Player FM - Internet Radio Done Right
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GESPONSERT
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The Agile Brand with Greg Kihlström®
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Much is made about the creative decisions in ads for the Big Game, but how does all that money, those requisite celebrity cameos, and everything else that goes into these multi-million dollar investments translate into Return on investment? Today we’re going to talk about what the numbers tell us from all those high-profile ads and who the winners and losers of the Advertising Bowl are in 2025. To help me discuss this topic, I’d like to welcome Nataly Kelly, CMO at Zappi, who unveiled their annual Super Bowl Ad Success report on Monday. We’re here to talk about the approach, the results, and what those results mean for brands that invested a lot of money - and time - into their campaigns. About Nataly Kelly I help companies unlock global growth For more than two decades, I have helped scale businesses across borders, as an executive at B2B SaaS and MarTech companies. I’m Chief Marketing Officer at Zappi, a consumer research platform. I spent nearly 8 years as a Vice President at HubSpot, a multi-billion-dollar public tech company, driving growth on the international side of the business. Having served as an executive at various tech companies, I’ve led teams spanning many functions, including Marketing, Sales, Product, and International Ops. I’m an award-winning marketing leader, a former Fulbright scholar, and an ongoing contributor to Harvard Business Review. I love working with interesting people and removing barriers to access. RESOURCES Zappi website: https://www.zappi.io/web/ Connect with Greg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregkihlstrom Listen to The Agile Brand without the ads. Learn more here: https://bit.ly/3ymf7hd Don't miss a thing: get the latest episodes, sign up for our newsletter and more: https://www.theagilebrand.show Check out The Agile Brand Guide website with articles, insights, and Martechipedia, the wiki for marketing technology: https://www.agilebrandguide.com The Agile Brand podcast is brought to you by TEKsystems. Learn more here: https://www.teksystems.com/versionnextnow The Agile Brand is produced by Missing Link—a Latina-owned strategy-driven, creatively fueled production co-op. From ideation to creation, they craft human connections through intelligent, engaging and informative content. https://www.missinglink.company…
Fritze-Blitz
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Inhalt bereitgestellt von Nicola Fritze. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Nicola Fritze oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast, anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du mehr Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus deiner Komfortzone herauszutreten und wie Du Dir neue nützliche Routinen zulegen kannst. Es geht um dich - wie du bist und wie du werden kannst, was du bist. Zwischendurch lade ich auch immer wieder inspirierende Gesprächspartner/innen ein.
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347 Episoden
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×Wie Führungskräfte mentale Power und Fokus für sich und ihre Teams zurückgewinnen. Hier gibt es das Booklet zu diesem Thema mit tiefergehenden Impulsen: https://nicolafritze.de/booklet-fuehrungs-kraft-in-herausfordernden-zeiten/ Was Führungskräfte in diesen hochdynamischen Zeiten brauchen, sind mentale Kraft, Resilienz und Fokus. Doch wie gelingt das? Es hilft, wenn Führungskräfte lernen, sich selbst und ihren Mitarbeitenden mehr Vertrauen zu schenken, klare Orientierung und Sinn zu vermitteln. Dabei können auch die Unternehmenswerte eine wichtige Rolle spielen. Werte sind wie Leuchttürme in stürmischen Zeiten. Die Beziehung zwischen Führungskräften und Mitarbeitenden muss gestärkt werden. Dabei spielen Kommunikation und Feedback eine zentrale Rolle. Wie können Führungskräfte eine unterstützende Umgebung für ihre Mitarbeitenden schaffen? Wir müssen die Verbundenheit der Menschen im Unternehmen und, ja auch ich unserer Gesellschaft stärken, denn im Gefühl der Verbundenheit schrumpft die Angst und wächst die Zuversicht! Wenn Du bei dem Thema also noch mehr in die Tiefe gehen möchtest, kannst Du eine kostenlose Leseprobe des Booklets erhalten und es auch kaufen: https://nicolafritze.de/…
Was Menschen antreibt, sich ehrenamtlich zu engagieren. www.nicolafritze.de: Interaktive Vorträge, Team-Workshops und Coaching. Was motiviert uns eigentlich dazu, Organisationen, Verbänden oder Vereinen bereitwillig unsere Zeit und Energie zur Verfügung zu stellen? Warum zur Elternbeiratssitzung gehen, wenn man es sich abends mit seiner Familie auf der Coach mit einem guten Film gemütlich machen könnte? Warum für die 100 Kinder im Zeltlager kochen, statt sich eine erholsame Urlaubswoche zu gönnen? Was braucht es, damit man sich für andere engagiert? Woher kommt die Motivation? Für viele Menschen ist es "normal", sich mit vollem Herzen und Einsatz einer Sache zu widmen. Aber was genau sie dabei antreibt, ist ihnen nicht immer so klar. Dabei prägt die Motivation, die hinter ihrem Engagement liegt, natürlich sehr stark ihr Verhalten. Wenn wir darüber nachdenken, was uns dazu bringt, uns reinzuhängen, stoßen wir auf unsere Antreiber. Sie motivieren unser Handeln – und können ganz unterschiedlich aussehen. Für junge Menschen gibt es ein niederschwelliges Angebot, sich ehrenamtlich engagieren: das Projekt "Mitmachen Ehrensache", das ich in dieser Episode kurz vorstelle. Infos dazu: https://mitmachen-ehrensache.de/…
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Fritze-Blitz
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1 Narzissmus in der Führungsetage: Woran erkennt man Narzissmus, welche Herausforderungen und Umgangsstrategien gibt es? 19:11
Aus der Coaching-Praxis: 7 hilfreiche Strategien für den Umgang mit narzisstischen Verhaltensweisen. Natürlich kann so ein Podcast kein Coaching ersetzen. Wenn Du noch mehr Unterstützung Dir wünschst, melde Dich gerne bei mir. Ich arbeite als Coach auch telefonisch oder im Video-Chat. www.nicolafritze.de…
Wie wir mit Hoffnung, Vertrauen und Willenskraft dem Kontrollverlust entkommen und zuversichtlich die Zukunft gestalten. Interaktive Keynotes für Kunden- und Mitarbeiterevents, Team-Entwicklung und Coaching mit Nicola Fritze: www.nicolafritze.de Immer mehr Menschen sind überfordert von den Zumutungen einer Welt, die immer komplizierter und konfliktgeladener wird. Viele sind müde und beginnen zu resignieren, wenn sie sich mit all den Kriegen, Konflikten und Krisen konfrontiert sehen. Tagtäglich sich mit den aktuellen Nachrichten zu beschäftigen ist frustrierend und kann einen ganz schön runterziehen. Daher vermeiden immer mehr Menschen es, Nachrichten überhaupt zu verfolgen. https://www.mdr.de/medien360g/medienwissen/schlagzeilen-burnout-das-phaenomen-nachrichtenvermeidung-100.html Ich habe den Eindruck, dass sich eine Haltung von „Die Welt kann mich mal“ langsam breit macht und das führt dazu, dass sich immer mehr Menschen zurückziehen und nur noch auf einen überschaubaren Bereich ihres Lebens sich konzentrieren, den sie beeinflussen und kontrollieren können. Ist uns das zu verdenken? Und zugleich ist es gefährlich für die Zukunft unserer Gesellschaft, wenn wir die Scheuklappen aufsetzen.…
Dos und Don’ts für den Umgang mit depressiven Menschen Woran erkennt man eine Depression? Und wie kannst du depressiven Menschen helfen? Wenn eine Person, die dir nahesteht, in einen Abgrund voller Leere, Antriebslosigkeit und tiefer Traurigkeit gefallen ist, kann das dazu führen, dass du dich hilflos oder überfordert fühlst. Vielleicht hast Du auch Sorge, dass du selbst in den Abgrund mit runterrutschst. Oder du fragst dich, wie du dich nützlich machen kannst und diesen Menschen unterstützen kannst. Dazu gibt es hier einige Impulse. Telefonseelsorge in Deutschland: 0800 111 0 111 Den Notfallpsychologischen Dienst erreichst du hier unter 0699 18 85 54 00. Telefonseelsorge in der Schweiz ist 143. Telefonseelsorge in Österreich ist 142 Liste mit den bundesweiten Anlaufstellen für Menschen mit Depressionen. http://www.depressionen-depression.net/notfaelle/notfallnummern.htm Wenn Du meinen Podcast bewertest, zauberst Du mir ein Lächeln ins Gesicht und wenn Du keine Episode mehr verpassen möchtet abonniere meinen Fritze-Blitz am besten gleich. Mehr Infos zu mir, meinen Vorträgen, Team-Workshops und Coachings findest Du auf www.nicolafritze.de…
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Fritze-Blitz
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1 Der Haben-Wollen-Reflex. Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen. 29:43
Was haben Jojos, Smartphone und Toilettenpapier gemeinsam? Meine Erkenntnisse aus dem Buch von Luke Burgis. Mehr Infos über Nicola Fritze: https://nicolafritze.de/ Das Buch „Der Haben-Wollen-Reflex“ von Luke Burgis https://www.vakverlag.de/31255-der-haben-wollen-reflex.html Warum eifern wir anderen nach und wollen haben, was sie haben wollen? Die Antwort liegt tief in der menschlichen Natur begründet: Wir werden von einem mimetischen Begehren gelenkt, einem nachahmenden Verlangen, wodurch Menschen oder Dinge anziehend auf uns wirken, sobald sie bereits von anderen begehrt werden. Aus diesem „Haben-wollen“ entstehen Eifersucht, Neid, Konflikte und Gewalt. Wie also können wir uns daraus befreien? Luke Burgis erläutert gleichzeitig unterhaltsam und fundiert die psychologischen und soziologischen Hintergründe des mimetischen Begehrens: Abgesehen von grundlegenden Bedürfnissen wie Essen und Trinken wissen wir eigentlich nicht, was wir wirklich wollen. Unsere Wünsche und Begehrlichkeiten sind von Beginn an sozial geprägt: Sie richten sich nach dem, was andere für begehrenswert halten, oder nach dem, was eine Zeit oder eine Mode zu angeblichen Bedürfnissen idealisiert. So dreht sich unser „Haben wollen“ um des „Haben wollens Willen“ im Grunde um eine leere Mitte, die uns nie wirklich zufrieden stellen kann. Wir werden zu einem manipulierbaren Spielball unserer scheinbaren Wünsche. Das hat Auswirkungen auf alle Lebensbereiche, wie Berufsziele, unseren Kleidungsstil und sogar unsere Partnerwahl. Werbung, Influencer und Social Media nutzen es für ihre Zwecke, indem sie ein Verlangen nach ihren Produkten in uns wecken, und in letzter Konsequenz können auch schwerwiegende Konflikte bis hin zu Kriegen daraus entstehen, wenn verbissen mit anderen um etwas gerungen wird, das vermeintlich alle haben wollen. Hier setzt Luke Burgis an. Wir lernen, die Gründe für unser nachahmendes Verlangen zu erkennen und zu hinterfragen. So wird der Weg frei, die Wünsche zu finden, die wirklich von Bedeutung für uns sind und uns auf lange Sicht erfüllen. Ganz konkrete Taktiken, wie wir dem mimetischen Begehren in uns ein Schnippchen schlagen und die Selbstkontrolle wiedererlangen, runden dieses hochaktuelle Buch ab.…
Warum Stille und Nichtstun für unser Hirn, unsere Gesundheit, Zufriedenheit, Produktivität und Kreativität so wichtig ist und wie es uns gelingt zu niksen. Wann hast Du zuletzt nichts getan? Einfach nur rumgesessen, Löcher in die Luft geguckt? Es ist gar nicht so einfach, nix zu tun. Wir sind es gewohnt im Hamsterrad beständig unsere Runden zu drehen. Und selbst wenn sich mal ein kleines Zeitsfenster auftut, sei es beim Warten in der Supermarktschlange oder auf dem Bahnsteig haben wir mit unserem Smartphone eine sofortige Ablenkung zur Hand. Checken mails, chatten, posten, folgen, telefonieren … Schließlich scheint jede Form des unproduktiven Nichtstuns wie ein Angriff auf unser Streben nach Effizienz und Optimierung. Welch Irrtum! Mehr Inspiration : https://nicolafritze.de/blog/ Was passiert, wenn wir in die Stille eintauchen und einfach nur mit unseren Gedanken abhängen? Eine geistige Verschnaufpause hilft, dem Geist und dem Körper zu regenerieren und Energie aufzuladen, verbessert die Selbstwahrnehmung, löst Blockaden im Kopf, schafft Raum für neue Gedanken. Klingt verlockend und zugleich schwierig, denn das erinnert an Achtsamkeitstrainings. Doch bei Achtsamkeit fokussiert man seinen Geist. Beim Niksen fokussiere ich nichts. Ich lass einfach mal alles so sein, wie es gerade ist. Lass kommen was kommt. Das tut sooo gut! Es macht glücklich und zufrieden. Was im ersten Moment wie das Einfachste der Welt klingt, ist tatsächlich gar nicht so leicht: Wir sind es gewohnt, im Hamsterrad zu rennen, denken über die nächsten Termine nach, organisieren schon mal im Kopf den nächsten Tag, gehen die Einkaufsliste durch, wischen auf dem Smartphone rum. Bewusstes Nichtstun ist eine hohe Kunst. Die gute Nachricht ist aber, dass man es einfach lernen kann. Also sei mal mutig und tu einfach mal Nichts! 5 gute Gründe, warum Du niksen solltest: Du bekommst mehr Energie Du tust etwas für Deine Gesundheit Du wirst produktiver, weil du dich mehr auf relevante Dinge fokussierst Du wirst achtsamer, hast einen besseren Kontakt zu Dir, Deinen Gefühlen und Bedürfnissen, weißt was dir wirklich wichtig ist. Du hast einen besseren Schlaf, weil du den Stress reduzierst.…
Akzeptanz und Neugier bei den Mitarbeitenden im Veränderungsprozess fördern Mehr Inspiration: www.nicolafritze.de/blog Vielen Mitarbeitenden gelingt es ohne Unterstützung der Führungskräfte nicht, den Veränderungsprozess bis zur letzten Phase zu durchlaufen. Sie bleiben in einer der ersten beiden Phasen stecken. Der Grund: Die Mitarbeitenden halten sich im Tagesgeschäft vorwiegend in der Komfortzone auf. Sie tun also bevorzugt das, was sie gut können und worin sie Routine haben, sich sicher fühlen und keine Fehler machen. Ein erfolgreicher Veränderungsprozess im Unternehmen beginnt immer bei den Führungskräften! Aber Vorsicht, nur wer für das WOFÜR der Veränderung brennt, wird authentisch und glaubwürdig wahrgenommen und kann andere dabei unterstützen, den Wandel anzupacken.…
Phase 2: Wie gehen Führungskräfte gut mit dem Widerstand der Mitarbeitenden gegen die Veränderung um? www.nicolafritze.de Nach dem ersten Schreck reagieren viele Betroffene mit Abwehraktionen. Manche verweigern die Arbeit. Andere leisten mitunter sogar mehr, um zu zeigen: Die Veränderung ist nicht nötig oder nicht zielführend. Wie kann eine Führungskraft ihre Mitarbeitenden in dieser Phase gut begleiten? Nachdem wir letztes Mal die erste Phase genauer betrachtet haben und ich Dir Tipps gegeben habe, wie Du mit Mitarbeitenden in dieser Phase umgehst, die von Schock und Unsicherheit geprägt ist, schauen wir uns heute die 2 Phase, den Widerstand an. Wandel läuft nicht ohne Widerstand. Mal mehr, mal weniger. Und das ist umso verständlicher, wenn man bedenkt, dass das was jetzt anders werden soll, was neu wird, so viel Unsicherheiten und Unklarheiten in sich birgt. Wir gehen mindestens auf einer dieser drei Ebenen in den Widerstand: Wir denken … • Ich kann nicht • Ich will nicht oder • Ich will Dich nicht Wie kann eine Führungskraft auf diesen unterschiedlichen Ebenen die Mitarbeitenden abholen und unterstützen? Und was vergessen viele Führungskräfte in Veränderungsprozessen?…
1. Phase im Veränderungsprozess und wie ein hilfreicher Umgang mit Schock und Unsicherheit gelingt. www.nicolafritze.de Ob Veränderungsprozesse in einem Unternehmen gelingen hängt wesentlich von den Führungskräften ab. Angefangen bei der Vorbildfunktion, über die Qualität der Kommunikation, den Umgang mit Widerständen bei den Mitarbeitenden bis hin zu der Frage, wie man die Veränderungsbereitschaft der Mitarbeitenden fördert. Bei einer Veränderung, die von außen auf uns einwirkt, durchleben wir mehrere Phasen. Ich unterscheide vier Phasen, die man sich gut merken kann, da sie auf Englisch den SWAN, also einen Schwan ergeben: S für Schock bzw. Unsicherheit (nicht jeder ist geschockt) W für Widerstand A für Akzeptanz N für Neugier auf das Neue Und natürlich reagiert jeder Mensch unterschiedlich auf eine Veränderung und durchlebt daher auch diese vier Phasen unterschiedlich schnell und intensiv. Das stellt Führungskräfte vor große Herausforderungen, denn sie müssen gerade in Veränderungsprozessen ihr Führungsverhalten individuell auf jeden Mitarbeiter abstimmen und welches Führungsverhalten erfolgversprechend ist, hängt davon ab, in welcher Phase sich die einzelnen Mitarbeitenden befinden. In dieser Episode geht es um die erste Phase. Also Schock bzw. Unsicherheit. Veränderungen stellen immer einen Verlust des Vertrauten dar. Das bedeutet, dass nicht auf alt Bewährtes zurückgegriffen werden kann und dass das Neue noch nicht so klar ist, dass es uns Sicherheit geben kann. Wir fühlen uns gewissermaßen zwischen den Stühlen. Gerüchte kursieren, Befürchtungen gedeihen. So kann sich Unsicherheit und Angst vor dem Unbekannten und der ungewissen Zukunft immer mehr ausbreiten. Jeder geht anders damit um. Manch einer ist starr vor Schock, andere ziehen sich zurück, gehen in die «Opfer-Rolle» und nehmen die Veränderung als Bedrohung wahr, bei manchen fließen die Tränen, andere werden wütend – all dies kann zu Stress führen. Wenn dieser lange anhält, kann der Stress chronisch werden und Krankheiten auslösen. Wie sollte sich eine Führungskraft gegenüber Mitarbeitenden verhalten, die sich in der Schock-Phase befinden? Ich habe das Thema auf 3 Episoden verteilt, damit die Häppchen gut verdaulich sind. ;-) www.nicolafritze.de >> Alle Infos über meine Vorträge und Coachings. Möchtest DU mir einen GEFALLEN tun? Dann schreibe mir eine Bewertung und vergebe Sternchen, wenn Dir mein Podcast gefällt: https://apple.co/35yY3lI https://spoti.fi/2xCEPPy LASS UNS DIESEN PODCAST NOCH BESSER MACHEN! WELCHE THEMEN INTERESSIEREN DICH? Schreibe mir hier gerne einen Kommentar! VERBINDE DICH MIT MIR YouTube: www.youtube.com/user/nicolafritze LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicola-fritze-3b77232 / XING: https://www.xing.com/profile/Nicola_Fritze/ Facebook: http://www.facebook.com/nicola.fritze.1 Instagram: https://www.instagram.com/nicolafritze/…
Man kann Menschen nicht überzeugen. Menschen überzeugen sich selbst. www.nicolafritze.de In meiner Arbeit als Coach geht es häufig um die Frage, wie sich jemand verändern kann. Oder warum jemand sich nicht verändert, OBWOHL er oder sie weiß, dass es wirklich gut wäre. Die Antwort darauf ist ganz einfach: Die Veränderung ist bedrohlicher, als das empfundene Leid. Und der Wunsch nach Veränderung geht meistens einher mit der Angst vor Veränderung. Aber, wenn die Antwort wirklich so einfach wäre, bräuchte ich dafür keine ganze Podcast-Folge aufnehmen. Deshalb gehe ich natürlich noch mehr in die Tiefe. Was sind aus meiner Coaching-Erfahrung heraus die häufigsten Gründe, die Menschen daran hindern, Veränderungen anzupacken oder zuzulassen. Glaubenssätze Der Spatz in der Hand Loyalität Misstrauen Sorge & Schuld Hänschen Klein Erst Du – dann ich Illusion Nichtveränderung stabilisiert das System und reduziert Enttäuschungserwartungen bzw. -befürchtungen.…
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Fritze-Blitz

Was sind die ersten Anzeichen, dass es Silodenken in einem Unternehmen gibt und wie motivieren Führungskräfte ihre Mitarbeitenden nachhaltig? https://nicolafritze.de/ Nach meinem Online-Vortrag zum Thema „Silodenken“ lernte ich vor einigen Monaten einen sehr sympathischen und kompetenten Kollegen kennen: Mario Cristiano. Sein Meine Mission ist es, als Coach und Berater Menschen in werteorientierten mittelständischen Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Führungsarbeit erfolgreicher zu machen. Und in diesem Rahmen stellt er für seinen Blog immer wieder inspirierenden Persönlichkeiten 5 Fragen. Es war mir eine Freude, auf seine Fragen zu antworten. Und: Es ist auch mal nett, in meinem eigenen Podcast als Interview-Gast mitzumachen. 😊 Wenn Ihr mehr über Mario erfahren wollt schaut gerne mal auf seine Webseite: www.mariochristiano.de Mario stellte mir folgende Fragen: Was genau können Führungskräfte, Abteilungen oder Unternehmen tun, um das Silodenken aufzubrechen oder es gar präventiv zu verhindern? Wie erkennt man, was einem wirklich wichtig ist? Wie kann es gelingen, sich für Neues im Privaten und auch im Beruflichen, insbesondere als Führungskraft oder Unternehmer*in, zu öffnen? Wie kann ich meine Mitarbeitenden nachhaltig motivieren? Wie motivierst Du Dich selbst, um schwierige Herausforderungen anzugehen und zu meistern? Was ist der wichtigste Tipp, den Du mittelständischen Unternehmen mit Blick auf Leadership mitgeben möchtest? Ich freue mich sehr über Deine Bewertung meines Podcasts auf iTunes & Co! Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fritze-blitz/id303011414?mt=2 YouTube: www.youtube.com/user/nicolafritze Podcast & Blog: https://nicolafritze.de/blog LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/nicola-fritze XING: https://www.xing.com/profile/Nicola_Fritze/ Facebook: http://www.facebook.com/nicola.fritze.1 Instagram: https://www.instagram.com/nicolafritze…
Förderung und Spaß für die Kinder – Entlastung für die Eltern. Künstliche Intelligenz für die frühe Bildung Unser ganzes Gespräch kannst Du auch auf YouTube die anschauen: https://youtu.be/4wbSNYaJzU0 Das kosten- und werbefreie Bildungsangebot für Familien: abenteuer-markt.de - ein Ort voller wunderbarer Beschäftigungsideen für Kinder und die Zukunft der Kinderbetreuung zu Hause Ich spreche mit Elke Oestreicher über den Medienkonsum von Kindern, der während der Pandemie zugenommen hat, über Langeweile und Phantasie der Kinder, die natürliche Schaffenslust, welche Möglichkeiten diese innovative pädagogische Online-Betreuung Kindern und Eltern bietet und welche Rückmeldungen es dazu bisher von Eltern und Kindern dazu gibt. Alle Links zum Abenteuer Markt und der Onlinebetreuung: Unsere Website: https://oestreicher-education.de Unsere Website: https://abenteuer-markt.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-elke-oestreicher/ Instagram: https://www.instagram.com/elkeoestreicher/ Facebook: https://www.facebook.com/abenteuermarkt/ Mehr über Nicola Fritze: Https://nicolafritze.de…
Wie kann man seine nächtlichen Träume ganz bewusst für seine persönliche Weiterentwicklung, als Therapie bei Depressionen und als Wegweiser für ein glückliches Leben nutzen? Dies ist der 1. Teil unseres Gesprächs. Höre Dir Teil 2 des Gesprächs im Podcast von Lutz an: https://lutzlanghoff.de/podcast Oder Du suchst in deiner Podcast App nach Lutz Langhoff und seinem Podcast „be on fire – von der German Angst zum Mut" Unser ganzes Gespräch kannst Du auch auf YouTube die anschauen: https://youtu.be/xRvdKnPCkVA Darum geht es in diesem Gespräch: Warum schreibst Du seit 8 Jahren Deine Träume auf? Wie helfen Dir Deine Träume in deinem Leben? Wie gehst Du damit um, wenn ein Traum für Dich sehr unangenehm ist und du am liebsten gar nicht mehr darüber nachdenken möchtest? Was hältst du von Traum-Symbole-Büchern / Traumdeutungsbüchern? Woher weißt Du, was deine Träume Dir sagen wollen? Was rätst Du, wie man am besten beginnt, mit seinen Träumen zu arbeiten? Wenn Du auch die anderen Träume von Lutz und ihre Bedeutungen erfahren und auch noch mal zusammenfassend ein paar Tipps haben möchtest, wie Du jetzt ganz konkret vorgehen kannst, wenn Du mit Deinen Träumen arbeiten möchtest, höre Dir Teil 2 des Gesprächs im Podcast von Lutz an: https://lutzlanghoff.de/podcast . Mehr Infos zu mir, meinen Vorträgen und Coachings: https://nicolafritze.de/ traumdeutung #traumtagebuch #selbstcoaching…
Wie eine einzige Frage und ein halber Liter Wasser dich in schwierigen Situationen wieder denk- und handlungsfähig machen. www.nicolafritze.de Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fritze-blitz/id303011414?mt=2 YouTube: www.youtube.com/user/nicolafritze Podcast & Blog: https://nicolafritze.de/blog LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/nicola-fritze XING: https://www.xing.com/profile/Nicola_Fritze/ Facebook: http://www.facebook.com/nicola.fritze.1 Instagram: https://www.instagram.com/nicolafritze/ Im Coaching unterscheiden wir vor allem zwei verschiedene Formen des Reframing. Das Bedeutungsreframing und das Kontextreframing. Wenn es Dir gelingt, in schwierigen Situationen oder bei nervigen Eigenarten bei dir Selbst oder bei anderen einen anderen Rahmen zu finden, kommst Du auf Lösungsideen und wirst wieder denk- und handlungsfähig.…
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