Player FM - Internet Radio Done Right
54 subscribers
Checked 10d ago
Vor sieben Jahren hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von NÅ ER DET ALVOR. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von NÅ ER DET ALVOR oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR explicit
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2289665
Inhalt bereitgestellt von NÅ ER DET ALVOR. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von NÅ ER DET ALVOR oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Skandinavias ledende fjell/ultra/sti-løpe-podcast. Produsert av Hans Kristian Smedsrød. For siste nytt fra fjell og sti, sjekk ut naerdetalvor.no
256 Episoden
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2289665
Inhalt bereitgestellt von NÅ ER DET ALVOR. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von NÅ ER DET ALVOR oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Skandinavias ledende fjell/ultra/sti-løpe-podcast. Produsert av Hans Kristian Smedsrød. For siste nytt fra fjell og sti, sjekk ut naerdetalvor.no
256 Episoden
Minden epizód
×F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #245 - Even Brøndbo Dahl | Varmetrening, Høydetrening og Bicarb 1:30:30
1:30:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:30:30
Even Brøndbo Dahl (30) en av landets raskeste 1500 m-løpere gjennom tidene, med NM-gull i 2022 på distansen og en pers på svimlende 3:37.89. Med sin utdanning som idrettsfysiolog liker han å gå vitenskapelig til verks i treningen, og har det siste året gått hardt til verks på varmetrening for å øke kapasiteten. Det er neppe tilfeldig at han for bare noen dager siden sprengte VO2 max-apparatet og målte høyere verdier enn noen gang. Er varmetrening noe for deg som sti/terreng/fjell/ultraløper? Hvordan går man til verks? Hvilken protokoll bør man bruke? På tampen tar vi selvfølgelig en del sidespor og havner innpå tema som f.eks sodium bikarbonat (aka bicarb) og høydetrening i kombinasjon med varmetrening. Lenker: EBD-bloggen: Varmetrening; erfaringer og effekt EBD-bloggen: Varme + høyde = sant (86,3 ml/kg/min) NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Føkk Asfalt Patreon Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #244 - Are Fetveit | Wildstrubel by UTMB 110K Champion! 🏆 1:26:55
1:26:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:26:55
I oktober vant Are Fetveit Wildstrubel by UTMB 110 K i Sveits. Denne løpsrapporten ble gitt ut på Patreon noen dager etter målgang. Enjoy! Lenker: Hjemmelaget gel Soft flasken i reklamen NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Bli Patreon! Support the show
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #243 - Stian Dahl Sommerseth | CCC 2024 Løpsrapport 1:01:51
1:01:51
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:01:51
August 2024 løp Stian Dahl Sommerseth CCC (101 km 6062 m+) på tiden 12:21:31. Dette holdt til 28. plass på herresiden og 31. plass totalt og er en av de raskeste CCC-debutene til en nordmann gjennom tidene. Denne praten ble spilt inn og gitt ut på Patreon bare noen dager etter målgang. Takk til Fjellsport som tilgjengeliggjør episoden her på alle gratis-kanaler! Lenker: Hjemmelaget gel NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Bli Patreon! Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #242 - Stian Angermund | Klortalidon-saken 1:31:43
1:31:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:31:43
Verdensmester Stian Angermund testet positivt på det forbudte stoffet Klortalidon etter seieren på OCC i 2023. Her åpner han opp om saken og hvordan det siste året har vært. Intervjuet ble spilt inn torsdag 16. januar 2025. Lenker: NRK-saken om Stian (publisert 16.01.2025) NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Kampanje: 7 dager gratis tilgang til Patreon! Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #241 - NEDA-Prisen 2024 | Oppsummering Av Løpeåret Med Thomas Stordalen 3:07:06
3:07:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked3:07:06
Godt nyttår, folkens! Hilsen Thomas og HK. Lenker: Kampanje: 7 dager gratis tilgang til Patreon! NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Support the show
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #240 - Frode Lein | Utstyr Til Ekstrem Vinterløping 3:49:56
3:49:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked3:49:56
[Opprinnelig publisert 22. februar 2024 på Patreon . Takk til Fjellsport.no som åpnet denne opp til alle ikke-abonnenter der ute!] Frode Lein er tilbake i podden og går i dybden på utstyr i ekstreme kulder. Selv om det er snakk om løp i 50 kuldegrader på Antarktis og Alaska er det veldig mye lærdom vi kan ta med oss og bruke her hjemme i standard vintertemperaturer. Lenker: Frodes nettside Blogginnlegg om utstyr han bruker i et løp i -50 kuldegrader NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Føkk Asfalt Patreon Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #239 - Ola Hovdenak | Løpende Intervju Med En Fast-and-light-legende 2:30:47
2:30:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:30:47
[Publisert på Patreon 25. april 2024] Ola Hovdenak er en pionér når det kommer til fast-and-light-stilen til fjells i Skandinavia. Han begynte å samle på topper i Møre og Romsdal i ung alder, og har nå vært på samtlige 1180(!). I 2013 gikk han og kameraten, Nils Nilsen, alle de 7 såkalte konge-toppene i Romsdalen på én dag med ski på beina - 22.5 timer, for å være helt presis.Ingen hadde gjort dette tidligere, og det blir fortsatt sett på som mildt sagt ekstremt. På 2000-tallet satset han hardt på skimo og fikk da en Dynafit-kontrakt, som han faktisk fortsatt har den dag i dag i en alder av 51. Han var på randolandslaget på en god stund og la litt om etter 2010 da han begynte å konkurrere mer og mer i fjelløping. I 2011 vant han blant annet Hornindal Rundt, og siden har han vært i toppen på det meste. For bare noen uker siden deltok han på NM i randonee og kom på 2. plass i senior-klassen, rett bak et kjent navn, Eirik Haugsnes. Hva er hemmeligheten hans? Hvordan klarer han å holde på en så sylskarp shape i godt voksen alder? Det er ikke lenge siden han vant Molde 7 Topper, for eksempel. Mannen er en maskin! Jeg tok turen til Nesjestranda og gjorde et løpende intervju med gutten. Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Føkk Asfalt Patreon Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #238 - Thomas Stordalen | Transgrancanaria Advanced Løpsrapport 1:33:41
1:33:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:33:41
[Publisert på Patreon 29. februar 2024] I februar gjennomførte Thomas Stordalen Transgrancanaria Advanced 85 km 4800 d+ på 19 timer og 33 minutter. I denne episdoen åpner han opp om reisen fram til løpe - fysisk og mentalt - samt selve løpet. Heftig historiefortelling her, folkens. Enjoy! Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Føkk Asfalt Patreon Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #237 - Göran Winblad | Rockstar YouTuber og Østfold Ultra Trail Challenge 70 K Champion 1:12:01
1:12:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:12:01
Göran Winblad er fysioterapeut, orienteringstrener, tobarnsfar, og YouTuber med en kanal med godt over 150 000 abonnenter og flere videoer med flere millioner views. Göran vant nylig 70-kilometeren under Østfold Ultra Trail Challenge med en solid margin, så det er ingen tvil om at gutten kan løpe. Se den spektakulære filmen han lagde fra racet her . Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Føkk Asfalt Patreon Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #236 - Finn Isaksen | Kungsleden med Trailsløts + FKT @ Gullruta 2:02:53
2:02:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:02:53
September 2024 løp Finn Isaksen og løpecrewet hans "Trailsløts" den 450 kilometer lange stien Kungsleden i Sverige. To uker senere satt han en ny FKT på DNT's 86 km lange Signaturrute Gullruta. I dagens episode går vi i detalj på opptrening, gjennomføring og utstyret han brukte på turene. Lenker: Rapport fra Kungsleden, skrevet av Finn på naerdetalvor.no NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #235 - Kullamannen 2023 | Patrick Stangbye, Sindre Buraas, Jonas Englund, Lars Aurtande, Gro Siljan Hjukse, Jonas Hesthaug, Kim Godtlibsen Larsen 1:35:05
1:35:05
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:35:05
Reportasje, intervjuer og debrief fra Kullamannen by UTMB 2023 med følgende utøvere: Patrick Stangbye Sindre Buraas Yngvild Kaspersen Jonas Englund Lars Aurtande Gro Siljan Hjukse Jonas Hesthaug Kim Godtlibsen Larsen Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Artikkel: Slik vinner man Kullamannen by UTMB Support the show…
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #234 - Kullamannen by UTMB 2022 | Gjermund Nordskar, Therese D. Årvik, Sven Kilander, Patrick Stangbye, Paul Ogier, Olav Holden 2:58:51
2:58:51
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:58:51
Løpsrapport fra Kullamannen by UTMB 2022 med følgende personer: Gjermund Nordskar Paul Ogier Sven Kilander Patrick Stangbye Therese Årvik Intro med Olav Holden Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Live-sendingen av Kullamannen by UTMB 2022 på YouTube Artikkel: Slik vinner man Kullamannen by UTMB Support the show…
Live podcast @ Fýri Trail, Friday september 20 with: Ian Corless Thomas Riis Gro Siljan Hjukse Aanung Viken Anders Kjærevik Clara Henry Oscar Claesson Links: NEDA-hjørnet på fjellsport.no Patreon / FØKK ASFALT Support the show
Sample av Sofie Aschjem's virale Insta-video fra Østmarka Trail Challenge Flyktningeruta 2024 Mix: Hans Kristian Smedsrød, aka DJ Granite Sang: Non-State Actor - Hellion (Epidemic sound) Support the show
F
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

1 #233 - Tom Erik Halvorsen | Nice Côte d'Azur by UTMB 100 Miles & SignaTur OMVEIEN Med Trailsløts 2:20:41
2:20:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:20:41
I fjor løp Tom Erik Halvorsen inn til 8. plass på 100 miles-distansen under Nice Cote d’Azur By UTMB. For å trene seg opp til den krevende traséen (9070 m d+) dro han og kompisgjengen Trailsløts (Rune Eie, Finn Isaksen, Odd Einar Tveit, Hans Olav Ystheim Undseth og Aleksander Skålevik) til Jotunheimen og gjennomførte den såkalte SignaTurruta OMVEIEN , som går fra Øvre Årdal til Lillehammer på 53 timer. Den offisielle DNT-ruta er på 228,8 km, men de la inn en god del avstikkere som gjorde at de endte opp med å løpe 300 km med 15 500 m stigning. Dagens episode er en løpsrapport fra Nice samt en gjennomgang av SignaTurruta akkompagnert av lydopptak fra Tom Erik. Lenker: NEDA-hjørnet på fjellsport.no Patreon / FØKK ASFALT Support the show…
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.