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Meditation der inneren Ruhe zur 1. Rauhnacht
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Zur 1. Rauhnacht in diesem Jahr soll es um die innere Ruhe gehen und dem Besinnen auf sich selbst. Dafür hat mir die liebe Andrea Schatz eine wundervolle Meditation eingesprochen, die Dir helfen soll ruhig und entspannt in den Jahreswechsel zu starten.
Mehr Inputs gibt es täglich bei Instagram @annabirdie
Den Podcast von Andrea findest Du hier: https://podcastc9ee5b.podigee.io (Werbung unbeauftragt)
Bei Instagram findet ihr Andrea @schatzandrea
Schaut gerne bei ihr vorbei und schreibt auch mir gerne via Instagram, wie es euch mit der 1. Rauhnacht und dieser Meditation ergeht.
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