauf und Hasen - in Kenia. Einmal im Trainingslager #93

Laufen ist einfach

27 subscribers

published 2y ago

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Jan Fitschen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jan Fitschen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Warum sollte der Lauf ohne Frühstück bei jedem ambitionierten Läufer dazugehören und wie stellt man das am besten an? Was hat es mit Tempomachern auf sich und wie können diese Hasen auch den Freizeitläufer zu neuen Rekorden anspornen?

Kommt doch einfach mal wieder mit mir nach Kenia und lasst es uns gemeinsam erforschen. In Kilometer 14 und 15 lösen wir genau diese Rätsel.

Wo ihr das Buch zu dieser Folge bestellen könnt? Natürlich hier: https://laufenisteinfach-shop.de/

Und zur Reise geht's hier lang: https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2023

Die vorherigen Kenia-Folgen findet ihr in #33, #40, #53, #58, #60, #72 und mit Herbert in #48.

Danke fürs Zuhören und ich freue mich über eure Posts, Bewertungen und Anregungen zu weiteren Folgen, Euer Jan

… continue reading

205 Episoden

#Sport #Laufen #Jan Fitschen

Alle Folgen

×

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu