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Der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr berufliche Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein. In geführten Journal-Sessions erkennst Du Deine Business-Ziele, Bedürfnisse und größten Ressourcen und lernst Ängste, Hindernisse und innere Blockaden zu navigieren. Durch Journal-Übungen und Reflexionsfragen in Deinem Notizbuch erschaffst Du positive Veränderungen und kommst durch die Magie des Aufschreibens ins Tun. In diesem Podcast teile ich nicht nur die besten Businessreflexionen, sondern ...
 
Die besten Ideen aus 500 Business-Ratgebern in einem Podcast! Nach dem großen Erfolg meines Buches "52 Wege zum Erfolg" möchte ich mit diesem Podcast noch einmal tiefer in die 52 Wege einsteigen. Es erwarten dich 52 Episoden mit spannenden Interviews, tiefgründigen Solofolgen und unzählige Tipps und Tricks zum direkten Umsetzen. Damit erreichst du deine Ziele garantiert!
 
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Du brauchst keine Bilderbuch-Version für dein Leben, um beruflich erfolgreich zu sein! Denn genau diese Suche nach der glasklaren Vision hat mich jahrelang zurückgehalten. Erfahre in dieser Episode Was dir statt einer Vision hilft, beruflich voranzukommen Wie du Klarheit durch Ausprobieren erhältst Welche 4 Säulen meine Businessentscheidungen trage…
 
Du sehnst dich nach mehr Erfüllung im Alltag? Wunderbar, denn du hast dein Level an Erfüllung selbst in der Hand! Erfahre in dieser Episode: meine Top 2 Strategien für mehr Erfüllung im Alltag Was der Fülle-Fokus ist und wie du ihn stärkst Wie du dir kleine Erfüllungsmomente im Alltag erschaffst Viel Freude beim Reflektieren! Möchtest du dein Beruf…
 
Erzählst du dir manchmal sabotierende Geschichten über dich selbst oder findest Gründe, warum du noch nicht gut genug oder bereit für deine Vorhaben & beruflichen Träume bist? Genau diese werden wir heute entlarven! In dieser Episode: Reflektierst du liebevoll deine Ausreden Gehst mit ihnen ins Gespräch und findest kraftvolle neue Wege, um dich nic…
 
Stärke dein Commitment im September und starte energetisch und mit neuer Motivation in den neuen Monat. In dieser Session: Reflektieren wir die letzten 4 Wochen Richten uns kraftvoll auf den September aus Arbeiten mit der Commitment Skala, um wahre Fortschritte zu machen. Schnapp dir dein Notizbuch und dann lass uns loslegen! Viel Freude beim Refle…
 
Minimaler Aufwand, weniger Stress und mehr Produktivität? Das geht: mit der Ivy Lee Methode, auch als die 25.000 Dollar Methode bekannt.Lerne in dieser Episode: was es mit der Ivy Lee Methode auf sich hat wie du sie für dich nutzt (es ist mega easy) und worauf du dabei achten darfst Schnapp dir dein Journal, lerne die Methode kennen und setzte sie …
 
Hand aufs Herz - wie zufrieden bist du gerade mit deinem Arbeitsalltag & deiner Produktivität? Kennst du das: Du fühlst dich überfordert von all deinen To-Dos & Projekten? Es gehen immer wieder wichtige Aufgaben unter? Du kommst nicht mit dem voran, was dir wirklich am Herzen liegt? Daran merkst du, dass dir etwas Struktur guttun könnte. Lerne in d…
 
Ist Selbstkritik per se schlecht - oder kann es uns beim Wachstum helfen? Erfahre in dieser Episode: Wie du konstruktive Selbstkritik formulierst Wie du Eigenlob als Gegenspieler im Beruf nutzt Wie du auf neue Weise mit dir selbst sprichst (und welche Magie dadurch möglich wird) Journal Fragen Situation: in welchen Situationen kritisierst du dich a…
 
Lass uns kraftvoll in den neuen Monat starten! Gemeinsam reflektieren wir die Wunder & Hürden der letzten vier Wochen und richten uns mit passenden Prioritäten auf den neuen Monat aus. Nutze deine Gefühle in dieser geführten Journalsession und zapfe dabei deine Intuition an, um neue Klarheit und Fokus für dein Leben zu erschaffen. Viel Freude beim …
 
Was hat es überhaupt mit dem Konzept “Berufung” auf sich? Und was bedeutet berufliche Erfüllung? Das und vieles mehr habe ich Jannike Stöhr, Coach für erfüllte Karrieren, im Interview gefragt. Wir sprechen außerdem über Leichtigkeit und natürlich über mein Lieblingsthema Journaling. Erfahre: Warum es nicht diese “eine Berufung” gibt Wie Leichtigkei…
 
Achtest und nutzt du deinen Zyklus als Frau für dich beruflich oder sind deine Tage ein notwendiges Übel? In dieser Episode erfährst du: Welche 4 Phasen du jeden Monat durchlebst Wie du die Stärken der Phasen beruflich nutzen kannst Mit welchen 3 einfachen Schritten du beginnst, deinen Zyklus zu honorieren Wollen wir uns näher kennenlernen? 💌 Hier …
 
Social Media ist kaum aus unserem Alltag wegzudenken - aber wie wohltuend ist dessen Nutzung wirklich? In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu den sozialen Medien, und wie du für dich einen selbstfürsorglichen Umgang findest. Wir schließen die Session mit ein paar kraftvollen Reflexionsfragen für dein eigenes Journal ab. Reflektiere mit…
 
Hallo & willkommen zu dieser Journal Session für mehr Fülle & Schöpferkraft, inspiriert von Laura Malina Seiler’s Buch “Schön, dass es dich gibt” Du wirst in dieser Reflexion: den Fokus auf Fülle statt Mangel lenken dadurch deine Schöpferkraft stärken deine Visionen & Ideen mit mehr Leichtigkeit manifestieren können. “Mache es dir zur wichtigsten G…
 
Starte erfüllt und klar in das zweite Halbjahr mit 10 Journal-Fragen für innere Fülle. Reflektiere: die Geschenke der letzten sechs Monate deine Sichtweisen und verändere deine Gedanken wohlwollend und setze dir realistische Prioritäten und Vorhaben, um so noch mehr Erfüllung im Alltag zu erschaffen. Bestärke dich selbst mit dieser Session, du bist…
 
Was ist eigentlich Business Journaling überhaupt und wie kann ich es tatsächlich für mein berufliches Vorankommen nutzen? Erfahre in dieser Session: Die Do’s & Dont’s von Journaling Welche zwei Aspekte beim Business Journaling wichtig sind Wie du mithilfe von Wachstumsfragen über dich selbst hinauswächst. Viel Freude mit dieser Folge! Deine Maxine …
 
Eine gute Work-Life-Balance kann herausfordernd sein - vor allem jetzt in Zeiten von Homeoffice und Co. Heute sprechen wir über die 4 Sprachen der Selbstfürsorge und ich lade dich zu einer kurzen kraftvollen Reflexion in deinem Journal ein. Erfahre in dieser Episode: Warum der Umgang mit uns selbst entscheidend für berufliche Erfüllung ist Was Selb…
 
Die neue Monatsreflexion ist da: dieses Mal reflektieren wir holistisch in 4 Kategorien: Beruf Sozialleben Gesundheit, Sport & Ernährung Freizeit Finde Klarheit, Liebe und starte selbst fürsorglich in den neuen Monat. Du hast es verdient, dass du gut für dich sorgst! Danke, dass du da hier bist! Ich wünsche dir viel Freude beim Journaling, deine Ma…
 
3 falsche Annahmen über FeedbackIst Feedback wirklich ein Geschenk? Sollten wir immer offen für Feedback sein? Ich bin da anderer Meinung. Es gibt Phasen im Leben, in denen wir aus gutem Grund kein Feedback annehmen sollten.Ich habe dir heute drei gängige Annahmen zum Thema Feedback mitgebracht und diese kritisch hinterfragt. Viel Spaß beim Hören…
 
In dieser Folge werde ich von Sebastian Pflügler interviewt =)Sebastian und ich kennen uns schon länger und hatten gemeinsam die Idee, dass er mich in meinem eigenen Podcast interviewt.Es ist nicht nur ein sehr unterhaltsames, sondern auch ein sehr ehrliches Gespräch über meine Positionierung und meine Vision geworden.Viel Spaß beim Hören…
 
Heute geht es um Veränderungen & Journaling - denn jeder berufliche Wachstumsschritt bringt auch eine Veränderung im Innen und Außen mit sich. Und um diese mit mehr Freude und Leichtigkeit zu meistern, habe ich heute Dr. Cornelia Andriof eingeladen.Erfahre: was für erfolgreiche Veränderungsprozesse essentiell ist wie du Journaling im Selbstcoaching…
 
So bekommst du einen freien Kopf und ein „Second Brain“ Hier findest du das Video zum Podcast: https://youtu.be/wO4JhJQ0WqI Und hier das notion-Board: https://www.notion.so/Second-Brain-Hub-cb8eb185428f469dbe35e4e10d6a50cb Hier gibt es alles über Maxine: https://maxineschiffmann.de/ Und hier weitere Planer: https://52ways.de/planer/ Diesen nutze ic…
 
So konsumierst du weniger News und wirst produktiver Hier findest du das Buch "Nichts tun": https://amzn.to/3t4oJ81* Und hier geht's zum Podcast mit Richard David Precht: https://omr.com/de/richard-david-precht-omr-podcast/ Hier das Video von Tim Ferriss: https://www.youtube.com/watch?v=4NgtEfg3vJk Die 5 Tipps zusammengefasst: Setze dir einen Filte…
 
Journaling muss keine Stunden dauern! In dieser Blitzreflexion erweiterst du dein Journal-Repertoire und reflektierst den vergangenen und beginnenden Monat. In der Rückschau schauen wir uns an: Mein Monat April: Fortschritte Glücksmomente Dankbarkeit, Krisen & gemeisterte Hürden, Für die Vorschau reflektieren wir: Projekte & Aufgaben anstehende Ter…
 
Ich bin ganz aufgeregt! Heute kann ich endlich mein GEHEIMPROJEKT mit dir teilen 🎉 Jeder Traum hat seinen Preis - und ich habe die letzten 7 Monate im stillen Kämmerlein an meinem großen Traum gearbeitet.Erfahre in dieser Journal-Episode:Wie du dich innerlich für Erfolg vorbereitest, um mit Hürden effektiv umzugehen Wie du dein Denken und fühlen öf…
 
Dein Weg zu einem reduzierten Lifestyle Seine Website: https://tobiasgillen.de/ Sein YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/tobiasgillen Sein Buch "Die Minimalismus-Formel": https://amzn.to/3vgtyN0* Sein Magazin: https://www.basicthinking.de/blog/ Hier findest du mein Buch: https://amzn.to/3gxT0JG* Tobias' App-Tipps https://apps.apple.com/de/a…
 
Selbstkritik kennt jede von uns! Wie aber kannst du effektiv mit ihr umgehen? Heute teile ich anhand meiner “grausamen Moderation” die 4 Fragen aus “the work” von Byron Katie. Du lernst warum kritische Gedanken NICHT das Problem sind wie du neu mit deinen Gedanken umgehen kannst wie du inneren Abstand zu deiner Selbstkritik gewinnst Hier findest du…
 
Einfach auswendig lernen mit diesem Trick Hier findest du Luise Maria Sommer: https://www.luisemariasommer.at/ Das Buch "Gedächtnistraining" von Gregor Staub scheint doch noch erhältlich zu sein: https://amzn.to/32nZ1QU* Falls du mein Buch "52 Wege zum Erfolg" noch nicht gelesen haben solltest: https://amzn.to/2Rz47Ye* Anmerkung:Die mit * gekennzei…
 
Hast du dir schon mal Ziele gesetzte und diese NICHT erreicht, obwohl du es wirklich schaffen wolltest? Heute geht es darum, deine Ziele magnetischer zu gestalten, um den Grundstein deines Erfolgs zu legen. Du wirst: die 6 Schritte der Zielbestimmung durchlaufen das wichtigste Ziel magnetisch machen Hürden aus dem Weg räumen und Beweise für die Mac…
 
Der Bestseller-Autor verrät, wie du ins Machen kommst! Hier findest du den angesprochenen Kurs für Solopreneure: https://www.solopreneur-club.de/boost-your-business Alles über Ilja ist hier: https://www.grzeskowitz.de/ https://www.solopreneur-club.de/ Du willst auch ein Buch schreiben? Schreib mir gerne: Dennis@52ways.de…
 
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