Wind Sprint 50: Outdoor Abs Exercises Jerry Cahill's CF Wind Sprints podcast

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Jerry Cahill's CF Wind Sprints « »
Wind Sprint 50: Outdoor Abs Exercises

9y ago 3:23

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In this video, Jerry – along with some of the high school pole-vaulters he coaches – demonstrates several abdominal workouts that you can do anywhere! They focus on flutter kicks, bicycles, rope climbs, and leg raises.

This video was made possible through an unrestricted educational grant from Genentech to the Boomer Esiason Foundation.

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49 Episoden

#Fitness #Medicine #Bef #Boomer #Cystic #Esiason #Fibrosis #Foundation #Jerry #Team #Wind #Video #Jerry Cahill #Cahills #Sprint

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Jerry Cahill's CF Wind Sprints

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In this video, Jerry – along with some of the high school pole-vaulters he coaches – demonstrates several abdominal workouts that you can do anywhere! They focus on flutter kicks, bicycles, rope climbs, and leg raises.

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