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Ep.10 | Haha, funny story^^ - Mangeldenken lösen & Mindset shiften
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Ich hab so gelacht bei der Folge^^ Auch, wenn die Geschichte, die ich euch erzähle, einen recht frustrierenden Ursprung hatte^^ Willkommen in Vernazza, Italien.
“Gefühle navigieren” ist ein essentieller Part unseres Wachstums. EQ is the new paradigm, yes. Doch damit es wirklich nachhaltig expandierend ist, unsere Emotionen fließen zu lassen, gibt es einen entscheidenden Punkt, der selten beachtet wird:
Stop the Ego chatter.
Auch funktioniert die Mindset Arbeit, die sich darauf fokussiert “nicht den Mangel, sondern die Fülle zu sehen”, nur auf bestimmte Weise - das ist meine Erfahrung :-D
In dieser Podcast Episode erzähle ich dir eine Geschichte. Ich hab sie letztes Jahr nach einem teilweise frustrationsreichen Urlaub aufgenommen. Doch erst jetzt kam sie “full circle” und ich kann euch meine Erkenntnis weitergeben:
Wieso “weg von, hin zu” Mindset Shifts nicht so gut funktioniert
Meine Wege, wie ich den “Ego Gedanken Strudel” unterbreche
Mein lustiger Ansatz um Frustration zu shiften
Denn erst, wenn wir die Mangelgedanken stoppen, können wir die Emotionen fließen lassen OHNE DASS WIR TIEFER IN DEN MANGEL KOMMEN.
Denn oft denken wir daran, WIESO wir diese Gefühle gerade fühlen, während wir sie fließen lassen. Doch das verstärkt die Mangelgedanken. Yep. Been there.
Erst wenn wir sie stoppen (z.B. durch die Impulse, über die ich in der Episode spreche^^), können wir die Gefühle “neutral” - d.h. ohne die daran gebundene (Mangel-) Story - durch uns durch bewegen.
So ernst das hier auch klingt, diese Folge ist eine sehr unterhaltsame :-D Ich hab echt gelacht… Und würde es wieder tun ;-)
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