Beste Yoga Flows Podcasts (2024)

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Qi Gong: Die Geheimnisse von Harmonie und Anstrengungslosigkeit in Bewegung mit Dorje Wulf | #184 1:37:09

12h ago1:37:09

1:37:09

Tauche ein in energetischen Prinzipien des QiGong mit Dorje Wulf und entdecke, wie du durch altbewährte Bewegungsformen deine Lebensenergie stärken kannst. Lerne, wie du Körper, Geist und emotionales Wohlbefinden durch die Prinzipien der Harmonie und Anstrengungslosigkeit in Einklang bringen kannst. In dieser Episode gehen wir tief in die Philosoph…

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#45 Cortisolspiegel senken durch PMR - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 17:32

2d ago17:32

17:32

Die PMR ist einer meiner Lieblings-Entspannungstechniken die du gut in deinen Alltag integrieren kannst. Durch das Anspannen einzelner Muskelpartien erreichst du nachfolgend vollständige Entspannung. Diese PMR ist eine Kurzversion. Regelmäßig angewendet kann sie deinen Hormonspiegel, vor allem dem Cortisolspiegel, positiv beeinflussen. Bedanke alle…

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20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger und Büropausen | mit Adishakti | Yoga Vidya 26:00

4d ago26:00

26:00

Diese sanfte Yogastunde ist für jede Person geeignet, die sich auf der Yogamatte eher schwer tut. Einfache Gelenksübungen bringen Geschmeidigkeit in den Körper und helfen auch bei kurzen Büropausen wieder in den Fluss zu kommen. Egal ob Anfänger, Menschen Ü60 oder Neugierige in diesen 20 Minuten Yoga auf dem Stuhl, findest du ganz leicht und schone…

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Wie eine spirituelle Beziehung gelingt..? Seelenpartner anziehen | Birgit Fischer 32:17

5d ago32:17

32:17

Wie können wir wahre Nähe erleben, die über das Körperliche hinausgeht und unsere Seelen berührt? In diesem Interview haben wir die faszinierende Birgit Fischer zu Gast, eine Bestsellerautorin, die uns Einblicke in die tiefsten Ebenen der Liebe und Beziehung gibt. Entdecke in dieser Folge, wie wahre Intimität jenseits der physischen Ebene existiert…

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Pause, Neustart, Wachstum: Wie wir durch Pausen stärker werden. 19:56

9d ago19:56

19:56

Es geht weiter im gerngesund Podcast! Juhu, es geht weiter im gerngesund Podcast!Ich freue mich, dass ich in dieser Folge mit dir teilen darf, warum hier in den letzten Monate doch eher unvorhergesehen Funkstille herrschte und welche learnings ich daraus mitgebracht habe. Hauptthemen der Episode: Gründe für die Pause: Persönliche und berufliche Ver…

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Entspannt in den Feierabend – 25 Minuten Vinyasa Yoga | mit Patrick | Yoga Vidya 26:37

11d ago26:37

26:37

Lass den Stress des Arbeitsalltags los und komme ganz auf der Matte und bei dir selbst an. Mit diesem After Work Flow von Patrick, startest du ganz entspannt in den Feierabend. Komme in 25 Minuten zu einem Zustand von Ruhe und inneren Frieden und komme im Hier und Jetzt durch den Vinyasa-Yogastil zum Fließen. Das Video dazu findest du auf unserem Y…

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Die traurige Wahrheit: Warum MÄNNER heute lieber SINGLE bleiben!? | Maxim Mankevich 33:14

12d ago33:14

33:14

Welche negativen Verhaltensmuster sabotieren unbewusst Deine Beziehung? Wie entstehen Konflikte in Deiner Partnerschaft? In der neuen Solofolge taucht Maxim tief in die Dynamiken ein, die unser Liebesleben prägen. Erfahre in dieser Episode, weshalb sich Paare entfremden, was die unverzichtbaren Säulen jeder starken Beziehung sind und wie Du eine ti…

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Holistische Zahngesundheit und die Sprache der Zähne mit Dr. Karin Bender-Gonser | #183 1:20:33

16d ago1:20:33

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Zähne sind keine toten Steine im Mund, sondern lebendiges Gewebe, und genauso sollten wir sie auch behandeln. Sie sind ein Ausdruck ganzheitlicher Gesundheit und psychoemotionaler Aspekte. Über Energieleitbahnen sind die Zähne mit dem Körper und dessen Lebensthemen verbunden. Dr. Karin Bender-Gonser ist Zahnärztin und „Botschafterin der Zähne“. Im …

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Harmonisiere deine Energien | angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya 19:36

18d ago19:36

19:36

Om! In diesem Audio führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Tiefenentspannung. 12 bis 15 Minuten Nadi Harmonisierungs-Tiefenentspannung warten auf dich. Sie hilft dir deine Energie zu harmonisieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: htt…

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Ich war klinisch TOT und sah DAS… (mir wurde alles gezeigt) | Anke Evertz 40:14

19d ago40:14

40:14

Nach einem schweren Unfall und einer beispiellosen Nahtoderfahrung erhielt sie tiefe Einblicke in das Jenseits. Anke Evertz, eine Bestsellerautorin, teilt in diesem spannenden Interview ihre außergewöhnlichen Erlebnisse während ihres neuntägigen Komas, in dem sie eine Parallelwelt erkunden und unendliche Liebe erfahren durfte. Diese einzigartige Er…

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Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya 21:57

25d ago21:57

21:57

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi Shodana. Schließlich folgt Brahmari, Murccha und Plavini. Kapalabhati: einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen im Yoga, befreit Nasennebenhöhlen, reduziert Kapha (Schleim), aktiviert das Prana, sorgt für Klarheit. Nadi Shodana: reinigt die Energieka…

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UFO-Insider verrät: ALIENS sind unter UNS! (Die Regierung weiß davon!) | Robert Fleischer 44:32

26d ago44:32

44:32

🥰✨So erschaffst Du Dir Dein Wunschleben! Alle Infos: https://bit.ly/49UIRPz Es ist eines der größten Mysterien unserer Zeit und gleichzeitig eine der außergewöhnlichsten Fragen, die wir uns stellen können: Sind wir wirklich alleine im All? Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der UFO-Forschung und erfahre aus erster Hand, was bei einem exkl…

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#44 Let´s talk about: Anti entzündliche Ernährung & warum du auf das Fasten verzichten solltest. 25:57

27d ago25:57

25:57

In dieser Episode möchte ich über ein besonders wichtiges Thema sprechen. Warum ich der Meinung bin, dass du gerade als Frau auf das Fasten verzichten solltest und warum eine anti entzündliche Ernährung deine Rettung sein kann, gerade wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind. Du hast Interesse an einem Zykluscoaching weil du an PMS, Pr…

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(Um-)Wege zur Heilung, wie du Adrenalindominanz beendest & die Gefahr von Ernährungsdogmen mit Saskia Johanna | #182 1:30:26

30d ago1:30:26

1:30:26

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberaterin Saskia Johanna über ihren persönlichen Weg durch Krankheit und Heilung und was ihre Schlüssel waren – und was nicht. Wir sprechen über den Sinn und Unsinn verschiedener Ernährungsformen, die enorme Bedeutung von Stress und Glaubenssätzen, sowie …

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Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya 11:51

1M ago11:51

11:51

In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU Schaue auf unserer Webseite vorbei…

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Niemand hört Dir zu? So wirst Du nie wieder übersehen! (hilft sofort) | Sandra Mantz 34:20

1M ago34:20

34:20

🥰✨So erschaffst Du Dir Dein Wunschleben! Alle Infos: https://bit.ly/49UIRPz Wie beeinflusst Kommunikation wirklich unser Leben und unsere Beziehungen? In diesem Interview haben wir Sandra Mantz zu Gast, eine Expertin für Kommunikation und eine Visionärin im Bereich New Work. Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der Kommunikation und erfahre…

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#43 Wenn Sport zur Sucht wird & das Frauenbild der Fitnesswelt 27:34

1M ago27:34

27:34

In dieser Folge kannst du meine Expertise als Trainerin & Coach zum Thema Frauenbild & Fitnesswelt anhören und du bekommst aus meine Erfahrung als ehemalige Anorexie Patientin ein Statement. Für ein Zykluscoaching oder sportliches Coaching bitte ich dich um Kontaktaufnahme. melaniebergerpilates@gmx.at Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Zykluscoaching ht…

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Der Entgiftungsguide: Toxine verstehen und Entgiftung verbessern [1/2] | #181 1:01:18

1M ago1:01:18

1:01:18

Täglich prasseln zahlreiche Toxine auf uns ein, die entgiftet werden müssen. Dies ist ein natürlicher Vorgang. Allerdings wird unsere Entgiftungskapazität aufgrund steigender Umweltbelastung immer stärker beansprucht. Andererseits ist die Entgiftungsleistung vieler Menschen eingeschränkt. Erfahre, wo sich Toxine befinden, wie du die Belastung reduz…

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Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya 11:15

1M ago11:15

11:15

Du liegst abends im Bett und deine Gedanken wollen einfach nicht aufhören zu kreisen? Dann probiere doch einmal diese 10 Minuten Abendroutine aus dem Faszienyoga für Ruhe und Entspannung bevor du dich Schlafen legst. Diese Yogaeinheit ist auch als Refresher nach einem langen Arbeitstag Gold wert! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya You…

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AGENDA 2030: Sie wollen nicht, dass Du es weißt.. (Spirituelles Gefängnis) | Maxim Mankevich 39:46

1M ago39:46

39:46

🥰✨So erschaffst Du Dir Dein Wunschleben! Alle Infos: https://bit.ly/49UIRPz Mit welchen Methoden beeinflusst das "System" Dein Leben und hindert Dich daran, Dein volles spirituelles Potenzial zu entfalten? In der neuesten Solo-Folge erkundet Maxim diese unbequemen Fragen und lädt Dich ein, die Grenzen zu hinterfragen, die Dir die Gesellschaft aufer…

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Hormone in Balance durch Vitalpilze mit Max Endter | #180 1:15:27

1M ago1:15:27

1:15:27

Bist du in deiner (Hormon-)Balance? Immer mehr Frauen wie auch Männer leiden unter Hormonungleichgewichten. Vitalpilze, wie Reishi und Maitake, zu denen es mittlerweile über 50.000 Studien gibt, können einen Teil der Lösung darstellen, da sie sowohl biologisch als auch energetisch ausgleichend wirken. In dieser Episode tauche ich mit Max Endter in …

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Wird das Finanzsystem in Kürze kollabieren? Zyklen der Börse offenbart | Dimitri Speck 33:23

2M ago33:23

33:23

🥰✨So erschaffst Du Dir Dein Wunschleben! Alle Infos: https://bit.ly/49UIRPz Was steckt hinter den Schwankungen an der Börse? Wie wirkt sich der spürbare Rückgang der Reallöhne auf unser Leben aus? In unserem neuesten Interview erkunden wir, was Du konkret unternehmen kannst, um Dein Geld zu schützen und im Einklang mit den Zyklen der Börse zu inves…

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Das Potenzial der Quantenenergie mit Philipp Samor von Holtzendorff-Fehling | #179 1:17:43

2M ago1:17:43

1:17:43

Was ist Quantenenergie, wie beeinflusst sie Gesundheit und Bewusstsein? In dieser Episode ergründe ich mit Philipp von Holtzendorff-Fehling die Energie, die hinter der Materie liegt und alles durchdringt. Das Quantenfeld ist das fundamentale Feld von Energie und Information, dass das Universum durchdringt. Meine Intention des Podcast ist es, die Pr…

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#42 let's talk about: Hygieneprodukte für die Periode & die Antwort warum du auf Tampons verzichten solltest. 20:49

2M ago20:49

20:49

Nichts ist ein so großes Tabuthema wie die Periode und die dazugehörigen Hygieneprodukte. In dieser Episode zeige ich dir die Vor- & Nachteile der verschiedenen Möglichkeiten. Außerdem besprechen wir genau warum das Tampon ab sofort nicht mehr zu deinem Favoriten gehören sollte und ich für Free Bleeding light bin. Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Zykl…

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Mit 7 Gesetzen des Universums manifestieren | Maxim Mankevich 49:02

2M ago49:02

49:02

🥰✨So erschaffst Du Dir Dein Wunschleben! Alle Infos: https://bit.ly/49UIRPz Stell Dir vor, Du könntest das Leben, von dem Du schon immer geträumt hast, in die Realität umsetzen. In der neuen Solo-Folge spricht Maxim von den 7 Gesetzen des Universums und zeigt Dir, wie Du diese für Dich und Deine Lebensvision nutzen kannst. Erfahre an praktischen Be…

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Q&A: Schmerzen wegmeditieren, Gewohnheiten ändern, Gamechanger Mundatmung und Zungenposition, den Körper ausrichten, Beckenboden und Atlasblockaden [Unlock Your Body] mit Tim | #179 52:30

2M ago52:30

52:30

Kann man Schmerzen „wegmeditieren“? Wie kann ich neuronale Verschaltungen und Gewohnheiten ändern? Was sind die dramatischen Auswirkungen der Mundatmung? Meine Gedanken zu einer Atlasblockade? In dieser Q&A-Episode greife ich einige Fragen auf, die in der Unlock Your Body Revolution über Körper, Schmerzen und Blockaden aufgekommen sind. Jetzt für d…

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Von der Kraft in die Ruhe – 50 Minuten Power Breath Yogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya 51:19

2M ago51:19

51:19

Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Y…

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Von der Kraft in die Ruhe – 50 Minuten Power Breath Yogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya 51:19

2M ago51:19

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Energetische Atemübungen werden in dieser Yogapraxis mit dynamischen Yogahaltungen kombiniert. Sukadev führt dich mit dem Power Breath in die absolute Gelassenheit und Entspannung. Entdecke die Yoga Vidya Grundreihe auf eine ganz neue und abwechslungsreiche Weise! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Y…

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Spiritueller Krieg 2030: Sie wollen Deine Seele | Mariella Schäfer 29:49

2M ago29:49

29:49

Was steckt wirklich hinter der Agenda 2030? Wie verändert sich aktuell das globale Bewusstsein? In unserem neuesten Interview haben wir Mariella Schäfer zu Gast, eine Expertin für Bewusstsein und innere Transformation. Sie führt uns durch ihre tiefgreifenden Erkenntnisse zur aktuellen spirituellen Entwicklung und zeigt auf, wie Du aktiv dazu beitra…

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Nackenschmerzen, gute Haltung?!, Darmgesundheit und gesunde Pancakes mit Dominik Barkow | #178 1:05:45

2M ago1:05:45

1:05:45

Schmerzen, Spannungen und Blockaden haben oft vielschichtige Ursachen, die so individuell sind wie die Lebensgeschichte jedes Einzelnen. Dominik Barkow teilt tiefe Einblicke in seine persönlichen Herausforderungen und die gewonnenen Erkenntnisse im Bereich der Darmgesundheit. Er verdeutlicht, wie alle Systeme im Körper miteinander vernetzt sind. In…

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Jubiläumsyogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya 1:44:39

2M ago1:44:39

1:44:39

Om! Feiere mit uns das 30-jährige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/igE…

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Arzt packt aus: Du wirst vergiftet | Dr. Thomas Kraft 27:39

2M ago27:39

27:39

Wusstest Du, dass Dein Körper täglich mit einer Vielzahl von Giftstoffen belastet wird? Doch wie kannst Du Deinen Körper auf ganzheitliche Weise reinigen? In diesem Interview sprechen wir mit Dr. Thomas Kraft darüber, wie Giftstoffe Deine Gesundheit beeinträchtigen und welche innovativen Ansätze Dir beim Entgiften helfen. Dr. Kraft, ehemals in der …

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Kakao & Schokolade: Entdeckung alter Traditionen, faszinierender Inhaltsstoffe und moderner Verantwortung mit Kakao Mischa | #177 47:09

2M ago47:09

47:09

Tauche ein in die faszinierende Welt des Kakaos! In dieser Episode erkunde ich mit Kakao Mischa die Wirkungen und Inhaltsstoffe, sowie die Kulturgeschichte von Kakao und Schokolade. Mischa erzählt von seiner ersten Begegnung mit Kakao in Peru und wie er die Wirkung des reinen Kakaos entdeckte. Wir sprechen über Auswirkungen des Konsums von billigem…

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#41 Meditation für eine entspannte Follikelphase 13:47

2M ago13:47

13:47

In dieser kurzen Meditation, auch für Anfänger geeignet, akzeptierst du deinen Zyklus voll und ganz und kannst dich deinem hormonellen Frühling hingeben. Baue eine tiefe Verbindung zu dir selbst auf und fördere dadurch eine gesunde Follikelreifung. Es ist der Geist, der sich den Körper baut. Joseph Pilates Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Zykluscoachi…

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Hanuman Fitness Flow mit Patrick – 30 Minuten Vinyasa Yoga – Kraft, Muskelaufbau und Willensstärke 32:19

2M ago32:19

32:19

Mit der Yogastunde – Hanuman Fitness Flow – geht es runter von der kuscheligen Couch und raus aus dem Winterschlaf! Dieses Video ist der perfekte Vinyasa Flow für den Frühling und fokussiert sich auf die Stärkung deiner Muskeln und deiner Willensstärke. Baue in dieser Yogastunde spielerisch Kraft auf und komm mit Patrick gemeinsam ins Fließen! Hanu…

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In 7 Schritten zur höchsten Erleuchtung! (Innere Blockaden überwinden) | Christian Meyer 57:12

3M ago57:12

57:12

Stell Dir vor, Du könntest emotionale Blockaden überwinden und zu einem erfüllten Leben voller Präsenz und Frieden finden. In unserem neuesten Interview haben wir Christian Meyer zu Gast, einen erfahrenen Psychotherapeuten und spirituellen Lehrer, der sich seit Jahrzehnten mit dieser Frage beschäftigt: Was hilft Menschen wirklich zu wachsen und auf…

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Die 4 Stile der Meditation verstehen mit Marbod Kindermann | #176 1:22:50

3M ago1:22:50

1:22:50

Meditation ist eine kraftvolle Technik, die seit Jahrtausenden für ihr transformatives Potenzial praktiziert wird. Viele Menschen finden allerdings keinen Zugang und sind frustriert. In dieser Episode geht es um die verschiedenen Stile der Meditation, deren Effekte und wie du einsteigen oder deine Praxis vertiefen kannst. Marbod Kindermann ist Medi…

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Anti Stress Yoga – 10 Minuten Faszienyoga mit Patrik – Entspannung und Leichtigkeit | Yoga Vidya 13:13

3M ago13:13

13:13

Du fühlst dich körperlich oder emotional gestresst und bist dadurch antriebslos und geschafft? In dieser Anti-Stress Yogaeinheit sorgen ein paar simple Übungen für große Wirkung auf Körper und Geist. In nur 10 Minuten fließt neue Energie durch deinen Körper. So kann sich Entspannung und Leichtigkeit in deinem Geist ausbreiten und du kannst endlich …

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Finanzielle Fülle und Spiritualität: Wie Du beides in Einklang bringst | Felix van Frieden 25:38

3M ago25:38

25:38

Schließen sich Spiritualität und finanzielle Fülle gegenseitig aus? In diesem Interview haben wir den inspirierenden Felix van Frieden zu Gast. Erfahre, wie er seinen Weg vom gelernten Maurer zu einem erfolgreichen spirituellen Lehrer gefunden hat und dabei seine Überzeugungen über Geld und Spiritualität transformierte. Felix zeigt Dir, dass es mög…

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Meditation der 5 Elemente mit Shankari 19:30

3M ago19:30

19:30

Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir zu Beginn einen ruhigen und bequemen Platz, um dich hinzusetzen oder hinzulegen. Atme ein paar Mal tief durch und entspanne dich im gegenwärtigen Moment. …

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Mobbing: Wie Du Deinem Kind helfen kannst?! | Daniel Duddek 48:51

3M ago48:51

48:51

Mobbing hinterlässt tiefe Wunden. Doch welche Methoden und Ansätze helfen wirklich, um Kinder vor dieser schädlichen Erfahrung zu bewahren? In diesem bewegenden Interview teilt Daniel Duddek, ein erfahrener Pädagoge, der mit über 33.000 Kindern und ihren Eltern gearbeitet hat, seine Erkenntnisse. Erfahre, warum frühkindliche Erziehung so entscheide…

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Sind wir beziehungsunfähig? Den Schlüssel zu wahrer Verbundenheit und Gesundheit verstehen und lernen mit Georg Reyes | #175 1:40:01

3M ago1:40:01

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Sind wir beziehungsunfähig? Tauche in Beziehungsfähigkeit ein, was viel mehr als nur zwischenmenschliche Interaktion ist – es ist die Metafähigkeit, echte Verbundenheit mit sich selbst, anderen Menschen und allen Dingen zu erfahren. In dieser tiefgehenden Podcast-Episode begrüße ich Georg Reyes, psychologischer Berater in Traumatherapie und Coach f…

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#40 Warum solltest du Cardio aus deinem Trainingsplan streichen? 19:14

3M ago19:14

19:14

Cardio ja, Krafttraining nein - das höre ich von vielen Frauen. Doch was ist jetzt besser für die Figur, die Gesundheit den Geist? In dieser Folge kläre ich dich auf warum ich empfehle Cardio Einheiten weitgehend zu streichen. Folge mir gerne auch auf Instagram @pilatesflowyoga um die Community weiter zu vergrößern. Abonniere unbedingt den Kanal al…

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Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | mit Sonya | Yoga Vidya 49:42

3M ago49:42

49:42

Im dritten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Solarplexuszentrum – Manipura. Du wirst durch eine aktivierende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Mut und Durchsetzungsvermögen zu kultivieren. Du fühlst dich antriebslos und unsicher? Möchtest mehr in deine Kraft kommen und wünscht dir mehr Energie im Allt…

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It's in you! Visionen, Erfolg, erfülltes Leben | Alexander Müller 32:56

3M ago32:56

32:56

In diesem Interview haben wir Alexander Müller, den CEO von "Greator", zu Gast. Entdecke, warum inneres Wachstum, Selbstreflexion und die Übernahme von Verantwortung entscheidende Faktoren für persönlichen und beruflichen Erfolg sind. In diesem Interview teilt Alexander Müller seine Schlüsselprinzipien und zeigt auf, wie wahre Erfüllung von innen h…

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DNA Tests als Schlüssel zu personalisierter Gesundheit verstehen und nutzen: Möglichkeiten und Grenzen mit Nicolas Ting | Meine Ergebnisse ausgewertet | #174 1:10:46

3M ago1:10:46

1:10:46

Was kannst du aus deinen DNA Daten über deinen individuell optimalen Lebensstil ableiten? In diesem Podcast spreche ich mit Nicolas Ting über DNA- (und Epigenetik-) Tests und deren Auswertung. Speziell werten wir gemeinsam meine Ergebnisse aus, um es für dich greifbar zu machen! Links Alle Shownotes und Blogartikel Gentest von Mudho bei AVEA Epigen…

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Von Selbstkritik zu Selbstliebe: Der Weg zur Körperakzeptanz 38:16

3M ago38:16

38:16

Jenseits des Körperwahns: Ein liebevoller Blick auf uns selbst In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Körperakzeptanz. Wie können wir lernen, unseren Körper mehr zu respektieren und zu schätzen, besonders in einer Welt, die von Selbstoptimierung und Körperwahn dominiert wird? Worum geht's in dieser Folge? Die Herausforde…

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Svadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga Vidya 23:53

3M ago23:53

23:53

Im zweiten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Sakralchakra – Svadhisthana. Du wirst durch eine erfrischende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude zu kultivieren. Du fühlst dich kraftlos und unmotiviert? Möchtest leichter Loslassen können und wünscht dir in deinem …

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Spirituelles Erwachen? Das geschieht wirklich aktuell | Patric Pedrazzoli 41:17

3M ago41:17

41:17

In diesem spannenden Gespräch mit Patric Pedrazzoli - dem Gründer des Seminarzentrums 'Die Quelle' - erkunden wir die Tiefen der Spiritualität und der inneren Transformation. Patric, der durch seine Reisen zu spirituellen Lehrern und Heilern weltweit geprägt wurde, teilt seine Erkenntnisse über die Liebe als Essenz des Lebens und die Bedeutung von …

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Muladhara Chakra Yoga Flow mit Sonya – Stabilität & Urvertrauen – Yoga Vidya 33:29

4M ago33:29

33:29

Im ersten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Wurzelchakra – Muladhara. Du wirst durch eine vielseitige und erdende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Stabilität, Urvertrauen und Gelassenheit zu kultivieren. Wenn du das Gefühl hast, die Bodenhaftung etwas verloren zu haben und du dir wünscht, unbeschwerter durch das L…

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