Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, u ...
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Der Podcast für Wachstumsinteressierte! Performance & Health Optimizer Richard Staudner liefert dir brandneue Infos rund um Gesundheit, Leistungssteigerung und Langlebigkeit. #health #performance #longevity More? www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner Powered by: www.bioking.at --> code "richard15" für 15% www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% Podcast Production by Laura Fanschek
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung


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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung
Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy
Antje Heimsoeth Sie lebt, was sie lehrt. Die ehemalige Leistungssportlerin ist Dipl. Ing. (FH) und Keynote-Speakerin. Antje Heimsoeth berät und trainiert als Business- und Performance Coach Führungskräfte und Vorstände aus der Wirtschaft und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und gefragten Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. An ihrer Heimsoeth Academy finden Sie eine große Auswahl an Mental- und Coaching Ausbildungen. Sie ist Autorin von mehr zehn S ...
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Tobias Beck Podcast


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Tobias Beck Podcast
Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten
Tobias Beck’s Podcast ist der Podcast für Menschen mit großen Visionen und jeden, der den Traum verfolgt sein eigenes Ding zu machen! Tobias Beck und seine Interview-Gäste motivieren, inspirieren und geben dir Denkanstöße, während du beim Sport bist, auf dem Weg zur Arbeit oder gerade entspannst. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven und spannenden Geschichten aus der Welt von erfolgreichen Unternehmern, Speakern und Menschen, die den Status Quo infrage stellen? Dann ist der Tobias B ...
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast
Christian Bischoff
Der `Christian Bischoff - Der Mindset Podcast` (auch bekannt als `Die Kunst, Dein Ding zu machen`) startete als Branchen-Pionier im Jahr 2016 und verzeichnet bis heute mehr als 30 Millionen Downloads (Stand März 2023). Dieser Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Christian hat dies in seinem Leben erreicht und teilt mit Dir seine Strategien, Erfahrungen und die Fehler, die ihm auf diesem Weg widerfahren sind. Du fin ...
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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business


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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business
Axel Maluschka
Du möchtest dein Trainings-Business nachhaltig aufbauen? Du möchtest mit Spaß Workshops und Seminare halten? Willst Traumkunden anziehen wie ein Magnet und dein Business skalieren? Dann bist du hier genau richtig. „Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business“ ist der Hub zu den Themen Unterrichten, Trainieren, Workshops und andere Lehrformate planen und durchführen, die eigene Brand als Business Trainer und Trainerin entwickeln, die Zielgruppe authentisch und verlockend ansprechen und ...
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Finest Mind Talk - Dein Podcast für Mentale Frische

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Finest Mind Talk - Dein Podcast für Mentale Frische
Sascha Katschemba
Finest Mind Talk Podcast - Dein Podcast für mentale Frische Ich habe mich mit 25 inspirierenden Menschen „Auf einen Espresso“ getroffen. Wir sprachen über ihren Lebensweg, den Herausforderungen, ihren Erfahrungen und setzten dabei den Fokus auf mentale Stärke. Lass uns herausfinden was sie inspiriert hat, was sie unterstützt hat und erfolgreich werden lies. Der Podcast ist Werbefrei gestaltet. Du kannst uns supporten damit es so bleibt! Hier für den Support klicken: https://bit.ly/2nQd5hN Ic ...
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Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und u ...
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Blaue Couch


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Harald Jahreis, ehrenamtlicher Trainer, über das Engagement füreinander
38:31
38:31
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38:31
Harald Jahreis hat sich der Nächstenliebe und Hilfsbereitschaft verschrieben: Der ehemalige Eisenbahner und Ehrensoldat macht mit demenzkranken Menschen Sport. Wie er dazu kam und warum ihm das so viel bedeutet, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Harald Jahreis und Dominique Knoll gefalle…
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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Limitierende Glaubenssätze – So machst Du sie Dir bewusst (Folge 459)
22:08
22:08
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22:08
In meiner Ausbildung zum Mindset-Coach sind wir aktuell im Modul der Königsdisziplin von Mindset: der Arbeit mit den eigenen limitierenden Glaubenssätzen. Oft ist es gar nicht so leicht, sich die eigenen Glaubenssätze bewusst zu machen, da wir bestimmte Vorstellungen bereits seit vielen Jahren oder Jahrzehnten mit uns herumtragen und unsere Annahme…
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B
Blaue Couch


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Peter Plate, Musiker und Komponist, über die Musik der 80er
50:09
50:09
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50:09
Peter Plate wurde mit "Rosenstolz" bekannt, aber er komponierte auch zahlreiche Hits für anderere Bands. Warum er froh ist in den 80ern aufgewachsen zu sein und wie man Liebe in Freundschaft verwandelt, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Peter Plate und Dominique Knoll gefallen hat. In di…
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung


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Wie kann ich als Trainer Demotivation in der Mannschaft vermeiden
12:16
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Hier ein paar Tipps, was Trainer*innen tun können, um Demotivation im Team und bei Sportlern zu vermeiden: 📌 Vertrauen innerhalb des Teams aufbauen: Vertrauen entsteht, wenn die Mannschaftsmitglieder die Möglichkeit haben, sich persönlich (was nicht zwingend privat heißt) besser kennen zu lernen, voneinander erfahren, wie sie ticken. Gute, gelingen…
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OWN YOUR LIFE Podcast


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101 - Du fragst - Ich antworte! Q&A Volume 2
25:16
25:16
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In dieser Podcast-Episode stehe ich im Fokus einer Q&A-Session, in der ich auf fünf Fragen eingehe, die mir von OYLA-Queens gestellt werden. Ich beantworte: Mit welcher Person würdest du gerne mal zusammenarbeiten? Welches Tier würdest du sein, wenn du eins wählen könntest? In welchen Kontext steht Sport für dich mit Erfolg? Wie hat sich das Mutter…
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D
Das Fitnessmagazin


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Von der Ski-Piste zum Beckenboden-Training und Plätzchen-Genuss ohne Reue
25:11
25:11
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25:11
Ski-Opening auf der Zugspitze - die ersten Schwünge des Winters im Naturschnee / Was gibt es Neues auf dem Markt der Sportartikel? Rundgang über die ISPO / Auf die Plätzchen, fertig, los! Gespräch mit Abnehm-Coach Barbara Plaschka über die genussvolle Weihnachtszeit ohne Speck anzusetzen / Tabu-Themen Inkontinenz, Verdauungs- und Rückenprobleme nac…
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B
Blaue Couch


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Tobias Angerer, Sportmanager, über das Hinauswachsen über eigene Grenzen
38:57
38:57
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38:57
Tobias Angerer ging als Spitzensportler an seine Grenzen, im Skilanglauf wurde er zur Legende. Warum Leistungssport wie eine Sucht ist und ob er heute noch so viel trainiert, darüber spricht der Familienvater auf der Blauen Couch.Von Thorsten Otto
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Tobias Beck Podcast


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#844 Die Kehrseite der Rehbellion
35:41
35:41
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In dieser aufregenden Podcastfolge nimmt dich Tobias Beck mit auf eine Reise durch die beginnende Rehbellion. Tobias Beck äußert sich in dieser Folge auch zur Presse und Medienberichterstattung über die Coachingbranche. Er reflektiert die Herausforderungen und die Art und Weise, wie die Medien oft über Coaching und persönliche Entwicklung berichten…
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B
Blaue Couch


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Ellen Matzdorf, Hebamme und Bestatterin, über Anfang und Ende
38:14
38:14
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Ellen Matzdorf vereint in ihrem beruflichen Alltag die beiden bedeutendsten Momente menschlichen Lebens. Warum Anfang und Ende unweigerlich zusammengehören und wieviele Leben ihr Bauchgefühl schon gerettet hat, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Ellen Matzdorf und Thorsten Otto gefallen …
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B
Blaue Couch


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Olaf Philip Beck, Personalmanager, über eiserne Disziplin
40:30
40:30
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Nach außen war Olaf Philip Beck ein erfolgreicher Hotelmanager, innerlich war er von extremen Ängsten geplagt - und dabei acht Jahre lang alkoholkrank. Über sein Doppelleben und wie er den Weg aus der Sucht fand, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Olaf Philipp Beck und Thorsten Otto gefal…
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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10 Bereiche für ein glückliches und erfolgreiches Leben (Folge 458)
42:55
42:55
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In dieser Podcast-Solofolge teile ich mit Dir zehn (Lebens-)Bereiche, die Dich unterstützen können, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Wir Menschen sind Gefühlswesen. Sich auf die Reise zum eigenen Glück zu machen, darf daher auch eine Gefühlssache sein. Daher tauche heute mit Deinem Sein ein, höre mit dem Herzen zu. Bring diese 10 Bere…
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B
Blaue Couch


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Ludwig und Josef Maurer, Brüder, Koch und Fitnesscoach, über Urvertrauen und Zusammenhalt
43:22
43:22
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Die Brüder Lucki und Sepp Maurer haben sich mit Fleiß nach ganz oben gearbeitet - der Jüngere als "Fleisch-Papst", der Ältere als "Kraftprotz". Wie man Urvertrauen erlangt, dass man alles schaffen kann, das erzählen sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit den Brüdern Sepp und Ludwig Maurer gefallen hat. Die …
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung


Mit meinem Hintergrund in Mentaltraining, Sportpsychologie und positiver Psychologie habe ich mich eingehender mit den häufigsten Fallstricken bei der Zielsetzung befasst, auf die sowohl ich als auch andere oft stoßen. Hier sind die 5 häufigsten Fehler und wie man sie vermeidet: 1. Das „Warum“ hinter Ihren Zielen vergessen. Verknüpfen Sie Ihre Ziel…
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OWN YOUR LIFE Podcast


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100 - 1 Jahr, das alles verändert - Das haben andere schon geschafft!
33:04
33:04
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In der Jubiläumsfolge von OWN YOUR LIFE interviewe ich eine Gruppe von Kundinnen, die ihre Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir teilen. Die Episode liefert Inspiration, Motivation und Einblicke in die Erfolge und Transformationen, die diese Frauen durch ihre Entscheidungen erreicht haben. Die OYLA-Queens geben Antworten auf folgende Fragen: Z…
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Das Fitnessmagazin


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Mit Sicherheit! Über die Zukunft der Sportjugend und richtiges Trainieren
23:57
23:57
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Gespräch über die Zukunft der Sportvereine mit Stefan Raid von der deutschen Sportjugend / Martin Breitkopf schaut sich auf den ersten Langlauf-Loipen um / Kreuzheben - aber richtig // Autor:innen: Frauke Gerbig / Martin Breitkopf / Katrin Nöbauer / Moderation: Sina WendeVon BR24
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T
Tobias Beck Podcast


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#843 REHBELLION I Zeige der Welt, was in dir steckt!
23:07
23:07
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Um jeglichen Konflikten aus dem Weg zu gehen, setzt du dich selbst ständig unter Druck und passt dich anderen an? Viele von uns haben diesen inneren Antreiber, der sagt, dass wir es allen recht machen und in erster Linie an die Bedürfnisse anderer denken müssten. Doch zu was führt dieses Verhalten? - Genau, du bleibst mit deinen Bedürfnissen auf de…
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B
Blaue Couch


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Christina Berndt, Biochemikerin und Journalistin, über die Stärke der seelischen Widerstandskraft
38:40
38:40
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38:40
Christina Berndt ist preisgekrönte Wissenschaftsjournalistin. Wie wir unsere körperliche und seelische Widerstandskraft stärken und welches Geheimnis im Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem liegt, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Christina Berndt und Dominique Knoll gefalle…
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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Du bist Bitcoin – Im Gespräch mit Roman Reher (Folge 457)
1:11:10
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Roman Reher, „Der Blocktrainer“, ist wohl der bekannteste Bitcoin-Experte im deutschsprachigen Raum. In den Folgen 379 und 380 hat er uns hier im Podcast Bitcoin bis ins kleinste Detail erklärt. Seitdem hat sich viel getan. In dieser Folge spreche ich mit Roman über: Warum Bitcoin für die Welt so wichtig ist Was Bitcoin im Vergleich zum Geld so bes…
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B
Blaue Couch


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Christine Bronner, Hospizgründerin, über die Begleitung des Lebens
41:56
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Christine Bronner leitet ein ambulantes Kinderhospiz. Sie begleitet Familien und stellt sicher, dass die Kinder zuhause bleiben können. Sie spricht auf der Blauen Couch über ihre Arbeit und darüber, warum sie das Kinderhospiz gegründet hat. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Christine Bronner und Thorsten Otto gefallen hat. Auf …
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OWN YOUR LIFE Podcast


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099 - Warum du noch keine Umsetzerin bist - Und wie du es doch wirst!
34:12
34:12
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In dieser Episode von OWN YOUR LIFE geht es um die Herausforderungen bei der Umsetzung von Plänen, selbst nach erreichten Fortschritten. Themen dieser Folge sind unter anderem: Warum wir manchmal Schwierigkeiten haben, unsere Pläne umzusetzen. Vertrauensverlust und die Barrieren bei der Umsetzung. Strategien zum Aufbau von Vertrauen durch kleine Sc…
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Das Fitnessmagazin


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Mach mal Pause! Richtig regenerieren nach intensiver Belastung
22:18
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Ehrungen fürs Ehrenamt / Das Hobby als Beruf - Internationale Fußballakademie in Franken / Schnell und gut regenerieren - Gespräch mit David Kotkowski / Promi-Fitnesstipps von Triathletin Anne Haug / Ausstellungstipp "Hals- und Beinbruch" in IngolstadtVon Kellermann, Christine
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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business


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91: Erfolgreiche Trainings: 3 erprobte Wege, wie du als Trainer oder Dozentin sicherstellst, dass nur noch die Richtigen zu deinen Schulungen kommen
17:04
17:04
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17:04
Erfahre wie Axel Maluschka sicherstellt, dass nur die Richtigen seine Trainings besuchen. Tipps zu Selbstvermarktung, Kooperationen und der Kraft der Begeisterung. Optimiere dein Training für den Erfolg! Shownotes: https://maluschka.com/091
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Blaue Couch


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Tom Hillenbrand, Autor, über Mut und Vorurteile
39:32
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Tom Hillenbrand ist ein schriftstellerisches Multitalent, das sich entwickelte, als er den Mut hatte aus dem Job-Hamsterrad auszusteigen. Wie es ist, vom Schreiben zu leben und warum ihm Bayern lange unheimlich war, das erzählt er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Tom Hillenbrand und Thorsten Otto gefallen…
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Blaue Couch


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Kimberly Hagen, Promi-Expertin, über Kraft, die aus Trauer entsteht
34:10
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Als Society-Expertin war Kimberly Hagens Leben von Stars und Partys geprägt, dann starb ihr Mann und sie schien an der Trauer zu zerbrechen. Wie sie aus der Trauer eine ungeahnte innere Power gewonnen hat, das erzählt sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Kimberly Hagen und Thorsten Otto gefallen hat. Kimb…
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Blaue Couch


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Christiane Blumhoff, Schauspielerin
28:50
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Zum Tod von Schauspielerin Christiane Blumhoff, hier das Gespräch mit Gabi Fischer auf der Blauen Couch (vom 8.5.2019): Im Talk sprach sie über ihre Schauspielkarriere. In einer bestimmten Zeit ihre Lebens hatte sie wenig Engagements. Weil ihr Ehemann eine andere Hautfarbe hatte.Von Fischer, Gabi
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Blaue Couch


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Urban Priol, Kabarettist, über seine Rolle als Hofnarr
42:40
42:40
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42:40
Wirre Haare und bunte Hemden sind Urban Priols Markenzeichen. Seit 48 Jahren steht der Kabarettist erfolgreich auf der Bühne. Was er dabei schon alles erlebt hat und warum ihn sein Beruf "jung und frisch" hält, das erzählt er auf der Blauen Couch Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Urban Priol und Thorsten Otto gefallen hat. Auf …
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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Wie Du die Chancen in Deinem Leben richtig nutzt (Folge 456)
15:12
15:12
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Hallo Mindsetter, ich hoffe, es geht Dir gut und Du bist bereit für den nächsten Sprung in Deinem Mindset. Ein essentielles Gewinner-Mindset ist die Einstellung: „Es ist, wie es ist. Und es wird, was ich daraus mache.“ Damit bist und bleibst Du immer Schöpfer/-in Deines Lebens. Alles, was Dir im Leben passiert, ist eine Chance. Alles, was das Leben…
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Blaue Couch


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Veronika Röll, Spargelbäuerin, über unverhofftes Glück
36:30
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Dass Veronika Röll einmal den Spargelhof ihrer Eltern übernehmen würde, traute ihr keiner zu. Aber ihn aufzugeben, war für sie nie eine Option. Warum sie heute fühlt, dass sie genau da ist, wo sie hin gehört, das erzählt sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Veronika Röll und Thorsten Otto gefallen hat. In…
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung


Um festzustellen, ob du STOLZ auf dich bist, stelle dir die folgenden Fragen: Hast du in letzter Zeit sportliche Ziele erreicht? Wenn ja, nimm dir eine Minute Zeit, um über Deine Trainings und Bemühungen nachzudenken und deine Erfolge zu feiern. Wenn nicht, solltest du dir sportliche (Prozess-)Ziele setzen und darauf hinarbeiten. Hast du ein positi…
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OWN YOUR LIFE Podcast


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098 - Winzige Schritte, Große Veränderungen: Die Macht der Micro Habits
19:41
19:41
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In dieser Podcastfolge erfährst du, wie kleine Schritte trotz eines vollen Alltags und vieler Ziele zu positiven Veränderungen führen können. Tauche ein in die Welt der Micro Habits, kleinen Gewohnheitsänderungen, die langfristig zu bedeutenden Transformationen führen können. In dieser Podcastfolge behandele ich unter anderem: Persönliche Erfahrung…
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Das Fitnessmagazin


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Nachhaltiger Wintersport – wie sieht er aus, was kann ich tun?
23:47
23:47
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Talk mit Manfred Scheuermann, Nachhaltigkeitsexperte beim Deutschen Alpenverein Mit Cardisiographie zu mehr Herzgesundheit und besserer Fitness - was die KI-gestützte Untersuchungsmethode leisten kann 80 Jahre und kein bisschen müde - Willy Frankl ist der wohl älteste Fitnesscoach in Bayern Moderation: Martin Raspe…
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B
Blaue Couch


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Tim Raue, Sternekoch, über die Freiheit das tun zu können, was man liebt
53:45
53:45
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53:45
Tim Raue ist einer der umtriebigsten und bekanntesten Sterneköche Deutschlands. Wie er als Jugendlicher Mitglied einer Gang in Berlin Kreuzberg wurde und was ihn nach dem Schulabbruch seinen Ehrgeiz entdecken ließ, darüber spricht er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sternekoch Tim Raue und Dominique Knoll…
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T
Tobias Beck Podcast


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#842 Ich behandle keine Krankheiten, sondern Patient:innen
50:11
50:11
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50:11
In der Medizin sollte es darum gehen die Wurzeln von Krankheiten zu erkennen und deren Ursachen zu behandeln, statt lediglich Symptome zu bekämpfen. Es ist derzeit leider gängige Praxis Medikamente prophylaktisch zu verschreiben, sei es bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, oder aber bei Kopfschmerzen wie auch Verdauungsbeschwerden. Ärzt:…
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B
Blaue Couch


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Michael Ostrowski, Schauspieler, über schwarzen Humor
39:27
39:27
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39:27
Michael Ostrowski ist in Bayern vor allem als Gerichtsmediziner Günter aus den Eberhofer-Krimis bekannt, bei vielen gilt er als "der lustigste Österreicher überhaupt". Was er aktuell mit Anke Engelke vor hat, das erzählt er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Michael Ostrowoski und Dominique Knoll gefallen h…
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Blaue Couch


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Dominique de Marné, Expertin für mentale Gesundheit, über ein Leben wie hinter Glas
39:35
39:35
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39:35
Ihre Erkrankung begleitet Dominique de Marné seit ihrer Kindheit, mit 27 erhält sie endlich eine Diagnose: Borderline. Wie sie heute damit umgeht und warum psychische Gesundheit mehr Öffentlichkeit braucht, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Dominique de Marné und Dominique Knoll gefalle…
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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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8 Gründe, wieso Du nicht in Leichtigkeit und Lebensfreude lebst (Folge 455)
24:47
24:47
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24:47
Hallo Mindsetter, ich hoffe, es geht Dir gut und Du bist bereit für den nächsten Sprung in Deinem Mindset. In dieser Folge gebe ich Dir 8 Gründe mit, warum Du nicht in Leichtigkeit und Lebensfreude lebst. Drei dieser Gründe sind: · Zu strikte Regeln und Absolutismen · Deinen Alltag zu sehr durchplanen · Zu hohe Erwartungen an Situationen, Menschen,…
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B
Blaue Couch


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Marie Lang, Kickbox-Weltmeisterin, über unterschätzte Fähigkeiten
37:54
37:54
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37:54
Sie wurde oft unterschätzt: Marie Lang ist Modedesignerin und 20-fache Kickbox-Weltmeisterin. Mit welchem Song sie in die Kampfarenen eingezogen ist und wie sich die einzigen zwei Niederlagen angefühlt haben, das erzählt sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Marie Lang und Dominique Knoll gefallen hat. Die…
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Rich Headroom


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Verjüngungskur für das Immunsystem - TRIIM Studie, metformin und Wachstumshormone (HGH) #95
29:17
29:17
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29:17
Heutzutage ist die Bedeutung eines starken Immunsystems kaum zu unterschätzen. Unser Immunsystem, das komplexe Verteidigungssystem unseres Körpers, ist für die Abwehr von Krankheiten und Infektionen unerlässlich. Allerdings neigt es dazu, im Laufe der Zeit zu altern und an Effizienz zu verlieren, was uns anfälliger für verschiedene gesundheitliche …
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung


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Selbstzweifel überwinden | Sportmentaltraining
21:55
21:55
Später Spielen
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21:55
Was ist Selbstzweifel? Immer, wenn ich denke, dass ich etwas nicht kann oder nicht meine Leistung abrufen kann. Selbstzweifel zeigen sich, wenn du glaubst, du bist nicht gut genug. Wenn du dich selbst fragst, habe ich diese Woche genug trainiert? Kann ich meine Stärken heute abrufen? Kann ich das, was ich im Training zeige, heute auch im Wettkampf …
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OWN YOUR LIFE Podcast


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097 - Erfolgsstory von OYLA Queen Vanessa Bulla: Gelebte Persönlichkeitsentwicklung auf Reisen & Traumjob in Kolumbien
1:44:04
1:44:04
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1:44:04
Ich freue mich, 'La Vagabonda' Vanessa Bulla, OYLA-Queen, Kundin, leidenschaftliche Kaffeeliebhaberin und Kolumbien-Expertin, heute im Own Your Life-Interview begrüßen zu dürfen. In dieser Episode wirst du faszinierende Einblicke erhalten und verstehen, weshalb Kolumbien für Vanessa zu einer Herzensangelegenheit geworden ist. Wir sprechen unter and…
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Das Fitnessmagazin


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Triathlon, Turnen und Historisches Fechten
24:17
24:17
Später Spielen
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Triathletin Anne Haug - Beim Ironman bis an die Grenze und darüber hinaus / Turnen - die Basis jeder Disziplin / Historisches Fechten - Freizeitsport der Zukunft? / Promi-Fit-Tipp von Turner Lukas DauserVon Frauke Gerbig, Jonas Krüger; Moderation: Julian Ignatowitsch
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Blaue Couch


1
Tobias Esch, Glücksforscher, über das Glück sich mit dem Glück zu befassen
41:39
41:39
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41:39
Der Allgemeinmediziner, Gesundheitsforscher und Neurowissenschaftler Tobias Esch forscht zu Fragen rund um Glück und Zufriedenheit. Warum das Gefühl der Bedeutsamkeit so wichtig für unsere Gesundheit ist, erzählt er auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Tobias Esch und Thorsten Otto gefallen hat. Die Suche nac…
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Blaue Couch


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Zum Tod von Schauspieler Elmar Wepper
37:03
37:03
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Elmar Wepper war einer der erfolgreichsten deutschen Schauspieler. Nun ist er mit 79 Jahren gestorben. Im Gespräch mit Gabi Fischer 2018 erzählte er, wie ihn sein Bruder Fritz prägte, schwärmte vom Gärtnern und sprach von der Kostbarkeit der Zeit. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Elmar Wepper und Gabi Fischer aus dem Jahr 2018…
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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business


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90: Produktivität steigern: 3 bewährte Hacks für Content Creator, um kontinuierlich Sichtbarkeit zu erhöhen
15:04
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Podcast, Blog, Social Media Artikel - all das ist Content Marketing. Und das brauchst du als Einzelunternehmer, um deine Sichtbarkeit zu erhöhen. heute bekommst du 3 bewährte Hacks für deine Produktivität, um kontinuierlich Content zu erstellen.Shownotes: https://maluschka.com/090Mein neues Buch: https://maluschka.com/kpb…
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C
Christian Bischoff - Der Mindset Podcast


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Warum die Haut uns Botschaften der Seele sendet – Interview mit Lydia Zauberhaut (Folge 454)
1:10:15
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Ein herzliches Willkommen in dieser Folge Lydia Zauberhaut. Lydia hatte 22 Jahre lang starke Neurodermitis. Nach vielen Jahren der Selbstfindung verstand sie die Botschaften ihrer Haut und gibt dieses Wissen nun als Coach für Unterbewusstsein und Meditation weiter. Ihr Zauberhaut Podcast sowie Kurse und Coachings helfen wöchentlich Tausenden sensib…
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B
Blaue Couch


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Tim Hund und Vincent Goymann, Segler, über den unendlichen Sternenhimmel auf hoher See
40:54
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Obwohl sie kaum Erfahrung hatten, segelten Tim Hund und Vincent Goymann einfach drauf los. Von Atlantiküberquerungen, Gewitternächten und dem Tauchen mit Delfinen erzählen sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Tim Hund und Vincent Goymann gefallen hat. Die beiden erzählen auf der Blauen Couch vom ersten "A…
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O
OWN YOUR LIFE Podcast


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096 - Die Kunst der Priorisierung: Was ist gerade wirklich wichtig?
26:31
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Effektive Priorisierung ist der Schlüssel zu stressfreiem und effizientem Arbeiten sowie dem erfolgreichen Erreichen meiner persönlichen Ziele. In dieser Episode widme ich mich ausführlich der Kunst der Priorisierung und gebe dir Einblicke in folgende Themen: Die Bedeutung der Priorisierung. Anwendung der Eisenhower-Matrix zur optimalen Aufgabensor…
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D
Das Fitnessmagazin


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Chancen und Risiken: So funktioniert Sport in der Partnerschaft
26:00
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Gespräch über Sport in der Partnerschaft mit Prof. Jens Kleinert / Tobias Burkert entspannt beim Welpen-Yoga in Nürnberg / Swimrun-Wettbewerb als Beziehungsprobe / Fit wie die ehem. Ironman-Weltmeisterin Anne HaugVon Wende, Sina
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B
Blaue Couch


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Max Mutzke, Sänger, über Rituale in der Familie
51:08
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Musiker Max Mutzke musste seine vier Kinder oft allein lassen, weil er auf Tour war. Ein besonderes Einschlafritual hat er jetzt in einem Buch für Kinder und Eltern aufgeschrieben. Auf der Blauen Couch spricht er über Rituale, Lesen und Erziehung. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Musiker Max Mutzke und Dominique Knoll gefallen…
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T
Tobias Beck Podcast


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#841 Medien - Fluch und Segen zugleich
14:51
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Ob du stundenlang durch TikTok oder Instagram scrollst, nebenher den Fernseher laufen lässt oder in einer Zeitung blätterst – Medien umgeben jeden von uns, jeden Tag, zu jeder Zeit. Ein Entkommen ist nahezu unmöglich und meiner Meinung nach auch gar nicht nötig, denn im Gegensatz zu vielen Kritiker:innen lehne ich sie nicht partout ab. Entscheidend…
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