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Das Geschlecht, also „sex”, beeinflusst, wie gut man medizinisch behandelt wird: Frauen erfahren oft Benachteiligung, beispielsweise weil die Symptome bei einem Herzinfarkt nicht rechtzeitig erkannt werden oder Medikamente zu hoch dosiert sind - mit gefährlichen Folgen. Aber auch nichtbinäre oder trans* Personen werden benachteiligt. Denn: in vielen Bereichen in der Medizin ist der Mann nach wie vor der Standard. Podcast-Host Kari Kungel klärt gemeinsam mit Expert:innen und Betroffenen, welc ...
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Das ist der Ort, an dem LGBTQ+ zusammenkommen und von ihren Erfahrungen im Sport berichten. Vom Sportunterricht in der Schule bis zur Karriere im Profisport: Im Podcast Schweissausbruch begrüßt der Moderator Adriano Lenti Gäste aus verschiedenen Sportarten, die auch Teil der LGBTQ+ Szene sind. Du hörst Geschichten von queeren Menschen und lernst nebenbei viele interessante Sportarten kennen.
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Schön wär's...

Martin & Thorsten

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… wenn die Welt genau die wäre die wir uns erträumen. Aber bitte schön realistisch! Hier besser nicht zu realistisch! Wir trauen uns das auszusprechen was andere kaum zu denken wagen.
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Das Kapitel "Schwangerschaft" ist für Sarah, Laura und Isabella bald beendet. Ein kurzer Termin in der Arztpraxis und alles ist vorbei, das ist der Plan. Doch nicht bei allen verläuft das so reibungslos wie gehofft. Was bei einer Abtreibung schiefgehen kann, welche Rolle Reue nach dem Abbruch spielt und wie die drei Frauen heute in die Zukunft blic…
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Es gibt in Deutschland nur wenige Ärzt:innen, die Abtreibungen anbieten. Viele sind dazu nicht ausgebildet oder arbeiten in Krankenhäusern, die grundsätzlich keine Schwangerschaftsabbrüche durchführen. Und manche Ärzt:innen haben auch moralische Bedenken. Für ungewollt Schwangere hat das weitreichende Folgen: Sie müssen lange suchen, bis sie eine:n…
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Wer eine Schwangerschaft abbrechen möchte, muss vorher bei einer staatlich anerkannte Beratungsstellen zum Gespräch. Davon gibt es in Deutschland mehr als 1500. Sie sollen ergebnisoffen aufklären und über Alternativen informieren, damit Schwangere gut informiert eine Entscheidung treffen können. Es gibt aber auch Beratungsstellen, die nur ein Ziel …
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Ein positiver Schwangerschaftstest – aber was, wenn das überhaupt keine gute Nachricht ist? Für Sarah, Laura und Isabella beginnt in diesem Moment ein Wettlauf gegen die Zeit. Sie wollen ihre Schwangerschaften abbrechen. Doch dafür haben sie in Deutschland nur zwölf Wochen Zeit. Warum das so ist, was die Bundesregierung dagegen tut und welchen Einf…
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Heterosexuelle Männer über 50 haben immer dazuzulernen! Auch diesmal stellen sich die beiden Freunde dem Unbekannten… Oder vielleicht doch nicht. Jedenfalls gibt es auch hier viele „Schön Wär’s“ klar auszusprechen! Was sagt ihr dazu? Schreibt uns eure Meinung: info@schön-wärs.euVon Martin und Thorsten
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Jeder macht irgendwas besonders gern und ist (im besten Falle) dabei auch kreativ! Wieder eines dieser wunderbaren Dinge im Leben die uns Energie geben und dafür sorgen, dass wir dran bleiben! ... und jetzt kann man den beiden auch mal eine Nachricht schreiben: info@schön-wärs.eu Schreibt doch mal was!…
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Es liegt wohl irgendwie in unserer Natur. Oder nur bei einigen von uns? Warum hat Gewalt und Hass immer mehr Orte der menschlichen Zivilisation im Griff? Die beiden Freunde sind bestürzt und finden (vielleicht gerade deshalb) auch hier ein "Schön Wär's". Wann wird es endlich zu einem "Schön Ist's"?Von Martin und Thorsten
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Und wie wir alle dabei helfen können, das zu ändern Nicht alle Menschen passen in die Kategorien Frau und Mann. Manche haben bei ihrer Geburt Geschlechtsmerkmale, die nicht eindeutig männlich oder weiblich sind, während bei anderen das biologische Geschlecht nicht mit ihrer gefühlten Identität übereinstimmt. In dieser Folge geht es um TIN*-Personen…
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Wie war das Leben vor genau 200 Jahren? Was hätten sich die Menschen damals gewünscht und was sagt uns das über unsere Zeit? Die zwei Freunde stochern in der Vergangenheit und sind dann doch dankbar im hier und jetzt zu sein!Von martin@brauch-ich-das.de (Martin Karrenbauer & Thorsten Pühl)
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Warum Gewalt in der Geburtshilfe nicht nur ein medizinisches Problem ist Angeschrien werden oder sich nicht bewegen dürfen: Während der Geburt Gewalt zu erleben, passiert in Deutschland immer wieder. Zu den von der WHO definierten Gewaltformen bei der Geburt zählen körperliche Gewalt genauso wie verbale Gewalt oder über längere Zeit alleine gelasse…
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So verteilen sich die medizinischen Ursachen auf Frauen und Männer Wer sich ein Kind wünscht, aber Probleme hat, schwanger zu werden, spricht oft nicht darüber. Dabei betrifft das Thema etwa zehn bis 15 Prozent der heterosexuellen Paare. Oft fühlen sich die Frauen verantwortlich, wenn es nicht klappt – obwohl sich die medizinischen Ursachen ziemlic…
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Herzlich willkommen zur neuesten Folge Schweißausbruch. In dieser packenden Episode haben wir das Vergnügen, mit der einzigartigen Drag Queen "Ocean" (Insta: @oceanonair) zu sprechen. Als begnadete Tänzerin teilt Ocean ihre persönliche Reise und Erfahrungen in der Tanzwelt. In dieser Episode erfährst du, wie Ocean als Kind schon immer gerne getanzt…
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Welchen Einfluss Testosteron und die Sozialisation auf das Risikoverhalten von Männern haben Fakt Eins: Die Lebenserwartung von Männern beträgt fünf Jahre weniger als die von Frauen. Fakt Zwei: Das Risikoverhalten von Jungen steigt innerhalb der Pubertät um das Zehnfache an. Wie diese beiden Fakten zusammenhängen, klären wir in der Folge. Außerdem …
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Warum zyklusbasiertes Training auch für Hobby-Sportlerinnen interessant ist Der Menstruationszyklus beeinflusst nicht nur, wie man beziehungsweise frau sich fühlt, sondern auch, wie leistungsfähig man ist. Ein intensives Training zum falschen Zeitpunkt kann außerdem Verletzungen begünstigen. In dieser Folge erklären wir, wie sich die verschiedenen …
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Die Roboter Diktatur steht uns bevor! Ehhhm Nein! Noch lange nicht… Aber wie gehen wir mit Künstlicher Intelligenz um? Was bedeutet das alles für unser Leben und nicht nur für die Arbeitswelt. Die beiden Freunde setzen sich damit auseinander und reden dabei mit einer KI.Von Martin Karrenbauer & Thorsten Pühl
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Titelbild: Vera Johannsen Ready, set, wrestle! Wie wäre es mit einem schillernden Blick hinter die Kulissen der Wrestling-Welt durch die Augen eines queeren TikTokers? Maxi Pichlmeier springt in der neuesten Folge unseres Podcasts "Schweißausbruch" ins Rampenlicht. Gemeinsam mit Adriano Lenti, unserem sympathischen (und schweißresistenten) Host, ta…
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Ob es den "Männerschnupfen" wirklich gibt und warum sich das Immunsystem bei Frauen häufiger gegen den eigenen Körper richtet Das Immunsystem von Frauen ist im Durchschnitt etwas stärker und leistungsfähiger als das von Männern. Aber sie sind auch häufiger von Autoimmunerkrankungen, wie zum Beispiel Zöliakie oder Lupus (genauer: Systemischer Lupus …
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Was schmerzende, dicke Beine mit Hormonen zu tun haben Wenn man trotz Sport und Diät nicht wirklich abnimmt, kann dahinter ein Lipödem stecken. Das ist eine krankhafte Fettverteilungsstörung, bei der sich vor allem an Beinen, Gesäß und Hüften überproportional viel Fett ansetzt. Das kann sehr schmerzhaft sein - besonders bei Berührungen oder abends.…
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In Zeiten des Krieges ist der Frieden in aller Munde. Vielleicht wäre er in unseren Herzen besser aufgehoben? Innerer Frieden und was man dafür tun kann... Da darf die Metta Sutta nicht fehlen!! Die beiden Freunde sind sich mal wieder sehr einig... wie friedlich ;)Von Martin Karrenbauer & Thorsten Pühl
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So wenig sind Crashtest-Dummys oder Fahrradsättel an Frauen angepasst „It’s a man’s world“ – das ist nicht nur ein Soul-Klassiker, sondern Fakt. Denn die meisten Dinge, die uns im Alltag umgeben, wurden so entwickelt, dass sie für Männer am besten passen. Das kann für alle Nicht-Männer einfach nervig sein – oder lebensgefährlich. In dieser Folge hi…
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Jolina Mennen kennen die meisten aus ihren YouTube-Videos, Instagram und aus dem Dschungelcamp. Im Interview mit Adriano Lenti spricht sie das erste Mal über ihre sportlichen Erfolge: Vom Schwimmen in der Grundschule bis hin zum Marathon in den USA war es ein langer Weg. Jolina ist trans und wuchs in einem männlichen Körper auf. Diesen trainierte s…
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Wie die Verantwortung für Kontrazeption fairer verteilt werden könnte Pille, Spirale, Hormonpflaster - momentan gibt es vor allem Verhütungsmethoden für Frauen. Für Männer gibt es bislang nur Kondome oder eine Vasektomie. Denn die bisher größte Studie zur „Pille für den Mann“ wurde vor einigen Jahren aufgrund der Nebenwirkungen abgebrochen. Warum l…
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Und wie Menschen of Colour dafür kämpfen müssen, gehört zu werden „Emotional“, „hysterisch“ oder eine „Simulantin“: Frauen werden mit ihren Schmerzen oft nicht ernst genommen. Dabei haben sie häufiger chronische Schmerzen als Männer. Wenn eine Frau außerdem noch von Rassismus betroffen ist, ist es besonders wahrscheinlich, dass ihre Schmerzen falsc…
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So lassen sich Hodenkrebs und sexuell übertragbare Krankheiten früh erkennen Frauen sind es schon früh gewohnt, zur Krebsvorsorge zu gehen – für Männer steht der erste Termin zur Prostatakrebs-Vorsorge erst mit 45 Jahren an. Dabei ist es auch für junge Männer wichtig, Veränderungen an ihrem Körper rechtzeitig zu bemerken. Hodenkrebs ist zum Beispie…
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Wieso eine Krankheit, die Millionen Menschen betrifft, so wenig bekannt ist Endometriose ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen bei Frauen im gebärfähigen Alter – acht bis 15 Prozent sind schätzungsweise betroffen. Endometriose verursacht so heftige Regel- und Unterbauchschmerzen, dass viele Erkrankte während der Menstruation kaum ihrem A…
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Warum mehr Frauen an Long Covid erkranken und Männer häufiger an der Infektion sterben Männer sterben häufiger an Corona, aber Frauen infizieren sich öfter. Warum ist das so? Ein Grund: Das Immunsystem und unsere Hormone machen einen Unterschied. Wie genau, hört ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über Long Covid, auch hier sind deutlich meh…
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Und: Wie erkennt man eigentlich einen Herzinfarkt bei Frauen? Herzinfarkt. Da denken die meisten wahrscheinlich an gestresste Männer Mitte 50. Doch Frauen - auch junge Frauen - können genauso einen Herzinfarkt bekommen, nur äußert der sich teilweise anders als bei Männern. Die Folge: Die Symptome werden oft nicht erkannt und das kann im schlimmsten…
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So belastend können hormonelle Schwankungen sein Dass der Zyklus in den Tagen vor der Periode auf die Stimmung schlagen kann, kennen viele Menstruierende. Häufig sind das PMS-Symptome. Doch dann gibt es auch noch: PMDS. Für Menschen mit PMDS ist die Zeit zwischen Eisprung und Blutung sehr belastend: Sie leiden unter Gereiztheit, Anspannung, Angst o…
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Wie schädlich Klischees von starken Männern sind Fabian Nießl ist Fitness-Influencer, muskulös, tätowiert – und hat eine Depression. Seine Krankheit hat er lange verdrängt. Denn Fabian wollte keine Schwäche zeigen und niemand sein, der Hilfe braucht. Mittlerweile hat er gelernt, mit seiner Depression zu leben. In dieser Folge sprechen wir darüber, …
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