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Im Schneckentempo Laufpodcast unterhält sich Leo Läuferknie mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, Gesundheit, Ernährung bis zu Equipment-Tipps wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist. Ganz gleich ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Ultra-Läufer bist, der Schneckentempo Laufpodcast bietet Wissenswertes, Tipps und Entertainment für Jedermann!
 
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Der ErfolgsMatrix-Podcast von Magnus Bühl

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Der ErfolgsMatrix-Podcast von Magnus Bühl

Magnus Bühl - Erfolg| Persönlichkeit| Extrem-Sport | Bewusstsein | Ernäh

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Schlägt Dein Herz für persönliches Wachstum, Bewusstseinsentwicklung, Mindset, gesunde Ernährung, Sport - gerne auch mal extrem, gesunde Beziehungen, Business und Networking, Abenteuer in der Natur. Motivation, Impulse und Inspiration für Dein Leben, Deinen Körper, Deinen Geist. Dich als Querdenker, als Visionär erwarten viele Storys, Interviews und LifeHacks von inspirierenden und motivierenden Menschen sowie Unternehmerpersönlichkeiten. Meine Gäste und ich teilen mit Dir unsere Erfahrungen ...
 
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Schöne Themen heute: Indoor-Training Stand 2022, Vereinsgründung, große OPEN U.P. Verlosung, Orbea Fahrberichte und Dans Sommer-Abenteuer-Plan für 2023! Schöne Themen heute: Indoor-Training Stand 2022, Vereinsgründung, große OPEN U.P. Verlosung, Orbea Fahrberichte und Dans Sommer-Abenteuer-Plan für 2023! Unser Sponsor heute AG1 von Athletic Greens …
 
Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht. Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Unsere Planung schreitet jetzt hoffentlich mit großen Schritten voran. Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht: 3 Wochen Wahoo Roam V2, Garmin in Reach, Neue COROS APEX …
 
Vom Kalorienzählen bis Satelliten Notfallrettung ist heute alles dabei! Der App-Wahnsinn mit all seinen Sport-GPS-Geräten erreicht einen neuen Höhepunkt. Vom Kalorienzählen bis Satelliten Notfallrettung ist heute alles dabei! Der App-Wahnsinn mit all seinen Sport-GPS-Geräten erreicht einen neuen Höhepunkt. Und Ingo ist voll drin und testet alles au…
 
Wir sind zu Gast bei Wolf Koch, Gründer und Geschäftsführer von Lupine Lights. Wir sprechen über die Gründung mit allen Erfolgen und Schwierigkeiten, die STVZO mit all Ihren guten und schwierigen Seiten, wie man Licht misst und auch über den international Wir sind zu Gast bei Wolf Koch, Gründer und Geschäftsführer von Lupine Lights. Wir sprechen üb…
 
Sogenannte Freestyle-Folge mit vielen kleinen Themen: Lupine-Besuch, Kai Hundertmarck, Lupine SL Mono, Tile-Hunting-Update, neue Produkte bei ENJOYYOURBIKE: Brompton, Orbea, Moonvalley Riegel und dazu diskutieren wir über die UCI Weltmeisterschaft, den IR Danke an ENDUCO für die Unterstützung dieses Podcasts! Dein persönlicher Trainer, KI-gesteuert…
 
Kai Hundertmarck erzählt uns über seine Karriere als Radprofi des Team Telekoms, über Jan Ullrich und Lance Armstrong - beides Teamkollegen - und über seinen weiteren Werdegang als Triathlon-Profi , alle Höhen und Tiefen des Radsports und seine neue Abent Kai Hundertmarck erzählt in diesem Podcast sehr ausführlich und vielfältig, wie er Radprofi wu…
 
Sehr unterhaltsame Folge mit spannenden Erfahrungsberichten von Andre & Dan! Wie war die 8 tägige Radreise durch Skandinavien? Sehr unterhaltsame Folge mit spannenden Erfahrungsberichten von Andre & Dan! Wie war die 8 tägige Radreise durch Skandinavien? Coole andere Nebenthemen sind: Kaffee, Biketracking und natürlich der mega Motivationsschub mit …
 
Wer uns im Urlaub vermisst hat, bekommt jetzt 4 Std. vollgepackt mit aktuellen Infos, Bike-Erlebnissen, Eurobike Technik-Neuheiten und auch ein bisschen Schimpfen auf Kreuzfahrtschiffe und auch das ZDF! Wer uns im Urlaub vermisst hat, bekommt jetzt 4 Std. vollgepackt mit aktuellen Infos, Bike-Erlebnissen, Eurobike Technik-Neuheiten und auch ein bis…
 
Tour de France, Dan war live dabei - Technik: EDGE 1040 Tipps, Garmin Varia RTC 716 mit Dashcam, Ostsee-Orbit, Komoot Kosmos Orbit, Grömitz-Tour UNSER SPONSOR ENDUCO APP! Dein persönlicher Coach mit dynamischen Trainingsplänen: https://enduco.app/enjoyyourbike/ Garmin Varia 716 bei uns im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/Elektronik-Licht/ANT-Blu…
 
Ingo berichtet ausführlich von seinem Hitze-Orbit & wir waren beim Brelinger Berg 24h Rennen, dass uns so gut gefallen hat, dass wir Spontan den Veranstalter und Freund Arne Schierek eingeladen haben. UNSER SPONSOR ENDUCO APP! Dein persönlicher Coach mit dynamischen Trainingsplänen: https://enduco.app/enjoyyourbike/ INHALT 00:00:00 Ingos Zieleinfah…
 
Einfach von A nach B fahren? Für uns selbstverständlich. Aber wie sieht die Mobilität in entwicklungsschwächeren Ländern aus? World Bicycle Relief eröffnet vielen Menschen Möglichkeiten, die Sie ohne Fahrrad nicht hätten. Einfach von A nach B fahren? Für uns selbstverständlich. Aber wie sieht die Mobilität in entwicklungsschwächeren Ländern aus? Wo…
 
Heute eine Mischung aus nerdigem Solar-Gespräch und schönen Bike-Erlebnissen. Heute eine Mischung aus nerdigem Solar-Gespräch und schönen Bike-Erlebnissen. Wir hatten eine tolles Wochenende auf dem Orbit Gravity Festival und sind dort unseren ersten Orbit gefahren. Ingo hat das erste mal Bikepacking mit Übernachtung hinter sich und freut sich über …
 
Martin Walther, CTO von DT Swiss begrüßt uns im hauseigenen Studio, um mit uns über DT Swiss, Felgen, Naben, die Zukunft des Radsports und viele weitere Themen zu sprechen. Martin Walther, CTO von DT Swiss begrüßt uns im hauseigenen Studio, um mit uns über DT Swiss, Felgen, Naben, die Zukunft des Radsports und viele weitere Themen zu sprechen. INHA…
 
[ANZEIGE] Sei dabei wenn Leo Läuferknie über die Ziellinie läuft und feier mit ihm und der ganzen Schneckentempo Community dieses Großereignis. #ziel #zieleinlauf #laufen #running #sport #schneckentempo #laufpodcast #podcast ****************************** Shownotes: Leo's Wunschliste - amazon Der Uhrenbeweger - YouTube Der Uhrenbeweger - Podcast **…
 
Podcast-Kollegin Johanna Jahnke von der Wundersamen Fahrradwelt spricht mit uns über Ihre Ultrarennen, das Podcasten und viele andere coole und interessante Themen rund um die Montañas Vacías Komoot Womens Veranstaltung. Podcast-Kollegin Johanna Jahnke von der Wundersamen Fahrradwelt spricht mit uns über Ihre Ultrarennen, das Podcasten und viele an…
 
Der neue Orbit360 im Deister/Weserbergland ist öffentlich! Wir nehmen Euch mit auf die ENJOYYOURORBIT-Strecke und geben Euch viele Tipps zu Verpflegung, Startpunkten, usw. Dazu Reifentest mit WTB Dichtmilch, PiRope Textilspeiche, Tulpen mit Zahnschmerzen Der neue Orbit360 im Deister/Weserbergland ist öffentlich! Wir nehmen Euch mit auf die ENJOYYOU…
 
[ANZEIGE] Des Läufers wichtigstes Tool sind natürlich die eigenen Füße, denn ohne Füße wird es mit dem Laufen schwierig und daher dreht sich jetzt alles in dieser Folge um den Fuß und die richtige Pflege. Podologe und Marathonläufer Eskild Sörensen klärt auf, wie man seine Füße pflegt, was man bei Blasen oder schwarzen Fußnägeln machen sollte und o…
 
Zurück aus den Ferien! Heute eine schöne Folge mit einem Urlaubsbreicht über das Rennradfahren in Portugal in der Algarve. Zurück aus den Ferien! Heute eine schöne Folge mit einem Urlaubsbreicht über das Rennradfahren in Portugal in der Algarve. Dazu unser Recap zum Jonas Deichmann Interview, Paris Roubaix, und ein paar Testberichte zu Equipment. B…
 
Wir haben Jonas Deichmann, Extremsportler der Extraklasse, in Berlin zum Interview getroffen. Links zu Jonas Deichmann: Instagram: https://www.instagram.com/jonas_deichmann/?hl=deSeine Website: https://jonasdeichmann.com/Sein Komootprofil: https://www.komoot.de/user/1005422491708?ref=imk Hier der Link zu Jonas Deichmanns Buch: Das Limit bin nur ich…
 
Warum fährt Dan 3 verschiedene Gravelbikes? Wir gehen auf die Unterschiede ein. Warum fährt Dan 3 verschiedene Gravelbikes? Wir gehen auf die Unterschiede ein. Dazu Milan San Remo Dropper Post Abfahrtkünste, ZWIFT Event Finale, Rückblick auf den Gerard Vroomen Podcast, neue Wahoo Produkte Rollr und Speedplay Powerlink. Inhalt 00:00:00 Intro 00:01:5…
 
[ANZEIGE] Leo Läuferknie und Hügelheld Thomas Leven haben die Laufmaus einem Langzeittest unterzogen und ziehen Fazit! Als Überraschungsgast ist auch die Eifelsportlerin Sara dabei und spricht über ihre Erfahrung mit der Laufmaus. Zweifelst du noch ob die Laufmaus was für dich ist? Dann höre dir diese Folge an, bevor du eine Kaufentscheidung triffs…
 
Der Mitbegründer von OPEN Cycle spricht mit uns sehr detailliert über die Entwicklung und Produktion von Carbon Fahrradrahmen und insbesondere natürlich auch über das neue OPEN MIN.D. Ein tolles Interview mit Gerard Vroomen in Amsterdam! Der Mitbegründer von OPEN Cycle spricht mit uns sehr detailliert über die Entwicklung und Produktion von Carbon …
 
Wir beleuchten mit einem Augenzwinkern ein paar Kontroverse Themen (Festive500, Nachhaltigkeit, Schutzbleche, u.ä.) ZWIFT Event Am 23.02.2022 um 20 Uhr: ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT - Wie die Weltmeister durch Innsbruck! Alle Infos findet Ihr hier: https://www.enjoyyourbike.com/ENJOYYOURBIKE-%40-ZWIFT-Zwift-Events-mit-Discord:_:10528.html Einfach hier anm…
 
[ANZEIGE] In Folge 87 ist Benedict Schweiger zu Gast und stellt die bandneue Garmin Fenix 7 Serie vor. Die Fenix 7 ist eine vielseitige Saphir-Solar-GPS-Multisportuhr die jeder Herausforderung beim Sport oder bei Outdoor-Aktivitäten gewachsen ist. Die kratzfeste Power Sapphire™ Solarladelinse nutzt die Sonnenenergie und verlängert so die Akkulaufze…
 
Heute befassen wir uns mit den aktuellen Schaltgruppen und Übersetzungen von SRAM, Shimano, Campagnolo, Rotor und Classified als Spezial-Lösung. Heute befassen wir uns mit den aktuellen Schaltgruppen und Übersetzungen von SRAM, Shimano, Campagnolo, Rotor und Classified als Spezial-Lösung. Ihr bekommt einen umfassenden Überblick über alle möglichen …
 
[ANZEIGE] In Folge 86 verrät Lauftrainer, Motivator und Mutmacher Kevin Besser (runnersflow) seine besten Motivationstipps, um langfristig am Laufen zu bleiben. Fällt es dir nicht leicht bei jedem Wind und Wetter die Laufschuhe zu schnüren und vor die Tür zu gehen, dann werden dir Kevin's Tipps helfen deinen inneren Schweinehund zu besiegen. #runne…
 
Dan hat mit Olaf eine echt tolle Winter-Tour zum Brocken gemacht. Wir sprechen über die Fahrt, sein Equipment und Erfahrungen. Dazu Infos zu den neuen Lenz HeatGloves 7.0 im Vergleich zu den 30seven Handschuhen - beides beheizbare Handschuhe. Und Lupine h Dan hat mit Olaf eine echt tolle Winter-Tour zum Brocken gemacht. Wir sprechen über die Fahrt,…
 
Heute eine heiße Disskussion darüber, ob wir eine Festive 500 inkl. Indoor-Fahren gut finden oder nicht. Aber natürlich auch ein paar Strava-Routenplanung-Neuigkeiten, Infos zum Zwift Event und ein paar kleine Erfahrungsberichte zur Festive 500. Heute eine heiße Disskussion darüber, ob wir eine Festive 500 inkl. Indoor-Fahren gut finden oder nicht.…
 
[ANZEIGE] Auch 2021 gab es wieder richtig viele coole Laufpodcast-Episoden auf die Ohren! Leo Läuferknie blickt zurück. Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2021 wieder anhand von Laufpodcast-Episoden stattfinden! Höhepunkt wird die Wahl des besten Laufpodcast 2021, der besten Laufpodcast Episode 2021 und des besten Episoden-Titels …
 
Unser erster Live-Podcast! Eine schöne, lockere Sendung mit Hörerfragen, Rückblicken, Anekdoten und Ausblicken auf 2022. Linksammlung Festive 500 bei Strava: https://www.strava.com/challenges/rapha-festive-500-2021 Taunustaler Höhenmeter-Challenge https://taunustaler.de/xmas/ https://www.strava.com/clubs/548682/posts/18445096 https://www.strava.com…
 
Wir beleuchten das Thema Dienstfahrrad, Bikeleasing sehr ausführlich. Nach diesem Podcast sollten alle Fragen geklärt sein. Danke an Bastian Krause, Gründer und Geschäftsführer von Bikeleasing.de . Er steht uns Rede und Antwort bei allen Fragen und selbst Dan und ich konnten noch einiges Lernen, was das Thema Dienstfahrrad, Steuern, usw. angeht. We…
 
Nur 200 m laufen? Wie kommt man erst mit 22 Jahren vom Amercian Football zur Leichtathletik? Wie hart trainiert ein Sprinter? Wie fühlt es sich an, bei Olympia dabei zu sein? Das alles erzählt uns auf eine erfrischende Art der Olympia-Teilnehmer und 3-fac Ein herzliches Dankeschön an Steven, der sehr offen über alles spricht und ein echt super Typ …
 
[ANZEIGE] In Folge 84 präsentiert Gesellschafter Martin Rutemöller die Laufmaus. Die Laufmaus ist ein ergonomisch geformtes Griffelement aus Spezialkunststoff, das die Körperhaltung von Läufern derart optimiert, dass sie effizienter, entspannter und damit gesünder laufen können. Zudem berichtet der Gründer des Teams „Gemeinsam Stark“, Christian Con…
 
Eine Menge interessanter Themen! Hauptthema: 3T Carbon-Revolution in Bergamo - zukunftsweisende Technologie in der Rahmenproduktion in Italien. Eine Menge interessanter Themen! 3T Carbon-Revolution in Bergamo - zukunftsweisende Technologie in der Rahmenproduktion in Italien. Dazu ein paar Hörerfragen zu Familie, Gesundheit & Hauseinrichtung. Wir sp…
 
Wie funktioniert das Ganze? Wie melde ich mich an beim Zwift Event? Was ist überhaupt Discord? Alles das klären wir heute in dieser kleinen Podcastfolge! Einige von Euch kennen schon die Zwift Meetups von uns, die uns viel Spaß bereitet haben und ganz nebenbei auch etwas Training :-) Jetzt wird alles viel einfacher und besser, da wir ein echtes Zwi…
 
[ANZEIGE] In Folge 83 ist Hügelheld Thomas Leven Gast im Schneckentempo Podcast und berichtet über sein Intermezzo beim UTMB und den darauf folgenden zwei Backyard Ultra's. Der Backyard Ultra ist eine extreme Form des Langstreckenlaufs über eine unbeschränkte Zahl an Runden, bei dem eine Runde 6,7 Kilometer lang ist, und die Läufer jeweils genau ei…
 
Tolle Geschichten über Kanu-Kader, einen schweren Motorradunfall, die Flucht aus dem Arbeitsleben und viele andere inspirierende Geschichten erzählt uns Marius Karteuh heute. Er hat sich in der Corona-Zeit sein erstes sportliches Fahrrad gekauft und wurd Tolle Geschichten über Kanu-Kader, einen schweren Motorradunfall, die Flucht aus dem Arbeitsleb…
 
Wir sprechen heute über das Rennen Paris Roubaix und natürlich auch über die Reifen, die dort gefahren worden. Zu Gast sind Jan-Niklas Voss von Conti und später per Telefon zugeschaltet der Radprofi Heinrich Haussler, der mit seinem Team Bahrain Victoriou Jan-Niklas Voss war direkt an der Entwicklung des Conti Grand Prix 5000 S TR beteiligt und hat…
 
Wir waren beim Mont Ventoux, endlich ZWIFT Events für ENJOYYOURBIKE statt Meetups, Gravelrennen von der UCI, Strava Ausblendungen und viel mehr! Heute eine Plauderrunde: Wir waren beim Mont Ventoux, endlich ZWIFT Events für ENJOYYOURBIKE statt Meetups, Gravelrennen von der UCI, Strava Ausblendungen und viel mehr! Auch der Vulkanausbruch auf unserer…
 
[ANZEIGE] In Folge 82 lädt Leo Läuferknie zum Schneckentempo Community Lauf in Herongen (NRW) ein. Dabei verläuft nicht alles nach Plan und aufgrund einer Streckensperrung wegen Baumfällarbeiten wird der Community Lauf zu einem Orientierungslauf durch die Heronger Höhen. Leo berichtet direkt von der Strecke! Mit dabei die RennSandale Axel, die Ultr…
 
Freut Euch auf ein hochinteressantes Gespräch mit Bernhard Lange über Japan, Shimanos Anfänge, Verkehrspolitik und viel mehr! Freut Euch auf ein hochinteressantes Gespräch mit Bernhard Lange (Gesellschafter-Geschäftsführer der Paul-Lange Co. OHG) über die Historie von Shimano in Deutschland. Viele interessante Anekdoten mit Höhen und Tiefen was die…
 
Wir sprechen über ganz frische Eurobike Eindrücke und Ingo ist direkt von der Eurobike weiter nach Quedlinburg zu Hölle von Q und vor allem auch begleitend zum Triathlon Hölle Special gefahren. Über beides gibt es viel zu erzählen. ———————— Inhalt ———————— 00:00:00 Intro 00:06:04 Triathlon Hölle Special 00:14:00 Interview Tom Hauthal - Sportdirekto…
 
[ANZEIGE] In Folge 81 geht Thomas’ Wunsch in Erfüllung und die Stiftung Laufschuhtest darf fünf Trailrunningschuhe unter die Lupe nehmen. Getetstet und besprochen werden der - Mizuno Wave Daichi 6 - 361° Yushan 2 - 361° Taroko 2 - Newton Boco AT5 - Adidas Terrex Speed Ultra #schuh #laufschuh #trail #trailschuh #test #schuhtest #laufschuhtest #mizun…
 
Heute viel Small Talk über neue Produkte, die Eurobike nächste Woche und eine kleine Diskussion über Fahrrad-Förderungen. Dazu als kleines Hauptthema das Orbit 360 Gravity Bike Festival, was uns sehr viel Spaß gemacht hat. Heute viel Small Talk über neue Produkte, die Eurobike nächste Woche und eine kleine Diskussion über Fahrrad-Förderungen.Dazu a…
 
[ANZEIGE] In Folge 80 ist Leo Läuferknie zu Gast bei Sonja Oberem in Mönchengladbach-Rheydt. Themen: Wie sieht der Laufladen der Zukunft aus und welche zusätzlichen Serviceleistungen sind nach der Laufschuhberatung gefragt? Sonja Oberem ist eine ehemalige deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie ist dreifache Juniorenweltmeisterin, zweifa…
 
Wo steht das Gravelbike im Moment? Gravelbike vs. MTB vs. Rennrad? RAM hat eine Gravelgruppe & gefederte Sattelstütze, Federgabel für Gravelbikes gelauncht. Aber wieviele Optionen machen heute noch Sinn für ein Gravelbike? Und für wen und welche Einsatzzw Wo steht das Gravelbike im Moment? Gravelbike vs. MTB vs. Rennrad? RAM hat eine Gravelgruppe &…
 
[ANZEIGE] Leo und die Community feiert die Vize-Meisterschaft! In Folge 79 dreht sich wieder alles ums Kilometerspiel. Leo feiert zusammen mit der Schneckentempo Community die Vize-Meisterschaft beim Kilometerspiel. Gäste: Detlef der Pilgerwagennomade, Karsten Heyne, Daniel Weyers, Axel vom RennSandale Podcast und die Rennsemmel Dennis Mettel. Feie…
 
Neben vielen anderen kleinen Themen, frischen wir heute das Thema Reifen und Laufräder auf. Wir befinden uns in einer spannenden Phase, was Tubeless, Hookless angeht und wagen die Prognose, dass in 10 Jahren keiner mehr einen Schlauch fahren wird. Fast 5 Neben vielen anderen kleinen Themen, frischen wir heute das Thema Reifen und Laufräder auf. Wir…
 
[ANZEIGE] In Folge 78 geht es an die Kochtöpfe! Zusammen mit Jule Ures vom Laufmasche Podcast wage ich ein veganes Kochexperiment. Wir hatten von Kathrin & Daniel vom bevegt Podcast vegane Rezepte bekommen und ein Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen gekocht. In Folge 78 sprechen wir darüber, wie leicht oder auch schwer die Zutaten zu beso…
 
Isabel Riffel von Komoot steht uns Rede und Antwort! Und wir haben viele Fragen :-) Vielen Dank noch mal für das schöne Interview, Isabel. Ihr erfahrt viele Insights und vor allem bekommen wir auch einen Einblick in die Entwicklung von Komoot. Isabel Riffel von Komoot steht uns Rede und Antwort! Und wir haben viele Fragen :-)Vielen Dank noch mal fü…
 
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