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Willkommen bei Radio Tiefsinn! Radio Tiefsinn ist dein Entdeckungs-Podcast auf den Spuren der großen Fragen des Lebens. Gemeinsam erkunden wir die wirksamsten Prinzipien aus Philosophie, Psychologie und Spiritualität. Das Ziel? Ein Leben voller Freiheit, Klarheit und (Tief-)Sinn. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise. Much Love. Benjamin
 
Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen hilft Dir Dich von dem Erwartungs- und Leistungsdruck zu verabschieden, der Dir das Gefühl gibt nicht genug zu sein. Mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich nicht genug zu sein. Hier geht es um Dich und wie Du lernen kannst, in einer Welt voller To-Do's, Zukunftspläne und Zeitdruck mit voll ...
 
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Hola Amigos und lieben Gruß aus Mexico! In dieser Episode habe ich Christina Holthuis von Grenzenlose Freiheit zu Gast. Christina hilft Online-Unternehmern beim Auswandern und berät sie zur legalen Steuerfreiheit. Sie selbst ist seit vielen Jahren in der Welt unterwegs. Viele Menschen haben den großen Traum eines Tages auszuwandern und als digitale…
 
Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität sind langsam in der breiten Masse angekommen. Dieser Trend zeigt sich in den letzten Jahren klar auf. Dass diese Bewegung stattfindet ist richtig gut -und wichtig. Allerdings gibt es dadurch eine riesige Informationsflut, die häufig mehr verwirrt, als dass sie Klarheit schafft. Außerdem gibt es in diesem…
 
Heute habe ich die Ehre einen meiner größten spirituellen Lehrer bei Radio Tiefsinn begrüßen zu dürfen: Navid Zargham. Die wenigsten der modernen spirituellen Lehrer haben meiner Meinung nach wirkliche Einsicht und Erkenntnis erreicht. Noch weniger besitzen die Fähigkeit andere Menschen in diese Erkenntnis weiterzugeben. Navid besitzt diese Fähigke…
 
“Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“ (Hippokrates) Egal ob es um deine psychische und körperliche Gesundheit geht, um Leistungssteigerung, mentale Performance oder allgemeines Wohlbefinden: Für ein gutes und gesundes Leben führt kein Weg am Darm vorbei. Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist Hauptsitz unseres Immun…
 
Es ist heutzutage kein Geheimnis mehr, dass psychedelische Substanzen ein enormes Potential besitzen. Egal ob es um die Heilung von traumatischen Erfahrungen geht, um Produktivitätssteigerung oder um tiefe spirituelle Erfahrungen; Psychedelics öffnen uns viele Möglichkeiten. Dabei gibt es beim Konsum von Psychedelika natürlich einiges zu beachten. …
 
Heute zu Gast bei Radio Tiefsinn ist Conni Biesalksi. Conni ist ein kreatives Multi-Talent irgendwo zwischen Creator, Digital Nomad, Author & Speaker sowie Meditations-und Breathwork Lehrerin. Sie ist bekannte Youtuberin - und in Essenz einfach ein lässiger Mensch. Ihre Arbeit dreht sich darum, dir zu zeigen wie du dein Leben mit mehr Intention leb…
 
Heute dreht sich alles um das Thema Mann sein und Männlichkeit leben. Was bedeutet das überhaupt: Mann sein? Wie wollen wir unsere Rolle als Männer (neu) definieren ? Nach einigen Folgen zum Thema Weiblichkeit hat mir diese Perspektive seit langem gefehlt und ich freue mich riesig auch endlich über Männlichkeit zu reden. Für die Reise in das Thema …
 
“Zen ist eine Antwort ohne Worte. Ohne Schweigen. Es nicht etwas was wir intellektuell verstehen, sondern der Weg zu unserer eigenen inneren Freiheit.” Wow. Diese Folge geht unglaublich tief. Zu Gast bei Radio Tiefsinn ist Zen-Meister Hinnerk Syobu Polenski. Hinnerk ist Abt des Zen-Klosters Buchenberg und Dharma-Nachfolger des japanischen Zen-Meist…
 
Team Tiefsinn, ich schicke euch einen fetten sonnigen Gruß aus Teneriffa. Danke für eure Geduld, die letzte Folge ist schon ein bisschen her. Heute gibt es dafür wieder einen special treat. Die überwältigende Mehrheit der Community hat sich eine weitere Q+A Session gewünscht. Und die steht heute an, inklusive aller Fragen die mich letzte Woche über…
 
Anforderungen nicht zu entsprechen, Dinge nicht so zu machen, wie „man sie eigentlich tun sollte“ oder ganz andere Bedürfnisse zu haben als die Menschen um einen herum, kann uns manchmal in eine ganz schöne Sinneskrise stürzen und uns mit der Frage zurücklassen „Bin ich überhaupt richtig, so wie ich bin?“ Heute gibt es mal eine Feed-good-Folge, die…
 
"Du musst dich erst selbst lieben, bevor du jemand anderen lieben kannst!" Stimmt das wirklich? Bin ich wirklich beziehungsunfähig, wenn es mir schwerfällt Selbstliebe im Alltag zu leben? In dieser Folge teile ich meine Sicht zu diesem Thema mit dir. Ich freue mich auf DEINE Meinung :)! Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauck…
 
Happy Birthday Radio Tiefsinn!! 1 Jahr gibt es jetzt schon den tiefsten (und -wenn man mal ehrlich ist- auch den coolsten) Podcast Deutschlands. Ich bin so dankbar für jeden, der mit auf dieser Reise ist. Als kleines Dankeschön zum Jubiläum, habe ich euch die Möglichkeit gegeben eure Fragen über Instagram zu stellen.Heute gibt es die Antworten. Zum…
 
Wie können wir mit der Welle an Informationen umgehen, die uns gerade alle erschlägt? Zwischen Hiobsbotschaften und Alltagsstress ist ein klar: Wir alle haben andere Umstände und unterschiedliche Bedürfnisse, wenn es um die Aufnahme von Informationen und die Erhaltung unserer mentalen Gesundheit geht. In dieser Folge geht es um 6 Fragen, die du dir…
 
„Wenn du deine Aufmerksamkeit auf deine Logik richtest, wirst du dich fragen, WIE du Dinge erreichen kannst. Wenn du deine Aufmerksamkeit in dein Herz legst, wirst du die Kraft des Universums spüren. So kannst Du wahrnehmen und erfahren, dass alles möglich ist. Denn du hast sie in dir diese universelle Kraft.“ Segismundo Zamora Florez Mein heutiger…
 
Benjamin redet mit mir über Verdrängung, Mainstream, Drogen, Sucht, Panikattacken und darüber wie all diese Dinge ihn dazu gebracht haben sich mehr mit sich selbst, seinen Bedürfnissen und seiner eigenen Tiefgründigkeit auseinanderzusetzen. Kann man überhaupt zwischen „oberflächlich“ und „tiefgründig“ unterscheiden? Oder gehören sie zueinander? Wie…
 
Die Übung beginnt bei: 05:55 In dieser Folge gibt es eine angeleitete Entspannungstechnik: Dein innerer Ort der Ruhe. Wir alle sind wohl mittlerweile genervt, dass wir dank der Pandemie keine oder nur wenig Möglichkeiten haben an Orte zu fahren, die uns helfen unsere Energie aufzutanken. Diese Übung hilft dir trotz Lockdown wieder Urlaubsgefühle zu…
 
Heute gibts eine Reise rund um das Thema Beziehung, ganz besonders Liebesbeziehungen. Es gibt wohl kein schöneres Spielfeld zur Heilung und inneren Transformation als Beziehungen. Wir werden getriggered, unsere Schatten und unser inneres Kind kommen aus dem Keller des Unterbewusstseins an die Oberfläche. Inneres Kind haben wir mittlerweile alle sch…
 
Ein Jahr in der Pandemie ist vergangen. Der Frühling ist angekommen, doch die lang ersehnte Normalität lässt auf sich warten. Weit und breit gibt es kaum noch Chancen sich die Situation „schönzureden“. Das geht an den meisten von uns nicht spurlos vorbei. Soziale Kontakte vermissen, in FOMO versinken, regelmäßige Frustration und die Frage wie lange…
 
Fragen dich mich schon lange beschäftigen: Warum gehen Menschen nicht für ihre Träume los? Was hält sie zurück? Warum gibt es so wenige die sich tatsächlich trauen ihr Business zu starten ? Warum gibt es so wenige die wirklich ihre Mission und ihre Vision leben? Als Unterstützung für diese Fragen habe Christoph Heribert von Meyer im virtuellen Radi…
 
Heute gibts eine Masterclass zu einem heißen Thema: Männliche und weibliche Energie. Was sind diese Energien? Wie beeinflussen sie unser Leben, unsere Beziehungen und unser Business? Wie kommen wir zu einer harmonischen Integration und wie verkörpern wir diese? All diese spannende Fragen klär ich gemeinsam mit meiner Co-Creatorin für diese Reise: A…
 
Wieso haben die meisten von uns so große Angst vor dem Tod und der Vergänglichkeit? Wie lange darf ich eigentlich trauern? Stimmt etwas nicht mit mir, wenn ich nach einem Verlust nicht weine? Und was kann ich machen, wenn jemand, der mir am Herzen liegt, vor Trauer keine Worte findet und sich zurückzieht? Carina Stöwe ist Autorin, Gründerin und Pro…
 
Immer höher. Immer schneller. Immer weiter. Es gibt immer noch etwas zu tun. Dieses Gefühl ist fest verankert in unserer Gesellschaft und in unserem Kollektiv - du kennst es sicherlich auch. Wie lösen wir uns davon? Wir befreien wir uns von dem steigenden Druck? Nathalie Mauckner, unser heutiger Gast, hat schmerzhaft erlebt, was passiert wenn man n…
 
Obwohl du regelmäßig Lob, Anerkennung oder sogar Auszeichnungen für deine Arbeit oder deine Persönlichkeit bekommst, glaubst du diese nicht zu verdienen und hast das Gefühl, dass dein Umfeld bloß noch nicht wahrgenommen hat wie unfähig und untalentiert du eigentlich bist? Dann leidest du vielleicht unter dem Imposter Syndrome. In dieser Folge lerns…
 
In was für einer Zukunft wollen wir leben? Und wie können wir diese Zukunftsvision im Einklang mit unserer Natur gestalten? Diese Frage erkunde ich heute mit meinem Gast Matthias Langwasser. Matthias ist Visionär und Gründer des nachhaltigen Unternehmens Regenbogenkreis. Sein großes Ziel ist es, dass mehr Menschen erkennen, wie alles miteinander ve…
 
Self-care erdet uns, stärkt unsere Resilienz, reduziert Anxiety, hilft uns zu entspannen und fördert Selbstliebe und Selbstgefühl. Obwohl wir das alle wissen, erleben viele von uns hin und wieder emotionale Sperrschranken-Momente, in denen wir uns einfach weder Zeit noch Energie einräumen (können), um an unserem Wohlergehen zu arbeiten. In dieser F…
 
Human Design ist gefühlt gerade in aller Munde. Und das (meiner Meinung nach) völlig zurecht. Ich kenne kein System, was uns so viel Unterstützung, Mitgefühl und Handlungskraft an die Hand gibt um unsere Einzigartigkeit zu verstehen und zu leben. Seit den letzten Folgen habe ich eine Menge an Anfragen zu dem Thema von euch bekommen. Ihr wollt es - …
 
Liegst du auch oft Nachts wach und kommst einfach nicht zur Ruhe? Ob es am ein –, durch- oder ausschlafen scheitert - viele von uns sind nicht zufrieden mit ihrem Schlaf. Woran das liegen kann und wie wir das Ganze in den Griff bekommen bespreche ich in dieser Folge mit dem Autor, Psychologen, Somnologen und Leiter des Schlafzentrums in der Pfalzkl…
 
"Die Nacht erzählt im Traum die Mythen, die der Tag vergessen hat." - CG Jung. Heute geht’s um Träume! Ganz ehrlich: wer hat sich nicht schonmal gefragt, was Träume bedeuten und wie man einen Sinn aus diesem nächtlichen Chaos macht. Mein heutiger (überragender) Gast ist Christian Kasper. Christian ist ein zertifizierter Breathwork Facilitator, Coac…
 
„Ich muss noch mehr arbeiten. Ich muss noch mehr leisten. Das, was ich tue, reicht einfach nicht aus.“ So oder so ähnlich reden viele von uns jeden Tag mit sich selbst. In dieser Folge erfährst du, warum das gar nicht gut für dein Gehirn ist und wie dir Affirmationen dabei helfen können den „Negative Self-Talk“ endlich zu beenden. Ich freue mich, d…
 
In einer Welt in der fast alle betäubt rumlaufen, wie unglaublich mutig ist es intensiv ZU FÜHLEN? Während alle noch mehr zu machen, sich noch mehr schließen- wie mutig ist es sich zu öffnen? Wie wäre es eigentlich wenn Sensibilität nicht mehr als Schwäche gesehen wird, sondern als die Stärke die es ist. Eine Stärke die wir gleichzeitig so dringend…
 
Kennst du das Gefühl, wenn die Frage „Was willst du beruflich machen?“ dich unruhig oder vielleicht sogar panisch macht? Während die Leute um dich herum ihre „wahre Berufung“ finden und sich eine Karriere aufbauen, kannst du dich einfach nicht festlegen und hast einfach das Gefühl, dass es noch keinen Beruf gibt, der dich „komplett ausfüllt“? Damit…
 
„Sei nicht traurig”, „Anderen geht es viel schlechter”, „Fokussier' dich aufs Gute” - wir alle haben sie schon mal gehört - die gut gemeinten „GOOD VIBES ONLY"-Ratschläge von Motivationscoaches und Menschen in unserem Umfeld. Doch zum Leben gehören nun mal auch unangenehme Gefühle. Wohin also mit den weniger schönen Gefühlen, wenn uns doch nur „gut…
 
Achtung in der heutigen Folge könnten noch Reste von Glitzer hängen. Zu Gast bei Radio Tiefsinn ist Elina Miller. Elina ist Lifecoach, mit Spezialisierung auf Mindset und Manifestation. Sie unterstützt Menschen zurück in ihre Wahrheit und damit in ihre Power zu kommen. Neben Elina's ansteckender Energie, Leichtigkeit & Magie gibt es eine Menge prak…
 
- Die Meditation beginnt bei 05:25 - In dieser Folge zeige ich Dir eine meiner Lieblings-Meditationen für einen stressigen Tag. Die Affirmation für diese Meditation ist: „Ich atme Ruhe ein und Stress aus." Ich freue mich, dass Du hier bist! Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk Musik: "The Golden …
 
Wer von euch kennt das: Du arbeitest an dir, an deinen Einstellungen, setzt dich mit dir selbst auseinander, wächst über dich hinaus und wünscht dir von Herzen, dass dein Umfeld sich mit dir über deine Entwicklung freut. Doch stattdessen darfst du dir Dinge anhören wie: „Du bist irgendwie anders geworden." oder „Früher hast du sowas aber nicht gema…
 
2021 muss alles besser werden! Den tiefen Wunsch all das „aufzuholen" was wir 2020 wohl möglich „verpasst" haben und endlich wieder das Gefühl von Kontrolle zurückzuerlangen, haben wahrscheinlich viele von uns. Auf der verzweifelten Suche nach Klarheit stürzen wir uns in detailreiche Pläne für „das perfekte neue Jahr", das alles Kompensieren soll, …
 
Heute gibt es ein wichtiges Recording deinen Start ins neue (heiß erwartete) Jahr. Diese Folge hat die Intention, dir eine Alternative zu stressigen und un-erfolgreichen Neujahrsvorsätzen anzubieten. Es geht darum wie du mit Freiheit deine Vision realisierst, ohne dich dafür unnötig unter Druck zu setzen. Deine Hilfe auf diesem Weg: Wichtige Fundam…
 
Da draußen (besonders auf Social Media) scheinen alle etwas von "Purpose" , Berufung und Mission zu erzählen. Ein "Warum" im Leben zu haben ist wichtig. Aber ich sehe bei diesem ganzen Thema ein Problem. Unterschwellig wird dir oft suggeriert, dass deine Berufung etwas ist, was man finden muss. Etwas, was du noch nicht hast. Lass dich nicht davon n…
 
Heute wird’s deep. Richtig deep. Zu Gast im virtuellen Radio Tiefsinn Studio ist Silvan Buess. Silvan ist Mentor für psychospirituelle Entwicklung, leidenschaftlicher Schauspieler und nennt sich einen modernen Mystiker. Er ist absoluter Experte auf dem Gebiet der Schattenarbeit, Symbolanalyse und anderen Disziplinen der tief-gehenden Transformation…
 
Was eine überragende Folge; Anna Martina Nussbaumer war bei Radio Tiefsinn zu Gast. Anna ist ein Vorbild für Frauen die auf der Suche nach ihrer inneren Kraft, ihren Potenziale und Talente sind. Sie bietet tiefgreifendes Mentoring an und ist Host von zahlreichen Workshops und Retreats. Unter anderem nutzt sie die Kraftquelle des weiblichen Zyklus i…
 
Tatjana Strobel ist Bestseller-Autorin von sieben Büchern (eins davon das Kinderbuch "Pillou, der sprechende Pullover" was derzeit auf den Bestseller Listen steht). Außerdem ist sie Keynote-Speakerin, Trainerin, Physiognomik- und Facereading-Expertin. Die Essenz ihrer Arbeit ist es Menschen auf eine Reise zurück zu sich selbst mitzunehmen und sie v…
 
Wie ihr wisst, ist mir FREIHEIT unglaublich wichtig. Ich wünsche mir für jeden Menschen auf dieser Welt die absolute Freiheit. Ein Bereich, indem wir (fast) alle unsere Freiheit noch viel mehr leben dürfen ist unsere Sexualität. In dieser Folge geht es um besseren Sex, wahre Intimität und die Verbindung zu dir selbst. Mein Gast ist Caroline Hopp. S…
 
Einer meiner absoluten Lieblingsgäste ist zurück bei Radio Tiefsinn: Tamay Jentjens. Tamay ist Coach und Experte im Thema Mind-Body Transformation, hat 80.000 Abonnenten auf Youtube und generell eine große Inspiration; ich liebe die Unterhaltungen mit ihm. Unserem Stil treu fackeln wir nicht lange und gehen direkt tief in folgende Fragen und Themen…
 
#015 - Aufgeben ist keine Option! (mit Lars Amend) Was ist diese eine Sache, die oft zwischen uns und einem Leben voller Freiheit und (Tief-)Sinn steht? Die Angst! Die Angst zu scheitern. Die Angst vor dem ersten Schritt. Die Angst sich zu zeigen und die Angst radikal seinem Herzen zu folgen. Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Die Angst war ein jahr…
 
Wie finde ich heraus, ob ich „nur“ gestresst bin oder ob ich bereits unter einem Burnout leide? Diese Frage hat mich in den letzten Wochen unzählige male erreicht. Wie wir unser individuelles Stresslevel besser verstehen, wie du ein Burnout erkennst und was du dagegen tun kannst, erklärt uns der Experte Klaus Bernhardt in dieser Folge. Ich freue mi…
 
Stecke ich in einem Burnout, einer Depression oder einfach „nur“ in einer schwierige Phase? Bestseller-Autor Klaus Bernhardt erklärt uns die Unterschiede und zeigt auf wie unterschiedlich die Auslöser für Depression aussehen können. Alle Infos zu Klaus Bernhardt findest du hier: https://depressionen-loswerden.de/videokurs-leben-ohne-depressionen…
 
Yeah! Endlich ein bisschen Yin Power und feminine Energie auf Radio Tiefsinn. Christina Stiglmeier ist eine absolute Powerfrau und eine langjährige Freundin von mir. Christina ist Yoga Lehrerin, systemische Coachin und leitet den Blog Breathe In Breathe Out. Durch ihr farbenfrohes Leben, ihren vielen Erfahrungen und ihrem tiefen Verständnis vom Bod…
 
Liebe, Hass, Nähe, Streit, Versöhnung, Eskalation: Wer in einer toxischen Beziehung steckt weiß, wie weh Liebe manchmal tun kann. Doch nicht nur Partnerschaften, sondern auch Freundschaften, das Arbeitsumfeld oder Social Media kann toxisch sein. Wie wir „toxische Verbindungen“ erkennen (bei anderen, aber auch uns selbst) und was wir gegen sie tun k…
 
Heute gibt es einen philosophischen Ausflug in eine der wichtigsten Fragen überhaupt: Was zur Hölle machen wir hier eigentlich? Um was geht es in diesem Leben? Wir erkunden die Geschichte, welche am besten die Essenz eines freien und spielerischen Lebens beschreibt. Enjoy the ride. Außerdem erwarten dich in diesem Tiefgang : 👁 Die Verbindung zwisch…
 
Die aktuelle Podcastfolge ist in Zusammenarbeit mit Podimo entstanden. Bis zum 09.08.20 kannst du das Interview mit Tara Wittwer zum Thema toxische Beziehungen exklusiv nur auf dem kostenlosen Podcatcher Podimo streamen. Den Link dazu findest du hier: https://podimo.app.link/rastlos Wer die neue Folge jedoch weiterhin bei seinem gewohnten Anbieter …
 
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