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Wie kommst Du heil durch die Weihnachtszeit? Tipps einer Psychotherapeutin (mit Susanne Stocker)
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Oh Du fröhliche Weihnachtszeit - so lautet das Motto von Film, Medien & allen Lichtern, die den Advent so schmücken. Aber auch die Weihnachtszeit hat so ihre Schattenseiten. Für viele Menschen ist diese Zeit nicht ganz so einfach, da psychische Wunden unter dem Druck der Feiertage manchmal besonders schmerzen. Was Du dagegen tun kannst und warum diese Zeit bei vielen zahlreiche Stressoren bietet, erklärt Psychotherapeutin Susanne Stocker im Gespräch mit uns.
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