Beste Health Innovation Podcasts (2024)

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Der Schlafcode - die Wissenschaft hinter einer erholsamen Nacht 16:09

3h ago16:09

16:09

Warum guter Schlaf der Schlüssel zu einem gesunden Leben ist In dieser Episode dreht sich alles um die Bedeutung des Schlafs für dein Wohlbefinden. Hier sind einige der Themen, die wir behandeln: Die Funktionen des Schlafs: Was passiert in unserem Gehirn, während wir schlafen? Dominik erklärt, wie der Schlaf das Gehirn von Metaboliten reinigt und G…

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Selen: Das unterschätzte Spurenelement 11:30

4h ago11:30

11:30

Alles, was du über dieses Spurenelement wissen musst In dieser Episode erfährst du alles Wissenswerte über Selen, ein überaus wichtiges Spurenelement, das oft unterschätzt wird. Wir geben dir einen umfassenden Überblick über seine Funktionen, die Risiken eines Mangels und die besten Nahrungsmittel, um sicherzustellen, dass du ausreichend versorgt b…

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017 - Dr. Monika Michaelis: Bremen als KI-Hotspot: das AI Center for Health Care 33:22

3d ago33:22

33:22

Förderung, Forschung, Vernetzung – das AI Center for Health Care bildet Nachwuchstalente für die Zukunft des Gesundheitswesens aus. Doch auf ihrem Weg haben sie zahlreiche Hürden zu überwinden, die teils mit Bürokratie und teils mit ungleichen Ressourcen zusammenhängen. In dieser Episode des Digital Public Health Podcasts spricht Host Rasmus Cloes …

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AMA #4: Eisen, Kreatin, Fasten, Supplementierung im Alter und Resveratrol-Debatte 36:47

7d ago36:47

36:47

Verstehe Eisenwerte, Kreatin, Fasten und effektive Strategien für ein gesundes Altern In der vierten Fragen-Folge von Beyond Lifespan, liegt der Fokus von Dr. Mario Gietl und Dr. Dominik Duscher auf folgenden Themen: Eisen im Körper: Wir klären auf, welche Werte wirklich aussagekräftig sind, wenn es um Eisenüberladung geht. Du erfährst, dass überhö…

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Der Finanzkollaps in der gesetzlichen Krankenversicherung im Gespräch mit Christian Keutel 1:10:57

16d ago1:10:57

1:10:57

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit Christian Keutel von der Siemens Betriebskrankenkasse. Er beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit dem Risikostrukturausgleich und ist Finanzierungsexperte für die gesetzliche Krankenversicherung. Wir sprechen über die aktuellen Finanzierungsnöte in der GKV und die drohende Zahlungsunfähigkeit der…

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Licht & Schatten Teil 2: Wenn Sonne zur Gefahr wird 20:12

14d ago20:12

20:12

Wie Sonnenstrahlen unsere Haut altern lassen und gleichzeitig das Risiko für Hautkrebs erhöhen Nach der letzten Folge über die positiven Effekte der Sonne erklärt Dr. Dominik Duscher in dieser Episode von Beyond Lifespan die negativen Auswirkungen von Sonnenlicht auf die Haut. Hier sind einige der Themen, die wir behandeln: Kollagen und Zellstruktu…

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016 - Simon Breul: Komfort & Selbstständigkeit im Alter: Kann Digitalisierung für Barrierefreiheit sorgen? 34:15

17d ago34:15

34:15

Für ein barrierefreies Leben im Alter wird Technik immer relevanter: Bewegungsmelder, Sprachsteuerung und Notrufsysteme sind nur einige der Möglichkeiten. Doch hohe Kosten und geringe Akzeptanz von Betroffenen stellen oft große Hürden dar. Welche Entwicklungen könnten das ändern? In dieser Folge spricht Host Rasmus Cloes mit Simon Breul, Leiter der…

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Licht & Schatten Teil 1: Die Gesundheitseffekte von Sonnenstrahlen 12:46

21d ago12:46

12:46

Wie die Sonne unser Wohlbefinden beeinflusst In dieser Episode von Beyond Lifespan beleuchten wir das Thema Sonnenlicht und untersuchen seine komplexen Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Dr. Dominik Duscher spricht in diesem ersten Teil über die essentielle Rolle von Sonnenlicht für die Vitamin D-Produktion und klärt auf, wie Sonnenstrahlen die Ha…

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Vorsicht, Süßstoff: Was steckt hinter Zuckerersatzstoffen? 17:58

28d ago17:58

17:58

Über die Gesundheitsrisiken und Mythen rund um Süßstoffe In der heutigen Podcast-Episode widmet sich Dominik den Zuckerersatzstoffen. Zucker gilt als der Hauptbösewicht für viele gesundheitliche Probleme, und die Suche nach süßen Alternativen hat zu einer Vielzahl von Zuckerersatzstoffen geführt. Aber bringen diese unzähligen Varianten wirklich die…

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Die Zukunft der geschlechtersensiblen Medizin im Gespräch mit Sebastian Paschen 56:22

30d ago56:22

56:22

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit Sebastian Paschen. Er befasst sich seit vielen Jahren mit geschlechtersensibler Medizin. Es geht um die biologischen und sozialen Unterschiede der Geschlechter und warum in der Gesundheitsversorgung eine starke Zentrierung auf männliche Körper vorherrschte (und immer noch dominiert). Wir sprechen über…

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015 - Dr. Tobias Hayer: Wie die Digitalisierung die Glücksspielsucht verändert 32:06

1M ago32:06

32:06

Vom Spielautomaten zum Smartphone: Wie die Digitalisierung die Glücksspielsucht verändert Wie beeinflusst die Digitalisierung die Glücksspielsucht? Host Rasmus Cloes spricht mit Dr. Tobias Hayer, Psychologe und Glücksspielforscher an der Universität Bremen, über neuen Einstiegspfade in die Sucht und warum das Netz so gefährlich sein kann. Die neuen…

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Die Geheimnisse des biologischen Alters 15:20

1M ago15:20

15:20

Wie die Bestimmung und Beeinflussung deines biologischen Alters deine Gesundheit verändern kann In dieser Episode erfährst du alles über das biologische Alter – eine innovative Methode zur Bestimmung des Alters unserer Zellen und wie sie sich von unserem chronologischen Alter unterscheiden kann. Wir beleuchten die Entwicklung der Horvath Uhr und wa…

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AMA #3: Autophagie, Magnesiumformen, HIT-Training und Dexa-Scan 36:09

2M ago36:09

36:09

Eure Fragen - Dr. Duscher's Antworten In dieser Episode besprechen Dr. Mario Gietl und Dr. Dominik Duscher eure eingesendeten Fragen. Sie beschäftigen sich besonders mit den Themen Autophagie und Magnesium. Was ist Autophagie und wie funktioniert sie? Wir erläutern, wann die Autophagie einsetzt und welche Faktoren sie beeinflussen, einschließlich d…

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014 - Isa Nowak: Pflege & Digitalisierung – Wenn Eltern die Lösung selbst entwickeln müssen 26:17

2M ago26:17

26:17

In dieser Folge spricht Host Rasmus Cloes mit Isa Novak, einer Sonderpädagogin und Entwicklerin einer App speziell für pflegende Eltern. Isa berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen als Mutter eines pflegebedürftigen Kindes und den Herausforderungen, die sie dazu bewegt haben, eine digitale Lösung für Eltern in ähnlichen Situationen zu entwicke…

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Dr. Dorothea Portius im Gespräch - Ernährungswissenschaftlerin und Female Health Expertin 39:10

2M ago39:10

39:10

Die geheimen Zutaten für Frauenwohlbefinden: Ernährung, Stress und Hormone In dieser Episode spricht Dominik mit Dr. Dorothea Portius - Ernährungswissenschaftlerin und Female Health-Expertin - über die Themen Ernährung, Stress und Hormone. Sie beleuchten außerdem Wechselwirkungen, insbesondere im Zusammenhang mit der Gesundheit von Frauen. Dr. Doro…

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36 - Innovate for the future with IMAGINATION - with Dr. Frederik Pferdt 46:03

2M ago46:03

46:03

"Go when it's best." Dr. Frederik Pferdt, author, speaker and ex-Google Chief Innovation Evangelist, takes us on a journey to mindful innovation. In this podcast talk with Martina Weifenbach and Frederik, you learn about having choices in life and using them to create the future celebrating uncertainty with curiosity and active questions experiment…

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Antioxidantien: Ein zweischneidiges Schwert für Gesundheit und Langlebigkeit 11:39

2M ago11:39

11:39

Die Wissenschaft hinter freien Radikalen und ihrem Einfluss auf unseren Körper In dieser Episode taucht Dr. Dominik Duscher in die Funktionen und Wirkungen von Antioxidantien ein. Während viele Lebensmittel mit ihrem hohen Gehalt an Antioxidantien beworben werden, zeigen wissenschaftliche Erkenntnisse, dass diese Moleküle in Massen nicht nur positi…

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Mehr als nur Kampfsport: Wie Thaiboxen deine mentale Stärke formt 15:20

2M ago15:20

15:20

Zahra im Gespräch mit Nesrine In der neuesten Episode des "Salongespräche" Podcasts tauchen wir tief in die Welt des Thaiboxens ein – und zwar nicht nur als Sport, sondern als kraftvolles Werkzeug zur Stärkung der mentalen Widerstandsfähigkeit. Zu Gast ist die erfahrene Thaiboxen-Trainerin Nesrine, die uns mitnimmt auf eine Reise durch ihre eigene …

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013 - Jens Crueger: Internetgeschichte: So wurde Dr. Google geboren 34:32

2M ago34:32

34:32

In dieser Episode des Digital Public Health Podcasts spricht Host Rasmus Cloes mit Jens Crueger, einem Experten für Digitalisierung und die Geschichte des Internets. Gemeinsam beleuchten sie die Anfänge des Internets – von ARPANET über die Erfindung des World Wide Webs durch Tim Berners-Lee bis hin zur rasanten Entwicklung von Social Media. Außerde…

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Eisen und Gesundheit: Was du wissen musst 7:50

2M ago7:50

7:50

Wie Eisen deinen Körper beeinflusst und was du beachten solltest In der heutigen Beyond Lifespan Folge beschäftigt sich Dr. Dominik Duscher mit dem Eisenstoffwechsel – einem Thema, das in unserer Ernährung oft vernachlässigt wird. Wusstest du, dass etwa 8% der Menschen in Deutschland an Eisenmangel leiden? Eisen spielt eine entscheidende Rolle in u…

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Fruktose – Der heimliche Killer in unserer Ernährung 8:33

3M ago8:33

8:33

Warum Fruchtzucker weit mehr schadet, als du denkst In dieser Episode von "Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit" schaut sich Dr. Dominik Duscher das populäre Thema Fruktose etwas genauer an. Warum wird Fruchtzucker als heimlicher Killer in deiner Ernährung angesehen? Wir sehr kann diese Zuckerart deinem Körper schaden? Du hast die F…

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Unsichtbarer Feind: Die Wahrheit über Essstörungen 30:39

2M ago30:39

30:39

Sofiia Ostapchuk spricht mit Maryna Ismailova In dieser Folge tauchen wir tief in ein Thema ein, das oft übersehen wird – Essstörungen. Gemeinsam mit der Psychologin Maryna decken wir auf, was hinter diesen komplexen Problemen steckt: wie sie unsere täglichen Gewohnheiten und Routinen beeinflussen und warum es wichtig ist, dass Eltern diese Problem…

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012 - Dr. Kathrin Seibert: KI in der Pflege - Revolution oder Risiko? 33:32

2M ago33:32

33:32

KI in der Pflege: Revolution oder Risiko? In der 12. Folge des Digital Public Health Podcasts sprechen wir mit Dr. Kathrin Seibert, Pflege- und Gesundheitswissenschaftlerin am Institut für Public Health und Pflegeforschung (IPP) der Universität Bremen. Dr. Seibert, die auch ausgebildete Krankenschwester ist, spricht über die aktuellen Herausforderu…

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AMA #2: NAD-Infusionen, Senolytika, Resveratrol, Fasten und Statine 36:17

3M ago36:17

36:17

NAD+, Resveratrol, Quercetin, Fisetin und Statine im Faktencheck In der zweiten Q&A-Episode stellt Beyond Lifespan Erfinder Dr. Mario Gietl eure eingereichten Fragen an unseren Host Dr. Dominik Duscher. Hier sind die Themen, die euch beschäftigt haben: Resveratrol und Gehirnmasse: Wir besprechen die kontroverse Studie, die eine Verringerung der Geh…

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Neue Erkenntnisse zu Omega-3: Gesund oder doch gefährlich? 9:46

3M ago9:46

9:46

Sind die vermeintlich herzgesunden Omega-3-Fettsäuren doch nicht so gesund? In dieser Episode von Beyond Lifespan gehen wir den aktuellen wissenschaftlichen Diskussionen über Omega-3-Fettsäuren auf den Grund. Eine relativ neue Meta-Analyse hat für Verunsicherung gesorgt und das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte hat sogar einen Rot…

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011 - Benjamin Schüz: Wie Desinformationen der Gesundheit schaden 35:21

3M ago35:21

35:21

Gefährliche Lügen im Netz: Wie Desinformationen der Gesundheit schaden Im Digital Public Health Podcast tauchen wir mit Prof. Dr. Benjamin Schüz in die Welt der Falsch- und Desinformationen rund um Gesundheitsthemen im Internet ein. Wusstest du, dass sich Fehlinformationen in sozialen Medien oft wie ein Lauffeuer verbreiten? In dieser Folge erklärt…

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Fasten und Longevity: Die Wissenschaft des bewussten Verzichts 14:22

3M ago14:22

14:22

Ein tiefer Einblick in die Wissenschaft des Fastens und dessen Vorteile In dieser Episode von Beyond Lifespan tauchen wir in die Welt des Fastens ein und entdecken, warum dieser uralte Brauch vielleicht der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben sein könnte. Von Tierstudien bis hin zu menschlichen Praktiken, wir gehen den Fragen nach, wie…

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Gesundheitsversorgung im Metaverse im Gespräch mit Stefan Heinemann 56:31

3M ago56:31

56:31

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit dem Ethik-Experten Professor Stefan Heinemann. Er befasst sich seit vielen Jahrzehnten mit den ethischen und ökonomischen Implikationen der digitalen Transformation in der Gesellschaft sowie der Gesundheitswirtschaft. Es geht um die Nutzung des digitalen, virtuellen Raums, die Veränderungen durch die …

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Werde dein bestes Selbst - Interview mit Biohacker Andreas Breitfeld 1:07:06

4M ago1:07:06

1:07:06

Deutschlands bekanntester Biohacker im exklusiven Gespräch In dieser ersten Interview-Folge nimmt dich Dr. Dominik Duscher mit auf eine Reise in die Welt des Biohackings und der Langlebigkeit. Andreas Breitfeld, zweifelsohne Deutschlands bekanntester Biohacker, enthüllt seine tiefsten Einsichten in revolutionäre Techniken und Methoden, um ein gesun…

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010 - Heinz Rothgang: Die (digitale) Zukunft der Pflege 38:34

3M ago38:34

38:34

In dieser spannenden Episode des Digital Public Health Podcasts sprechen wir mit Prof. Dr. Heinz Rothgang über die Digitalisierung in der Pflege. Prof. Dr. Heinz Rothgang, Leiter der Abteilung Gesundheit, Pflege und Alterssicherung am SOCIUM Forschungszentrum Ungleichheit und Sozialpolitik der Universität Bremen, bietet wertvolle Einblicke in die M…

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AMA #1: Deine Fragen, Dr. Duschers Antworten 34:27

4M ago34:27

34:27

Epigenetisches Alter, Energieversorgung beim Sport, Ernährungs-Mythen und Supplements im Fakten-Check In dieser allerersten Q&A-Episode des Beyond Lifespan-Podcasts stellt Dr. Mario Gietl - der Schöpfer des Podcasts - eure eingereichten Fragen an Dr. Dominik Duscher. Hier sind die Themen, die wir in dieser Episode behandeln: Epigenetisches Alter un…

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Taurin: Vom Energy-Booster zum Lebensverlängerer? 10:01

4M ago10:01

10:01

Was aktuelle Studien über Taurin und seine Wirkung auf die Lebensspanne verraten In dieser Folge von Beyond Lifespan beleuchten wir die faszinierende Welt der Longevity-Forschung mit einem speziellen Fokus auf Taurin, einer semi-essentiellen Aminosäure, die nicht nur in Energydrinks vorkommt, sondern auch wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Das …

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009 - Chen-Chia Pan: Are game developers the better health scientists? 38:41

4M ago38:41

38:41

In this episode of the Digital Public Health Podcast (the second recording in English), we speak with Chen-Chia Pan about the fascinating world of fitness trackers. Chen-Chia Pan, a Doctoral Research Fellow at the Leibniz Institute for Prevention Research and Epidemiology – BIPS and the University of Bremen, shares her expertise on the impact and c…

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Entzündungen: Wenn das Immunsystem Alarm schlägt 10:07

4M ago10:07

10:07

Akute und chronische Entzündungen verstehen und beeinflussen In dieser Podcast-Episode von Beyond Lifespan behandeln wir das faszinierende Thema der Entzündungen. Entzündungen sind komplexe Abwehrreaktionen des Körpers und können sowohl hilfreich als auch schädlich sein. In dieser Episode erfährst du: Was sind Entzündungen? Lerne die Grundlagen der…

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Investoren in der Gesundheitsversorgung im Gespräch mit Fabian Binöder 1:01:09

4M ago1:01:09

1:01:09

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit Unternehmensberater und Investor Fabian Binöder. Wir klären einige Mythen über privates Kapital in der Gesundheitsversorgung auf und beschäftigen uns mit den Vorteilen von Investoren im Gesundheitssystem. Die Evidenz zeigt, dass durch private Kliniken und Unternehmertum im niedergelassenen Bereich Eff…

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Körpergewicht im Alter - Die Wissenschaft hinter BMI, Fett und Genen 11:51

4M ago11:51

11:51

Was BMI und Fettverteilung über dein Gesundheitsrisiko verraten In dieser Folge von Beyond Lifespan beschäftigen wir uns mit dem Thema Körpergewicht im Alter und beleuchten, was wirklich hinter den bloßen Zahlen steckt. Ist der BMI ein verlässlicher Indikator? Welche Fettarten solltest du genau im Auge behalten, und welche Rolle spielt deine geneti…

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008 - Hans-Henrik Dassow: Kann Digital Public Health gerecht sein? 36:28

5M ago36:28

36:28

In unserer neuesten Folge des Digital Public Health Podcasts tauchen wir tief in die ethischen Fragestellungen der digitalen Gesundheit ein. Dieses Mal haben wir den Philosophen Hans-Henrik Dassow zu Gast, der uns spannende Einblicke in die philosophische Perspektive auf dieses komplexe Thema gibt. Hans-Henrik Dassow, wissenschaftlicher Mitarbeiter…

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Proteine: Freund und Feind der Longevity-Forschung 9:57

5M ago9:57

9:57

Wie viel Protein brauchen wir wirklich für ein langes Leben? In dieser Folge von Beyond Lifespan diskutiert Dr. Dominik Duscher eine der zentralen Fragen der modernen Ernährungswissenschaft: Sind Proteine ein Fluch oder ein Segen für die Langlebigkeit? Gemeinsam werden wir die Rolle von Proteinen im Körper verstehen und hinterfragen, wie viel Prote…

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Die Zukunft der Gesundheitsberufe im Gespräch mit Hendrik Bollen und Stephan Graue 1:04:34

5M ago1:04:34

1:04:34

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit Hendrik Bollen und Stephan Graue über die Zukunft der Gesundheitsberufe. Primär geht es um die Bereiche Medizin und Pflege. In beiden Feldern haben wir langjährig etablierte, aber relativ starre Berufsgruppen, die durch neue Kompetenzen und Berufsformate ergänzt werden können. Der Physician Assistant …

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35 - Mindful Leaders können SCHWEIGEN mit Peter Bostelmann 39:31

5M ago39:31

39:31

"Reactivity reduces options". Peter Bostelmann . Chief Mindfulness Officer von SAP spricht in dieser Folge mit Dr. Martina Weifenbach über Achtsamkeitsprogramme im Unternehmen, Mindful Leadership und wie Achtsamkeit hilft, Handlungsräume zu erobern. In der Folge erfahrt Ihr auch - wie Peter durch Schweigen in eine tiefe persönliche Achtsamkeitsprax…

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Starke Muskeln im Alter: Tipps und Tricks zur Prävention 10:28

5M ago10:28

10:28

Wie du dein Muskelmasse und -kraft im Alter erhalten kannst In dieser Folge von Beyond Lifespan geht es um das Thema Muskelschwund und Sarkopenie. Der Verlust von Muskelmasse und -kraft ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, der jedoch erhebliche Auswirkungen auf deine Lebensqualität haben kann. In dieser Episode erfährst du alles Wissens…

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007 - Markus Gerstmann: Jugend im Netz - Zwischen Chancen und Gefahren 25:09

5M ago25:09

25:09

In dieser spannenden Folge des Digital Public Health Podcasts spricht Rasmus Cloes mit Markus Gerstmann, einem erfahrenen Medienpädagogen aus Bremen, über die Auswirkungen der Digitalisierung auf das Leben von Jugendlichen. Markus teilt seine wertvollen Einblicke aus über 20 Jahren Arbeit in der Medienbildung und diskutiert, wie sich die digitale W…

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Der Magnesium-Guide: Alles was du wissen musst 8:41

5M ago8:41

8:41

Von A bis Z: Magnesiums Rolle in deinem Leben In unserer neuesten Podcast-Episode tauchen wir in die Welt des Mineralstoffs Magnesium ein und zeigen dir, warum dieser Mikronährstoff so wichtig für deinen Körper ist. Wusstest du, dass Magnesium an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und eine Schlüsselrolle in vielen Prozessen spielt?…

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Blutfette im Griff: Tipps und Tricks für deine Cholesterin-Balance 12:51

5M ago12:51

12:51

Fakten und Tipps für bessere Blutfettwerte In dieser Folge von Beyond Lifespan dreht sich alles um das faszinierende und gleichwohl kontroverse Thema der Blutfette. Du erfährst, was Blutfette eigentlich sind, warum sie wichtig für deine Gesundheit sind und wie du Deine Blutfettwerte positiv beeinflussen kannst. Durch leicht verständliche Erklärunge…

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006 - Benedikt Preuß: Kann die Digitalisierung die Pflege retten? 37:58

5M ago37:58

37:58

Willkommen zur neuesten Folge des Digital Public Health Podcasts! 🚀 In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der digitalen Innovationen in der Pflege ein. Unser Gast, Benedikt Preuß von der Universität Bremen, koordiniert das Projekt "TCALL", das sich der Verbesserung der Langzeitpflege in Deutschland widmet. Erfahre aus erster Hand, ob digit…

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Die stille Gefahr: Wie du Insulinresistenz früh erkennen und verhindern kannst 12:48

6M ago12:48

12:48

Insulinresistenz - von den ersten Anzeichen bis zur Prävention In der heutigen Episode von 'Beyond Lifespan' beleuchten wir das spannende und wichtige Thema der Insulinresistenz. Dieses oft stille Problem betrifft immer mehr Menschen und kann langfristig zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Du erfährst, was Insulinresistenz ist, wie sie diag…

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Social Media und unsere psychische Gesundheit im Gespräch mit Phillip Ozimek 59:10

6M ago59:10

59:10

In der neuen Folge spricht Dr. Philipp Köbe mit Dr. Phillip Ozimek von der Ruhr Universität Bochum über die Auswirkungen der Social Media Nutzung auf die psychische Gesundheit. In unserem Alltag können wir sozialen Medien kaum entweichen. Das Smartphone ist für viele zum allgegewärtigen Gegenstand des Lebens geworden. Aber wie wirkt sich die ständi…

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Die beste Ernährung für ein langes Leben: Wissenschaftlich fundierte Ansätze 14:32

6M ago14:32

14:32

Ein Überblick über Diät-Modelle, Makronährstoffe und Mikrobiom-Bewusstsein In dieser Folge von "Beyond Lifespan" beschäftigen wir uns mit der Frage, welche Ernährungsweise am besten für ein langes und gesundes Leben ist – basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir werfen einen Blick auf verschiedene Diäten, deren Wirkungen und potenzielle …

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005 - Thomas Mildner: Wie Dark Patterns unser Verhalten manipulieren 36:56

6M ago36:56

36:56

In dieser spannenden Episode des Digital Public Health Podcasts sprechen wir mit Thomas Mildner, einem Experten für Human-Computer Interaction und Dark Patterns. Thomas erklärt, wie manipulative Designstrategien, auch bekannt als Dark Patterns, unsere Entscheidungen im digitalen Raum beeinflussen und uns oft unbewusst steuern. Erfahren Sie mehr übe…

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Longevity-Diagnostik: Dein Weg zur optimalen Vorsorge 11:22

6M ago11:22

11:22

Welche Tests und Untersuchungen wirklich sinnvoll sind In dieser Folge von "Beyond Lifespan" beleuchten wir die verschiedenen Diagnostik-Möglichkeiten, die dir im Rahmen von Vorsorgeuntersuchungen zur Verfügung stehen. Du lernst, welche Blut- und Speicheltests wirklich sinnvoll sind und wie du diese effektiv in deine Gesundheitsroutine integrieren …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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