Beste Golftraining Podcasts (2025)

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#309 Mythen 28:20

20m ago28:20

28:20

Missverständnisse und Mythen im Golf Du kennst das: Auf der Driving Range oder beim Turnier fällt schnell ein wohlgemeinter Ratschlag – „Lass den Kopf unten!“, „Stell Dich zum Ziel aus!“, oder „Wenn das Tee nach hinten fliegt, war der Drive gut.“ Aber stimmt das wirklich? Links zur Folge Buch: Mythen im Golf Wir freuen uns über Feedback Wenn Dir un…

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#360 - Mit Wintertraining auf Handicap 0,8 - Manon Harsch im Akademie Talk

3d ago

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Von Curling zu Clubrekorden – wie Manon sich auf Handicap 0,8 gespielt hat In dieser Podcastfolge spricht Fabian mit Manon Harsch – AK-50-Spielerin, Curling-Vizeweltmeisterin und langjährige Trainerin – über ihre beeindruckende Saison 2025. Bereits zum zweiten Mal zu Gast im Podcast, erzählt Manon offen und inspirierend, wie sie mit 45 Jahren noch …

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#359 - Wie du im Winter deine Golf-Fitness aufbaust!

9d ago

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Länger driven & fitter werden – jetzt im Winter den Grundstein legen Mehr Schlaglänge, bessere Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen: Wer im Winter gezielt an seiner Fitness arbeitet, legt den Grundstein für eine erfolgreiche Saison. In dieser Podcastfolge zeigt dir Fabian, warum Mobilität, Stabilität und Krafttraining essenziell für dein Golfspie…

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#308 Kapstadt 44:22

6h ago44:22

44:22

Golfen in Kapstadt und an der Garden Route Du planst Deine nächste Golfreise und überlegst, ob Südafrika — speziell Kapstadt und die Garden Route — etwas für Dich ist? In dieser Folge bekommst Du konkrete Tipps rund um Golf, Kulinarik, Alltag und Reisen. Links zur Folge Golfplätze (Kapstadt & Umgebung) Metropolitan Golf Club Pearl Valley Golf Club …

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#358 - Mit diesen Tipps wirst du im Winter mental stark! 17:35

17d ago17:35

17:35

„Golf spielt sich zwischen den Ohren ab“ – diesen Satz hat jeder schon gehört. Doch wie viele Golfer investieren tatsächlich Zeit ins mentale Training? In dieser Podcastfolge zeigt dir Fabian, warum gerade der Winter die beste Zeit ist, um gezielt mentale Stärke aufzubauen – und wie du dabei am besten vorgehst. Du erfährst: Warum mentale Stärke gen…

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#307 Laientipps 33:09

15d ago33:09

33:09

Ungefragte Tipps auf der Runde Du bist mitten in Deiner Golfrunde, kämpfst gerade mit Deinem Schwung – und plötzlich kommt ein Mitspieler mit einem gut gemeinten Ratschlag um die Ecke. „Du musst einfach nur den Kopf stillhalten“ oder „Schwing doch mal mehr durch“. Klingt einfach, oder? Doch genau solche Tipps können Dir mehr schaden als helfen. Lin…

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#357 - Training@Home - Wie du dein Golfspiel daheim trainierst 18:53

24d ago18:53

18:53

In dieser Folge spricht Fabian darüber, wie du die Wintersaison perfekt nutzen kannst, um gezielt und effektiv zu Hause an deinem Golfspiel zu arbeiten. Ob im Wohnzimmer, im Büro oder im Keller – Fabian zeigt, wie viel Potenzial in kleinen, regelmäßigen Trainingseinheiten steckt und warum gerade der Winter die wichtigste Phase für deine Weiterentwi…

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#306 Slow Play 37:08

25d ago37:08

37:08

Wie lässt sich langsames Spiel vermeiden? Diese Folge ist für alle gedacht, die das Gefühl haben, ihre Golfrunde könnte flotter laufen – ganz ohne Hektik, aber auch ohne ständiges Warten oder zeitraubende Routinen. Es geht nicht um andere, sondern um Dein Spiel: Wie kannst Du selbst effizienter werden, besser vorbereitet starten und mit einfachen R…

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#356 - Golftraining im Winter - Wie du die kalte Jahreszeit richtig nutzt 18:58

1M ago18:58

18:58

Golftraining im Winter, für einige unvorstellbar, weil sie es noch nie aktiv gemacht haben, für andere nicht mehr wegzudenken. Wie ein gezieltes Wintertraining für dich aussehen sollte, welche Bestandteile wichtig und welche optional sind, darüber spreche ich in dieser neuen Podcastfolge. Du erfährst: Warum ein gezieltes Training im Winter so entsc…

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#305 Driving Iron 23:14

1M ago23:14

23:14

Wann ist ein Driving Iron sinnvoll? Driving Irons sieht man immer häufiger im Bag der Tour-Profis – aber warum eigentlich? Und was unterscheidet sie wirklich von einem Hybrid? In dieser Folge nehmen wir beide Schlägertypen genau unter die Lupe. Erfahre, wann ein Driving Iron sinnvoll ist und was Du bei diesem Schläger beachten solltest. Links zur F…

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#355 - Von Handicap 27 auf 20,9 als Selbstständiger und Familienvater 38:53

1M ago38:53

38:53

In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Akademie-Teilnehmer Michael Priester über dessen Weg von Handicap 27 auf 20 – und was ihm dabei am meisten geholfen hat. Michael lebt südlich von Wien, ist selbstständig und Familienvater. Golf spielt er seit 2018. Trotz beruflicher und familiärer Verpflichtungen hat er es geschafft, sein Spiel strukturiert…

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#304 Mallorca 35:11

1M ago35:11

35:11

Plätze auf der Golfinsel Nummer1 Du planst eine Golfreise nach Mallorca oder suchst neue Spielziele auf der Insel? Du bekommst persönliche Eindrücke zu den besten Plätzen – von Alcanada bis T-Golf Calvia – plus Tipps zu Greenfees, Abschlägen, Buchungsplattformen und Gastronomie. Perfekt für Deinen nächsten Golfurlaub! Erwähnte Golfplätze: Club de G…

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#354 - 5 mentale Strategien, die erfolgreiche Golfer nutzen und wie du sie trainierst 20:53

1M ago20:53

20:53

Mentale Stärke ist der Gamechanger auf jeder Runde. In dieser Episode erklärt Fabian Bünker, welche 5 mentalen Strategien Top-Golfer:innen konsequent nutzen — und wie du sie trainierst: Ziele & Motivation: Setze ein klares, intrinsisches Ziel als dein „Navi“ (z. B. Hcp-Ziel oder Skills). Konzentration: Fokussiere jeden Schlag über eine wiederholbar…

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#303 Der rechte Arm 24:15

1M ago24:15

24:15

Welche Bedeutung hat der rechte Arm im Golfschwung? Du arbeitest ständig an Deinem Golfschwung, doch irgendwie fühlt sich der Abschwung unrund an? Vielleicht liegt das Problem gar nicht an Deiner Haltung oder dem Griff – sondern an Deinem rechten Arm. Der wird im Training oft übersehen. Dabei spielt er eine zentrale Rolle für einen kraftvollen und …

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#353 - Von Handicap 30 auf 24 – Heike über mentale Stärke, Struktur und ihren Golf-Durchbruch 30:06

2M ago30:06

30:06

In dieser Episode spricht Fabian mit Heike Steffens, die im Golfclub Schloss Lütetsburg in Ostfriesland spielt. In den letzten Monaten hat sie es geschafft, von Handicap 30 auf 24,9 zu kommen – mit mehr Konstanz, längeren Drives und mentaler Stärke. Im Podcast erzählt sie ehrlich und reflektiert, wie sie durch strukturierte Trainingspläne, Coaching…

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#302 Spielformate 36:58

2M ago36:58

36:58

Es gibt nicht nur Stableford Immer nur Stableford? Wenn Dir das Spiel auf dem Golfplatz langsam zu routiniert vorkommt und Du neue Herausforderungen suchst, dann wird’s Zeit für frischen Wind in Deiner Golfrunde! Es gibt eine Vielzahl an Spielformaten, die nicht nur für Abwechslung sorgen, sondern auch Deine taktischen Fähigkeiten und Dein mentales…

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#352 - So spielen Profis und was du von ihnen lernen kannst - ein Erfahrungsbericht 21:57

2M ago21:57

21:57

Direkt am Grün mitlaufen, zusehen, mitschreiben – und plötzlich wird klar, was konstantes Golf wirklich ausmacht. In dieser Folge nimmt dich Fabian mit zu den Coaching-Tagen beim Amundi German Masters und zeigt, wie Weltklasse-Spielerinnen Proberunden nutzen (Spoiler: nicht für den Score!), welche Rolle Caddy-Absprachen, Green-Tests und Detailfokus…

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#301 Von Tour-Pros lernen 27:46

2M ago27:46

27:46

Was Du Dir von Golf-Pros abschauen kannst Du schaust Dir ein Profi-Turnier an, bist begeistert von der Präzision, dem Schwung und der Coolness der Tour-Spieler – und fragst Dich, wie Du auch nur annähernd auf dieses Niveau kommen könntest. Die gute Nachricht: Du musst nicht schwingen wie ein Tour-Pro, um besser Golf zu spielen. Denn worauf es wirkl…

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#351 - Raus aus der Stagnation- vermeide den Golf-Jojo-Effekt 15:30

2M ago15:30

15:30

Trainerstunde, YouTube-Tipp, Kumpel-Hack – kurz läuft’s, dann ist alles wie vorher. Fabian erklärt, warum reaktives „Pflaster-Training“ (heute Putten, morgen Bunker, übermorgen Driver) fast immer in Stagnation endet, und wie du mit einem klaren System dauerhaft besser wirst. Die ATB-Methode gibt dir Struktur: A wie Analyse (Ist-Stand & Zahlen), T w…

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#300 Bingo Bango Bongo 28:49

2M ago28:49

28:49

Jubiläum mit Wettkampf-Charakter Jubiläum! In Folge 300 unseres Podcasts erwartet euch etwas ganz Besonderes: Zum ersten Mal nehmen wir parallel zur Audio-Folge auch ein Video auf – direkt vom Golfplatz! Wir feiern die 300. Episode mit einer Runde „Bingo, Bango, Bongo“ auf Loch 2 im Golfclub Syke. Links zur Folge Video: Bingo Bango Bongo Wir freuen…

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#350 - Mit neuem Golf Mindset von Handicap 33 auf 24 - Akademietalk mit Daniel Molitor 37:06

2M ago37:06

37:06

In dieser Folge sprechen wir mit Daniel Molitor, Teilnehmer bei uns in der Fabian Bünker Golfakademie. Daniel hat sich innerhalb eines Jahres von Handicap 33 auf 24,2 verbessern können – vor allem durch mentale Stärke und gezieltes Course Management. Daniel berichtet offen, wie er früher oft an sich selbst, an Flightpartnern oder am Wetter gescheit…

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#299 Nach der Runde 22:50

3M ago22:50

22:50

Regeneration und Nachbereitung Die Runde ist vorbei, der Score ist eingetragen – und dann? Viele Golfer steigen einfach ins Auto und fahren heim, ohne die Runde noch einmal Revue passieren zu lassen. Dabei liegt genau hier ein echter Schlüssel zur Verbesserung Deines Spiels. Links zur Folge Apps zur Rundenanalyse Online-Kurs: Yoga für Golfer Kosten…

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#349 - Golftraining endlich verstehen 33:04

3M ago33:04

33:04

Nur am Schwung schrauben“ reicht nicht. Fabian erklärt, warum echtes Fortschrittstraining immer fünf Bereiche verzahnt: Technik & Spiel, Mentale Stärke, Strategie/Course-Management, Equipment und Fitness/Athletik. Du lernst, wie kleine, gezielte Anpassungen (statt großer Umbauten) zu konstanteren Treffern führen, wie Routinen Stress reduzieren, wie…

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#298 Flugkurven 35:38

2M ago35:38

35:38

Hoch, flach, Rechts- und Linksdrall Ein Baum steht im Weg, der Ball liegt ungünstig, und ein gerader Schlag bringt Dich nicht weiter. Genau in solchen Momenten zeigt sich, wie hilfreich es ist, gezielt Flugkurven schlagen zu können – und genau darum geht es in dieser Episode. Links zur Folge Video: Marcus spielt flach auf Mallorca Video: Hoch und f…

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#348 - Saison Analyse --> Realtalk, wie viele Jahre schon Stagnation, damit dir auffällt wie lange schon nichts passiert 22:01

3M ago22:01

22:01

Die Turniere sind gespielt – doch jetzt kommt der wichtigste Schlag: die Analyse. Fabian zeigt dir, wie du deine Saison strukturiert auswertest, Klarheit über deinen Ist-Stand gewinnst und daraus realistische Ziele mit konkreten Zwischenetappen ableitest. Statt „Blindflug auf der Range“ bekommst du einen einfachen 3-Schritte-Fahrplan, um den Winter…

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#297 Training von der Matte 27:25

3M ago27:25

27:25

5 Übungen für die Driving Range Auf der Driving Range steht alles perfekt – Matte, Bälle, Ausrichtung. Aber kaum gehst Du aufs Gras, läuft’s nicht mehr so, wie Du es geübt hast. Die Matte erschwert Dir das Gefühl für gute Ballkontakte. In dieser Folge stellt Marcus 5 Übungen vor, um Dein Training von der Matte zu verbessern. Links zur Folge Video: …

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#347 - Saisonende, was nun? 7 Fehler, die du jetzt nicht machen solltest. 19:40

3M ago19:40

19:40

Der Sommer ist vorbei, die Tage werden kürzer – aber jetzt eine Golf-Pause einzulegen, wäre der größte Fehler! In dieser Folge zeigt dir Fabian Bünker, warum der Herbst der wahre Startschuss für deine nächste Saison ist. Du erfährst: Warum Kontinuität wichtiger ist als eine Winterpause Wie du mit einer Saison-Analyse und klaren Zielen motiviert ble…

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#296 Sticks 22:12

3M ago22:12

22:12

Golftraining mit Alignment Sticks verbessern Du stehst auf der Driving Range, schlägst Ball um Ball – und fragst Dich, warum der Schwung nicht besser wird. Die Richtung stimmt nicht, der Körper fühlt sich verdreht an, und am Ende fehlt einfach die Konstanz. Genau hier kommen Golf-Sticks ins Spiel. Diese simplen, bunten Kunststoffstäbe sehen unschei…

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#346 - Von Handicap 34 auf 3,6 56:26

3M ago56:26

56:26

In dieser außergewöhnlichen Episode des Podcasts spricht Fabian Bünker mit Unternehmer und Golfenthusiast Gabor Sel, der sich in weniger als drei Jahren von Handicap 34 auf sensationelle 3,6 verbessert hat – neben Familie, Vollzeitjob und künstlichem Hüftgelenk. Was dich in dieser Folge erwartet: Wie Gabor trotz später Platzreife und körperlicher E…

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#295 Ballfluggesetze 35:59

3M ago35:59

35:59

Welche Faktoren bestimmen den Ballflug? Du schlägst den Ball – perfekt gefühlt – und trotzdem fliegt er nach rechts ins Aus oder macht eine ungeplante Kurve nach links. Frustrierend, oder? Genau hier setzen die Ballfluggesetze an. Sie erklären, warum Dein Ball so fliegt, wie er fliegt – und was Du konkret ändern kannst, um mehr Kontrolle zu bekomme…

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#345 - Die letzten Turniere der Saison 20:22

4M ago20:22

20:22

Die Turniersaison neigt sich dem Ende zu – doch ein paar Runden stehen noch an. Abschlussturniere, Damen- und Herrennachmittage oder vielleicht sogar ein Finalturnier. Viele Golferinnen und Golfer haben jetzt noch Ziele: das Handicap verbessern, eine bestimmte Platzierung erreichen oder einfach das Golfjahr erfolgreich abschließen. In dieser Folge …

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#294 Putter-Fitting 31:09

4M ago31:09

31:09

Was macht einen passenden Putter aus? Auf dem Grün läuft es mal wieder nicht rund, die Putts wollen einfach nicht fallen – obwohl der Schwung sich eigentlich gut anfühlt. Vielleicht liegt es gar nicht an Dir, sondern am falschen Putter. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie wichtig ist eigentlich ein passender Putter? Und worauf solltest Du beim…

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#344 - Besser Golfen ohne Einbruch 43:18

4M ago43:18

43:18

In dieser Folge spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin, Moderatorin und leidenschaftlichen Golferin Dr. Alexa Iwan darüber, welchen Einfluss Ernährung auf deine Leistungsfähigkeit auf der Golfrunde hat. Wir klären: Was du vor, während und nach der Runde essen solltest Warum ein leerer Magen genauso schlecht ist wie ein übervoller Welche Sn…

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#293 Durchspielen lassen 29:15

4M ago29:15

29:15

Wann solltest Du und wann solltest Du nicht? Kennst Du das Gefühl, wenn sich hinter Dir eine Gruppe staut – und Du nicht weißt, ob Du sie vorbeilassen solltest oder lieber Dein Spiel in Ruhe fortsetzt? Genau darum geht es in dieser Folge: um Rücksicht, Spielfluss und die oft falsch verstandene Etikette auf dem Golfplatz. Links zur Folge Podcast: La…

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#343 - Mehr Konstanz und Klarheit auf dem Platz 34:39

4M ago34:39

34:39

In dieser Folge spricht Fabian mit unserem Coachingteilnehmer Matthias, der seit 39 Jahren mit großer Leidenschaft Golf spielt. Gemeinsam blicken sie auf Matthias’ persönliche Entwicklung, seine Herausforderungen – insbesondere mit dem Driver – und die Fortschritte, die er durch das strukturierte Coaching gemacht hat. Im Fokus stehen die Bedeutung …

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#292 Golfen im Alter 35:19

4M ago35:19

35:19

Worauf sollte man als Späteinsteiger achten? Dein Körper hat sich über die Jahre verändert: Plötzlich fühlt sich der Schwung nicht mehr so locker an, die Drives sind kürzer und das Aufwärmen dauert länger. Keine Sorge – das ist völlig normal. Und die gute Nachricht: Mit den richtigen Anpassungen kannst Du auch jenseits der 60 Dein Spiel nicht nur e…

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#342 - Spieltempo - Wie es deinen Score beeinflusst 21:27

4M ago21:27

21:27

Kennst du das? Wenn du zügig spielst, läuft’s plötzlich viel besser? In dieser Folge zeigt dir Fabian, warum das Spieltempo einen enormen Einfluss auf deine Leistung hat – mental wie spielerisch – und wie du sowohl allein als auch im Flight dafür sorgen kannst, dass die Runde flüssiger und erfolgreicher verläuft. In dieser Episode erfährst du: Waru…

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#291 Der richtige Schaft 27:55

4M ago27:55

27:55

So findest Du den perfekten Schaft Kennst Du das Gefühl, dass sich Dein Golfschläger falsch anfühlt? Dass Du denkst, eigentlich müsste mehr Länge oder Konstanz möglich sein? Die Ursache kann auch im Schaft des Schlägers liegen: Welcher Schaft passt wirklich zu Dir? Und was solltest Du auf keinen Fall falsch machen, wenn Du einen neuen Schläger kauf…

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#341 - Richtig einschlagen vor einem Turnier 27:29

5M ago27:29

27:29

Wie sieht dein Einschlagen vor der Runde aus? Bälle schlagen, putten – fertig? Oder jedes Mal etwas anderes? In dieser Folge erklärt dir Fabian, warum dein Warm-up mehr sein sollte als nur ein Pflichtprogramm – und wie du mit einer klaren Einschlag-Routine mehr Konstanz, Sicherheit und Lockerheit auf den Platz bringst. Du erfährst: Warum du dein Ei…

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#290 Unsicherheit 24:54

5M ago24:54

24:54

Tipps für mehr Vertrauen in das eigene Können Kennst Du das Gefühl, plötzlich keinen Ball mehr gerade schlagen zu können – obwohl es gestern noch gut lief? Oder diese Nervosität beim ersten Abschlag, wenn andere zuschauen? Unsicherheit ist ein ständiger Begleiter auf dem Golfplatz. Und sie trifft nicht nur Anfänger – auch erfahrene Golfer kämpfen d…

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#340 - Von Handicap 43 auf 29 - Entspannt und locker Golf spielen - Roxana Sauer im Akademie Talk 35:57

5M ago35:57

35:57

In dieser Podcastfolge spricht Fabian mit Coachingteilnehmerin Roxana über ihren Weg zurück zum Golf – von der frustrierten Wiedereinsteigerin zur strukturiert trainierenden Golferin mit echtem Spaß am Spiel. Roxana erzählt, warum ihr früheres Techniktraining nicht ausgereicht hat, wie sie sich durch unser ganzheitliches Coaching verändert hat und …

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#289 Stress beim Fitting 23:56

5M ago23:56

23:56

So bleibst Du entspannt beim Schlägerfitting Du willst neue Schläger – und plötzlich steigt der Puls. Ein Fitting steht an, und statt Vorfreude spürst Du Stress: Was, wenn DU schlecht spielst? Was, wenn Du den Ball nicht richtig triffst? Diese Gedanken sind kein Einzelfall. Viele Golfer gehen mit zu hohen Erwartungen in ein Fitting – oder mit der A…

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#339 - So trainierst du Putten richtig 22:57

5M ago22:57

22:57

Du ärgerst dich über verschobene 3-Meter-Putts und lässt dich davon mental aus dem Spiel bringen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Fabian räumt mit Irrtümern rund ums Putten auf und zeigt dir anhand echter PGA Tour-Statistiken, wie du realistische Erwartungen entwickelst – und dein Puttspiel gezielt verbessert. In dieser Episode er…

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#288 Wirklich richtig ausrichten 29:25

5M ago29:25

29:25

So klappt es mit dem Zielen auf dem Platz Du schlägst ab, der Ball fliegt – aber nicht dahin, wo Du wolltest? Vielleicht war es nicht der Schwung, sondern Deine Ausrichtung, die nicht gestimmt hat. Genau darum geht es in dieser Episode: Wie richtest Du Dich korrekt aus – und wie kann das Deinen Score verbessern? Links zur Folge Video: Marcus spielt…

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Extra: Robin Horvath 36:10

5M ago36:10

36:10

Clubhouse Talks mit Timo Schlitz Gefallen Dir die Clubhouse Talks? Nach den ersten 5 Folgen kannst Du den Podcast im neuen Kanal von Clubhouse Talks weiterhören. Also: Vergiss nicht, den neuen Kanal zu abonnieren! Hier die Links: Spotify Apple Podcasts Webseite Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! …

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#338- Konstant Golf spielen und endlich wieder Spaß auf dem Golfplatz - Manfred Heinz im Akademie Talk 44:57

5M ago44:57

44:57

In dieser Folge spricht Fabian mit Coachingteilnehmer Manfred Heinz über seine Reise vom ambitionierten Golfer zum überzeugten Online-Coaching-Fan. Gemeinsam beleuchten sie die typischen Stolpersteine klassischer Trainerstunden, wie mentale Stärke auf dem Platz wirklich funktioniert – und warum ein ganzheitlicher Ansatz im Training langfristig der …

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#287 Gewichtsverlagerung 27:47

5M ago27:47

27:47

Wandert das Gewicht im Golfschwung? Du kennst das sicher: Der Ball fliegt mal zu kurz, mal zu weit rechts oder links – und Du hast keine Ahnung, woran es liegt. Dabei ist es oft ein zentrales Element im Schwung, das über Erfolg oder Frust auf dem Platz entscheidet: die Gewichtsverlagerung. Links zur Folge Buch: Golfschwung DNA Wir freuen uns über F…

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Extra: Marco Burger 17:32

5M ago17:32

17:32

Clubhouse Talks mit Timo Schlitz Gefallen Dir die Clubhouse Talks? Nach den ersten 5 Folgen kannst Du den Podcast im neuen Kanal von Clubhouse Talks weiterhören. Also: Vergiss nicht, den neuen Kanal zu abonnieren! Hier die Links: Spotify Apple Podcasts Webseite Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! …

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#337 - Teil 2 - Die Saison läuft schlecht? - Das kannst du jetzt tun! 14:04

5M ago14:04

14:04

In dieser Episode spricht Fabian offen und praxisnah über ein zentrales Problem vieler Golfer: Der eine Schlag, der einfach nicht funktionieren will – und trotzdem immer wieder gespielt wird. Warum das kontraproduktiv ist und wie du stattdessen mit einem klaren Plan erfolgreicher über die Runde kommst, erfährst du hier. Fabian erklärt, warum du dei…

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#286 Zeitdruck 27:37

5M ago27:37

27:37

Wie Du mit Zeitdruck auf der Golfrunde besser umgehst Du stehst am Ball, weißt genau, was zu tun ist – aber plötzlich fühlst Du Dich gehetzt. Vielleicht wartet die Gruppe hinter Dir schon, vielleicht brauchst Du einfach ein paar Schläge mehr als andere. Der Druck steigt, die Gedanken kreisen, und Dein Spiel wird hektisch. Genau darum geht es in die…

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