Beste Kristin Esser Podcasts (2025)

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Weltlage 2025: eine brennende Zeitenwende – KRISENSTARK #1 | Episode #393 40:30

2h ago40:30

40:30

Alles wackelt: Die Wirtschaft schrumpft, die Inflation frisst unser Geld, die Politik ist instabil. Aber was bedeutet das für DICH und deine Finanzen? Um Antworten auf diese Fragen zu finden, gibt es jetzt KRISENSTARK – das neue Podcast-Format von Madame Moneypenny. 💡 In dieser ersten Folge erfährst du: ✔ Warum wir dieses Format ins Leben gerufen h…

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64_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Maike Schumacher 52:50

1d ago52:50

52:50

Diese Episode geht tief – und das in jeder Hinsicht. Daniela spricht mit Maike Schumacher, Bewegungsbotschafterin und Host des M.I.L.F. Life Crisis Podcasts, über Tanz als Befreiung, über Lust und Lebensfreude, aber auch über die Herausforderungen der Wechseljahre. Es wird offen, ehrlich und unzensiert – so persönlich wie noch nie. Maike zeigt, wie…

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#40 - Depression entschlüsselt – Antidepressiva, Psychedelika und Lebensstil: Was hilft wirklich? | Dr. Jan Dreher 58:18

4d ago58:18

58:18

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Jan Dreher, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Chefarzt der psychiatrischen Klinik Königshof. In dieser Folge erfährst du: Warum die biologischen Ursachen der Depression komplexer sind als gedacht Wie wirkungsvoll Lebensstilfaktoren wie Sport und Schlaf sein können Ob Psychedelika wie Ketamin eine …

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#392 - Die letzten Jahre waren Disneyland: jetzt wird’s ernst. – Money Update Februar 37:26

1d ago37:26

37:26

Die letzten Jahre waren Disneyland – jetzt beginnt die Realität. Die Bundestagswahl hat gezeigt: Wirtschaftliche Unsicherheit ist das neue Normal. Inflation trifft nicht mehr nur Geringverdiener, sondern auch die Mittelschicht. Die Bundesbank meldet Rekordverluste, Investoren zögern – bist du finanziell so aufgestellt, dass du durchkommst? In diese…

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63_Gesund essen in den Wechseljahren leicht gemacht: Im Gespräch mit Heinz Pöttinger 38:34

10d ago38:34

38:34

In dieser Episode taucht Daniela Ullrich mit Heinz Pöttinger, Gründer von Purora, in die Welt der gesunden und alltagstauglichen Ernährung ein. Heinz verfolgt mit seinem Unternehmen eine Mission: gesunde Ernährung einfach, schnell und ohne Kompromisse in Qualität und Geschmack in den Alltag zu integrieren. Besonders in fordernden Lebensphasen wie d…

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#39 - Vorsorgen statt heilen - Welche Gesundheits-Checks WIRKLICH wichtig sind | Prof. Uwe Nixdorff 57:54

11d ago57:54

57:54

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Uwe Nixdorff, Internist, Kardiologe und Leiter des European Prevention Centers. Heute erfährst du: Warum du nicht erst auf Symptome warten solltest, bevor du aktiv wirst Welche präventiven Maßnahmen wirklich sinnvoll sind Welche Blutwerte du kennen solltest Welche Check-Ups unnötig oder sogar riskant sein kön…

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#391 - Der unsichtbare Preis der Angepasstheit – MMP meets Stefanie Stahl 52:58

8d ago52:58

52:58

Viele Frauen denken, sie haben ein Geldproblem – in Wahrheit haben sie aber ein Selbstwertproblem. In dieser Folge mit Stefanie Stahl, Psychologin und Bestseller-Autorin, tauchen wir tief in die unsichtbaren Blockaden ein, die Frauen finanziell zurückhalten. Stefanie verrät: Warum dein Selbstwert dein finanzielles Verhalten bestimmt Wie du versteck…

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62_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Benedicte Hämmerle 36:32

14d ago36:32

36:32

Die Wechseljahre als Chance für einen bewussteren Lebensstil? Genau darüber spricht Daniela in dieser Folge mit Benedicte Hämmerle. Die zweifache Mutter, Unternehmerin und Ayurveda-Liebhaberin nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Wechseljahrreise. Sie erzählt, wie sie durch bioidente Hormone, Ayurveda und bewusste Selbstfürsorge einen neuen Zuga…

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#390 - “Ich musste mich belohnen – und hab mir dabei selbst geschadet” – Money Stories 50:28

15d ago50:28

50:28

Beim Blick auf dein Konto bekommst du Herzklopfen – aber kein Gutes? Dann geht es dir wie Anja. Sie ist 39 Jahre alt und Professorin aus Stuttgart. Bevor sie unsere Programme Finance First und das Master Mentoring absolviert, verdient sie zwar gutes Geld und hat keine Schulden – trotzdem bleibt am Monatsende nie etwas übrig. Anja erzählt, wie sie e…

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61_Die Wechseljahre "In between" - Was Frauen ab 35 wissen sollten: Im Gespräch mit Judith Bildau 50:50

24d ago50:50

50:50

Die Wechseljahre sind doch noch weit weg? Viele Frauen denken so – doch tatsächlich beginnt die hormonelle Umstellung bereits ab Mitte 30. In dieser Episode spricht Daniela mit der renommierten Gynäkologin, Autorin und Medical Influencerin Judith Bildau über die oft übersehene Phase der "In-Between" Years – die Zeit zwischen der fruchtbaren Phase u…

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#38 - Mikroplastik im Blut, Gehirn und inneren Organen: was die Forschung wirklich weiß | Prof. Christian Laforsch 45:39

25d ago45:39

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In dieser Episode spreche ich mit Prof. Christian Laforsch, Biologe und Sprecher des Sonderforschungsbereichs Mikroplastik an der Universität Bayreuth. Mikroplastik ist überall – in der Luft, im Wasser und in unserer Nahrung. Doch was bedeutet das für unsere Gesundheit? Wir klären, was die Wissenschaft wirklich weiß und wo Schlagzeilen vielleicht a…

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#389 - Wahl 2025: Wer stopft endlich deine Rentenlücke? – Moneytalk 1:00:03

22d ago1:00:03

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Welche Partei verdient deine Stimme, wenn es um deine Rente und finanzielle Zukunft geht? In dieser Folge analysiere ich dazu die Wahlprogramme der Parteien – mit Fokus auf Feminismus, Rente und Wirtschaft. Nach dieser Folge weißt du genau, was ein Kreuz bei den verschiedenen Parteien für deine Finanzen bedeutet. Diese Wahlprogramme nehme ich in de…

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60_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Gabriella Halbeisen 26:23

27d ago26:23

26:23

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs – körperlich, emotional und oft auch gesellschaftlich. In dieser Episode spricht Daniela mit Gabriella Halbeisen, die offen über ihre persönlichen Erfahrungen berichtet: von unerklärlichen Gelenkschmerzen über den mühsamen Weg zur richtigen Diagnose bis hin zur Entdeckung der Feuerfrauen Vorarlberg als u…

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#37 - Ein Leben lang geistig fit: Neueste Forschung zur Demenzprävention | Prof. Frank Jessen 1:08:18

1M ago1:08:18

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In dieser Episode spreche ich mit Prof. Frank Jessen, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie an der Uniklinik Köln und Leiter der dortigen Arbeitsgruppe für klinische Demenzforschung. Zudem ist er Hauptautor der S3-Leitlinie zur Diagnostik und Behandlung der Demenz. Wir widmen uns einem Thema, das uns alle betrifft: Wie können wir unser Gehirn möglich…

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#388 - Money Update Januar: Renten-Kollaps 2027 – Warum niemand darüber spricht! 30:14

29d ago30:14

30:14

Salut ihr Moneypennies! 2027 könnte die Rentenkasse leer sein – aber keiner redet darüber. Deine Fixkosten steigen kontinuierlich, trotzdem will die Politik private Vorsorge aktiv blockieren. Was bedeutet das für dich?In dieser Folge bekommst du die harten Fakten – und was du tun kannst, um nicht auf der Strecke zu bleiben. Was bedeutet das für dic…

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59_Nebennierenerschöpfung & Stress in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Manuela Graf 37:35

1M ago37:35

37:35

Stress ist ein allgegenwärtiger Begleiter – doch was passiert, wenn er unseren Körper dauerhaft belastet? In dieser Episode spricht Daniela mit Manuela Graf, Expertin für hormonelle Gesundheit und Gründerin von Hormonstark.ch, über Nebennierenerschöpfung, die Rolle von Cortisol als Masterhormon und wie du deine hormonelle Balance wiederfindest. Man…

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#36 - Moderne Lebensweise und Übergewicht: Warum klassische Diäten oft scheitern und wie du dein Gewicht langfristig wirklich unter Kontrolle bekommst | Prof. Manfred Müller 1:05:16

1M ago1:05:16

1:05:16

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Manfred Müller, Ernährungsmediziner, Internist und Gastroenterologe. Er forscht bereits seit Jahrzehnten zum Thema Übergewicht und Adipositas und war Präsident der Deutschen Adipositas Gesellschaft. Mit über 700 veröffentlichten Studien gehört er zu den führenden Experten auf diesem Gebiet. Warum ist es heutz…

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#387 - Moneytalk: Warum du finanziell stagnierst, obwohl du gut verdienst. 56:14

1M ago56:14

56:14

Salut ihr Podcast Pennies! Du verdienst gut, aber am Ende des Monats bleibt einfach nichts übrig? In diesem Moneytalk erfährst du die 5 Hauptgründe, warum dein Kontostand nicht mit deinem Gehalt wächst – und wie du das endlich änderst. Ich spreche über: Lifestyle-Inflation – Warum mit steigendem Einkommen oft auch die Ausgaben steigen. Schlechte Ge…

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58_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Christine Drews 36:24

1M ago36:24

36:24

Heute wird’s kriminell! Daniela hat Christine Drews zu Gast, die unter dem Pseudonym Tine Dreyer den humorvollen Krimi "Morden in der Menopause" geschrieben hat. Darin verwandelt sich eine scheinbar harmlose Küchenplanerin durch Hitzewallungen und Hormonschwankungen plötzlich in eine … naja, sagen wir mal: sehr entschlossene Frau. Wie viel von ihre…

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#35 - Schlafforscher klärt auf: Melatonin, Licht, Wearables – was hilft WIRKLICH für besseren Schlaf?| Dr. Hans-Günter Weeß 1:10:42

2M ago1:10:42

1:10:42

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Hans-Günter Weeß, Schlafmediziner, Forscher und Psychotherapeut. Er beschäftigt sich bereits seit mehr als 25 Jahren sowohl wissenschaftlich als auch klinisch mit dem Thema Schlaf. Außerdem war er mehr als ein Jahrzehnt lang Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin – al…

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#386 - MMP meets Judith Williams: Richtige und falsche Entscheidungen, weibliche Intuition und 2 wichtige Werte im Leben 57:27

2M ago57:27

57:27

Salut ihr Podcast Pennies! Judith Williams ist Jurorin bei “Die Höhle der Löwen”. Sie startete ihre Karriere als Sängerin, musste sie aber aufgrund einer Tumorerkrankung beenden. Sie überwand diese Krise, startete im Sales durch und war im Teleshopping unglaublich erfolgreich. Sie wurde innerhalb weniger Jahre zur größten europäischen Marke im Verk…

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57_Longevity Hacks für die Wechseljahre: Im Gespräch mit Kristine Zeller 59:36

2M ago59:36

59:36

In dieser Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre begrüßt Daniela Kristine Zeller. Gemeinsam tauchen sie in die Welt von Longevity ein: Wie können wir ein gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter führen?Kristine ist nicht nur Mitgründerin der nachhaltigen Periodenunterwäsche-Marke OOIA, sondern auch Co-Host des Podcasts L…

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#34 - KI-Experte Dr. Andre Nemat: Wie verändert künstliche Intelligenz die Medizin? Chancen & Risiken von ChatGPT, Bildanalyse, Roboterchirurgie und mehr 1:09:20

2M ago1:09:20

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In dieser Episode spreche ich mit Dr. Andre Nemat, einem der führenden Experten im Bereich Digitalisierung und künstliche Intelligenz in der Medizin. Dr. Nemat hat sowohl Ingenieurswissenschaften als auch Medizin studiert, war 15 Jahre lang Chefarzt der Thoraxchirurgie und leitet heute als Ärztlicher Direktor das Virtuelle Krankenhaus NRW, das die …

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#385 - Quartalsbericht Q4/2024: Negatives Feedback, keine Inspiration und radikal neue Prioritäten für 2025 1:19:48

2M ago1:19:48

1:19:48

Salut ihr Podcast Pennies! Es ist wieder richtig viel passiert im letzten Quartal und ich habe einiges zu berichten: Mach dich bereit für meine Personal und Business High & Lows, plus meine größten Erkenntnisse der letzten 3 Monate – über mich, übers Leben und über Menschen. Du erfährst diesmal: welches mein zweites Start-Up-Investment ist. warum m…

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56_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Andrea Butterweck 30:49

2M ago30:49

30:49

In dieser Folge begrüßt Daniela Ullrich Andrea Butterweck, Gründerin der Feuerfrauen Vorarlberg, die mit ihrer Initiative Frauen in den Wechseljahren stärkt und begleitet. Gemeinsam sprechen sie über Herausforderungen und Chancen in dieser Lebensphase und darüber, wie wichtig Sisterhood, Aufklärung und Selbstfürsorge sind. Andrea erzählt von ihrem …

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#33 Hirnforscher klärt auf: wie Social Media unsere Psyche gefährdet und wie du dich davor schützen kannst | Prof. Volker Busch 45:37

2M ago45:37

45:37

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Volker Busch, Psychiater, Neurologe und Leiter einer neurowissenschaftlichen Arbeitsgruppe an der Universität Regensburg. Prof. Busch erforscht die Zusammenhänge von Stress, Schmerz und Emotionen und begleitet Menschen therapeutisch auf ihrem Weg zu psychischer Gesundheit und Zufriedenheit. Wir alle kennen es…

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#384 - Money Stories: “Ich hatte immer Angst davor, arm zu sein.” 47:20

2M ago47:20

47:20

Salut, ihr Podcast-Pennies, Julia erzählt sehr offen über die Trennung von ihrem Mann nach 20 Jahren, wie Corona sie als Musikpädagogin und Schauspielerin finanziell fast ruiniert hat und wie sie trotzdem einen Ausweg gefunden hat. Sie entschied sich, am Mentoring teilzunehmen , das sie im Herbst 2021 abschloss. Ihre größte finanzielle Herausforder…

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55_TCM und Wechseljahre: Im Gespräch mit Greta Namboutin 43:40

2M ago43:40

43:40

In dieser Folge spricht Daniela Ullrich mit Greta Namboutin, Gründerin von Menomorphose und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Hypnose. Gemeinsam tauchen sie ein in die Möglichkeiten, wie Frauen die Wechseljahre als transformative Lebensphase voller Klarheit und Selbstfürsorge erleben können. Greta teilt ihre eigene Geschichte…

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#32 - Die Wissenschaft hinter Stress: Wie Cortisol deine Gesundheit beeinflusst | Prof. Clemens Kirschbaum 49:16

2M ago49:16

49:16

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Clemens Kirschbaum, einem führenden Biopsychologen, der sich mit den physiologischen und psychischen Auswirkungen von Stress beschäftigt. Er erforscht, wie unser Körper auf Stress reagiert, welche Rolle das Hormon Cortisol dabei spielt und wie sich chronischer Stress auf unsere Gesundheit auswirkt. Stress ist…

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#383 - MMP meets Fränzi Kühne: Ist Jobsharing das Arbeitsmodell der Zukunft für Frauen? 44:55

2M ago44:55

44:55

Salut, ihr Podcast Pennies! Fränzi Kühne war bereits 2019 bei Madame-Moneypenny-meets zu Gast (sie war meine allererste Gästin!) und damals noch in der Geschäftsführung der von ihr gegründeten Agentur TLGG tätig. Heute ist sie Chief Digital Officer bei Edding und teilt sich diese Stelle mit Boontham, ihrem ehemaligen Mitgründer von TLGG. Fränzi ver…

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54_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Nadine "Nana" Mirée 38:56

2M ago38:56

38:56

Ein neues Jahr, ein neues Format – und gleich ein Feuerwerk an Inspiration! In dieser ersten Folge des „Wechsel-Wirkung-Plauschs“ begrüßt Daniela eine außergewöhnliche Frau: Nadine "Nana" Mirée. Als eine der bekanntesten Menopause-Influencerinnen zeigt Nadine humorvoll und authentisch, dass die Wechseljahre nicht das Ende, sondern ein spannender Ne…

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#31 - Der Fitnessprofessor: Die Wissenschaft hinter Krafttraining und Muskelaufbau für starke Muskeln in jedem Alter | Prof. Stephan Geisler 1:14:42

2M ago1:14:42

1:14:42

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Stephan Geisler, Professor für Gesundheit und Fitness an der IST-Hochschule in Düsseldorf. Prof. Geisler ist außerdem Präsident der National Strength and Conditioning Association Deutschland und Gründer des Fitnesswissenschaftenkongresses. Eine starke und gesunde Muskulatur ist eine der wichtigsten Grundlagen…

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#382 - Special: 7 Fragen für mehr Zeit in 2025 33:40

2M ago33:40

33:40

Salut ihr Podcast Pennies und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Wir alle haben jeden Tag 24 Stunden Zeit zur Verfügung – nicht mehr, nicht weniger. Und ich bin mir sicher, dass du diesen Gedanken kennst: Hätte der Tag doch nur mehr Stunden, dann könnte ich… Aber seien wir ehrlich: Mehr Zeit ist nicht die Lösung. Dein Tag würde sich einfach nur prop…

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53_Medizinalcannabis in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Yvonne Wagner 37:39

3M ago37:39

37:39

In der letzten Folge des Jahres 2024 spricht Daniela mit Yvonne Wagner, Expertin für Medizinalcannabis, über die potenziellen Vorteile von Medizinalcannabis in den Wechseljahren. Yvonne erklärt, wie Cannabis im Körper wirkt, bei welchen Symptomen es helfen kann und welche Möglichkeiten und Grenzen die Medizinalcannabistherapie bietet. Ein spannende…

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#381 - Weihnachts-Special: 8 Impulse, um dich endlich deinen Finanzen zu stellen 12:45

3M ago12:45

12:45

Salut und frohe Weihnachten ihr Podcast Pennies! Heute übergebe ich das Podcast-Mikro an meine Community. Du bekommst das Best-of der „Moneypenny Appelle“: Meine Finance-First- und Mentoring-Teilnehmerinnen richten nach ihrer persönlichen „Money Story“ (meinem beliebtesten Podcast-Format) ihre Botschaft an die Frauen unter euch, die… sich fragen, o…

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Trailer: Was erwartet dich bei MENOMIO? 6:52

3M ago6:52

6:52

Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Daniela, Host von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre, und ich freue mich, dass du hier bist. Dieser Podcast ist für dich, wenn du: Mehr über die Wechseljahre erfahren möchtest, Lust auf ehrliche und ungenierte Gespräche über Frauengesundheit hast, oder Einfach positive Impulse für diese spannend…

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#30 - Abnehmspritzen: Miterfinder Prof. Matthias Tschöp über Wirkung, Chancen und Risiken von Ozempic, Mounjaro und co. 41:33

3M ago41:33

41:33

In dieser Episode spreche ich mit Matthias Tschöp, Neuroendokrinologe und wissenschaftlicher Geschäftsführer des renommierten Helmholtz-Forschungszentrums in München über das Thema Abnehmspritzen. Professor Tschöp hat mit seiner Forschung bahnbrechende Entdeckungen auf dem Gebiet der Diabetes- und Adipositastherapie ermöglicht. Er hat unter anderem…

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#380 - MMP meets Lia Grünhage: Woran weibliche Führung wirklich scheitert. 57:11

3M ago57:11

57:11

Salut ihr Podcast Pennies! Lia Grünhage hat zusammen mit Lea-Sophie Cramer (die übrigens Speakerin zum Thema Führung bei unserem Alumnae Day 2024 war) die Female Leadership Academy “Ten More In” gegründet, um sich für mehr Frauen in Führung einzusetzen. Sie verrät uns in diesem Gespräch, warum Frauen oft nicht führen wollen und sich – wenn sie dann…

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52_F.X.Mayr Retreat in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Georg Stossier 41:54

3M ago41:54

41:54

In dieser Folge nimmt Host Daniela Ullrich die Hörer:innen mit auf eine spannende Reise in die Welt der modernen F.X. Mayr-Kur. Sie spricht mit Dr. Georg Stossier, Allgemeinmediziner und diplomierter F.X. Mayr-Arzt, über die Vorteile dieser Kur – besonders in den Wechseljahren. Gemeinsam erkunden sie, wie Fasten, bewusste Ernährung und ganzheitlich…

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#29 - Wie das Mikrobiom im Mund die Gesundheit des gesamten Körpers steuert – und wie wir es optimieren können | Dr. Kristin Arp 57:22

3M ago57:22

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#29 - Wie das Mikrobiom im Mund die Gesundheit des gesamten Körpers steuert – und wie wir es optimieren können | Dr. Kristin Arp Deepdive zum Thema orales Mikrobiom / Mundflora mit Dr. Kristin Arp, leidenschaftliche Zahnärztin und Expertin rund um das Thema Mundgesundheit. Wie ist die Mundflora genau aufgebaut? Was passiert, wenn das Mikrobiom im M…

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#379 - Money Update November: Was Donald Trumps Sieg für dein Aktiendepot bedeutet 48:39

3M ago48:39

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Salut ihr Podcast Pennies! Die USA haben einen neuen Präsidenten gewählt und das beeinflusst die Aktienmärkte. Solltest du jetzt verkaufen, um Gewinne zu realisieren? Was Donalds Sieg für dein Depot bedeutet, erkläre ich dir im Money Update November. Außerdem bekommst du diese News aus den Bereichen Wirtschaft, Finanzen & Feminismus: Die Wegzugsteu…

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#28 - Alkohol, Viren, Kaffee und co.: Was Leberkrebs verursacht und wie du dich davor schützen kannst | Prof. Tom Lüdde 41:42

3M ago41:42

41:42

Deepdive zum Thema Leberkrebs mit Prof. Tom Lüdde, Chefarzt der Klinik für Gastroenterologie, Hepatologie und Infektiologie am Universitätsklinikum Düsseldorf. Warum kann eine Leberverfettung zu Krebs führen? Wie wirkt Kaffee auf die Leber? Wie kann man Leberkrebs frühzeitig erkennen? Was kann man präventiv tun, um das Leberkrebsrisiko zu senken? A…

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#378 - MMP meets John Strelecky: Wie können wir besser mit Rückschlägen umgehen? 1:22:54

3M ago1:22:54

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Salut, ihr Podcast Pennies! John Strelecky ist Autor und hat mich mit seinen Büchern wie “Das Café am Rande der Welt" und “The Big Five for Life” sehr geprägt und inspiriert. Nachdem er mich letztes Jahr in seinen Podcast eingeladen hat, freue ich mich sehr, ihn jetzt in meinem Podcast begrüßen zu können. In seinem neuesten Buch “Zeit für Fragen im…

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51_Breathwork in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Johanna Lehmann 46:43

4M ago46:43

46:43

Bonus: Atemreise mit Anleitung inklusive In dieser Episode spricht Host Daniela Ullrich mit der Breathwork- und Yoga-Expertin und Gründerin von Tiger and Turtle Johanna Lehmann über die transformative Kraft der Atmung. Johanna zeigt, wie bewusstes Atmen nicht nur Stress abbauen, sondern auch das Wohlbefinden auf körperlicher und mentaler Ebene nach…

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#27 - Cardio-Training, Ruhepuls, Regeneration und Co.: Die Wissenschaft hinter optimaler Herz-Kreislauf-Gesundheit | Prof. Martin Halle 56:33

4M ago56:33

56:33

Deepdive zum Thema Herz-Kreislauf Gesundheit mit Prof. Martin Halle, Ärztlicher Direktor der Präventiven Sportmedizin und Sportkardiologie der Technischen Universität München⁠. Warum reicht Krafttraining allein nicht aus, um das Herz-Kreislauf-System optimal zu stärken? Welche Methoden eignen sich am besten, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu mess…

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#377 - Money Stories: Wie Anja trotz 0 € Ersparnissen ein fünfstelliges Depot erreicht hat 56:38

4M ago56:38

56:38

Salut, ihr Podcast Pennies! Anja verdiente als Ärztin gutes Geld, trotzdem ging es immer wieder raus, wie es reinkam. Sie stemmte ihre Finanzen zeitweise als vollzeitarbeitende, alleinerziehende Mama, fand einen neuen Partner, ging wieder in Teilzeit – so schaffte sie es nie, zu sparen. Sie dachte über ihre Finanzen und Altersvorsorge lange: “Ach, …

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#26 - Ketogene Diät: Krebs, PCOS und Stoffwechselgesundheit | Prof. Thorsten Cramer 51:39

4M ago51:39

51:39

Deepdive zum Thema ketogene Ernährung mit Prof. Thorsten Cramer, Arzt und Leiter der Arbeitsgruppe Molekulare Tumorbiologie an der Uniklinik Aachen. Wer kann von einer ketogenen Ernährung profitieren – und was sagt die Wissenschaft dazu? Welche Rolle kann die ketogene Diät in der Krebstherapie spielen? Wie kann die ketogene Diät bei Frauen mit PCOS…

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#376 - MMP meets Kristine Zeller: Warum Gesundheit nichts mit Disziplin und Verzicht zu tun hat 1:15:11

4M ago1:15:11

1:15:11

Salut ihr Podcast Pennies! Kristine Zeller ist Unternehmerin und hat unter anderem das erfolgreiche Unternehmen für Periodenunterwäsche "ooia" gegründet. Mit ihrer Geschäftspartnerin Kati Ernst hat sie den Podcast "Lifestyle of Longevity" gestartet. Sie ist Mutter von 2 Kindern. Kristine erzählt von ihrem Burnout im Jahr 2017, warum diese Krise der…

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50_Die Lust der Wechseljahre: Im Gespräch mit Jana Welch 53:09

4M ago53:09

53:09

In dieser Episode von MENOMIO spricht Host Daniela Ullrich mit Sexologin und systemischen Sexualtherapeutin Jana Welch über ein Thema, das viele Frauen in den Wechseljahren beschäftigt: die Lust, die Intimität und der Umgang mit der eigenen Sexualität in einer neuen Lebensphase. Die Episode liefert wichtige Impulse, wie Sexualität zu einem erfüllen…

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#25 - Tumor-DNA im Blut: Revolution in der Krebserkennung durch Liquid Biopsies? | Prof. Nikolas Stoecklein 52:52

4M ago52:52

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Deepdive zum Thema Liquid Biopsies mit Prof. Nikolas Stoecklein, Leiter des Bereichs experimentelle chirurgische Onkologie am Universitätsklinikum Düsseldorf. Was genau ist eine Liquid Biopsy? Welche Rolle spielen Tumorzellen oder Tumor-DNA im Blut bei der Früherkennung und Diagnose von Krebs? Könnten Liquid Biopsies zukünftig die herkömmliche Kreb…

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