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#12 Der 4-Stents Man: eine emotionale Sonderfolge

31:20
 
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Manage episode 411697690 series 3519112
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#12 Der 4-Stents Man: eine emotionale Sonderfolge
Diese Folge ist für uns eine sehr besondere „Sonderfolge“ und beruht auf aktuellen Geschehnissen rund um einen der hier beteiligten Podcaster. Wir haben uns bewusst entschieden, diese sehr emotionale Folge zu produzieren. Aufgegriffen haben wir hierbei ebenfalls die zahlreich eingegangenen Rückmeldungen, die wir aus der 3 Männer Podcast Community erhalten haben. Diese Folge ist im Resultat eine sehr emotionale Folge im wahrsten Sinn des Wortes und beschäftigt sich im Kern mit einer „Achterbahnfahrt“ unserer Emotionen – basierend auf einem sog. „Schlüsselereignis“. Wir klären auf, warum es gut ist, Emotionen zu kennen und zu verstehen und was all dieses mit unserem Verhalten zu tun hat.

Weiterhin behandeln wir die folgenden Themen:

- Was ist eine Kardiomyophathie in Verbindung mit pleuralen Engpässen

- Signale unseres Körpers ernst nehmen und handeln

- Der Widerspruch zum Pflichtgefühl

- Alle Emotionen im Zusammenspiel – das Auf und Ab

- Von Panikanfällen und anderen Gefühlen und die Lernkurve der Reflektion zu sich selbst

- Vom Aktivieren und nutzbar machen von Emotionen hinzu emotionaler Souveränität

- Emotionale Gesetzmäßigkeiten und Glaubenssätze
Hier findest Du weitere Informationen, die Du ab- bzw. aufrufen kannst => Kardiomyopathie: Ursachen und Folgen | Ratgeber Herzinsuffizienz (ratgeber-herzinsuffizienz.de) und zum Thema Achtsamkeit: Achtsamkeit: Mit einfachen Übungen gegen den Stress | NDR.de - Ratgeber - Gesundheit und zum Thema emotionale Souveränität: #60 - Christoph Theile: “Emotionale Souveränität” | The Pioneer
Hintergründig, mit Tiefgang und doch auch locker und lustig werden spanende Phänomene und Erlebnisse im Alltag rund um unsere Emotionen und Gefühle diskutiert, mit Fakten und erlebten Beobachtungen unterlegt sowie interessante Gäste zu ihrer Meinung und Einschätzung befragt.

Der 3-Männer Podcast klärt auf, analysiert und hinterfragt die „stereotypischen Klischees“ im täglichen Umgang mit unseren Emotionen. Er hilft uns, auf eine ganz andere Art, Emotionen zu erkennen, diese besser zu verstehen oder sie gezielt aktivieren und mit ihnen in jeder Lebenslage souverän umzugehen zu können.

Schreibt uns gern Euer Feedback oder sendet uns spannende Themen, die Euch interessieren: info@3m-podcast.de

Weitere Informationen über uns findest du...

Dr. Holger Liekefett =>LinkedIn
Christoph Theile => LinkedIn
Christian Sega => LinkedIn

oder schaue auch gern auf www.eqting.com und www.globe-of-emotions.com und finde viele weitere Informationen rund um das Thema Emotionen
Das Buch zum Thema Emotionen mit dem Globe of Emotions: "Denken wir noch oder fühlen wir schon" von Christoph Theile und Nadja Kahn
Schickt uns Eure Wünsche und Feedbacks an info@3M-podcast.com

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- Signale unseres Körpers ernst nehmen und handeln

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