Ständig müde und erschöpft, zart besaitet und wenig belastbar?
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Du bist ständig müde, erschöpft und deine Haut wird auch immer "dünner"?
Passend zum Veganuary nehme ich das Thema Eiweiß- und Eiweißversorgung unter die Lupe.
Kleine Vorwarnung: Heute betrachte ich das Thema entgegen meiner sonstigen Gewohnheiten durch die Brille der westlichen Ernährungswissenschaft.
Du erhältst auf dieser Basis Tipps und Tricks für deine Eiweißversorgung.
Hier der versprochene Link zum Artikel: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/isst-du-genug-eiwei%C3%9F-4-tipps-f%C3%BCr-frauen-die-st%C3%A4ndig-m%C3%BCde-und-ersch%C3%B6pft-sind/
Du findest mich auf meinem Blog: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/
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Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat ….
Hier geht es zum Test: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/test-5-elemente-ern%C3%A4hrung/
Mein Podcast:
Essen hilft immer: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/podcast/
Die Tipps und Infos in meinen Videos beinhalten keine Heilversprechen und ersetzen keinen Arzt -oder Heilpraktikerbesuch. Sie sollen dich einfach nur inspirieren. Für Unverträglichkeiten oder allergische oder sonstige Reaktionen kann ich keine Haftung übernehmen.
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