Mindset (Part 1 of 2)
MP3•Episode-Home
Manage episode 435021357 series 3592681
Inhalt bereitgestellt von Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
How does one get into the preparedness frame of mind? How do you overcome anxiety, Doom Scrolling, and the "what if" spiral? Understanding panic and what to do when it sets in.
4 Episoden