Artwork

Inhalt bereitgestellt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#9 Routine, Reize, Rückschläge – Wochen zwischen den Wettkämpfen

44:05
 
Teilen
 

Manage episode 498316382 series 3670913
Inhalt bereitgestellt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Nach der City Night geht’s erst richtig los – Maike ballert über 140 Kilometer pro Woche, testet Race-Pace-Läufe und fühlt sich dabei fitter denn je. Trotz eines kleinen Rückschlags bei Esther durch eine Erkältung: Die Motivation ist hoch, der Herbst kann kommen! Sogar wieder mit einem gemeinsamen Ziel von Maike und Esther.

  continue reading

14 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 498316382 series 3670913
Inhalt bereitgestellt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Nach der City Night geht’s erst richtig los – Maike ballert über 140 Kilometer pro Woche, testet Race-Pace-Läufe und fühlt sich dabei fitter denn je. Trotz eines kleinen Rückschlags bei Esther durch eine Erkältung: Die Motivation ist hoch, der Herbst kann kommen! Sogar wieder mit einem gemeinsamen Ziel von Maike und Esther.

  continue reading

14 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen