Beste Hobbylaufer Podcast Podcasts (2024)

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E57: Unser Training | Helvetia Backyard | Garmin Enduro 3 Review | Höhenangst - was tun? 1:50:51

7d ago1:50:51

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Über den Weihnachtswichtel-Tintenfisch 🦑, Garmin-Programmierskills, Ängste und den Begriff "Wettkampf" In der Episode #57 quatschen Christian und Chris über die Höhen und Tiefen des Trailrunnings - inklusive einer Nahtoderfahrung am Rossmahd (Spoiler: Christian hat überlebt!), der besten **Therapie gegen Höhenangst **(Affen spielen in VR!) und der …

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E56: Unser Training | News aus der Zürcher Laufwelt | Christian als Trainingsplaner | Laufen im Winter 1:30:56

13d ago1:30:56

1:30:56

Trust the Process In Episode #56 plaudern Chris und der (etwas kränkliche 😅) Christian wieder einmal über viele spannenden Dinge. Trainingsstatus Christian: Erholungsphase nach der Retro Octubre Challenge, kurze Schneeläufe als Highlight ❄️ Chris: Fokus auf Intervalltraining (Berg/Bahn), Läufe im Threshold-Bereich, Lauf-ABC und Krafttraining 💪, COR…

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E55: Christian wird strukturiert | Laufen im Dunkeln | Helvetia Backyard Ultra | COROS und NORDA Reviews 1:19:54

27d ago1:19:54

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und natürlich zum Abschluss mit unserem trail-rookies 1x1 😂 Vorsicht, Ohrwurmgefahr! 😂 In Episode #55 singen wir zwar nicht (Christian's Frau hat es ihm verboten 🙈), aber dafür quatschen wir über ALLES, was das Trail-Herz begehrt: Struktur im Chaos: Christian wird plötzlich strukturiert! 🤯 Mini-Partyhütchen für alle! 🎉 Und erste Insights zu unserem…

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E54: 🎉 Zwei Jahre Trailrookies Podcast - Die Jubiläumsepisode! 🎉 1:25:04

2M ago1:25:04

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...inklusive spannender Themen wie Christian's Reto Octubre Challenge, unsere Raceplanung 2025 und dem trail-rookies 1x1 🤩 Christian und Chris feiern Geburtstag und lassen die Korken knallen! 🍾 Zwei Jahre trail-rookies Podcast - das bedeutet 82 Stunden und 37 Minuten geballtes Trailwissen, lustige Anekdoten und jede Menge Insider-Infos! 🎧 In dieser…

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E53: Interview mit Nima, dem frischgebackenen Everesting Weltrekordhalter (in englischer Sprache) 1:49:42

2M ago1:49:42

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Bleibt stark, den eigentlich hasst Nima das Laufen 😉 Wir waren bei Nima zum Lunch eingeladen und hatten die Chance mit ihm über seinen Ausdauer-Werdegang zu sprechen. Was treibt ihn an, wie meistert er die vielen Herausforderungen, wie geht er mit Scheitern um, warum hasst er das Laufen und wieso ist sein Insta-Account-Name @nimafinisher Programm? …

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E52: Interview mit Yurick und Pascal, den Organisatoren des Farnerensturms 1:02:20

2M ago1:02:20

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...und gelaufen wurde natürlich auch 🤘 Das Entlebuch ist ja eh schon was Besonderes 🤩 Aber mit dem Farnerensturm haben Yurick, Pascal und ihre Mitstreiter ein weiteres Highlight in dieser Region etabliert. Warum der Farnerensturm so anders ist, wie die Jungs überhaupt auf die Idee gekommen sind, ein solches Rennen zu organisieren und was ein Abend …

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E51: Downhill Meister vom Entlebuch | Wildstrubel Erfahrungsbericht | Empfehlungen | trail-rookies 1x1 1:22:57

3M ago1:22:57

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mit dabei ein Helferaufruf zum Big Dog's Satellite Backyard, Witiker Backyard Ultra meets X Uetli und Youtube Empfehlung "Gestorben wird auf der Strecke" In dieser Folge stolpern Christian und vor allem Chris noch etwas wackelig von ihrem jüngsten Trailrunning-Abenteuer (Downhill kann Oberschenkel zerstören 😜) zurück ans Mikrofon. Ja so ein Ausflug…

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E50: Sierre-Zinal | Eversting | Trailrun und Gravelbike Race | Community Tipps zur Plantarfaszie | trail-rookies 1x1 1:31:43

3M ago1:31:43

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Von Bergmarathons bis Everesting: Wenn Trail-Rookies über ihre Grenzen gehen (und manchmal auch darüber stolpern) In dieser Episode der Trail-Rookies geht es hoch hinaus – und das nicht nur wegen Christians Berglauf in Sierre-Zinal! Wir tauchen ein in die Welt der Trailrunning-Helden, von Everesting-Rekorden bis zu Swisscom Games Abenteuern. Erfahr…

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E49: Erholung nach dem Ultra | Der Faktor Kuh auf dem Trail | Spendenlauf | trail-rookies 1x1 1:31:22

4M ago1:31:22

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...und natürlich Infos zu unserem Training In dieser Episode stolpern Christian und Chris von Ultra-Nachwehen über knifflige Trainingspläne bis hin zu tiefen philosophischen Gesprächen über das "Trauen". Erfahrt, wie man sich nach einem Ultramarathon erholt (Spoiler: nicht mit einem weiteren Ultra!), welche Schuhe man NICHT tragen sollte (fragt Chr…

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E48: Christian's Laufbericht vom Eiger E101 | Reisekurzbericht USA | trail-rookies 1x1 1:33:18

4M ago1:33:18

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Christian's Eiger Abenteuer - unvollendet oder doch nicht ? In dieser Episode berichtet Christian über seinen Eiger E101 DNF. Wie konnte es soweit kommen? Was könnten die Stolpersteine auf der Reise gewesen sein? Was wird Christian künftig anders machen? Wie hat Christian den DNF verarbeitet? Und wird er dort wieder starten wollen? All dies und noc…

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E47: Chris's Laufbericht vom Eiger E250 Unesco Trail | trail-rookies 1x1 1:35:04

5M ago1:35:04

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Zombie Walk, Team Work, Power Naps egal wo, Endspurt und wichtige Entscheidungen Erwartet unser Kommen beim ersten Licht des dritten Tages Das war das Ziel, bevor Christof und Chris auf die Reise rund um das Aletschmassiv gingen. Am Ende waren es statt der genannten 250km sogar 268 km bei knapp D +14'700m. Wir es Chris auf der Reise ergangen ist, w…

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E46: Eiger Countdown | trail-rookies 1x1 55:50

5M ago55:50

55:50

Unser Quickie vor dem Eiger Trail Wochenende 🤟 Die Nervosität steigt. Die letzten Tage war planen, packen und nochmals planen angesagt. Wir sprechen über den letzten Feinschliff für unsere Starts am Eiger Ultra. Chris startet am Release Datum dieser Episode (Mittwoch 17.07.): Follow Chris (live tracking) Christian startet am Samstag 20.07: Follow C…

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Trail-Rookies SONDERFOLGE: Christof und Chris sprechen über ihre Eiger E250 Rennplanung 58:40

5M ago58:40

58:40

Renntaktik, Verpflegung, Material, Geheimtipps und vieles mehr 🤟 Der Eiger E250 startet in einer Woche. Es gab ein paar Fragen aus der Community, wie Chris und sein Laufpartner Christof das Rennen planen. In dieser SONDERFOLGE sprechen wir über alle unsere Planungsdetails. Verpflegung, Material, Renneinteilung, Schlafen, technisches Gelände und vie…

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E45: Wie entstehen unsere Strava Benamungen | Swiss Canyon Unterhosen Gate | #Road2EigerE101 | trail-rookies 1x1 1:22:26

6M ago1:22:26

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Wir kommen vom Hölzchen aufs Stöckchen und der Eiger Ultra kommt natürlich nicht zu kurz 🤙 In dieser Episode sprechen wir über unsere Erlebnisse der letzten 2 Wochen. Das Training mussten wir beide aufgrund diverser externer Faktoren etwas flexibler gestalten. Wie wir das angegangen sind? Hört einfach rein 😉 Kurze Exkurse in die Kunst der Benamung …

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Trail-rookies #44: Trainingsstatus | Swiss Canyon Insights | Italien Erlebnis | #Road2EigerE101 | trail-rookies 1x1 1:33:54

6M ago1:33:54

1:33:54

Neben Trailrunning und Training gibts auch spannendes über italienische Zugreisen 🫣 In dieser Episode sprechen wir neben unserem aktuellen Training und dem Block #Road2EigerE101 auch über Trailrunning-fremde Themen wie dem Zugfahren in Italien. Oder anders ausgedrückt: wie es Chris schaffte mit seiner Familie aus Mailand wieder in die Schweiz zu ko…

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Trail-rookies #43: 2 Wochen Rückblick | #Road2EigerE101 | Countdown zum Swiss Canyon Trail | trail-rookies 1x1 1:21:34

7M ago1:21:34

1:21:34

Zusätzlich gibt es noch einen Podcast-, einen Buch- und ein Rennevent-Tipp 😉 Christian will Schweizer Meister im 10 KM Strassenlauf werden, oder haben wir da was falsch verstanden 🤔 Auf jeden Fall kann jeder der am Staufberglauf am 18. August teilnimmt, auch um die Schweizer Meisterschaft im 10km Strassenlauf kämpfen. Kommt vorbei. Ein toll und lie…

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Trail-rookies #42: 2 Wochen Rückblick | #Road2EigerE101 | Spring Energy Skandal | trail-rookies 1x1 1:28:29

7M ago1:28:29

1:28:29

Ferienrückblick, flexible Trainingsgestaltung, Ausblick auf unseren nächsten Lauf beim Swiss Canyon Trail und traurige News von meinem Lieblings-Gel 🤔 Christian erzählt von seinem Italien Tripp und dem Versuch in Italien etwas Velo zu fahren 😂 Und Chris ist gar nicht immer so konsequent und strukturiert in seinem Training. Auch er kann "flexibel" 🫣…

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Trail-rookies #41: Vier-Wochen-Rückblick | Bodyweight Strength Training für Trailrunner | trail-rookies 1x1 1:25:36

8M ago1:25:36

1:25:36

Trainingstatus, Marathonlauf, Sola Stafette, Velounfall, Runningcoach Weiterbildung, Gewinnspielauflösung, Witiker Backyard und vieles mehr 🤩 Vier Wochen ist es schon her, dass sich Christian und Chris im Podcast alleine unterhalten haben. Da gibt es einiges aufzuarbeiten: Warum ist Chris jetzt Mitglied vom 100 Marathon Club Schweiz Grenzerfahrunge…

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Trail-rookies #40: Interview mit Marco Jaeggi 1:51:03

8M ago1:51:03

1:51:03

Marco nimmt uns mit auf seine spannenden Abenteuer bei verschiedenen Ultra-Läufen, unter anderem die Barkley Marathons! Christian hatte das Vergnügen mit Marco Jaeggi über seine verschiedenen Abenteuer zu sprechen. Darunter so illustre Rennen wie etwa der Marathon des Sables oder THE TRACK SERIES. Und als wenn das alles nicht schon genug wäre, hatt…

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Trail-rookies #39: Recovery & neue Ziele | Gewinnspiel & Event-News | 10 Tipps für Trail-Einsteiger | trail-rookies 1x1 1:31:27

9M ago1:31:27

1:31:27

Unsere Tipps für Trail-Einsteiger für euch 😘 Wir quatschen heute über unsere Recovery Strategien - und da sind wir uns nicht immer ganz einig, zumindest was die Umsetzung angeht 🫣 Auch haben wir beide uns einen Startplatz für einen weiteren Trail-Event gesichert 🤙 Christian wird jetzt doch am E101 am Eiger Ultra Trail dabei sein. Chris dagegen wird…

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Trail-rookies #38: Unsere Rennberichte vom Lake Zuri 100 Endurance Run & vom Ecotrail Paris 1:56:03

9M ago1:56:03

1:56:03

Tränen lügen nicht 😉 Das waren zwei intensive Wochen für uns. Christian feierte seine Premiere auf der 100km Distanz beim Lake Zuri 100 Endurance Run. Eine Woche zuvor besuchte Chris den Eiffel Turm bei seinem 80km Ultra am Ecotrail Paris. Hier noch die spannende Nutrition, welche Chris für Christian aus Paris mitgebracht hatte: Baouw Mehr gibt es …

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Trail-rookies SONDERFOLGE | Race-Briefing zum Lake Zuri 100 Endurance Run 2024 53:20

9M ago53:20

53:20

Alles was ihr wissen müsst zur 2024er Ausgabe des Lake Zuri 100 Endurance Runs Carsten und Chris vom Lake Zuri 100 Endurance Run Orga Team waren zu Gast im trail-rookies Podcast.Während des Gespräch entlockt Christian dem Orga-Team die eine oder andere wichtige Info zum Event. Viel Spass beim Reinhören 🤙 Und lasst es krachen am kommenden Samstag 😜 …

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Trail-rookies #37: Unser Training | CRUX Winter Ultra | Countdown Paris & LZ100 | Schuhtest | trail-rookies 1x1 1:31:05

9M ago1:31:05

1:31:05

Ah weng stinken muss es 😂 Vor einem Jahr hatte es Chris am Tag des CRUX Winter Ultra völlig kalt erwischt. Eine Grippe hat ihn vom Start abgehalten. Wir hatten dazu in unserer Episode #10 ausführlich berichtet. Doch dieses Jahr hat es geklappt. Wie es uns erging? Hört rein. It's Raceweek 🤘 Am Ende dieser Woche findet der Ecotrail Paris statt und di…

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Trail-rookies #36: Aktuelles Training | LZ100 Vorbereitung | Uetli Challenge | trail-rookies 1x1 1:12:51

10M ago1:12:51

1:12:51

Laufen, laufen und noch mehr laufen in dieser Episode - alles andere als ein Kindergeburtstag 😜 Heute mal wieder im Duo vor dem Mic. Christian und Chris berichten von ihren aktuellen Trainingserfahrungen und Learnings zur Trainingsstruktur #trusttheprocess. Viel dreht sich in dieser Episode über Zürich. Zum einen spielt der Lake Zuri 100 Endurance …

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Trail-rookies #35: Interview with Rafael Hidalgo (Part 2) 1:02:05

10M ago1:02:05

1:02:05

Rafael tells us about his latest YouTube movie called "UTMB Ultra Trail du Mont Blanc 2023 MY STORY" Wir haben es zum zweiten Mal getan. Nachdem wir Rafael Hidalgo bereits in Episode #26 interviewen durften, war es wieder soweit. Wie damals bereits angedroht haben wir die Chance genutzt, um Rafael ein zweites Mal in unseren Podcast zu holen und die…

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Trail-rookies #34: Neues aus dem Training und vom UTMB | Wir sprechen über das Thema "Übertraining" | trail-rookies 1x1 1:32:20

11M ago1:32:20

1:32:20

Wir sprechen mit Oliva über ihre eigenen Erfahrungen zu Übertraining Wir sind wieder komplett in dieser Episode. Um genau zu sein sind wir sogar MEHR 🫣 Wir haben nämlich wieder einen Gast an Board. Mit Olivia unterhalten wir uns über das Thema Übertraining. Olivia hat da leider ihre eigenen Erfahrungen machen dürfen und spricht mit uns ganz offen u…

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Trail-rookies #33: Interview mit Chris Z. 1:56:16

11M ago1:56:16

1:56:16

Ein spannendes Gespräch mit dem Gründer von Willpower über sein Läuferleben und sein grosser Highlight: dem Western States Endurance Run 🤙 Und mal wieder eine Interview Episode. Und was für eine. Chris hat Chris Zehetleitner in den Podcast eingeladen. Fast ganze 2 Stunden unterhalten sich beide über seine Läufergeschichte. Warum begann er zu laufen…

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Trail-rookies #32: Weihnachtsleckerbissen & Training | Neujahrsmarathon Züri | Jahresplanung 2024 | trail-rookies 1x1 1:18:02

12M ago1:18:02

1:18:02

Frohes neues Jahr an alle da draussen 🥂 So, Weihnachten ist Geschichte. Neben Christian kann nun auch Chris mit einem fränkischem Leckerbissen aufwarten 😉 Fleissig waren Christian und Chris auch. Da wurden auf den letzten Tagen noch so einige Km und Höhenmeter für 2023 klar gemacht. Aber den Vogel hat Christian abgeschossen: Pünktlich um 00:00h am …

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Trail-rookies #31: Bayerische Weihnachtsrituale | Rückblick auf das Jahr 2023 | Buchtipp Runhundred | trail-rookies 1x1 1:43:17

1y ago1:43:17

1:43:17

Mal wieder eine lockere Unterhaltung von Christian und Chris mit einer Prise toller Community Feedbacks 😘 Neben unserem Trainingsstatus erfahrt ihr in dieser Episode was an Weihnachten so abgeht bei uns. Und auf welche bayerischen Leckerbissen sich Christian freut 😍. Chris gibt euch einen Lesetipp für die anstehende Weihnachtszeit. Natürlich ohne d…

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Trail-rookies #30: Unser Interview mit Carsten Drilling 1:30:30

1y ago1:30:30

1:30:30

Ein spannendes Interview mit Carsten Drilling Getreu unserem Motto haben wir dieses Mal wieder eine Premiere. Eine reine Interview-Folge und noch dazu mit nur einem trail-rookie! :-) Wir probieren's mal so aus und starten mit dem Interview von unserem lieben Freund und leidenschaftlichem Trail- und Ultra-Runner Carsten Drilling. Carsten ist seines …

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Trail-rookies #29: Early Risers & Wildpinkeln | Ein Jahr trail-rookies Podcast | trail-rookies 1x1 1:14:20

1y ago1:14:20

1:14:20

Wie schnell doch unser erstes Podcast Jahr vergangen ist. Wir schauen zurück... Wir sprechen wie gewohnt über unser aktuelles Training und unserer Wochenend-Erfahrungen 🤩 Und dabei waren wir in den Pilatus Region. Organisiert von Up2Peak fand das monatliche Early Riser Event statt. Und das Thema Wildpinkeln war auch bei diesem Lauf ein Thema 😜 Am 0…

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Trail-rookies #28: Weekend Vibes & UTMB | Laufen & Training im Alter | trail-rookies 1x1 1:10:07

1y ago1:10:07

1:10:07

Verändert sich das Training im Alter? Wir haben uns an das Thema getraut... Wir sprechen wie gewohnt über unser aktuelles Training und unserer Wochenend-Erfahrungen 🤩 On top ist da noch das Thema UTMB, welches gerade viel Aufmerksamkeit in der Trail-Szene erzeugt. Auch wir mussten unseren Senf dazugeben 🫣 Damit ihr euch selber ein Bild machen könnt…

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Trail-rookies #27: Struktur trifft Christians Training | Shokz Kopfhörertest | Plogging | trail-rookies 1x1 1:15:28

1y ago1:15:28

1:15:28

Wir testen also sind wir 😂 Christian hat eine neue Challenge: das Befolgen eines Trainingsplanes. Warum er das macht und wo die Herausforderungen liegen, erfahrt ihr hier. Wir sind unter die Test-Podcaster gegangen 🤩 Wir haben zwei Produkte der Firma "Shokz" testen dürfen. OPENRUN OPENFITDas Fazit ist, …ach: hört doch selbst 😜 Christian war vor ein…

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Trail-rookies #26: Interview mit Rafael Hidalgo (Part 1) | Trail Run Einsiedeln und Family Hike | trail-rookies 1x1 1:39:14

1y ago1:39:14

1:39:14

Unser Kult-Youtuber in unserem Podcast: we proudly present Mr. Rafael Hidalgo 😍 Es ist mal wieder Interview Zeit 🤩 Wir haben uns mit Rafael Hidalgo auf Englisch 🫣 unterhalten. Wer Rafael noch nicht kennt, sollte sich unbedingt seine Videos auf Youtube reinziehen. Darin lässt er uns sehr detailliert an seinen Ultra-Trail-Erfahrungen teilhaben. Wir s…

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Trail-rookies #25: Posttraumatische Wochen oder alles gut? | Supersapiens Insights | trail-rookies 1x1 1:17:10

1y ago1:17:10

1:17:10

Unser Recovery Status und spannende Insights von Christian zu seiner Supersapiens-Nutzung Das musste ja mal passieren. Wir konnten unseren Episoden Release Plan nicht einhalten. Dafür entschuldigen wir uns bei euch. Wir hoffen, dass eure Longruns trotzdem Unterhaltungswert hatten 🫣 Heute erfahrt Ihr, ob Chris seine Wildstrubel Erlebnisse bereits vo…

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Trail-rookies SONDERFOLGE | Das Geheimnis der Wildstrubel Hütte und weitere spannende Stimmen zum Wildstrubel by UTMB 2:03:52

1+ y ago2:03:52

2:03:52

Spannende Perspektiven von Christian, Chris und unserem Übernachtungsgast "Steven" Das Wochenende stand voll im Zeichen des Wildstrubel by UTMB. Chris lief den 113km Ultra und wurde von Christian vor Ort supported. Und die trail-rookies WG hatte noch Zuwachs bekommen. Steven, ein guter Freund und trail-maniacs Crew Member aus dem schönen Aargau, be…

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Trail-rookies #24: Wandererlebnisse | Weissensteinlauf | Ausblick Wildstrubel by UTMB | trail-rookies 1x1 1:21:09

1+ y ago1:21:09

1:21:09

Wandern, Rennteilnahmen, Verletzungssorgen und das Runner's High Heute unterhalten wir uns ganz wild über unsere Wandererfahrungen der letzten Wochen. Warum es sich lohnt immer 1 Franken dabei zu haben, wenn man auf den grossen Mythen geht oder warum eine Schneeballschlacht auf dem Jungfraujoch anstrengend ist, erfahrt ihr hier 😜 Der Wildstrubel by…

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Trail-rookies #23: Ernährungs-Checkup von Chris | Christian der Supersapiens | Unser Training | trail-rookies 1x1-ro 1:39:40

1+ y ago1:39:40

1:39:40

Ernährung Professionell und der Super(sapiens)gau Neben spannenden Erlebnissen rund um unserer Training haben wir das Thema Ernährung heute mal wieder als Schwerpunkt gewählt. Übelkeit und keine Lust mehr zu Essen? Dieses Gefühl ereilt Chris und sicher auch viele von euch da draussen regelmässig bei den langen Ultra Rennen. Aber warum? Was kann man…

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Trail-rookies #22: Pacing beim Swiss Alps 100 (Fortsetzung von Episode #21) 56:09

1+ y ago56:09

56:09

Bitte alle einsteigen...der Runfiction Zug fährt ab 🤙 Hier kommt der bereits in unserer Episode #21 angekündigte Pacer-Erfahrungsbericht vom Swiss Alps 100. Nach den spannenden Erzählungen von Marcus und Flo in ihrer aktuellen Runfiction Podcast Episode ist es an der Zeit, dass der Pace Picasso (aka Chris oder Gugi) uns seine Perspektive näher brin…

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Trail-rookies #21: Ferien in Iceland | Swiss Alps 100 (Part 1) | Persönliches von Christian | trail-rookies 1x1 1:01:36

1+ y ago1:01:36

1:01:36

Schwerpunkte heute: auf dem Weg zum Wunder von Fiesch (Part 1) & Christian's Wade Frisch zurück aus Iceland erzählt Chris von seinen Eindrücken. Dabei kommt auch das Laufen nicht zu kurz. Wer ein paar Eindrücke sehen möchte, kann dies auf Chris's Insta-Account tun. Kaum zurück in der Schweiz hat Chris seine Tasche schon wieder gepackt. Gemeinsam mi…

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Trail-rookies #20: Urlaub in Italien | Eiger Ultra | Das Video | Gewinner Glacier3000Run | trail-rookies 1x1 1:57:11

1+ y ago1:57:11

1:57:11

Erfahrungsberichte vom Eiger Ultra by UTMB und vieles mehr... Urlaub in Italien: schön am Strand liegen und einfach mal nichts machen. Oder? Nein, nicht mit Christian. Was er statt dessen so gemacht und erlebt hat? Hört rein, dann erfahrt ihr es ;-) Und vor dem Urlaub musste Christian noch liefern. Und zwar beim Eiger Ultra Trail. Neben vielen Beka…

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Trail-rookies #19: Glacier3000Run Bewerbung | Ausflug mit UP2Peak | Der Eiger ruft | trail-rookies 1x1 1:02:57

1+ y ago1:02:57

1:02:57

Wie wird Christian den E51 am Eiger Ultra by UTMB angehen und was wird er mitnehmen? Hört rein ;-) Wollt ihr an einem coolen Laufevent dabei sein? Dann könnt ihr bei uns Startplätze gewinnen für den Glacier 3000 Run in Gstaad. Der Racedirector Oli Herrmann ist bei uns im Podcast und offeriert jeweils 2 Startplätze für Frauen und 2 Startplätze für M…

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Trail-rookies #18: Chris beim Lavaredo Ultra Trail by UTMB | trail-maniacs Birthday Party | trail-rookies 1x1 1:19:53

1+ y ago1:19:53

1:19:53

Chris nimmt euch mit auf 120km durch die Dolomiten und Christian das Feierbiest 😜 Das waren zwei anstrengende Wochenenden von Christian und Chris. Während Chris seinen ersten Ultra Trail ausserhalb der Schweiz absolvierte, lies es es Christian auf der 10 Jahresfeier der trail-maniacs so richtig krachen 😜 Mehr Details gibt es da nicht niederzuschrei…

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Trail-rookies SONDERFOLGE | Austausch über Race-/Ultrastrategien mit spannenden Gästen 1:22:52

1+ y ago1:22:52

1:22:52

Sonderfolge - Chris steht kurz vor dem Lavaredo Ultra, also höchste Zeit, um sich mit erfahrenen Gästen zum Thema Race-/Ultrastrategien auszutauschen Was denn hier los. Schon wieder Zeit für eine trail-rookies Episode? Ist den schon wieder Dienstag? Natürlich nicht, aber etwas Grosses steht vor der Tür. Chris ist heute, also an dem Tag, an dem die …

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Trail-rookies #17: Interview mit Kathrin Götz | Lovely Entlebuch | trail-rookies 1x1 1:38:09

1+ y ago1:38:09

1:38:09

Wir sprechen mit Kathrin Götz über Ernährung und vielem mehr... Was für eine Episode. Wir hatten ein tolles und wahnsinnig interessantes Gespräch mit Kathrin Götz zum Thema Ernährung und Ultra-Running im Allgemeinen 😍 Bin mir sicher das gibt es das Eine oder Andere was ihr aus dem Gespräch mitnehmen könnt. On top berichten wir euch von unserem Ausf…

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Trail-rookies #16: Unterwegs auf historischen Pfaden | Stimmen zum LZ100 Endurance Run (Part 2) | trail-rookies 1x1 1:42:48

1+ y ago1:42:48

1:42:48

Fortsetzung der Lake Zuri 100 Insights & wie Christian seine schlechte Laune bekämpft 🤩 Zum Abschluss unserer zweiteiligen Episoden-Reihe zum Lake Zuri 100 Endurance Run haben wir zwei weitere spannende Interviews dabei. Wir sprechen mit der Siegerin der "Girls"-Kategorie Luzia Bühler und dem Sieger der "Boys"-Kategorie Henrik Westerlin, über ihre …

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Trail-rookies #15: Berner Biber Bär & Lenzburger Lauf | Stimmen zum LZ100 Endurance Run (Part 1) | trail-rookies 1x1 1:32:26

1+ y ago1:32:26

1:32:26

Lake Zuri 100 Insights & zwei Laufabenteuer 🤩 Dies ist der Auftakt einer zweiteiligen Episoden-Reihe zum Lake Zuri 100 Endurance Run (LZ100.ch). Wir sprechen mit Ursula und Mats über ihre Beweggründe am LZ100 mitzulaufen und was sie dort so erlebt haben. In der nächsten Episode #16 runden wir die Interviews mit zwei weiteren Teilnehmern ab. Freut e…

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Trail-rookies #14: Unsere Erfahrungen beim Jura Swiss Trail und beim Züri Marathon | Christian's OP | trail-rookies 1x1 1:15:31

1+ y ago1:15:31

1:15:31

trail-rookies on Tour und das auch während der Episoden Aufnahme... Sonntag morgens, 09.30 Uhr in Lenzburg: Christian und Chris sind auf ihren Velos (Fahrrädern), einem MTB und einem Gravel unterwegs. Der eine recovered von seinem Ultra am Tag davor, der andere recovered von seiner OP zwei Wochen davor. Aber das Beste ist, sie quatschen wie immer o…

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#113 | Rückblick und Vorausblick mit Esther Jacobitz 1:07:16

1+ y ago1:07:16

1:07:16

Alle wieder fit? Wir sind es zumindest (endlich wieder) und möchten euch die eingefangenen O-Töne des Super-Marathon-Wochenendes von Sebastian Hendel (Wien-Marathon), Fabienne Königstein (Hamburg Marathon) und Tom Gröschel (London Marathon) nicht vorenthalten. Danach reduzieren wir die Kilometer und Blicken mit unserem Gast Esther Jacobitz auf ihre…

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Trail-rookies #13: Hörer-Feedbacks zu Trainingstools | Unsere Oster-Lauf-Abenteuer | trail-rookies 1x1 1:05:14

1+ y ago1:05:14

1:05:14

Oster Abenteuer und mehr... Wir haben ein paar Feedbacks zu Trainingstools bekommen, welche wir euch nicht vorenthalten wollen. Und schön das Lauf-Community weiterhin so aktiv ist: in Staufen (bei Lenzburg) wurde von der Laufgruppe Staufberg ein virtuelles Rennen mittels Strava aufgegleist. Die virtuelle Jahres-Rangliste wird am offiziellen Staufbe…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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