Beste Judith Mackay Podcasts (2025)

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Teil 2. Über Mütter, Nicht-Mütter und glückliche Tanten. 56:06

vor 9 Tagen56:06

56:06

Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten Teil 2. Über Mütter, Nicht-Mütter und glückliche Tanten. Weil das Gespräch noch lange nicht zu Ende war, geht’s heute direkt weiter – mit einer neuen Folge, nur eine Woche später.Wir sprechen über die andere Seite von Schwangerschaft und Mutterschaft:über Erfahrungen, die nicht ins Bilderbuch…

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Teil 1: Über Mütter, Nicht-Mütter und glückliche Tanten. 1:07:25

vor 16 Tagen1:07:25

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Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten Teil 1: Mutter werden? Mutter sein? Oder bewusst nicht?Ein Thema, das überall mitschwingt – aber selten wirklich ehrlich besprochen wird.Deshalb tun wir’s. Heute. Und zwar aus zwei sehr unterschiedlichen Perspektiven.In dieser Folge sprechen wir darüber:– wie es ist, keine Kinder zu haben – u…

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35.000 Entscheidungen am Tag. 1:05:53

vor 30 Tagen1:05:53

1:05:53

Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten 35.000 Entscheidungen am Tag.Und trotzdem hängen wir manchmal an einer einzigen fest, als ginge es um Leben oder Tod. In dieser Folge geht’s um genau diese Momente:Wenn du zwischen zwei Optionen pendelst wie ein schlecht eingestellter Deckenventilator.Wenn du dich fragst, ob du deinem Bauchge…

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Resilienz ist super – dafür brauch’ ich nur kurz ’ne Pause 1:12:49

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vor etwa einem Jahr1:12:49

1:12:49

Dein Podcast für ehrlich Gespräche und lustige Anekdoten In dieser Folge geht’s um innere Stärke – und um die Frage, ob wir eigentlich noch resilient sind oder einfach nur im Dauerfunktionsmodus.Zwischen Mittagspausen die keine Pause sind, inneren Antreibern und Jogginghosen als Rettungsanker fragen wir uns: – Wie erkennt man den Unterschied zwisch…

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Wut tut gut – oder? 47:34

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vor etwa einem Jahr47:34

47:34

Dein Podcast für ehrlich Gespräche Wut – das Gefühl, das wir am liebsten weglächeln… bis wir plötzlich in die Matratze boxen oder den Kühlschrank anschreien. In dieser Folge sprechen wir ehrlich über ein oft unterschätztes Gefühl – und darüber, warum es manchmal einfach rausmuss. Mit dabei:• das große Pizzaschnecken-Gate • Autofahrer & Alltagswahns…

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Body Positivity vs Body Neutrality 55:33

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vor etwa einem Jahr55:33

55:33

Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten „Du musst deinen Körper nicht lieben.“…sagen wir heute ganz bewusst. Denn zwischen Selflove-Mantras, Diätprogrammen, knallharten Körperidealen und dem Dekolleté von Angela Merkel fragen wir uns:Was hilft uns eigentlich wirklich im Alltag – mehr Selbstliebe oder einfach ein bisschen mehr Glei…

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Schublade auf, Mensch rein – Wie entstehen eigentlich unsere Vorurteile? 53:59

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vor etwa einem Jahr53:59

53:59

Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Dein neuer Kollege ist Asiate? Klar, dann kann er bestimmt Mathe. Sie ist Italienerin? Dann isst sie bestimmt erst spät abends.People of Color? Wahrscheinlich eine krasse Singstimme.Willkommen im wilden Karussell der Vorurteile. Manchmal gut gemeint, oft unreflektier…

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Recycling mal anders – eine besondere Folge aus dem BODYLOVE-Archiv 29:20

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vor etwa einem Jahr29:20

29:20

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Recycling mal anders – eine besondere Folge aus dem BODYLOVE-Archiv Wir sind gerade im Urlaub, aber euch möchten wir nicht ohne neue Folge lassen – also gibt’s heute eine ganz besondere Perle aus der Vergangenheit:Diese Folge stammt aus …

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Geld ist Männersache? Nee, ist klar! 46:50

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vor etwa einem Jahr46:50

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Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Geld ist Männersache? Nee, ist klar!In dieser Folge räumen wir auf – mit alten Finanz-Mythen, falscher Bescheidenheit und dem Satz: „Über Geld spricht man nicht.“ Denn, Frauen... verdienen im Schnitt weniger arbeiten häufiger in Teilzeit…

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"Ich glaub, ich kann das nicht…“ – Selbstzweifel vs. Selbstvertrauen 1:06:34

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vor etwa einem Jahr1:06:34

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Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Warum wir oft an uns zweifeln – und wie wir trotzdem ins Handeln kommen. Was, wenn ich nicht gut genug bin? Was, wenn alle merken, dass ich keine Ahnung habe?Wenn dir solche Gedanken bekannt vorkommen: Willkommen im Club. Du bist nicht a…

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Zwischen Worst-Case-Szenarien und „Es wird schon irgendwie“ – Angst & Hoffnung im Duett 1:12:58

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vor etwa einem Jahr1:12:58

1:12:58

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz rast, dein Magen Achterbahn fährt und dein Kopf die wildesten Katastrophen malt? Willkommen in der Welt der Angst – von Zukunftssorgen bis zur schieren Panik beim Abhören einer 3-Minuten-Sprachnachric…

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Verletzlichkeit – Warum fällt es uns so schwer, uns wirklich zu zeigen? 46:33

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vor etwa einem Jahr46:33

46:33

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Schon mal jemandem die Gefühle gestanden? Einen selbstgeschriebenen Song vor Publikum präsentiert? Oder beim Arzt intime Details preisgegeben? Dann weißt du, wie sich Verletzlichkeit anfühlt – und warum sie oft mit Schweißausbrüchen einh…

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Fernweh, Mut und Abenteuerlust & die Reise ins Ungewisse – mit unserem ersten Gast! 1:07:19

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vor etwa einem Jahr1:07:19

1:07:19

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Fernweh, Mut und Abenteuerlust & die Reise ins Ungewisse – mit unserem ersten Gast! Diese Folge ist anders – denn zum ersten Mal haben wir Besuch! Und mit unserem Gast haben wir uns gefragt: Ist Mut wirklich nötig fürs Reisen, oder reich…

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Fortschritt – Selbstoptimiert auf den Mars? 40:03

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vor etwa einem Jahr40:03

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Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Fortschritt kann aufregend, befremdlich oder einfach nur lustig sein. Denn er bedeutet nicht unbedingt Urlaub auf dem Mars oder künstliche Intelligenz, die uns die Arbeit abnimmt. Manchmal ist es auch der Moment, in dem man endlich den M…

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Fitness und Gesundheit – Zwischen Muskelkater und kuriosen Tipps 49:06

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vor etwa einem Jahr49:06

49:06

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Wie wichtig ist uns Fitness eigentlich? Und was bedeutet unsere Gesundheit für uns wirklich? In unserer neuen Folge stellen wir uns diesen Fragen – mit Humor und spannenden Einsichten. Kennste solche Sätze und Gedanken? - Wir auch…„Keine…

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Fertig mit 2024 – Unser Jahresrückblick 43:50

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vor etwa einem Jahr43:50

43:50

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Fertig mit 2024 – Unser Jahresrückblick Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es wird Zeit zurückzuschauen: Was hat uns bewegt? Was hat uns überrascht? Und was hat uns manchmal einfach nur den Kopf schütteln lassen? In unserer neuen Folge…

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Familie & Weihnachten – Zwischen Idylle und Endgegner-Level Stress 41:59

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vor etwa einem Jahr41:59

41:59

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke Hier kommen Weihrauch, Myrrhe und Schnapspralinen für die Ohren – willkommen zur Weihnachtsfolge unseres Podcasts!Es geht steil auf Weihnachten zu: das Fest der Liebe, der Besinnlichkeit … und natürlich der unausweichlichen Familien-Mome…

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Fülle & Mangel – Zwischen Überfluss und Sehnsucht 50:12

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vor etwa einem Jahr50:12

50:12

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In unserer neuesten Folge von Frauen fragen Frauen Fragen tauchen wir in das spannende Thema „Fülle & Mangel“ ein. Ob seelisch, emotional oder materiell – Fülle und Mangel begegnen uns auf so vielen Ebenen. Wir werfen einen Blick auf die…

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Fehler machen – Zwischen Stolpersteinen und Meilensteinen 41:29

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vor etwa einem Jahr41:29

41:29

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In unserer neuen Folge von Frauen fragen Frauen Fragen dreht sich alles um Fehler: ihre Geschichte, ihre kulturellen Unterschiede und ihre Rolle in unserem Leben. Warum sind Fehler so wertvoll, und was macht sie in manchen Kulturen zu Ta…

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Vertrauen – Zwischen Brotmessern und Popeye 37:15

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vor etwa einem Jahr37:15

37:15

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In unserer neuen Folge gehen wir der Frage nach, warum Vertrauen so ein großes Thema ist – und was es braucht, um jemandem wirklich zu vertrauen. Geht es nur darum, gutgläubig zu sein, oder gehört auch ein bisschen gesunder Realismus daz…

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Freundschaft – Wenn Freunde zur Familie werden 50:59

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vor etwa einem Jahr50:59

50:59

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In dieser Folge von Frauen fragen Frauen Fragen tauchen wir tief in das Thema Freundschaft ein und stellen uns die Frage: Beendet man Freundschaften eigentlich genauso wie romantische Beziehungen? Oder lösen sie sich einfach im Laufe der…

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Veränderung – Große Momente und kleine Anekdoten 32:35

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vor etwa einem Jahr32:35

32:35

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In dieser Folge von Frauen fragen Frauen Fragen sprechen wir über die prägenden Veränderungen in unserem Leben – von persönlichen Wendepunkten bis hin zu unerwarteten Überraschungen. Sabrina öffnet sich und teilt ihre Erfahrungen aus ein…

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Freiheit - Und was fangen wir damit an? 39:14

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vor etwa einem Jahr39:14

39:14

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten In dieser Folge von Frauen fragen Frauen Fragen tauchen wir tief in das Thema Freiheit ein. Von den ersten Momenten, in denen wir uns wirklich frei gefühlt haben, bis hin zu den großen und kleinen Dingen, von denen wir uns gerne befreien würden. Wir nehmen euch …

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FfFF - es geht los mit dem neuen Podcast! 24:31

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vor etwa einem Jahr24:31

24:31

Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und überraschende Einblicke In unserer allerersten Folge von Frauen fragen Frauen Fragen stellen wir uns vor und erzählen, was euch in unserem neuen Podcast erwartet. Mit vielen humorvollen Momenten, ehrlichen Einblicken und jeder Menge Spaß starten wir direkt voll…

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#67 Frauen fragen Frauen Fragen - Sabrina Rose 50:47

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vor etwa einem Jahr50:47

50:47

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Sabrina und ich haben Fragen vorbereitet, die wir uns hier in dieser Folge gegenseitig stellen. Was ist die eine Sache, die Du auf dieser Welt ändern würdest? Was würdest Du deinem jüngeren Ich aus der heutigen Perspektive raten? Diese und weitere, wunder…

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#66 Wie man sein inneres Kind liebevoll unterstützen kann - Astrid Lätsch 50:08

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vor etwa einem Jahr50:08

50:08

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein In dieser Folge habe ich Astrid Lätsch ein zweites Mal zu Gast. Wir haben etwas intensiver über die Arbeit mit dem „inneren Kind“ gesprochen. Sie erzählt von einer Methode die sie gelernt hat, die recht effektiv helfen kann, in die Heilung zu kommen. Waru…

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#65 „Mit diesem Aussehen werden wir geboren!“ Jess Meerkamp 1:09:01

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vor etwa einem Jahr1:09:01

1:09:01

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein In dieser Folge habe ich Jess Meerkamp zu Gast. Jess ist ganzheitlicher Coach. Sie unterstützt Menschen dabei, innerlich zu erblühen und diese individuelle Essenz - ihr wahres Selbst - zu erkennen, um sie nach Außen tragen zu können…und ihre wahre Natur z…

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#64 „Worauf verzichtest Du eigentlich?“ Sabrina Rose 46:08

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vor etwa einem Jahr46:08

46:08

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Heute gibt es wieder ein Gespräch unter Freundinnen - Sabrina ist am Start und unser Thema heute ist „Verzicht“. Ich habe eine Woche gefastet und wir haben das zum Anlass genommen, darüber zu philosophieren, was einem Verzicht eigentlich bringt. Ist Verzi…

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#63 „Ich hatte totale Angst davor, ins Bodenlose zu fallen!“ Claudia Awe 1:10:25

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vor etwa einem Jahr1:10:25

1:10:25

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Claudia erzählt sehr authentisch und bewegend davon, wie es ihr damit ging, sich einige Wochen in einer psychosomatisch Tagesklinik behandeln zu lassen. Lange Zeit hat sie gedacht, dass sie es auch alleine hinkriegen wird. Im Nachhinein sagt sie, es hätte…

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#62 Carina Wohlleben „Pflanzliche Ernährung muss nicht langweilig sein!“ 38:53

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vor etwa einem Jahr38:53

38:53

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Carina Wohlleben ist heute zu Gast in meinem Podcast. Carina ist Ernährungsberaterin, Bestseller-Autorin, Tierschützerin und Food-Bloggerin. In Carinas Leben dreht sich sehr viel um Veganismus. Wie es vor etwa fünf Jahren, ziemlich plötzlich dazu kam und …

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#61 „Alexandra, was ist eine Aufstellungsarbeit?“ Alexandra Poser 45:53

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vor etwa einem Jahr45:53

45:53

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Poser - Alexandra macht u.a. systemische Aufstellungsarbeit.Wir sprechen darüber, warum es so hilfreich sein kann z.B. eine Familienaufstellung oder auch eine Symptomaufstellung machen zu lassen. In dieser Art von…

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#60 "Sabrina, was sind die 4 Phasen der Erholung?" 52:04

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vor etwa einem Jahr52:04

52:04

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Meine Freundin Sabrina ist wieder zu Gast und wir widmen uns dem schönen Thema „Erholung“! Kannst Du dich gut erholen? Ist Entspannung eigentlich das Gleiche wie Erholung? Gibt es ein Rezept für Erholung? Viele spannende Fragen, die wir zu diesem Thema ha…

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#59 „Wie geht eigentlich Entspannung, auch auf mentaler Ebene?“ Dunja Jappe 45:48

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vor etwa einem Jahr45:48

45:48

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Ich habe Dunja Jappe zu Gast und wir haben darüber gesprochen, welche Wirkung Stress auf uns hat, sowohl körperlich, als auch seelisch. Denn Dunja ist Coach für Stressmanagement, achtsame Lebensführung und gibt Beratungen für Burnout-Prävention. Was hilft…

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#58 Eine Bodyscan Meditation für Dich 20:29

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vor etwa einem Jahr20:29

20:29

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein In dieser Einzelfolge habe ich Dir eine Bodyscan-Meditation aufgenommen. Diese kann Dir helfen zur Ruhe zu kommen, Dich mit Dir zu verbinden und Dich tief zu entspannen. Nimm Dir hierfür ca. eine halbe Stunde Zeit, mach es Dir ganz gemütlich und schenk Di…

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#57 „Ich entsprach nicht dem Stereotyp und hatte es nicht so leicht!“ Marta Mi 44:41

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vor etwa einem Jahr44:41

44:41

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein TRIGGERWAHRNUNG In dieser Folge wird das Thema Essstörung besprochen! In dieser Folge habe ich Marta Michniewicz zu Gast. Wir haben viel darüber gesprochen, was passiert, wenn sich Gefühle in einem festsetzen und sich in Form von anhaltenden Schmerzen bem…

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#56 „Dieses Worst-Case Szenario gibt es eigentlich gar nicht“ Miriam Töpfer 45:18

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vor etwa einem Jahr45:18

45:18

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Miriam Töpfer ist heute zu Gast. Sie hat vor ein paar Monaten ein Coaching bei mir gemacht und viel über sich gelernt. Miriam erzählt davon, was sie erlebt hat und was sich verändert hat. Früher war Miriam oft in der Haltung, mit dem Schlimmsten zu rechne…

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#55 „Eigentlich müsse ich mal wieder…aber ich finde die Zeit einfach nicht!“ Tanja Haberkorn 42:40

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vor etwa einem Jahr42:40

42:40

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Egal ob es um gesündere Ernährung geht, mal wieder Sport machen oder Zeit für sich finden…immer wieder kommt der Gedanke „ich müsste mal wieder…!“ Warum tun wir uns oft so schwer damit, neue Gewohnheiten zu etablieren? Ich habe heute Tanja zu Gast und wir…

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#54 „Wow, bist Du weit weg! Wie läuft es im Sabbatical, Sabrina?“ 50:54

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vor etwa einem Jahr50:54

50:54

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Reise-Spezial: Sabrina hat sich die Zeit genommen, mit ihrem Freund 2 Monate zu reisen und Land und Leute kennen zu lernen. Als wir sprachen, war sie gerade in Hongkong und es war Halbzeit dieser Reise. Wir haben ein bisschen resümiert, wie es bisher gewe…

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#53 „Auf Spannung, muss immer auch irgendwann Entspannung folgen!“ Doreen Buceta-Hager 33:38

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vor etwa einem Jahr33:38

33:38

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Heute ist Doreen Buceta-Hager zu Gast. Wir sprechen viel über den Einfluss von Stress auf unser ganzes System. Doreen hatte selbst viele Jahre Stress, den sie gar nicht so richtig als solchen wahrgenommen hatte. Auch hat sie sich lange so ernährt, dass es…

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#52 Farina Deutschmann "Es ist eine Frage der Perspektive!" 44:04

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vor etwa einem Jahr44:04

44:04

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Ich habe heute die Fotografin Farina Deutschmann zu Gast. Immer wieder kommen wir in unserem Gespräch auf den Perspektivwechsel zu sprechen. Denn wir haben festgestellt, egal ob es um die Fotografie geht, um den Blick auf Dinge die man sich für sein Leben…

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#51 Caroline Habermann „Diese Gleichzeitigkeit ist manchmal gar nicht so gut auszuhalten!“ 57:25

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vor etwa einem Jahr57:25

57:25

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Darf man sagen „Mutterschaft kann ein Arschloch sein!“ ??? Ich finde ja! Wir haben in dieser Folge ganz viel über das Muttersein gesprochen. Zum einen über den Weg zur Mutterschaft. Caro ist nämlich Hebamme und begleitet seit vielen vielen Jahren Frauen d…

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#50 Kennst Du schon Dein inneres Team? 37:38

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vor etwa einem Jahr37:38

37:38

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein „Ich kann mir selbst beim Denken zuhören!“ Diesen Satz hat Sabrina als Fazit dieser Folge gezogen und ich finde ihn sehr spannend! Du willst wissen, was es damit auf sich hat? Wir sprechen darüber, wie wir Entscheidungen treffen und welchen Einfluss die i…

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#49 Isabella Paulsen „Wow, was der Körper alles kann…!“ 1:05:06

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vor etwa einem Jahr1:05:06

1:05:06

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Ich habe in dieser Folge Isabella Paulsen zu Gast. Bei Isabella dreht sich ganz viel um den Körper, ihren eigenen und vor allem auch den, ihrer Schülerinnen. Sie ist u.a. Yoga-Lehrerin und ihr ist es wichtig, ihre Teilnehmerinnen in jeder Yoga-Stunde dari…

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#48 Luzie Wolfarth „Ich hatte immer das Gefühl, der Sonnenschein sein zu müssen!“ 53:40

vor 2 Jahren53:40

53:40

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein TRIGGERWAHRNUNG: Wir sprechen in dieser Folge über Burnout u. Depressionen. In den Shownotes haben wir Telefonnummer von Hotlines verlinkt, bei denen Du anrufen kannst, wenn Du akut Hilfe brauchst. Zögere nicht, dort anzurufen! Ich habe Luzie in dieser Fo…

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#47 Susanne Schaffer: „Es muss jetzt nicht mehr die ganze Tafel Schokolade sein!“ 30:14

vor 2 Jahren30:14

30:14

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Hast Du dich immer schon gefragt, was eigentlich im BODLOVE-Coaching passiert? Dann bekommst Du heute die Antwort darauf :) In dieser Folge habe ich meine ehemalige Klientin Susanne zu Gast. Susanne erzählt von ihrer BODYLOVE-Reise. Als wir mit dem Coachi…

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#46 Sabrina „Meine Vorsätze, die Realität und ich!“ 43:24

vor 2 Jahren43:24

43:24

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Heute darf ich wieder meine gute Freundin Sabrina begrüßen. Wir philosophieren darüber, was Neujahrs-Vorsätze eingentlich für einen Sinn haben. Helfen sie, oder machen sie eher Druck? Wo kommt das Ganze mit den Vorsätzen, zu Beginn des neuen Jahres, eigen…

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#45 Trixi Tumert „Lernen ist leicht, wie Eis essen!" 36:20

vor 2 Jahren36:20

36:20

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Ich habe Trixi Tumert zu Gast. Trixi ist Mama von 3 Kindern, Lern-Coach und noch ganz viel mehr! Wir haben heute viel über ihre Arbeit gesprochen. Wie sie dabei hilft, Familien zu unterstützen, dass ihre Kinder wieder mehr Lust und vor allem Freude am Ler…

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#44 Chrissie Klame-Gronde: “Wir nehmen unseren Körper oft erst dann wirklich wahr, wenn er nicht mehr funktioniert!” 49:41

vor 2 Jahren49:41

49:41

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein In diesem Gespräch erzählt Psychologin und Coachin Chrissie Klame-Gronde davon, wie es ist mit der Hilfe von Pferden zu coachen, was das Mama-Leben in ihr verändert hat und warum einige Unfälle, die sie erlebt hat, ihr geholfen haben, sich mehr mit ihrem …

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#43 Anja Gräfenstein - Wie findet man sein stimmiges, authentisches Ich? 50:03

vor 2 Jahren50:03

50:03

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Im Gespräch mit Anja Gräfenstein Anja ist Identity- u. Styling-Coach und hilft den Menschen, mit denen sie arbeitet dabei, ein neues Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln. Zu verstehen, was das Innere mit dem Äußeren zu tun hat, wie die eigene Ausstra…

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#42 „Lass uns doch mal über Abgrenzung sprechen!“ Sabrina u. Judith 44:36

vor 2 Jahren44:36

44:36

BODYLOVE Podcast - Dein Podcast für Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein Tja, ist gar nicht so einfach auch mal NEIN zu sagen. Oder wenn, dann ist es oft mit einem schlechtem Gewissen verbunden. Warum ist das so? Wie geht es Dir damit? Wir schauen in die unterschiedlichsten Bereiche des Lebens und sprechen darüber, welche Erfa…

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