El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Vol. 95 e-RRAMIENTAS para tu Desarrollo Personal
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AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión del 9 de noviembre de 2024 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo Héctor Méndez desde MÉXICO. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Liliana Valdéz Raysa López Letty Ricco Ana Ghiglia Orlanda Torres Marco Antonio Ontiveros
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