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ERF Plus - Das Gespräch Gelassen und dankbar im Advent
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Alle Jahre wieder kommt der Weihnachtsstress. Wie kann ich ihn vermeiden? Wahrscheinlich gar nicht! Aber etwas weniger Turbulenzen im Alltag – das dürfte möglich sein!
Sabine Langenbach will sich auf jeden Fall nicht nur in der Adventszeit, sondern ganzjährig mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit gönnen – und damit Stress reduzieren.
Im Gespräch mit Sonja Kilian plaudert sie aus dem Nähkästchen und gibt Tipps für mehr Gelassenheit und eine dankbare Herzenshaltung.
Autor: Sonja Kilian
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