CrossFit und Intervallfasten - macht das Sinn? (#106)
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In dieser Folge spreche ich über das Thema Intervallfasten. Dabei gehe ich auf folgende Fragen näher ein: Was ist Intervallfasten und wie funktioniert es?
Welche Vorteile hat das Intervallfasten?
Intervallfasten und Sport - geht das überhaupt?
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