Player FM - Internet Radio Done Right
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DIS-EASE Telling Our Truth
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Why surrendering can feel so uncomfortable.
Why not being our authentic selves is hard on our bodies.
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94 Episoden
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×Understand what MIND READING is and how not to do it. How to deal with annoying friends, colleagues and family members. For more support go to: www.michellecolt.com
What perfectionism is actually hiding. How blame morph into shame. A great question to ask yourself when you're feeling uneasy. For more support: www.michellecolt.com
Beautiful process for processing emotion. www.michellecolt.com
Why what you focus on is SO important. What to do when resistance comes up. A great question to ask yourself when you're making changes in your life. www.michellecolt.com
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Did you ever wonder why people complain so much? A trance that so many people are seeing their lives through. Discover the shocking solution for anxiety. It's not what you think. www.michellecolt.com
How to move into your inner wisdom. What hyper-vigilance really is. The importance of fun when it comes to regulating your nervous system. For more support go to www.michellecolt.com
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How people start to heal. What shyness can actually be. Important tips when dealing with narcissistic people. For more support: www.michellecolt.com
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How we give our power away when we are age regressed. Grounding processes to feel present. www.michellecolt.com
Important information about the role your nervous system plays around your mind, emotions, and well-being. The beauty of slowing down and savoring. For more support: www.michellecolt.com
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