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Ich begleite Menschen auf dem Weg ihre eigenen Träume zu verwirklichen. Im Podcast #justfuckindoit bekommen sie eine Plattform, um ihre Geschichten vom mutigen Vorausgehen auf dem Weg in ihre wahre Größe zu erzählen. Welche Wendepunkte im Leben sie dazu bewegt haben, sich auf diese lebensverändernde Reise zu begeben, was ihnen Mut gab, welche Rückschläge sie dabei erlebt haben, wer an sie geglaubt hat und wer nicht, was sie angetrieben und ans Ziel gebracht hat, das erzählen sie hier bei mir ...
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In der 82. Folge des #justfuckindoit Podcasts spreche ich mit Sarah-Theresa über ihre Auto-Immun-Erkrankung Morbus Crohn, die bei ihr mit 15 diagnostiziert wurde, und wie sie seit ihrem 23. Lebensjahr nunmehr mit einem künstlichen Darmausgang lebt. Sarah-Theresa ist heute 35.Wir sprachen unter anderem darüber... was Morbus Crohn überhaupt ist und w…
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In der 78. Folge des #justfuckindoit ⁠Podcasts⁠ spreche ich mit der Künstlerin Susanne Claesberg, die durch den Tod ihres Mannes durch Corona und Tierportraits zur ihrer heutigen Berufung fand. Wir sprechen unter anderem auch darüber... wie sie nach dem Tod ihres Mannes ihren Lebensmut verlor und Suizidgedanken hatte was es mit ihr gemacht hat, das…
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In der 77. Folge des #justfuckindoit Podcasts spreche ich persönlich mit dem Musiker, Produzenten und Unternehmer Carl-Hendrik Baumhöfener in seinem Allgäuer Studio über sein Bühnenprogramm "Vom Krisenstab zum Joystick - Entwicklungshilfe für das Wesentliche". In Songs wie "30 Jahre Therapie und scheinbar nix passiert", "Erinner dich wer du warst, …
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In der 74. Folge des #justfuckindoit Podcasts spreche ich persönlich mit dem bayerischen Schauspieler und Kabarettisten Markus Langer über große Träume, Kritik, Trauma und Freiheit. Das Gespräch wurde vor seinem Auftritt mit dem aktuellen Bühnenprogramm Zeitmillionär am 25. Oktober 2023 Backstage im Wirtshaus im Münchner Schlachthof aufgezeichnet u…
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In der 66. Folge des #justfuckindoit Podcasts spreche ich mit der Traumatherapeutin Natalie Walther über Träume, Trauma und transgenerationale Verstrickungen sowie kollektive und interkulturelle Zusammenhänge. Wir sprechen darüber, wie sich die innere Aufstellungsarbeit (ICH-Arbeit nach der IoPT von Franz Ruppert) von der Familienaufstellung nach B…
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Angst und Freiheit und die Frage, ob beide nebeneinander existieren können?Andrea hat im „So geht Freiheit – Mutmachbuch“ einen Beitrag geschrieben, in dem es darum geht, welche Rolle Angst auf ihrem Weg in die Freiheit gespielt hat. Angst und Freiheit hängen offenbar eng miteinander zusammen, denn Angst macht uns unfrei in unseren Entscheidungen. …
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Ich spreche mit Sebastian Locherer über die Kraft des Zuhörens und warum er leidenschaftlich dafür brennt, anderen Menschen sein offenes Ohr zu schenken. Was das mit Vertrauen, Beziehungsqualität und Sozialenergie zu tun hat, darüber sprechen wir ebenso, wie die Bedeutung des Zuhörens im Allgemeinen, Speziellen als auch für die Gesellschaft sowie d…
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In dieser neuen Folge ist zum Auftakt der Staffel 4 mit Schwerpunkt Trauma & Traumaheilung der renommierte Bindungstraumatologe Prof. Dr. Franz Ruppert bei mir zu Gast. Wir sprechen gemeinsam in seiner Münchner Praxis über Traumaüberlebensstrategien, was das überhaupt ist, warum wir sie haben und wie wir sie transformieren können. Er praktiziert re…
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Stephan ist leidenschaftlicher Weitwanderer und Abenteurer. Mit kurzen Unterbrechungen ist er die letzten 9 Jahre gereist. Unter anderem war er 4 Jahre lang 13.000km von München nach Tibet unterwegs, 2.800km von Deutschland nach Santiago de Compostela, 1.200km von München nach London – immer zu Fuß und ohne Geld in der Tasche. Viele Geschichten hat…
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Stephan ist leidenschaftlicher Weitwanderer und Abenteurer. Mit kurzen Unterbrechungen ist er die letzten 9 Jahre gereist. Unter anderem war er 4 Jahre lang 13.000km von München nach Tibet unterwegs, 2.800km von Deutschland nach Santiago de Compostela, 1.200km von München nach London – immer zu Fuß und ohne Geld in der Tasche. Viele Geschichten hat…
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Heute spreche ich in der neuen Folge des #justfuckindoit Podcasts mit Petra Stössel (vorher Wagner) über ihr Leben am Rande des Todes. „Alle haben gesagt du wirst nicht älter als 4“. Diesen Satz hörte die heute 50-Jährige im Alter von 40, als sie gerade als Coach & Entspannungspädagogin Burnout- & Stressprävention in der Schweiz durchführte. „Du wi…
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In dieser neuen Folge des #justfuckindoit Podcasts spreche ich mit Veronika Stamos, die sich selbst als intuitiven Kopfmenschen bezeichnet, über ihren spannenden Weg aus einem Konzernleben in die Spiritualität und Coachingszene.Es geht um Intuition und Urvertrauen, Energien und Kraftorte, Beziehungen und ihre Trennung. Wir sprechen darüber, was es …
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Heute spreche ich in der neuen Folge des #justfuckindoit Podcasts mit Martina Dormann über ihren Ausstieg aus ihrem alten Werbeagenturjob, ihre Reisen um die Welt, ihren Weg in die berufliche Freiheit, das Gesetz der Anziehung und Manifestation, ihre Träume & Visionen, ihr Leben im Mini-Van, wie wichtig ihre Resilienz war, um aus ihrer Depression h…
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Heute spreche ich mit dem Serienunternehmer Flo Goette darüber, wie ihn seine Nahtoderfahrung in die Freiheit führte. Er ist einer der Autoren im Mutmachbuch "So geht Freiheit".Er erzählt mir von seinem Burnout, als er kurz davor war, sein inzwischen viertes Unternehmen für 10 Millionen Euro zu verkaufen. Als einer der Top 10 "Most Inspiring Entrep…
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In Teil 2 des Podcast-Spezialinterviews mit dem Heilpraktiker für Psychotherapie Gopal Norbert Klein sprechen wir über das kollektive Trauma unserer Gesellschaft. „Die Lösung, die wir brauchen, ist eine neue Form des Miteinander-umgehens, in der keine singuläre Person im Zentrum steht“ sagt er mir im Gespräch.…
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Der Heilpraktiker für Psychotherapie Gopal Norbert Klein über seinen Weg vom erfolgreichen Informatiker zum Traumaheiler. Er hat aus seinen eigenen Erfahrungen als Traumatisierter die Technik des ehrlichen Mitteilens entwickelt, mit der er durch die kostenlosen lokalen Gruppen bekannt geworden ist. Hier teilt er, wie er durch Schenkungen in seinen …
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Heute habe ich die wundervolle Bucci Polat bei mir im Interview. Wir haben uns in einer digitale Nomadengruppe auf Facebook kennengelernt, wo ich eine Ausschreibung für Interviewgäste zum Thema Reisen und Nomadentum gepostet habe. Sie war damals gerade auf dem Sprung nach Thailand, nachdem sie während dem Lockdown in Andalusien gearbeitet hatte, un…
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Heute habe ich die wunderbare Nina Sadlowsky bei mir im Interview. Sie ist eine unglaublich starke Frau, die als Coachin und Aromabotschafterin heute ihren Traum in Ibiza lebt. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie auf der Reise durch Lateinamerika zu sich selbst fand. Welche Rolle dabei Herz, Kampf und Weiblichkeit spielen und welche Learnings…
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Heute habe ich die wunderbare Tatjana Hennighausen bei mir im Interview, sie ist selbstständige Angst- & Stress-Coachin und erzählt hier im Podcast ihre ganz persönliche #justfuckindoit Geschichte. Welche Rolle ihre frühe Borderline-Diagnose dabei spielt, wie sie ihre langjährige Therapie-Erfahrung geprägt hat und welche Chancen sich daraus für ihr…
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Heute spreche ich mit dem Autor und Psychotherapeuten Tom Falkenstein über das Thema Hochsensibilität bei Männern. Er hat das Buch „Hochsensible Männer - mit Feingefühl zur eigenen Stärke“ (Junfermann, 2017) geschrieben, das international Anklang findet. Er arbeitet mit Elaine Aron zusammen, die zu diesem Thema initial forschte und die Begriffe prä…
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Ich habe Holger vor einem Jahr über ein Facebook-Live zum Thema "sich zeigen" kennengelernt, auf das er mit mir in Kontakt getreten ist. Wir haben danach lange über unsere Erfahrungen auf dem Weg in die Sichtbarkeit telefoniert und sind in Kontakt geblieben. Im Dezember hat er mich dann auf ein Retreat nach Lissabon eingeladen, auf das er selbst ni…
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In dieser Folge spreche ich mit Christoph Fink über das Thema Radikale Ehrlichkeit. Christoph Fink coacht Einzelpersonen und Paare, leitet fortlaufende Gruppen in München und gibt Workshops in ganz Europa. 2017 wurde er von Dr. Brad Blanton als offizieller „Radical Honesty Trainer“ zertifiziert. ---------------------------------------------- Unters…
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In dieser Spezial-Folge spreche ich mit der Sozialpsychologin und Traumatherapeutin Christiane Borowy über den zusammenhängenden Themenkomplex von Mobbing, Macht und Massenpsychologie. Als diplomierte Soziologin engagiert sie sich gemeinsam mit einigen Kollegen in ihrem Institut „Borowita“ dafür, die eigene Persönlichkeit zu stärken und den inneren…
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In dieser Folge spreche ich mit Maren Schumacher alias Maren Clara, die sich als Autorin, systemischer Coach & Kinderyogalehrerin schon mit 19 Jahren für Persönlichkeitsentwicklung interessiert hat. Nach der Scheidung ihrer Eltern mit Acht und dem Tod ihrer Oma mit Zehn hat sich ihr Leben stark verändert und sich ihre schulischen Leistungen verschl…
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In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Frühwacht, wir haben uns in deiner digitalen Nomadengruppe auf Facebook kennengelernt. Sie lebt zum Zeitpunkt unseres Interviews auf Malta, ist lizenzierte Flugplanerin und bereitet dort ihr nächstes großes Reiseabenteuer vor. Sie war 2020 bereits unterwegs in Südamerika und hatte dort eine lange Reise gepla…
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In this English episode of #justfuckindoit I talk to Barbara Basalgete, a French female entrepreneur with African roots who has been growing up in Europe and the United States. We have worked together in a US cyber security company where she was handling the instructor development program. Barbara was born and partially raised in Ghana before she m…
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In dieser Spezial-Folge spreche ich mit Aaron Cyzcholl, Gesundheits- & Rechtspsychologe aus Baden-Württemberg, der hauptsächlich mit Ministerien und Bundesbehörden rund um den Schwerpunktbereich der Kommunikationsanalytik arbeitet. Er hat mit seinem Vater Dietmar Czycholl und Dr. Hans-Joachim Maaz des Buch „Corona-Angst - was mit unserer Psyche ges…
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In dieser Spezial-Folge spreche ich mit dem Wirtschaftsethiker Prof. Dr. Christoph Lütge, der im Februar 2021 aufgrund seiner kritischen Äußerungen zur Corona-Politik von Markus Söder aus dem bayerischen Ethikrat abberufen wurde. Lütge ist Inhaber des Peter-Löscher-Stiftungslehrstuhls für Wirtschaftsethik sowie Direktor des Institute for Ethics in …
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In dieser Spezial-Folge spreche ich mit Prof. Dr. Michael Meyen, der 1967 auf Rügen geboren wurde und 1988 in Leipzig noch in der DDR begann Journalismus zu studieren. Während der Wende kam er dann zur Medienforschung und arbeitete zunächst bis 1997 selbst als Journalist und Nachrichtenredakteur in der Tagespresse, beim Hörfunk und beim Teletext. N…
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In dieser Spezial-Folge spreche ich noch einmal mit Prof. Dr. Franz Ruppert, diesmal zum Thema Mutterliebe. Er ist praktizierender psychologischer Psychotherapeut aus München, doziert dort als Psychotraumatologe und ist Begründer der identitätsorientierten Psychotraumatherapie. Dabei hat er zahlreiche Fachbücher und Publikationen veröffentlicht, da…
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In dieser Folge von #justfuckindoit spreche ich mit dem digitalen Nomaden und erfolgreichen Netzwerkunternehmer Roman Topp. Er hat sich im November 2020 nach einer gescheiterten staatlichen Corona-Unterstützung in seiner Tätigkeit als Businesstrainer dazu entschieden, seine Heimat in Sachsen zu verlassen und nach Panama und Kolumbien zu ziehen, um …
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In dieser Folge von #justfuckindoit spreche ich mit Lukas Wagner, der vor 1,5 Jahren auf eine Reise zu sich selbst gegangen ist, um in asiatischen Kulturen Erfahrungen zu sammeln, die seinen bisherigen Lebensstil als erfolgreicher Poetryslam-Veranstalter auf die Probe stellten. Lukas war als Exot in seiner Familie bereits seit Jahren erfolgreich se…
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„In diesem Interview aus der Reihe #justfuckindoit spreche ich mit Christoph Koch, der vor 10 Jahren mit seinem Selbstversuch „Ich bin dann mal offline – Leben ohne Internet und Handy“ mehrere Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste stand und damit einen Zahn der Zeit getroffen hat, lange bevor der Begriff „Digital Detox“ überhaupt existent war. Sei…
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In dieser Folge spreche ich mit Frau Dr. Catarina Katzer, die als promovierte Volkswirtschaftlerin und Sozialpsychologin zu den führenden Experten auf dem Gebiet „Cyberpsychologie-Verhalten, Emotionen und Denken im digitalen Zeitalter“ sowie der Medienethik gehört. Dazu hat sie 2016 das Buch „Cyberpsychologie - Leben im Netz: wie das Internet uns v…
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In dieser Folge spreche ich dem Psychiater und Psychoanalytiker Dr. Hans-Joachim Maaz, der in der jüngsten Vergangenheit als Autor der Bücher „Die narzisstische Gesellschaft“, „Das gespaltene Land“ oder „Corona-Angst“ aufgetreten ist. Bereits 1990 erschien sein vielbeachtetes Buch „Der Gefühlsstau“, in dem er unter dem Dach der Kirche relativ unabh…
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In dieser Folge aus der Reihe #justfuckindoit spreche ich mit Stefan Rainer. Er ist Filmemacher, Mentaltrainer, Bewegungskünstler und Vater zweier wundervoller Kinder. Ich habe ihn bei der Online-Filmpremiere seines jüngsten Dokumentarfilms „Boundless Life“ persönlich kennengelernt und er hat mich zu meinem eigenen Herzensweg motiviert. In diesem F…
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„Die Bundesregierung zieht derzeit vor allem jene Wissenschaftler zu Rate, die bereit sind dies zu sagen, was die Regierung auch hören will. Das schadet massiv der Reputation der Wissenschaft.“ In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Michael Esfeld. Er ist Dozent für Wissenschaftsphilosophie an der Universität von Lausanne sowie Mitglied der Deut…
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Ich spreche in dieser Spezial-Folge mit Gerald Hüther, Neurobiologe und einer von Deutschlands bekanntesten Hirnforschern. Er befasst sich im Rahmen verschiedener Initiativen und Projekte mit neurobiologischer Präventionsforschung. Er schreibt Sachbücher, hält Vorträge, organisiert Kongresse, arbeitet als Berater für Politiker und Unternehmer und i…
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Ich spreche in dieser Spezial-Folge mit Prof. Dr. Rainer Sachse. Er ist Psychologe und Begründer der Klärungsorientierten Psychotherapie. Als Professor für klinische Psychologie an der Ruhr-Universität Bochum leitet er das Bochumer Institut für Psychologische Psychotherapie und ist als Experte für Persönlichkeitsstörungen mit unzähligen Fachpublika…
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Ich spreche in dieser Spezial-Folge der zweiten Staffel mit Prof. Dr. Franz Ruppert. Er ist praktizierender psychologischer Psychotherapeut aus München, doziert dort als Psychotraumatologe und ist Begründer der identitätsorientierten Psychotraumatherapie. Dabei hat er zahlreiche Fachbücher und Publikationen veröffentlicht, darunter zur traumatisier…
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Ich spreche in der ersten Folge der zweiten Staffel zum Auftakt eines Corona-Spezials mit Hardy Groeneveld, dem Mitgründer und Vorstand des Vereins Mutigmacher, der mutige Whistleblower dabei unterstützt über Missstände auszupacken, die der allgemeinen Bevölkerung für eine breite Meinungsbildung vorenthalten werden. Dabei bietet sein Verein nicht n…
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Ich spreche in dieser Folge mit http://www.manawa.at (Tanja Rauch), die heute mit 23 Jahren in ihrer eigenen Praxis als Mentaltrainerin und Kinesiologin in der Nähe von Wien arbeitet. "Mein Traum war es immer eine super erfolgreiche Marketing-Tante zu werden" erzählt sie. Wie sie dann als jähzornige und super schnell wütend werdende junge Frau zur …
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Ich spreche in dieser Folge mit https://www.linkedin.com/in/luisa-quirmbach-963509147/ (Luisa Quirmbach), die mit nur 23 Jahren während ihrem Studium gründet und sich mit Business Angels und Venture Capital beschäftigt. Sie war nach ihrem Grundstudium bei Personio im HR und Vertrieb, bevor sie mit TribeGuide ihr eigenes Startup gegründet hat und si…
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My seventh and last guest of the artist lockdown special is https://www.falkonelson.com (Falko Nelson). I met Falko in the course of musically connecting with Cooper Lower and Ryan Inglis last year in a pub here in Munich. He opened up the stage with his intense pop tunes on his piano - and he immediately caught me with it. When I got in touch with…
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My sixth guest of the artist lockdown special is http://www.cooperlowermusic.com (Cooper Lower). The extraordinary Australian musician is conquering the world of music in his early 20ies. With his high sensitivity the guitar virtouso is going so deep under your skin with his songwriting that he is smoothly inviting you into his rhythmic universe of…
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Today my fifth guest (and the first english speaking one) is https://www.ryaninglismusic.com (Ryan Inglis). The UK full-time musician is living and working in Munich. I met Ryan last year through a referral in a musician's group on Facebook looking for a performing artist for a retreat event that I was hosting. A few weeks later I joined him on a g…
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Heute ist als vierter Künstler dieser musikalischen Woche Daniel del Valle von https://www.sleepwalkersstation.com (Sleepwalker's Station) bei mir im Podcast-Lockdown-Special zu Gast. Er erzeugt mit seinen Geschichten akustisches Festival-Fernweh, denn er ist sei 2011 auf über 1000 Bühnen wie Glastonbury unterwegs gewesen. Davon werden wir hier auc…
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Ich spreche in dieser Folge mit Tania und Stephanie von OH WOMAN, einem Münchner Startup zum Thema weibliche Aufklärung. Die beiden Gründerinnen stammen eigentlich aus der Werbedesignbranche und sind dort selbständig im Brandmanagement tätig. Als dann der erste Lockdown kam und plötzlich mehrere Aufträge storniert wurden, habe die beiden ihre Idee …
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Heute ist als dritter Künstler dieser musikalischen Woche die wunderbare Melina Schmoll bei mir zu Gast. Die gebürtige Oberösterreicherin tanzt schon seit ihrem 5. Lebensjahr auf verschiedenen Bühnen. Sie ist als Sängerin ausgebildet, hat als Musicaldarstellerin ihr Diplom in Gesang, Tanz and Schauspiel absolviert und bereits in deutschlandweiten S…
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Heute ist als zweiter Künstler dieser musikalischen Woche https://www.facebook.com/judithundmiriamgeissler/ (ZWEII) bei mir im #justfuckindoit Podcast-Künstlerspecial. Zwei Charaktere, zwei Sounds, eine Performance. Die beiden Schwestern machen gemeinsam Musik. Judith und Miriam schreiben Songs, die sich zwischen Deutschpop und modernem Schlager be…
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