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Frauen die sich trauen ist der Podcast von Maria Berndlmaier. Mit ihrem Netzwerk FrauenFAIRbandelt unterstützt Maria Frauen, insbesondere in ländlichen Regionen, bei ihrem Weg in die Selbständigkeit. In diesem Podcast erwarten euch faszinierende Geschichten, Herausforderungen und Erfolge von Frauen, die den Mut gefunden haben ihre Träume zu verwirklichen um ihre eigene unternehmerische Reise anzutreten. Sei dabei und lass dich beflügeln.
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Der Podcast für mehr Selbstvertrauen in deinem erfolgreichen Business und deinen entspannten Finanzen. Lust auf Motivationssnacks für dein coolstes Leben, dein entspanntes Business und deine prall gefüllten Finanzen? Mit Tools und Strategien, die dein Leben leichter machen. Umsetzung mit wirklicher Freude (anstatt zu „müssen“). Willste?! Kriegste. In wöchentlichen Folgen. Der Goldfrau Podcast ist perfekt für dich. In meinem Podcast teile mit dir pure Motivation und einfache Tools, die dein B ...
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CONNECT TO GROW by The HER KLUB

Birgit Amelung & Susann Sitte

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CONNECT TO GROW ist der snackable Podcast von The HER KLUB für persönliches Wachstum. Deine Portion Female Empowerment, für Mindset, Gesundheit, Karriere-Tools & Networking - für eine ganzheitliche Verbindung zu dir und ins Außen. Mit viel Mehrwert, in festen Rubriken kurz & knackig aufbereitet in maximal 40 Minuten. In bekannter HER KLUB Manier servieren dir die Gründerinnen Birgit und Susann jeden Monat Impulse und konkrete Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung und aus dem Leben se ...
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Du möchtest deine neuen Ziele und Vorsätze fürs Jahr umsetzen, weist aber nicht wo du anfangen sollst? Dann hör jetzt in unsere neue STRONG BITE Folge mit Birgit Amelung und Susann Sitte rein. In unserem snackable Impuls teilen wir mit dir die 30-Tage Challenge, die dir hilft Schritt für Schritt dein Ziel in 2025 zu erreichen. Jetzt reinhören und i…
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_CONNECT Neues Jahr, neue Vorsätze und Ziele: Wir teilen unsere Pläne für 2025 und erklären, warum jetzt der falsche Zeitpunkt zum Durchstarten ist, _GROW Was macht uns glücklich? Und wie können wir unser Glückslevel steigern? Facts, Figures und unsere persönliche Haltung zum Thema Glück. Außerdem: Warum wir die ‚Let them‘ Theorie von Mel Robbins f…
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Du willst 2025 zu DEINEM Jahr machen und so richtig durchstarten? Dann hör jetzt in unseren Neujahrsimpuls mit Birgit Amelung und Susann Sitte rein. In unserem snackable Impuls teilen beide ihre persönlichen Tools und Reflexionsfragen, die auch dir helfen, klar in 2025 durchzustarten – voller Fokus, Motivation und Vision. Jetzt reinhören und inspir…
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Du möchtest 2025 endlich deine Träume verwirklichen? In unserer neuen STRONG BITE Folge #verrät Maria Astor (@Masha), wie du die astrologischen Energien 2025 optimal für dich nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen. neugierig geworden? Dann hör jetzt unbedingt rein und starte erfolgreich ins neue Jahr!…
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_CONNECT Susann und Birgit blicken zurück auf 2024, teilen ihre persönlichen High- und Lowlights und verraten 5 Lieblingstools für die Jahresplanung 2025. _GROW Exklusiver Astro-Forecast 2025! Maria Astor (@Masha) erklärt, wie du die kosmischen Energien für deine Ziele nutzen kannst und was die Sternkonstellationen fürs neue Jahr bereit halten! _F*…
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Welche drei Tipps solltest du unbedingt berücksichtigen, um dein Team, Mitarbeiter:innen oder dich selbst gut zu führen? Dr. Katharina Stüber, Partnerin bei Baker McKenzie teilt ihre drei Leadership Hacks mit dir. Neugierig geworden? Dann hör jetzt in unsere aktuelle STRONG BITE Folge #18 rein.Von Birgit Amelung & Susann Sitte
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_CONNECT Wozu braucht es Frauennetzwerke und wie entstehen starke Communities? Wir sprechen mit Female Empowerment Expertin Viola Heller über die Relevanz von Frauennetzwerken und wie du sie clever für dich nutzt. _GROW Was macht gute Führung aus? Was braucht es um mehr Frauen in Führung zu bringen? Welchen Stellenwert hat Selbstführung? Dr. Kathar…
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Welche drei Verkaufshacks solltest du unbedingt nutzen? Romina Tejeiro Calgan Sales Expertin und New Business Team Lead bei HeyJobs verrät dir, ihre drei Verkaufshacks, um rein Produkt oder auch dein Skills bestmöglich zu verkaufen. Neugierig geworden? Dann hör jetzt in unsere aktuelle STRONG BITE #17 Folge mit Romina rein.…
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Zwei Frauen, zwei unterschiedliche Berufs- und Lebenswege und trotzdem gibt es so viele Parallelen. Ina Böttcher ehemalige Tagesschau-Sprecherin und SternTV Moderatorin hat sich neu gefunden und begleitet jetzt Frauen in der Welt vor der Kamera, als Medientrainerin. Was sie alles erlebt hat und was sie in die Welt bringen möchte, in dieser Folge. 💡…
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_CONNECT Vom Charity-Projekt zum Passion Business: Unsere Reise mit The HER KLUB. Über Struggles, wie wir gelernt haben, unseren Wert zu erkennen und warum Storytelling auch eine Verkaufstaktik ist. _GROW Verkaufs-Hacks, die 1-Frage-Regel und der perfekte E-Mail Betreff: Gemeinsam mit Romina Tejeiro Calgan, Team Lead für New Business bei HeyJobs, t…
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Loslassen fällt uns schwer. Es ist ein Prozess der oft sehr schmerzhaft einhergeht, aber uns auf neue Wege bringt, uns wachsen lässt. In dieser Folge erzähle ich von meinem letzten Loslassprozess und ermutige dich, auch nochmals genauer hinzusehen, was darf sich bei dir verändern. Frauen die sich trauen ist der Podcast von Maria Berndlmaier Homepag…
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Loslassen fällt uns schwer. Es ist ein Prozess der oft sehr schmerzhaft einhergeht, aber uns auf neue Wege bringt, uns wachsen lässt. In dieser Folge erzähle ich von meinem letzten Loslassprozess und ermutige dich, auch nochmals genauer hinzusehen, was darf sich bei dir verändern. Links: Homepage FrauenFAIRbandelt Homepage Maria Berndlmaier FrauenF…
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Wie kannst du einen starken LinkedIn Post optimal formulieren? Hier kommt die 3C-Formel, die dir hilft einfach deinen Content auf LinkedIn zu teilen. Du willst wissen, wofür die Cs stehen? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #16 mit HER KLUB Teammitglied Tatiana João. _HER KLUB NEWS Jetzt kostenlos abonnieren!…
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_CONNECT Birgit stellt ein Work-Life Balance Tool für mehr Struktur vor und Susann ihren 100-Tage-Plan für die ersten Wochen im neuen Job _GROW Welche Social Media Trends und Tools du für deine Social Media Präsenz in 2025 kennen solltest - unsere Social Media Managerin Tatiana teilt exklusiv ihre Learnings der Baby got Business Konferenz 2024! _F*…
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Wie kannst du am Besten den Fokus in deinem Arbeitsalltag beibehalten? Hier kommen vier Hacks, die dir helfen, Ablenkungen im Arbeitsalltag zu umgehen und gezielt deine To-Dos abzuarbeiten. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #15 mit Gründerinnen des The HER KLUB Susann Sitte und Birgit Amelung. _HER KLUB NEWS…
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_CONNECT Quick Update: Birgit und Susann berichten von ihrer Freundinnen-Auszeit, Cash und Money Mindset Learnings UND Susann lüftet endlich ihre Big News! _GROW Warum ist Diversity Management businessrelevant? Ayse Semiz-Ewald, VP DE&I der Deutschen Telekom und Gründerin von Jobmagnet Karrierecoaching, teilt, wie Vielfalt, Chancengerechtigkeit und…
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Warum wir Frauen unser Money Mindset ändern sollten? Hier kommen drei Tipps, die dir helfen, negative Glaubenssätze aufzulösen und finanzielle Freiheit zu erreichen. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #14 mit Spiegel-Bestseller Autorin, TV-Ikone und ehemalige Moderatorin Birgit Schrowange und erfahre, wie du mit ihr…
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_CONNECT Nein sagen, Glücksglucksen & Big News: Birgit und Susann sprechen über persönliche und berufliche Entscheidungen und ihr neues Mindset. _GROW: Birgit Schrowange zu Gast bei CONNECT TO GROW - die berühmte TV-Moderatorin und Spiegel-Bestseller Autorin Birgit Schrowange teilt mit uns ihren persönlichen Weg und inspirierende Tipps für finanzie…
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In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger, haben wir Svenja Ostwald zu Gast – Health- und Ernährungsexpertin und Gründerin von MOAI New York. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du durch einfache Ernährungsgewohnheiten dein Energielevel nachhaltig managen kannst. Wie können kleine Veränderungen einen großen Impact auf dei…
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_CONNECT: Birgit und Susann sind bei "Les Ateliers Lillet - a Place for female Growth" zu Gast und geben ihr Live-Podcastdebut. Rund um das Thema THE POWER OF NETWORKING – räumen Sie mit dem Mythos auf, Netzwerken sei banal. Außerdem verraten sie ihre persönlichen Geschichten, wie sie zum Thema Netzwerken gekommen sind und sie selbst dadurch verbun…
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In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Rabea Kieß – Hormone Health Coach und Expertin für Frauenheilkunde – darüber wie Hormone unser körperliches und mentales Wohlbefinden beeinflussen und damit auch stark unser Leistungs- und Energielevel bestimmen. Wie beeinflussen Stress, Ernährung und Toxine unser…
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Instagram: https://www.instagram.com/drreneegadsden/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/reneegadsden/?originalSubdomain=at Website: https://www.reneegadsden.com/ Buchtipp: Das I Ging Orakel, Dr. Joseph Murphy Foto: © Ouriel MorgenszternVon Anita Pitsch
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Welcher Arbeitstyp bist du? Und wie beeinflusst das deinen Arbeitsalltag? Susann und Birgit teilen ihre Ergebnisse des Business Chemistry Model von Deloitte und geben dir einen Einblick in den kommenden Comma-Workshop mit Laura Lewandowski zur UND-Methode: Familie und Karriere vereinen! HIER anmelden. _G…
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In unserer ersten Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Sabine Gallei – Yoga-Lehrerin, Mental Health Coach und Gründerin von Yes You Are – über das Thema mentale Gesundheit und wie wir sie im hektischen Alltag stärken können. Sabine teilt ihre besten Tipps und Hacks, um den Geist und die Seele zu nähren. Welche zentrale R…
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Instagram: https://www.instagram.com/npo_frauennetzwerk/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/npofrauennetzwerk Website NPO: https://www.npo-frauennetzwerk.at LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/npo-frauennetzwerk/posts/?feedView=all LinkedIn. https://www.linkedin.com/in/helena-gabriel/ Buchtipp: “Du must nicht von allen gemocht werden: …
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_CONNECT: Unser Sommer Update - von Auszeit zuhause, Festivalkatern und Ferienbubble. Außerdem: ein Impuls, wie du dir jetzt schon bis zum Ende des Jahres Me-Time schaffst und endlich lästige to-dos erledigst. _GROW: Wie wichtig ist es eigentlich, authentisch und sichtbar auf Social Media zu sein? Ravi Walia Social Media und Influencer Experte teil…
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_CONNECT: Susanns spontane Tänze und warum Birgit so dankbar für ihr Business-Netzwerk ist _GROW: Wie wir in unsere Sichtbarkeit kommen und unsere Personal Brand aufbauen - Insights, Tipps & Hacks von Personal Branding Expertin und Autorin Christina Richter _F* UP STORY: Aufschieberitis _STRONG BITE: Posting Blackouts vorbeugen _NETZWERKKIRSCHE: As…
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In dieser Folge spreche ich mit Ulla Gschwandtner. Die Österreicherin ist Autorin, Trauerbegleiterin und verwaiste Mama. Wie hat sich ihr Leben nach dem plötzlichen Tod ihrer Tochter verändert? Warum wurde sie Trauerbegleiterin und wie kann das Umfeld für trauernde Angehörige in einer herausfordernden Zeit da sein. Darüber und noch über viele ander…
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Warum Netzwerken überlebenswichtig ist? Das, und warum Verbindung immer bei uns selber anfängt, erklären Birgit und Susann in Folge #4 von CONNECT TO GO. Und auch das Thema Gesundheit, unser Monatsthema im März bei The HER KLUB, bekommt durch sehr persönliche Krankheitsgeschichten von Susann & Birgit eine bedeutende Rolle im Podcast. _ CONNECT: Bir…
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Zwei Superhacks, die dir helfen, ein ausgewogeneres und gesünderes Leben zu führen. Du willst wissen, wie du besser in den Tag startest und ihn beendest? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #13 mit Spiegel-Bestseller Autorin, Moderatorin, Model und Coach Monica Meier Ivancan rein und erfahre wie du mit ihren zwei alltagstauglichen Superhac…
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_CONNECT: Mikrofeminismus ist nicht nur ein TikTok Trend! Birgit und Susann reden über den aktuellen Social Media Hype und zeigen, wie sie Mikrofeminismus bereits fest in ihren Alltag integriert haben. Sie teilen ihre Hacks, um durch kleine Moves im Alltag Gleichstellung, Female Empowerment und Selbstbestimmung zu fördern. _GROW: Healthy Aging: Wie…
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Carina Kerler ist IHK zertifizierte Social Media Managerin und BAFA-Beraterin. Ihre Botschaft: Als erfahrene Social Media Managerin zeigt sie die immense Kraft von Social Media für Unternehmen und Dienstleister:innen und wie sie genutzt werden kann, um den Geschäftserfolg zu maximieren. Freut euch auf eine spannende Folge voller wertvoller Instagra…
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Lissy Wagner - Lernexpertin für Teenager Während ihres Lehramt-Studiums hatte sie erkannt, dass es noch andere Wege und Möglichkeiten gibt, um Schüler effektiv und nachhaltig zu fördern - außerhalb des klassischen Schulsystems. So entschied sie sich nach der Geburt ihres 2. Kindes sich selbstständig zu machen, auch wenn sie noch nicht genau wusste,…
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Birgit und Susann erzählen darüber, wie sie auf das Konzept New Work gestoßen sind und welche Elemente sie in ihren Arbeitsalltag integriert haben. Sie erklären, warum sie Work-Life-Blending der ‘traditionellen’ Work-Life-Balance vorziehen und geben dir ihre Tipps, wie du deine individuelle Arbeitsweise …
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In dieser Folge spricht Maria Berndlmaier mit Ingrid Michaela Winkler von Winkler Concepts über die Bedeutung klarer Zielsetzung. Warum ist es so wichtig, zu wissen, wohin die Reise gehen soll? Was ist dein persönliches Next Level? Frauen die sich trauen ist der Podcast von Maria Berndlmaier. Mit ihrem Netzwerk FrauenFAIRbandelt unterstützt Maria F…
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3 Steuerhacks, die dir sofort Geld sparen. Du willst mehr aus deinem Gehalt herausholen? Dann hör dir jetzt die neue STRONG BITE Folge #11 von Steuerexperte Fabian Walter aka @steuerfabi an und erfahre, wie du mit seinen Top 3 Hacks Steuern sparen kannstVon Birgit Amelung & Susann Sitte
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Wie Birgit ihre Unternehmen aufs nächste Level bringt? Birgit teilt ihre Erfahrungen mit dem EO Accelerator-Programm für Unternehmer:innen und spricht mit Susann über die aktuelle Umbruchphase im HER KLUB. Außerdem sprechen die Beiden darüber, wie man sich in solchen Phasen neu definieren kann. Sie teile…
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Lunia Hara, Expertin für empathische Führung und Director of Project Management bei Diconium, teilt ihre Top 3 Tipps, wie du ein empathischeres Arbeitsumfeld schaffen kannst. Erfahre in der neuen STRONG BITE Folge #10, wie du diese Tipps in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst. Neugierig geworden? Dann hör doch gleich in die neue, snackable Folg…
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_CONNECT: Warum fällt es uns so schwer, Stille auszuhalten? Susann und Birgit sprechen über die Bedeutung von Ruhe für die mentale Gesundheit und warum wir oft unbewusst der Stille entfliehen. Erfahre außerdem, wie du dein Gedankenkarussell mit einer einfachen Übung stoppen kannst. _GROW: Ist empathische Führung die Zukunft? Lunia Hara, Expertin fü…
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Diese STRONG BITE Folge kommt von Verena Schlüpmann, Geschäftsführerin von K5, einer führenden Content-Plattform für den digitalen Handel, und Gründerin des FEMALE IN RETAIL Netzwerks. Verena teilt mit uns ihre Top 3 Tipps, wie jede von uns in ihrem Bereich aktiv zur Stärkung von Female Empowerment beitragen kann. Ihre Tipps sind inspirierend und p…
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_CONNECT: Abnehmen fürs Wohlfühlen? Zusammen sprechen Birgit und Susann über DAS neue Medikament, was laut Scott Galloway, NYU Professor, KI als Innovation in Zukunft überholen wird. Susann teilt ihre Erfahrungen und Bewegründe damit abzunehmen. _GROW: Im Interview mit Verena Schlüpmann, Teil der Geschäftsleitung von K5, sprechen wir über die K5 Fu…
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In diesem STRONG BITE Folge begrüßen wir Jessie Weiss von @Journelles. Jessie steckt nicht nur mitten in einem spannenden Hausbau und Umzug, sondern meistert auch das Kunststück, dabei ihre gesunden Routinen nicht zu vernachlässigen. Wie schafft sie es, ihren inneren Schweinehund Tag für Tag zu überwinden? Jessie verrät uns ihre persönlichen Top 3 …
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_CONNECT: Macht Eigentum glücklich und frei? Birgit und Susann sprechen über ihre Wohnsituationen, die Vor- und Nachteile des Eigenheims und wie ihre bewussten Entscheidungen für oder gegen die eigenen Vier-Wände ihre Lebenszufriedenheit beeinflusst haben. Erfahre, was deutschlandweit die Tendenz ist und welche Glaubenssätze damit einhergehen. _GRO…
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Wir haben Nina Heyd zu Gast, die Gründerin des deutschen Premium-Schmucklabels CAPULET JEWELRY. Nina ist nicht nur eine erfolgreiche Unternehmerin, sondern unterstützt auch andere Gründer:innen als Mentorin und Marketing-Expertin. In dieser Folge teilt Nina ihren Erfolgs-Tipp, wie du dein Business voranbringen und im Job erfolgreich sein kannst. Ne…
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In dieser Folge hört ihr einen Couchtalk vom Frauenkongress 2024 in Erding. Kenlly Zehentner spricht mit Annemarie Kobel über die gut sortierte Buchhaltung. Frauen die sich trauen ist der Podcast von Maria Berndlmaier. Mit ihrem Netzwerk FrauenFAIRbandelt unterstützt Maria Frauen, insbesondere in ländlichen Regionen, bei ihrem Weg in die Selbständi…
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In dieser Folge von Frauen die sich trauen spricht Maria über das Thema Sichtbarkeit und über die weit verbreitete Angst gesehen zu werden. Frauen die sich trauen ist der Podcast von Maria Berndlmaier. Mit ihrem Netzwerk FrauenFAIRbandelt unterstützt Maria Frauen, insbesondere in ländlichen Regionen, bei ihrem Weg in die Selbständigkeit. In diesem …
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