Der "Gut zu wissen" Podcast der Tiroler Tageszeitung. Tipps, Erklärungen und Erfahrungen rund um Gesundheit, Ernährung, Liebe, Fitness, Psychologie und wichtige Alltagsthemen.
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Gut zu wissen: Offene Beziehung – Wann das Konzept Sinn macht und wie es klappen kann
15:57
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15:57Sexualtherapeutin im Gespräch Offene Beziehungen polarisieren die Gesellschaft: Kann so etwas funktionieren oder ist es nicht vielmehr der verzweifelte Versuch, eine gescheiterte Beziehung zu retten? Paar- und Sexualtherapeutin Ulrike Paul ist sich sicher: Die Öffnung einer Beziehung kann – für manche Paare – eine wertvolle Erfahrung sein. Sie spri…
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Gut zu wissen: Welche Unterstützung Studierende mit ADHS an der Uni Innsbruck erhalten
28:24
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28:24Diagnose, Beratung und Prüfungsmodalitäten Wie sich ADHS bemerkbar macht, warum die Symptome häufig im Studium verstärkt auftreten und welche Möglichkeiten der Unterstützung es für Betroffene an der Universität Innsbruck gibt, erklärt Verena Dresen, die Leiterin der Serviceeinrichtung für Studierende mit Aufmerksamkeitsstörungen, Autismus und Lerns…
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Gut zu wissen: Worauf es bei Erbe und Testament ankommt
11:31
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11:31Juristin beantwortet die wichtigsten Fragen Über Testament und Erbrecht wird nicht gerne gesprochen, in Tirol hat nur ein Bruchteil vorgesorgt. Woran liegt das? Was sind häufige falsche Annahmen? Sollte jeder und jede ein Testament aufsetzen? Dazu steht die Tiroler Juristin und angehende Notarin Carina Kern im „Gut zu wissen“-Podcast Frage und Antw…
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Gut zu wissen: Wie man während des Studiums einen Auslandsaufenthalt plant
17:17
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17:17Erasmus und Co. Wer während des Studiums Auslandserfahrung sammeln möchte, hat an der Universität Innsbruck zahlreiche Möglichkeiten dazu – dank verschiedener Förderungen sind mittlerweile auch kürzere Aufenthalte als ein Semester möglich. Larissa Jenewein, Erasmus+ Hochschulkoordinatorin an der LFU, war während ihres Studiums selbst im Ausland und…
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Gut zu wissen: Verlust des Partners – Mit der eigenen Trauer und den Gefühlen der Kinder umgehen
28:04
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28:04Elterntrauergruppe bei Rainbows Tirol Eine neue Trauergruppe von Rainbows Tirol richtet sich an Elternteile mit minderjährigen Kindern, die den Partner oder die Partnerin verloren haben. Gruppenleiterin Gertrud Larcher erklärt, wie die Treffen den Hinterbliebenen helfen und gibt Antworten auf Fragen, die häufig gestellt werden: Darf man vor den Kin…
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Gut zu wissen: So steht es um die Tiny Häuser in Tirol
20:38
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20:38Planung, Bau und Stellplatz Tiny Häuser sind längst nicht mehr nur ein US-amerikanisches Modephänomen. Auch in Tirol ist die Nachfrage nach einem kleinen Häuschen, das leistbar ist und idealerweise irgendwo in der Natur steht, groß. Monika Poberschnigg-Scheiber führt ihren Holzbaubetrieb bereits in der vierten Generation in Lermoos im Außerfern und…
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Gut zu wissen: Essen gegen Entzündungen – wie das gelingt und warum jede/r davon profitiert
24:45
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24:45Tipps von Tiroler Bloggerin und Ernährungsberaterin Stille Entzündungen im Körper können die Ursache für Müdigkeit, Hautprobleme, Schmerzen, Verdauungsbeschwerden oder sogar ernsthafte Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme sein. Mit der richtigen Ernährung kann der Körper dabei unterstützt werden, Entzündungen zu reduzieren. Wie das…
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Gut zu wissen: Marcel Clementi, sind positive Gedanken wirklich der Schlüssel zum Glück?
14:38
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14:38Gespräch in einer Gondel mit dem bekanntesten heimischen Yogalehrer Sein Podcast, sein Buch und sein Festival tragen den Titel „Good Vibes". Er selbst bezeichnet sich als glücklich. Wir haben den Tiroler Yogalehrer Marcel Clementi bei „Podast am Berg" in der Axamer Lizum in einer Gondel befragt, ob er immer alles rosig sieht und was die richtige De…
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Gut zu wissen: Wie Singles offen aufeinander zugehen können
17:55
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17:55Tipps für Online- und Offline-Dating Worauf kommt es an, wenn man sich ein Profil auf einer Dating-Plattform erstellt? Wie starte ich am besten ein Gespräch, egal ob im Internet oder im realen Leben? Was sind die Dos und Don‘ts fürs erste Date? Diese und weitere Fragen beantwortet Werner Baumann von der Singlebörse „Herzklopfen Tirol“ im „Gut zu wi…
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Gut zu wissen: Das sagen die Sterne für das Jahr 2025
11:39
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11:39Turbulenzen, Aufbruch, Innovationen Das neue Jahr wird zunächst weiterhin geprägt sein von Aufruhr, erklärt Astrologin Daphne Marinell, nachdem sie die Sterne und Planetenkonstellation studiert hat. Ab der Jahresmitte stehen die Zeichen auf Neubeginn. Festgefahrene Strukturen brechen auf, Werte verschieben sich. Kurz: 2025 wird ein Wendepunkt – glo…
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Gut zu wissen: Frohe (Patchwork-)Weihnachten! So meistern Familien die Festtage nach einer Trennung
22:38
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22:38Tipps für die neue Familienkonstellation Zuerst mit Mama, dann mit Papa oder doch mit beiden? Das Planen von Familienfeiern wie Weihnachten wird nach einer Trennung häufig nicht nur zu einer emotionalen, sondern auch einer organisatorischen Herausforderung. Kommt dann noch eine neue Beziehung mit weiteren Kindern dazu, erleichtert das die Sache nic…
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Gut zu wissen: Was tun, wenn das Kind fragt, ob es das Christkind gibt?
22:56
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22:56Wie man den Weihnachtsschwindel auflöst Das Christkind bringt die Geschenke – vorausgesetzt, das Kind ist brav. Diese Erzählung prägte ganze Generationen. In vielen Familien hat der unsichtbare Engel noch heute einen großen Stellenwert in der Weihnachtstradition. Sind die Kinder klein, glauben sie an diese magische Figur, dann kommen irgendwann Zwe…
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Gut zu wissen: Worauf es ankommt, wenn man sich einen Hund zulegen möchte
15:50
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15:50Tiroler Hundetrainerin gibt Tipps Viele gehen mit falschen Erwartungen an den ersten Hund heran, sagt Hundetrainerin Mirjam Grubhofer. Wie finde ich heraus, welche Rasse zu mir oder meiner Familie passt? Welche Kosten und Herausforderungen kommen besonders in der Anfangszeit auf mich zu? Dies und viele weitere Fragen beantwortet die Tirolerin im „G…
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Gut zu wissen: So finden Studierende einen guten Nebenjob
15:10
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15:10Arbeiten neben dem Studium Viele Studierende haben keine andere Wahl: Sie müssen neben dem Studium arbeiten, um sich das Leben finanzieren zu können. Dabei ist es oft nicht leicht, einen Job zu finden, der sich mit dem Studium vereinbaren lässt und im besten Fall auch etwas mit der Ausbildung zu tun hat. Vincent Gogala von der ÖH spricht im aktuell…
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Gut zu wissen: So macht man Ski, Rodel, Eislaufschuhe und Co. wieder fit
11:48
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11:48Tipps zum Saisonstart Die ersten Schnee-Tage in Tirol sind da – Zeit, die Wintersportausrüstung aus dem Keller zu holen. Bevor es damit ab auf die Piste, den Rodelhang oder den Eislaufplatz geht, gilt es allerdings einiges zu beachten. Die wichtigsten Tipps und häufigsten Fehler erklärt Dominik Zangerle von Intersport Okay im „Gut zu wissen“-Podcas…
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Gut zu wissen: Wie man einen Konflikt im Gespräch löst und eine Eskalation vermeidet
21:46
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21:46Konstruktiv streiten im Büro Konflikte dürfen sein, sie sind sogar wichtig für den Erfolg eines Unternehmens, sagt Mediatorin Annette Behrendt. Sie verrät, wie ein Konfliktgespräch erfolgreich abläuft, wie man sich darauf vorbereiten kann und welche Regeln beachtet werden sollten. Außerdem gibt sie Tipps, wie man auf destruktive Gesprächspartner un…
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Gut zu wissen: So lernt man effektiv große Mengen Stoff
34:26
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34:26Die besten Tipps für Studierende „Schnell geht beim Lernen nichts“, wie die Klinische Psychologin Verena Dresen von der Uni Innsbruck erklärt, dennoch gibt es Methoden, die das Bewältigen großer Stoffmengen erleichtern. Eine wesentliche Rolle spielt dabei die Planung. Der "Gut zu wissen"-Podcast Tipps, Erklärungen und Erfahrungen: Wöchentlich gibt …
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Gut zu wissen: Warum Stillen so wichtig ist und wie es gelingt
24:34
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24:34Für Mutter und Baby Stillen hat viele Vorteile und ist am Krankenhaus in Hall die erste Wahl, sagt Stillberaterin Maria Schmidhofer. Nicht immer funktioniert es gleich auf Anhieb – besonders bei Neumüttern. Wo die Probleme liegen können und welche Lösungen es gibt, erklärt Schmidhofer im Interview und verrät auch, inwiefern das Krankenhaus Hall in …
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Gut zu wissen: Was hilft, schlimme Ereignisse zu bewältigen
32:22
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32:22Tipps für den Umgang mit belastenden Situationen Ein Todesfall, ein Unfall, eine Katastrophe – Schicksalsschläge stellen das Leben von einem Moment auf den anderen auf den Kopf. Was hilft, den ersten Schock zu verdauen, wie man den emotionalen Schmerz am besten verarbeitet und wie Angehörige unterstützen können, erklärt der Tiroler Lebens- und Sozi…
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Gut zu wissen: So wird aus einer Idee ein erfolgreiches Start-Up
32:05
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32:05Tipps für GründerInnen Etwa 300 Start-Ups gibt es laut Austrian Start-up-Monitor in Tirol. Doch nicht alle Neugründungen starten durch. Was es braucht, um am Markt zu bestehen und langfristig erfolgreich zu sein, erklärt Lisa Spöck vom Gründungszentrum Start Up Tirol Schritt für Schritt im „Gut zu wissen“-Podcast. Außerdem verrät die Expertin, welc…
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Gut zu wissen: Wie sich Sexualität verändert und was gegen Frust im Schlafzimmer hilft
21:10
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21:10Tiroler Paar- und Sexualberaterin gibt Tipps Guter Sex muss spontan passieren, Männer wollen immer und die Jungen haben es leichter – um Beziehungen und Sexualität ranken sich viele Mythen. Im „Gut zu wissen“-Podcast schafft die Tiroler Paar- und Sexualberaterin Marion Gänzer einige davon aus der Welt. Außerdem erklärt sie, wie Paare Veränderungen …
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Gut zu wissen: Wie Eltern ihren von Magersucht betroffenen Kindern trotzdem helfen können
23:24
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23:24Hilflos und wütend Essen ist wichtig, es sollte aber nicht ständig im Fokus stehen. Bei Heiko und Saskia Barthelmeß spielt die Ernährung in der Beziehung zu ihrer Tochter seit Jahren eine wesentliche Rolle. Die mittlerweile junge Frau kämpft seit sie 13 ist mit der Magersucht. Wie es ihnen als Angehörige damit geht und welche Erfahrungen sie gemach…
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Gut zu wissen: So landet weniger Essen im Müll
39:05
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39:05Foodsaverin gibt Tipps gegen Lebensmittelverschwendung In Österreich werden jährlich fast eine Million Tonnen genießbares Essen entsorgt. „Lebensmittel müssen wieder eine höhere Wertigkeit erlangen“, fordert Autorin und Bloggerin Verena Wagner im „Gut zu wissen“-Podcast. Die Foodsaverin gibt Tipps, wie es gelingt, weniger Essen wegzuwerfen, wie Res…
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Gut zu wissen: Unmusikalisch, gibt’s nicht! Warum jede/r singen kann und auch soll
25:23
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25:23Gespräch mit Chorleitern der „Gernsingenden Falschsänger" „Ich kann nicht singen“, denken einige über sich. Stimmt nicht, sagt Helga Diem, Stimm- und Atemtrainerin, denn um Töne zu treffen, brauche es kein Talent, sondern Übung. Gemeinsam mit Klaus Niederstätter leitet sie den Chor der „Gernsingenden Falschsänger“. Im Podcast erklären die beiden Ch…
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Gut zu wissen: Diese Änderungen gibt es bei der Wohnbauförderung
20:42
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20:42Von Erwerb bis Sanierung Für den Erwerb von Wohnungen und Häusern gibt es verschiedene Förderungen vom Land Tirol. Aufgrund steigender Kosten und strengeren Kreditvergaberichtlinien wurde von der Landesregierung eine Anhebung der Fördersummen und der Einkommensgrenzen beschlossen. Seit 1. September greifen die Änderungen. Welche das sind und was es…
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Gut zu wissen: Was wirklich gegen Migräne hilft
21:56
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21:56Eine Reihe neuer Medikamente macht Hoffnung Pochen, hämmern, stechen – Migräneattacken können bis zu drei Tage anhalten und die Lebensqualität der Betroffenen massiv einschränken. Doch das muss nicht sein. Migräne ist zwar immer noch nicht heilbar, aber neue Medikamente machen PatientInnen Hoffnung. Sie versprechen, eine zielgerichtete und deutlich…
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Gut zu wissen: So gelingt der Start ins erste Uni-Semester
20:00
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20:00Studienberaterin Sabine Fischler im Interview Viele stehen nach der Matura ratlos da, weiß Sabine Fischler von der Studienberatung der Uni Innsbruck. Ist ein Studium das richtige für mich und wenn ja welches? Wie finde ich mich an der Uni und im neuen Lebensabschnitt zurecht? Was können Eltern tun? Diese und weitere Fragen beantwortet die Expertin …
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Gut zu wissen: So klappt der Übergang vom Kindergarten in die Volksschule stressfrei
44:17
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44:17Wie Eltern ihre Kinder unterstützen können Die Einschulung ist der Beginn einer neuen Lebensphase. Zwei Tiroler Psychologinnen geben Tipps, wie Eltern ihre Kinder beim Übergang vom Kindergarten in die Schule gut begleiten, wie mit Bedenken umgegangen werden kann und wie die Umstellung im Familienalltag gelingt. Der "Gut zu wissen"-Podcast Tipps, Er…
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Gut zu wissen: Wie man sich in den Bergen sicher bewegt
20:27
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20:27Tipps zu Routenplanung, Ausrüstung und Wetterprognosen Bei Wanderungen und Bergtouren können Fehler sehr schnell gefährlich werden. Vermeiden lassen sich viele davon durch ausreichend Vorbereitung und eine richtige Selbsteinschätzung, weiß Anne Findeisen. Sie ist angehende Tiroler Bergwanderführerin und kümmert sich bei der Outdoor-Plattform komoot…
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Gut zu wissen: Diese Versicherungen sind laut Experten sinnvoll
17:09
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17:09Worauf man beim Abschluss achten sollte Versicherungen sind ein Thema, mit dem sich viele ungern beschäftigen. Doch sie gehören zum Alltag wie das Einkaufen oder zur Arbeit gehen. Welche Versicherungen Sinn machen und worauf man beim Abschluss achten muss, erklärt Christoph Streiter von der Arbeiterkammer Innsbruck im „Gut zu wissen"-Podcast. Der "…
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Gut zu wissen: Diese „Knigge“-Regeln gelten für Hochzeitsgäste
16:34
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16:34Von Geschenken, Dresscodes und No-Gos Wie viel Geld schenkt man zur Hochzeit? Ist weiße, rote und schwarze Kleidung tabu? Darf ich während der Trauung Handyfotos machen und diese in sozialen Medien posten? Die Tiroler Hochzeitsplanerin und Traurednerin Alina Sprenger erklärt im „Gut zu wissen“-Podcast, welche Regeln wichtig sind, um das Brautpaar g…
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Gut zu wissen: Wie ältere und kranke Menschen die Hitze im Sommer gut überstehen
29:10
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29:10Hitzetipps für Senioren und ihre Angehörigen Was passiert im Körper eigentlich bei Hitze? Und ab wann werden hohe Temperaturen zur Gefahr? Diese und mehr Fragen beantwortet Christine Widmann vom Roten Kreuz Tirol im „Gut zu wissen“-Podcast. Außerdem gibt sie zahlreiche Tipps, wie älteren Menschen oder gesundheitlich angeschlagenen Menschen an heiße…
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Gut zu wissen: Passwörter verwalten, Bank kontaktieren, Phishing durchschauen
19:04
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19:04Wie man sich vor Betrügern schützt Vom Enkeltrick, über Anrufe vermeintlicher Bankmitarbeiter bis hin zu Pseudo-Gewinnspielen – die Tricks von Internetbetrügern werden immer dreister und schwerer zu durchschauen. Und: „Die Kriminellen haben an allem Interesse, wo sie irgendetwas bekommen können – egal ob Geld oder Daten“, sagt Thorsten Behrens von …
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Gut zu wissen: So vermeidet man Verbrennungen und Explosionen beim Grillen
16:36
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16:36Die wichtigsten Tipps für sicheres Grillen 700 Personen verletzen sich jedes Jahr in Österreich beim Grillen so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden müssen. Häufig wird die Gefahr, die von heißen Kohlen, Gas und Feuer ausgeht, unterschätzt. Was man beachten sollte, um Brände, Explosionen, Verbrennungen und Vergiftungen zu vermeiden, erk…
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Gut zu wissen: Was tun, wenn das Kind übergewichtig ist?
19:19
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19:19Der Weg zum Abnehmen Etwa jedes vierte Kind in Österreich ist übergewichtig. Doch ab wann ist ein Kind eigentlich für sein Alter zu schwer? Wie bringt man Kindern einen gesunden Lebensstil nahe, damit Kilos purzeln? Diese und mehr Fragen beantwortet die Medizinerin Cornelia Decristoforo-Mair im „Gut zu wissen“-Podcast. Außerdem erklärt sie, welche …
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Gut zu wissen: Von Tirol bis Nepal, auf der Kreuzfahrt oder am Berg – Wie Reisen nachhaltiger wird
23:23
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23:23Ambros Gasser von ASI Reisen im Gespräch Wenn es um den ökologischen Fußabdruck geht, ist jede Reise schlecht, weiß Ambros Gasser. Dennoch bietet der Tiroler mit seinem Unternehmen ASI nachhaltige Aktiv- und Erlebnisreisen in die ganze Welt an. Im „Gut zu wissen“-Podcast erklärt er, warum Nachhaltigkeit mehr als nur eine ökologische Seite hat, welc…
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Gut zu wissen: Weiße Flecken auf der Haut – Welche Ursachen Vitiligo hat und was man dagegen tun kann
23:56
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23:56Stellv. Direktorin der Innsbrucker Hautklinik im Gespräch Bei der Vitiligo, der Weißfleckenkrankheit, bilden sich helle Hautflecken an verschiedenen Körperstellen. Etwa 100.000 Österreicher sind von der Autoimmunerkrankung betroffen. Die pigmentfreien Hautstellen verursachen keine Schmerzen, dennoch leiden Betroffene sehr häufig psychisch darunter.…
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Gut zu wissen: Was man bei zu hohem Cholesterin wirklich tun kann
22:51
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22:51Kompensieren statt verzichten Viele Menschen leiden an zu hohem Cholesterin. Dass sie dann völlig auf Butter und Co. verzichten müssen, hält Birgit Trenkwalder-Prantl nicht für den richtigen Ansatz. Die Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin setzt auf Kompensation. So dürfen sich ihre Patientinnen und Patienten auch mal eine Fleischkassemmel gö…
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Gut zu wissen: „Eat the Rainbow" – Warum uns buntes Essen fit und glücklich macht
24:37
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24:37Expertin erklärt die Regenbogen-Formel „Je mehr Farben auf dem Teller sind, desto besser“, sagt Miriam Wechner, Tiroler Ernährungsexpertin. 30 verschiedene Pflanzen sollten wir pro Woche zu uns nehmen. Das klingt zunächst viel, lässt sich aber laut Wechner ganz leicht umsetzen. Schnell werde man die positiven Effekte auf Körper und Geist spüren, di…
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Gut zu wissen: So gelingt der berufliche Wiedereinstieg nach der Babypause
19:52
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19:52Tipps zu Rückkehr und Weiterbildung Wenn sich die Karenz zu Ende neigt, stellt sich für viele die Frage, wie es weitergeht. Nicht nur die Kinderbetreuung stellt viele Mütter nach der Babypause vor Herausforderungen, sondern auch wie man erfolgreich ins Berufsleben zurückkehrt. Wie man sich am besten auf den Wiedereinstieg in die Berufswelt vorberei…
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Gut zu wissen: Wie man sicher in die Fahrradsaison startet
19:48
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19:48Von der Ausstattung bis zur Pannenhilfe Als Fahrradfahrer bzw. -fahrerin hat man dafür Sorge zu tragen, dass eine sichere Teilnahme am Verkehr gewährleitstet ist – das beinhaltet auch die richtige Ausstattung und Pflege des Bikes. Was ist also zu tun, wenn man das Fahrrad aus seinem Winterschlaf holt und welche Rolle spielt der ÖAMTC bei einer Pann…
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Gut zu wissen: Wie man sich im Job erfolgreich durchsetzt
22:41
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22:41So bekommt man, was man will Wie man in Verhandlungen überzeugt, seine Vorstellungen und Ziele durchsetzt, hängt vom Auftreten ab. Erfolgreiche und durchsetzungsstarke Menschen haben eine besondere Ausstrahlung, Körperhaltung und Mimik. Fähigkeiten, die trainiert werden können. Unternehmensberaterin Annette Behrendt weiß wie. Der "Gut zu wissen"-Po…
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Gut zu wissen: Klimwandel vor der Tür: Wie man den Garten hitzefit macht
19:18
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19:18So wird der Garten zur kühlenden Oase Durch den Klimawandel nehmen sowohl Hitze- und Dürreperioden als auch Starkregen zu. Die Wetterextreme machen auch den Pflanzen im Garten zu schaffen – nicht alle schaffen die Anpassung. Wer den Garten mit Wasserquellen, trockenresistenten Blumen, Bäumen und Hecken rüstet, schafft kühlende Oasen für Mensch und …
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Gut zu wissen: Wie man sich auf die Pollenzeit vorbereitet und was akut hilft
15:14
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15:14Allergie-Expertin Cornelia Gattringer im Gespräch Wärmere Temperaturen, blühende Pflanzen – nicht bei allen löst das schöne Wetter Frühlingsgefühle aus. Für Allergiker und Allergikerinnen beginnt nämlich die mühsamste Zeit des Jahres. Sie kämpfen mit roten Augen und Schnupfensymptomen. Welche Plagegeister wann blühen, warum man überhaupt eine Aller…
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Gut zu wissen: Warum man Blutspenden sollte und was es zu beachten gilt
14:03
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14:03Leiter des Blutspendedienstes Tirol im Gespräch Blutspenden sind ein essenzieller Bestandteil der modernen Medizin. 40.000 Blutkonserven werden jährlich in Tirol benötigt. Engpässe gibt es hierzulande zum Glück selten, dennoch besteht fortwährend Bedarf. Blutkonserven lassen sich nur kurze Zeit lagern. Über die Voraussetzungen, die Sicherheit und d…
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Gut zu wissen: Wie man in Tirol (schneller) eine Wohnung findet
24:41
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24:41Tipps für die Suche Die Wohnungssuche in Tirol kann nervenaufreibend und langwierig sein. Wenig Angebot und eine hohe Nachfrage bestimmen den hiesigen Immobilienmarkt und auch die Corona-Pandemie hat ihre Spuren hinterlassen. Wie man trotzdem (schneller) ein neues Zuhause findet und die Hoffnung bei der Suche nicht aufgibt, erklären Immobilienmakle…
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Gut zu wissen: Was man gegen die Angst vorm Autofahren tun kann
23:35
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23:35Tipps gegen Panik am Steuer Der "Gut zu wissen"-Podcast Tipps, Erklärungen und Erfahrungen: Wöchentlich gibt es im "Gut zu wissen"-Podcast der Tiroler Tageszeitung interessante und unterhaltsame Gespräche mit Experten oder Betroffenen rund um die Themen Gesundheit, Lifestyle, Ernährung, Gesellschaft, Freizeit & Beruf, Familie & Beziehungen und sons…
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Gut zu wissen: Die Fastenzeit endet, was nun?
32:08
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32:08Worauf man nach Wochen des Verzichts achten sollte Die Fastenzeit endet und viele kehren somit wieder zu ihren alten Essgewohnheiten zurück. Auf Dauer wird man den Verzicht auf liebgewonnene Lebensmittel vielleicht nicht durchhalten können. Diätologin Edburg Edlinger sagt, das sei auch nicht notwendig. Die Expertin weiß, wie eine gesündere Lebenswe…
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Gut zu wissen: Zwischen Faszination und Gefahr – warum Autofahrer rasen
13:51
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13:51Verkehrspsychologe Markus Petter klärt auf Mit durchgedrücktem Gaspedal extremes Tempo erreichen: Auf Österreichs Straßen sind solche Fahrer keine Seltenheit. 2023 wurden mehr als sechs Millionen Geschwindigkeitsübertretungen von Radargeräten gemessen – ein neuer Höchstwert. Dass so ein Verhalten hinter dem Steuer gefährlich ist, zeigen Unfallstati…
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Gut zu wissen: Wie Notfallmamas helfen, wenn das Kind krank ist
24:45
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24:45Kinderbetreuung bei Krankheitsfall in der Familie Ein Kind ist krank, die Eltern müssen trotzdem arbeiten, ein gesundes Kind will beschäftigt werden, die Eltern sind selbst krank oder ein Kind muss ins Krankenhaus etc. – Situationen, in denen plötzlich Kinderbetreuung notwendig ist, gibt es immer wieder. In Fällen wie diesen springen „Notfallmamas"…
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