Schlechtes Gewissen - Wie wir es für uns nutzen können

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Serien gucken statt Sport machen oder über Leute lästern, kann uns ein schlechtes Gewissen machen. Eine Psychotherapeutin erklärt, wann ein schlechtes Gewissen angebracht und hilfreich ist. Und: Wie eine Personal Trainerin Erkenntnisse aus dem schlechten Gewissen für sich nutzt.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:18 - Leben im Moment statt schlechtes Gewissen - Gespräch mit Marie

00:07:49 - Die Psychologie des schlechten Gewissens - Gespräch mit Franca Cerruti

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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