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#9 Zwischen Idealbild und Wirklichkeit: Frauen, Erfolg und die Suche nach Balance - im Gespräch mit Anti-Stress-Coachin Juliane Pramme
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In dieser Episode von kliSHE widmen wir uns einem Thema, das vielen von uns am Herzen liegt: Wie können Frauen heute den Spagat zwischen gesellschaftlichen Idealbildern und der eigenen Authentizität meistern? Um dieser Frage nachzugehen, begrüße ich Juliane Pramme, eine Expertin auf dem Gebiet der Stressbewältigung und eine Stimme, die Licht in die komplexen Erwartungen an Frauen bringt.
Wir alle kennen die Bilder: Frauen sollen perfekt sein, dabei immer lächeln, beruflich erfolgreich sein, ohne die Familie zu vernachlässigen, und gleichzeitig keinen Stress zeigen. Aber ist das wirklich realistisch? Juliane wird uns durch die Herausforderungen führen, die mit diesen Erwartungen einhergehen, und uns Einblicke geben, wie wir besser mit diesem Druck umgehen können.
Wir sprechen über die Balance zwischen dem Wunsch, alles zu sein – eine liebevolle Mutter, eine erfolgreiche Berufstätige, eine stets stilvolle Erscheinung – und der Realität, die oft ganz anders aussieht.
Juliane bringt nicht nur ihre fachliche Expertise mit, sondern teilt auch praktische Tipps und persönliche Einsichten, die uns allen helfen können, ein wenig Druck aus unserem Alltag zu nehmen. Finde mit uns heraus, wie Du die Erwartungen an Dich selbst neu definieren und einen Weg finden kannst, der zu Dir passt – ohne den ständigen Drang, perfekt zu sein.
Zum Sponsor der Folge: Deutsche Dienstrad
Mehr von Juliane:
- Website: www.juliane-pramme.de
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- Instagram: @klishe.podcast
- YouTube: @klishe.podcast
produziert von podcastly
34 Episoden
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Wir alle kennen die Bilder: Frauen sollen perfekt sein, dabei immer lächeln, beruflich erfolgreich sein, ohne die Familie zu vernachlässigen, und gleichzeitig keinen Stress zeigen. Aber ist das wirklich realistisch? Juliane wird uns durch die Herausforderungen führen, die mit diesen Erwartungen einhergehen, und uns Einblicke geben, wie wir besser mit diesem Druck umgehen können.
Wir sprechen über die Balance zwischen dem Wunsch, alles zu sein – eine liebevolle Mutter, eine erfolgreiche Berufstätige, eine stets stilvolle Erscheinung – und der Realität, die oft ganz anders aussieht.
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