Beste Selbstmotivation Podcasts (2025)

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# 445 Freundlichkeit, Zuvorkommenheit, Respekt rechnen sich 9:11

10h ago9:11

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In dieser Podcastfolge geht Jürgen Zwickel geht Jürgen Zwickel auf drei wichtige Tugenden ein, die jedoch in unserer Gesellschaft nicht mehr so gelebt werden wie es möglich wäre. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Co…

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243: Vom Geröllfeld zum Gipfel: Eine kleine Geschichte über Resilienz 20:14

5h ago20:14

20:14

Zusammenfassung In dieser besonderen Episode von Wandelstark teilt Katja Michalek eine inspirierende Geschichte aus der Premiere ihres neuen Formats Resilienz Lunch & Learn. Die Erzählung begleitet eine Gruppe von sieben Menschen auf ihrer herausfordernden Reise zu einem Gipfel – eine eindrucksvolle Metapher für Resilienz. Jede Figur steht für eine…

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Wie Deine Emotionen Dein finanzielles Schicksal lenken – Im Gespräch mit Emotionscoach Tina Lotz (Folge 228) 26:17

13h ago26:17

26:17

➡️ Du hast Fragen zur Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch Wie Deine Emotionen Dein finanzielles Schicksal lenken – Im Gespräch mit Emotionscoach Tina Lotz. So setzt Du die richtigen Emotionen für mehr Erfolg ein: Inspiration und Tipps in diesem Interview - Jetzt anhören! 🎙️In dieser Episode 228 von "Selbstbestimmt kann ich" tauche…

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242: Die Macht der Sprache: Wie Worte deine Unternehmenskultur prägen 9:10

3h ago9:10

9:10

Zusammenfassung Sprache formt unsere Wahrnehmung – und damit auch unsere Unternehmenskultur. In dieser Episode von Wandelstark spricht Katja Michalek über die Macht der Worte und wie Begriffe unser Denken und Handeln beeinflussen. Oft nutzen wir Ausdrücke, die überholt oder sogar stigmatisierend sind, ohne es zu hinterfragen. Doch Sprache kann bewu…

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#189 Ein Hoch auf den Neuanfang! 56:50

5d ago56:50

56:50

Fulminanter Restart des Medientierpodcasts in 2025 – heute Rede ich über meine ganz speziellen Vorsätze für 2025 – weniger ist manchmal mehr. Deutlich weniger, ist oft sogar gesund, und blockieren kann WUnder bewirken. Nachdem ich mich auch 2024 wieder ordentlich kaputt gemacht hab, ist dringender Handlungsbedarf bei den Zielen und Wünschen in mein…

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#444 Der tägliche Reiz- / Reaktionsmechanismus 11:31

11h ago11:31

11:31

Auf einen Reiz folgt immer eine Reaktion. Immer. Bei jedem von uns. Und genau deshalb geht Jürgen Zwickel in dieser Podcastfolge diesem Phänomen einmal tiefer auf den Grund. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach a…

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241: Resilienz in der Praxis: eine persönliche Geschichte 8:06

1d ago8:06

8:06

Zusammenfassung In dieser Folge von „Wandelstark“ erzählt Katja Michalek eine sehr persönliche Geschichte, in der sie ihre eigene Resilienz praktisch anwenden musste, um eine schwierige Situation zu meistern. Nach einem misslungenen Pitch bei einem Online-Kongress sah sie sich mit einem Shitstorm und massiver Kritik konfrontiert. Statt zu verzweife…

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240: Das innere Spinnennetz: Resilienz stärken für stürmische Zeiten 23:19

5d ago23:19

23:19

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark“ taucht Katja Michalek tief in das Konzept der Resilienz ein – dargestellt als ein inneres Spinnennetz aus sieben Fäden, das uns trägt und stärkt, besonders in schwierigen Zeiten. Sie erklärt die Bedeutung jedes Fadens: Zielorientierung, Selbstwirksamkeitsüberzeugung, Optimismus, Kausalanalyse, Imp…

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# 443 Angst vor dem Glück? 13:03

7d ago13:03

13:03

Gibt es eine Angst vor dem Glück? Und wenn ja, worin könnte diese Angst liegen? Jürgen Zwickel geht in dieser Podcastfolge dieser Frage nach und gibt überraschende Antworten darauf. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen…

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239: Sein statt Haben: Die Kraft der richtigen Ziele für 2025 13:21

8d ago13:21

13:21

Zusammenfassung In der ersten Episode des Jahres 2025 startet Katja Michalek mit einem inspirierenden Thema: die Frage nach den richtigen Zielen für das neue Jahr. Sie hinterfragt die verbreitete Praxis, „Haben-Ziele“ zu setzen – also Ziele, die auf messbaren Erfolgen wie Umsatz, Kundenanzahl oder sportlichen Leistungen basieren. Stattdessen lädt s…

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#442 Zum Ausklang des Jahres 2024 14:53

16d ago14:53

14:53

Zum Ausklang des Jahres 2024 lädt Jürgen Zwickel Dich in dieser Podcastfolge ein, über Dein Jahr 2024 nochmals reflektierend nachzudenken. Daher hat er interessante Fragen in diese Podcasstfolge aufgenommen, mit denen Du Dein Jahr reflektieren kannst. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leb…

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MEISTERE DEINE ZEIT: Die 18 besten Methoden zur Zielverwirklichung im neuen Jahr 2025 (Folge 227) 17:52

15d ago17:52

17:52

MEISTERE DEINE ZEIT: Entdecke die besten 18 Techniken zur Zielverwirklichung im neuen Jahr 2025. Von SMART bis Getting Things Done: Werkzeuge, um 2025 erfolgreich und selbstbestimmt zu gestalten - Jetzt anhören! ➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neuesten Episode 226 vo…

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# 441 Wo beginnt der Frieden? 12:47

24d ago12:47

12:47

In der Weihnachtsausgabe 2024 des ULTRA-MIND Podcast beschäftigt sich Jürgen Zwickel mit der Frage: Wo beginnt der Frieden? Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach an der Seite habenhttp://www.juergenzwickel.com/coa…

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238: Dein Jahresrückblick 2024: Loslassen, Dankbarkeit und Visionen für 2025 21:49

30d ago21:49

21:49

Zusammenfassung In dieser besonderen Weihnachtsfolge des Podcasts „Wandelstark“ lädt dich Katja Michalek ein, das Jahr 2024 reflektiert abzuschließen und gestärkt in das neue Jahr zu starten. In einer persönlichen und interaktiven Episode führt sie dich durch inspirierende Reflexionsfragen, teilt ihre eigenen Erfahrungen und lädt dich ein, innezuha…

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237: Selbstmotivation meistern: Mit der „kleinen“ Resi-Methode® zu neuer Energie 13:55

1M ago13:55

13:55

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ widmet sich Katja Michalek einer spannenden Hörerfrage: Wie gelingt es, sich selbst jeden Tag neu zu motivieren – besonders, wenn man als Führungskraft andere inspirieren und motivieren möchte? Katja teilt ihre „Kleine“ Resi-Methode®, die sieben zentrale Aspekte umfasst: deine klare Visio…

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# 440 Das steckt genau hinter dem Prinzip ULTRA-MIND 19:12

1M ago19:12

19:12

In dieser Podcastfolge geht Jürgen Zwickel genau auf sein Prinzip ULTRA-MIND ein und zeigt, Dir was genau dahinter steckt und auch, wie ULTRA-MIND jeden von uns im täglichen unterstützen kann. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als…

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236: Die Macht der 5: Wie dein Umfeld dein Leben prägt 13:52

1M ago13:52

13:52

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über die „Macht der 5“ und die „33%-Regel“. Sie beleuchtet, wie unser Umfeld unsere Energie, unsere Denkweise und unser Verhalten beeinflusst. Basierend auf dem Zitat von Jim Rohn – „Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst…

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235: Was Resilienz NICHT ist... 9:43

1M ago9:43

9:43

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark“ beleuchtet Katja Michalek, was Resilienz nicht ist, um Missverständnisse rund um diesen Begriff aufzuklären. Resilienz ist kein Schutzpanzer, keine Ignoranz gegenüber eigenen Grenzen oder das sture Durchziehen eigener Wege ohne Rücksicht. Auch das Verdrängen von Emotionen, das Schönreden von Situa…

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# 439 Menschen empowern 20:57

1M ago20:57

20:57

Wie gelingt es uns selbst aber auch andere Menschen zu empowern? In dieser Podcastfolge bekommst Du von Jürgen Zwickel konkrete Antworten auf diese spannende Frage. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach an der Sei…

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234: Aus der Krise zur Stärke: Wie ein Umbruch zum Neuanfang wird 12:17

1M ago12:17

12:17

Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark“ erzählt Katja Michalek die inspirierende Geschichte einer Unternehmerin, die nach einem massiven Rückschlag ihren Weg zurück ins Unternehmertum findet. Die Protagonistin führte über Jahre hinweg mit großem Erfolg zwei Läden und schaffte es, ein engagiertes und harmonisches Team aufzubauen. Doch di…

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233: Die fünf Sprachen der Liebe: Ein Leadership-Tool für stärkere Teams 16:36

2M ago16:36

16:36

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ widmen wir uns den fünf Sprachen der Liebe – einem Konzept, das ursprünglich aus der Paartherapie stammt, aber erstaunlich relevant für Unternehmer:innen ist. Denn erfolgreiche Führung basiert auf emotionalen Verbindungen und wertschätzender Kommunikation. Katja zeigt, wie die fünf Sprach…

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Fokus 3.0: Wie du deine Ausreden ablegst und Deine Zeit ab heute sinnvoller nutzt (Folge 226) 17:07

1M ago17:07

17:07

Fokus 3.0: Wie du deine Ausreden ablegst und Deine Zeit ab heute sinnvoller nutzt (Folge 226) Einfache FOKUS-Strategien zur Maximierung deiner Produktivität - ganz ohne Druck. Jetzt anhören! ➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neuesten Episode 226 von "Selbstbestimmt kan…

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# 438 Überraschen statt Erwartungserfüller sein 15:50

2M ago15:50

15:50

In dieser Podcastfolge geht es um fünf konkrete Punkte wie Du es schaffst, nicht nur Erwartungserfüller bei Deinen Kunden oder Menschen zu sein, sondern sie auf eine ganz besondere Art und Weise mitzunehmen. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best…

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232: Der Resi Run: Wie ein Lauf Resilienz und Gemeinschaft stärkt 10:55

2M ago10:55

10:55

Zusammenfassung In dieser Folge von „Wandelstark“ erzählt Katja Michalek mit viel Emotion und Begeisterung von ihrem Herzensprojekt, dem Resi Run – ein Wohltätigkeitslauf zugunsten von MS-Betroffenen und deren Familien. Der Lauf, inspiriert von der resilienten Spinne Resi, symbolisiert die Stärke, die wir durch Resilienz und Gemeinschaft entwickeln…

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231: Wer jubelt mit dir? Impulse vom Feel It!-Event mit Annabell Whitney 8:45

2M ago8:45

8:45

Zusammenfassung In dieser Folge von „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über die Bedeutung des Feierns von Erfolgen – ein Thema, das im hektischen Alltag oft vernachlässigt wird. Angeregt durch ihre Teilnahme am „Feel It!“-Event von Annabell Whitney, einem inspirierenden Mix aus Musik, Impulsvorträgen und Motivation, stellt sie die Frage: „Wer fei…

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# 437 Kein Wachstum ohne Schmerz 17:08

2M ago17:08

17:08

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema "Kein Wachstum ohne Schmerz". Und dieses Thema, diese Tatsache, sollten wir uns völlig bewusst machen. Denn: Wir bekommen das eine nie oder das andere. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen …

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230: Stürmische See: Führungskompetenz in schwierigen Zeiten entwickeln 5:54

2M ago5:54

5:54

ZusammenfassungIn dieser inspirierenden Folge von „Wandelstark“ taucht Katja Michalek in die Analogie des Unternehmens als Schiff ein, das durch stürmische See navigieren muss. Sie betont die Bedeutung einer vorausschauenden Vorbereitung als Führungskraft, ähnlich wie ein Kapitän, der zuerst das Segeln erlernen und seine Mannschaft schulen muss, be…

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229: Die vier Grundgefühle: Wie du Angst, Wut, Trauer und Freude für dich nutzt 16:11

2M ago16:11

16:11

Zusammenfassung In dieser Folge tauchen wir tief in den Resilienzfaden der Emotionssteuerung ein. Katja Michalek erklärt, warum Emotionssteuerung und Impulskontrolle nicht dasselbe sind und wie beide zusammenarbeiten, um unser emotionales Gleichgewicht zu stärken. Während die Impulskontrolle uns hilft, äußerlich gelassen zu bleiben, ist die Emotion…

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SELBSTBESTIMMT? KANN ICH - Dein Vier-Punkte-Check für ein erfüllteres Leben (Folge 225) 15:58

2M ago15:58

15:58

SELBSTBESTIMMT? KANN ICH - Dein Vier-Punkte-Check für ein erfüllteres Leben (Folge 225) Dein Weg der Selbstbestimmung startet hier: Dein Guide für finanzielle Stabilität und mehr persönliche Freiheit? Jetzt anhören! ➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neuesten Episode 22…

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# 436 Keine Selbstsabotage 15:14

2M ago15:14

15:14

Immer wieder kommt es vor, dass wir uns durch Gedanken und Selbstgespräche in bestimmten Momenten selbst sabotieren. In dieser Podcastfolge erfährst Du, was es damit genau auf sich hat und was Du benötigst, um das zukünftig zu erkennen und zu verändern. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem L…

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228: Von Sichtweisen und Missverständnissen 6:37

2M ago6:37

6:37

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die Kraft der Perspektiven im Alltag. Sie verwendet ein anschauliches Bild, um zu verdeutlichen, wie unterschiedlich Menschen die gleiche Situation wahrnehmen können – abhängig von ihrem Standpunkt. Mithilfe einer Geschichte über vier Menschen, die um einen Tis…

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Welcher Geldtyp bist du? Entdecke Deine finanzielle Persönlichkeit für ein stressfreies Unternehmerleben (Folge 224) 11:58

2M ago11:58

11:58

Welcher Geldtyp bist du? Entdecke deine finanzielle Persönlichkeit für ein stressfreies Unternehmerleben (Folge 224) Selbstständig zum Erfolg: Wie dein Geldtyp deinen unternehmerischen Weg beeinflusst? Jetzt anhören! ➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere dir hier dein kostenloses Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neuesten Episode 2…

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Das Märchen von der Work-Life-Balance für Selbständige und Unternehmer (Folge 223) 12:47

2M ago12:47

12:47

Das Märchen von der Work-Life-Balance für Selbständige und Unternehmer (Folge 223) Von wegen Balance: Vom starren Zeit- und Lebensplan zur flexiblen Lebensgestaltung: So erreichst du deine Ziele mit mehr Antrieb und ohne Burn-out. ➡️ Du hast Fragen zur Money Mindset Podcast Folge? Sichere dir hier dein kostenloses Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neue…

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227: Fünf Gründe, warum Lachen im Team wirkt 12:39

2M ago12:39

12:39

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek darüber, wie Humor die Unternehmenskultur bereichern und zur Teamentwicklung beitragen kann. Sie erklärt fünf zentrale Gründe, warum Humor in Unternehmen so wertvoll ist – von Stressabbau über Vertrauensförderung bis hin zur Stärkung von Resilienz und Kreativität. Humorvolle F…

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#435 Die Liebe zum Spiel 16:28

2M ago16:28

16:28

Stelle Dir vor, unser Leben findet auf einem Spielfeld statt. Und ein Spielfeld, das berufliche Spielfeld, schauen wir uns heute in dieser Podcastfolge genauer an. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach an der Seit…

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226: Alte Gedanken loslassen: Mit Resilienz aus dem Gedankenkarussell aussteigen 15:58

2M ago15:58

15:58

Zusammenfassung In dieser Folge des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über das Loslassen alter Gedanken und wie wir das „Gedankenkarussell“ stoppen können, das uns an vergangenen Situationen festhält. Mit dem Bild von der „Frontscheibe“ als Symbol für die Zukunft und dem „Rückspiegel“ als Bild für die Vergangenheit regt Katja dazu an, s…

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225: Vom Urteilen zum Verstehen: Ein Appell für mehr Mitgefühl 4:49

2M ago4:49

4:49

Zusammenfassung In dieser nachdenklichen Folge von Wandelstark erzählt Katja Michalek eine eindrückliche Geschichte aus dem Alltag: Eine Bahnfahrt, bei der ein Vater mit seinen spielenden Kindern die Ruhe der anderen Fahrgäste stört – bis ein Moment der Aufklärung allen eine neue Perspektive eröffnet. Katja zeigt mit dieser Geschichte, wie schnell …

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224: Die 3 wichtigsten Aufgaben von Unternehmern im Wandel 7:35

2M ago7:35

7:35

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über die besondere Verantwortung von Unternehmern in Zeiten großer, oft auch schmerzhafter Veränderungen. Sie beschreibt die drei zentralen Aufgaben, die ein Leader übernehmen muss, wenn einschneidende Entscheidungen, wie Umstrukturierungen oder Entlassungen, bevorstehen: zunä…

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# 434 Das Ereignis ist nicht das Erlebnis 17:23

2M ago17:23

17:23

Ein spannender Gedanke, findest Du nicht auch? Jeden Tag begegnen uns alle Ereignisse. Und jetzt kommt es darauf an, wie wir das Ereignis deuten bzw. interpretieren. Denn jedes Ereignis ist zuerst einmal. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le…

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MONEY MOVES - 5 Ideen für Leichtigkeit im Tagesgeschäft, die Geld schneller zu Deinem Freund machen (Folge 222) 19:18

3M ago19:18

19:18

MONEY MOVES - 5 Ideen für Leichtigkeit im Tagesgeschäft, die Geld schneller zu Deinem Freund machen (Folge 222). ➡️ Du hast Fragen zur Folge? Sichere Dir hier Dein unverbindliches Erstgespräch 🎙️Willkommen zur neuesten Episode 222 von "Selbstständig kann ich". In dieser Ausgabe dreht sich alles um das Thema "Money Moves" und wie du deinen Weg zur f…

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223: Unternehmen im Wandel: Die 4 + 4 Räume der Veränderung 13:13

3M ago13:13

13:13

Zusammenfassung In dieser Podcast-Folge von Wandelstark taucht Katja Michalek in das Modell des „Hauses der Veränderung“ ein, ein Werkzeug, das Unternehmern und Unternehmerinnen hilft, Mitarbeitende in Transformationsprozessen zu begleiten. Katja teilt ihre Erfahrungen aus einem Workshop in einem Unternehmen, das sich aktuell in einem großen Wandel…

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# 433 Unsere Aufmerksamkeit: Die wichtigste mentale Ressource 19:32

3M ago19:32

19:32

Aus meiner Sicht ist unsere Aufmerksamkeit die wichtigste mentale Ressource. Nur gelingt es und wirklich, diese wertvolle mentale Ressource so zu führen, wie es sein sollte? Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach a…

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222: Der richtige Mitarbeiter bleibt – wieso Klarheit und Führung die besten Leute anzieht 8:37

3M ago8:37

8:37

Zusammenfassung In dieser Folge von "Wandelstark" spricht Katja Michalek über eine weit verbreitete Angst unter Unternehmern: Die Befürchtung, dass Mitarbeitende mit Krankmeldungen oder Kündigungen auf kritisches Feedback reagieren könnten. Diese Sorge ist in den letzten Jahren durch den Fachkräftemangel und Stereotype über die Generation Z noch st…

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221: Kleine Schritte, große Wirkung: Wie du nachhaltig Veränderung bewirkst 12:11

3M ago12:11

12:11

In dieser Podcast-Episode von Wandelstark spricht Katja Michalek über die Kraft der kleinen Schritte und wie kleine Veränderungen zu großen Ergebnissen führen können. Sie zeigt auf, dass das Setzen großer Ziele oft überwältigend wirkt und das Gehirn in einen „Freeze“-Modus versetzen kann, der uns am Handeln hindert. Stattdessen empfiehlt sie, große…

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#432 Die wunderbare Wirkung von Monotonie 14:24

3M ago14:24

14:24

Stress, Hektik, mentale Anspannung...all das sind Begleiterscheinungen unserer Zeit. Doch wie gelingt es uns, aus diesem Kreislauf auszubrechen: Durch Monotonie. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-le… Jürgen als besonderen Coach an der Seite …

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220: Scheitern erlaubt - Wie du aus Fehlern lernst und dein Unternehmen stärkst 15:57

3M ago15:57

15:57

Zusammenfassung In dieser Episode des Podcasts „Wandelstark“ spricht Katja Michalek über ein oft tabuisiertes Thema: das Scheitern. Sie eröffnet die Folge mit einem inspirierenden Zitat, um das Publikum zur Reflexion einzuladen. Im Zentrum der Episode steht die Unterscheidung zwischen Fehlern und Scheitern, sowie die Herausforderungen, die mit dem …

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Wie Du mit Affirmationen dein Mindset erfolgreich auf Erfolg programmierst (Folge 221) 19:39

3M ago19:39

19:39

Wie Du mit Affirmationen dein Mindset erfolgreich auf Erfolg programmierst - So setzen Selbstständige Affirmationen zur Mindset Programmierung effektiv ein. (Folge 220) ➡️ Du hast Fragen zur Folge? Sichere Dir hier Dein unverbindliches Erstgespräch 🎙️In Episode #221 des Podcasts "Selbständig kann ich" mit Andreas widmen wir uns einem kraftvollen Th…

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219: Ruhe im Sturm – Die 5-4-3-2-1-Methode für innere Balance 5:06

3M ago5:06

5:06

Zusammenfassung In dieser Episode von "Wandelstark" zeigt dir Katja Michalek eine simple, aber effektive Methode, um in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen und in die Gegenwart zurückzufinden: die 5-4-3-2-1-Methode. Diese Technik hilft dir, dich bei Überforderung oder emotionalen Belastungen zu zentrieren und Raum zwischen Reiz und Reaktion zu s…

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# 431 Wirklich leben oder nur existieren 14:20

3M ago14:20

14:20

Nicolas Chamfort sagte einmal: "In der Begeisterung und Leidenschaft lebt der Mensch, in der Vernunft existiert er nur!" Dieses Zitat nimmt Jürgen Zwickel in dieser Podcastfolge als Grundlage, um über die tägliche Begeisterung näher nachzudenken. Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben se…

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218: Unternehmensnachfolge neu gedacht: Welche 4 Schritte oft zu kurz kommen 15:32

3M ago15:32

15:32

Zusammenfassung In dieser Episode von Wandel stark spricht Katja Michalek über die Herausforderungen und Chancen der Unternehmensnachfolge. Sie wendet sich an Nachfolger:innen kleiner bis mittelgroßer Unternehmen, die Wege suchen, ein eingespieltes Team zu führen, betriebliche Abläufe zu sichern und gleichzeitig eine neue Vision zu entwickeln. In n…

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