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Selbstmanagement | einfach-effektiv.de | Frank Albers

Frank Albers| Selbstmanagement | Zeitmanagement | Motivation| Trello | Projektmanagement | StrategieCoach für Sichtbarkeit in der Sichtbarkeits.Zone ,ebenfalls hier auf iTunes zu finden

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In unserer heutigen Gesellschaft reicht klassisches Zeitmanagement schon lange nicht mehr aus, um dauerhaft erfolgreich und dennoch stressfrei leben zu können. Ich biete dir in meinen Selbstmanagement-Podcast regelmäßig Tipps und Anregungen, die dir dabei helfen können, dein persönliches Potential optimal zu nutzen. Kehre zurück zu deinen Werten, verlasse die ausgetretenen Pfade, und setze dir neue Ziele für Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Mehr Tipps, gratis eBooks, gratis Email- und V ...
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Der DRITTVERWERTUNG Podcast - Baujahr 2014 - von und mit @DerFrankster. Aktuelle Formate: T.A.F.K.A.K. Show | Väterkäse | Videospielunke | Die Frank'mentierung | & weitere.
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In einer weiteren Konvolut-Ausgabe sprechen wir u.a. über Videospielverfilmungen, Wrestler im Film, Generation Z und deren Filmgeschmack, Jean-Claude Van Damme und seine Filme, die Dinos und Jerry Bruckheimer. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon unterstützen und dafür exk…
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André hat sich „Death of a Unicorn“ angeschaut und weiß zu berichten, ob wir Jenny Ortega hier in einem potentiellen Film des Jahres erleben dürfen. Außerdem sprechen wir über James Bond und den merkwürdigen, neuen John Malkovich-Film „Opus“. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf P…
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Tobi und ich beleben in der 170. Folge der DRiTTVERWERTUNG das Projekt „Videospielunke“ neu und besprechen – wie seit Jahren vor/bei jedem neuen Nintendo-Konsolen-Release – die neue „Switch 2“. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon unterstützen und dafür exklusive Zusatzinh…
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Tobi und ich beleben in der 170. Folge der DRiTTVERWERTUNG das Projekt „Videospielunke“ neu und besprechen – wie seit Jahren vor/bei jedem neuen Nintendo-Konsolen-Release – die neue „Switch 2“. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon unterstützen und dafür exklusive Zusatzinh…
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In einer weiteren „Konvolut“-Ausgabe des GlotzCast sprechen André und Frank beim auspacken weiterer Silberscheiben u.a. über asiatische Kampfkunst & dreckiges Tanzen. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon unterstützen und dafür exklusive Zusatzinhalte erhalten: www.patreon.…
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André und Frank sprechen in der 171. Ausgabe des GlotzCasts u.a. über den Release der neuen Nintendo-Konsole und André berichtet uns von seinen Kinobesuchen in „Babygirl“ mit Nicole Kidman und „The Last Showgirl“ mit Pamela Anderson. Außerdem sprechen wir über die anstehenden Kino-Highlights im Mai 2025. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du i…
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Zum siebten Mal spricht Frank in der Scheibennostalgie beim Auspacken eines Konvolut-Pakets über seine musikalischen Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Hans Albers, Michelle, der ZDF Hitparade, Klassiker der 1940′ und 1950’er, Reinhard Fendrich und dem Soundtrack zu „Hurra Deutschland“. Links: Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4A5zZxf…
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Zum siebten Mal spricht Frank in der Scheibennostalgie beim Auspacken eines Konvolut-Pakets über seine musikalischen Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Hans Albers, Michelle, der ZDF Hitparade, Klassiker der 1940′ und 1950’er, Reinhard Fendrich und dem Soundtrack zu „Hurra Deutschland“. Links: Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4A5zZxf…
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André und Frank packen wieder aus – ein weiteres Paket voller Filmperlen (und deren Gegenteile?) erwartet unsere Film(er)kenner, wie beispielsweise die Live Action Verfilmung von „Dragon Ball Z“, Arnold Schwarzeneggers „Last Man Standing“, der fünfte „Stirb langsam“-Teil oder auch Terry Gilliams Lieblingsfilm „The One“ mit Jet Li. Wenn Dir dieser P…
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Sie ‚konvolutieren‘ weiter: André und Frank packen diesmal Streifen von Chuck Norris aus, sprechen über den (vermeindliche) Einfluss von „Mädchen, Mädchen“ und „Der kleine Maulwurf“. Außerdem: weitere Filmklassiker und Erinnerungen, Disney-Filme, Terrence Hill & Bud Spencer sowie Big Mamas Haus und ihre Nachfolger. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, …
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André hat mal wieder sämtliche, angesagten Kinofilme auf der großen Leinwand geschaut und weiß davon zu berichten: Mickey 17, Flow, A Real Pain, Stephen Kings „The Monkey“ und… „Azrael – Angel of Death“?! Außerdem diskutieren beide über „Companion“, Frank berichtet vom teuren Netflix-Flop „Electric State“ und wir tauchen ein in die Welt einer etwas…
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Scheibennostalgie – Episode VI „Scheibchenweise Nostalgie“ gibt es auch in der 6. Folge des Formats im Rahmen der Drittverwertung. Das Mystery-CD-Unboxing bringt diesmal u.a. wieder Werke von Andre Rieu, Matthias Reim, PUR und Enigma zu Tage.Frank spricht außerdem über die Zeit der Wühltisch-CDs und weitere BRAVO Hits. Links: Spotify Playlist: http…
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Scheibennostalgie – Episode VI „Scheibchenweise Nostalgie“ gibt es auch in der 6. Folge des Formats im Rahmen der Drittverwertung. Das Mystery-CD-Unboxing bringt diesmal u.a. wieder Werke von Andre Rieu, Matthias Reim, PUR und Enigma zu Tage.Frank spricht außerdem über die Zeit der Wühltisch-CDs und weitere BRAVO Hits. Links: Spotify Playlist: http…
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Astroboy, Heidi, Lassie & Grumpy Cat: Woke-Kultur und Kindererziehung? Check! Erziehungsberechtigte Themen mit massig neuem Konvolut-Material auf DVD: Frank plaudert diesmal alleine beim auspackten eines kindgerechten Konvolut-Pakets. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon u…
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Es wird weiter ausgepackt – diesmal mit Filmklassikern sowie weniger bekannten Werke und prägenden Zeichentrickserien unserer Kindheit. Außerdem sprechen wir über die Entwicklung von Superhelden-Filmen und Stan Lees Rolle hierin, thematisieren Veränderungen in der Kinolandschaft und der Unterschied in der Qualität bei Originalen und Remakes. Wenn D…
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Scheibennostalgie – Episode V Noch mehr „Nostalgie. Scheibchenweise.“ in dieser Folge der Drittverwertung beim Mystery-CD-Unboxing mit Frank – wobei er in der fünften Folge der „Scheibennostalgie“ auf gleich zwei Widersacher trifft: Die eigene Erkältung und ein neues Paket, dass relativ wenig musikalische Überraschungen bereit hält… darunter jedoch…
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Scheibennostalgie – Episode V Noch mehr „Nostalgie. Scheibchenweise.“ in dieser Folge der Drittverwertung beim Mystery-CD-Unboxing mit Frank – wobei er in der fünften Folge der „Scheibennostalgie“ auf gleich zwei Widersacher trifft: Die eigene Erkältung und ein neues Paket, dass relativ wenig musikalische Überraschungen bereit hält… darunter jedoch…
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Scheibennostalgie – Episode IV Ein Mystery-CD-Unboxing im Solo für Frank – und damit eine neue Folge „Scheibennostalgie“. Ich spreche über die 3 Tenöre, Volksmusik aus dem Bücherschrank, schrottigen Compliations und Klassikern der Popmusik – u-a. mit Avicii, Oliver Onions, Celine Dion, Santana, David Garrett, André Rieu, Rüdiger Hoffmann und Klaus …
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Scheibennostalgie – Episode IV Ein Mystery-CD-Unboxing im Solo für Frank – und damit eine neue Folge „Scheibennostalgie“. Ich spreche über die 3 Tenöre, Volksmusik aus dem Bücherschrank, schrottigen Compliations und Klassikern der Popmusik – u-a. mit Avicii, Oliver Onions, Celine Dion, Santana, David Garrett, André Rieu, Rüdiger Hoffmann und Klaus …
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André und Frank besprechen in der 165. Ausgabe des GlotzCast u.a. die diesjährigen Oscar-Nominierungen und diskutieren über die Nosferatu-Neuverfilmung. Außerdem: Abschied von David Lynch, die Goldene Himbeere, die Hape Kerkeling Doku in der Mediathek & die Zukunft von Chucky der Mörderpuppe. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle we…
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Scheibennostalgie – Episode III „Nostalgie. Scheibchenweise.“ heißt es auch in dieser Folge der Drittverwertung, in der Frank erneut mit „Scheibennostalgie“ ein Mystery-CD-Unboxing betreibt und dabei in nostalgischen Erinnerungen schwelgt. Diesmal u.a. dank Comedian Rainer Bange, diversen Kuschelrock- und Bravo Hits-CDs, Bob Marley, ABBA, Guns’n’Ro…
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Scheibennostalgie – Episode III „Nostalgie. Scheibchenweise.“ heißt es auch in dieser Folge der Drittverwertung, in der Frank erneut mit „Scheibennostalgie“ ein Mystery-CD-Unboxing betreibt und dabei in nostalgischen Erinnerungen schwelgt. Diesmal u.a. dank Comedian Rainer Bange, diversen Kuschelrock- und Bravo Hits-CDs, Bob Marley, ABBA, Guns’n’Ro…
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Scheibennostalgie – Episode II Weiter geht es mit Nostalgie. Scheibenweise. Mit Frank. Der packt hier nämlich – Überraschungspakete mit Audio-CDs aus, lässt sich dabei überraschen und schwelgt in musikalischen (Jugend-)Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Fools Garden, Liquido, den Randfichten, Yvonne Catterfeld, Marusha, ZZ Top & Seal. Links: Spotify Pl…
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Scheibennostalgie – Episode II Weiter geht es mit Nostalgie. Scheibenweise. Mit Frank. Der packt hier nämlich – Überraschungspakete mit Audio-CDs aus, lässt sich dabei überraschen und schwelgt in musikalischen (Jugend-)Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Fools Garden, Liquido, den Randfichten, Yvonne Catterfeld, Marusha, ZZ Top & Seal. Links: Spotify Pl…
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Wir starten mit dem GlotzCast ins neue Jahr und packen wieder aus! Dabei sprechen wir u.a. von Märchenfilmen, Steelbooks, dem Bollywood-Boom der 2000er Jahre und dessen Einfluss auf die Popkultur und Horrorfilmen, welche die Zombie-Ära prägten. Außerdem der Hype um Keanu Reeves, Faszination Stealth-Spiele, Infrasuperman und die Shaw Brothers. Wenn …
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In diesem neuen Format gibt es Nostalgie. Scheibenweise. Mit Frank. Der packt hier nämlich – diesmal alleine – Überraschungspakete mit Audio-CDs aus, lässt sich dabei überraschen und schwelgt in musikalischen (Jugend-)Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Nicki, DJ Bobo, Ace of Base und Xavier Naidoo. Links: Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/play…
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In diesem neuen Format gibt es Nostalgie. Scheibenweise. Mit Frank. Der packt hier nämlich – diesmal alleine – Überraschungspakete mit Audio-CDs aus, lässt sich dabei überraschen und schwelgt in musikalischen (Jugend-)Erinnerungen. Diesmal u.a. mit Nicki, DJ Bobo, Ace of Base und Xavier Naidoo. Links: Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/play…
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In deinem Podcast zum 4. Advent diskutieren André und ein sehr erkälteter Frank erneut weihnachtliche Traditionen und Kindheitserinnerungen, vergleichen Bräuche und beleuchten den Einfluss der Kommerzialisierung. Klingt zu anspruchsvoll? Nur auf Papier! Außerdem gibt’s auch noch ein podwichtel’iges Wiederhören mit Bengt! von & mit Frank (ab jetzt b…
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Auch den dritten Advents-Sonntag feiern André und Frank gemeinsam mit einer Ausgabe der ISOLIERSTATION. Verrückte Weihnachtsfakten, Gedichte, Dubai-Schokolade & Kentucky Fried Chicken, sowie eine jahrealte Podwichtel-Episode erwarten euch in dieser ISOLIERSTATION. von & mit Frank (ab jetzt bei Bluesky) – https://bsky.app/profile/frankster.bsky.soci…
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Eine weitere Konvolut-Ausgabe mit einem bunten Mix aus alten Klassikern, Obskurem und merkwürdigen DVD-Veröffentlichungen, die nicht gerade die besten Kritiken erhalten haben. Mit Themen wie die Entwicklung von Schauspielern und deren Karrieren – von großen Namen wie Reese Witherspoon bis hin zu weniger bekannten Charakteren. Mit dabei (u.a.) Pitch…
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Weihnachten mit der ISOLIERSTATION – in diesem Jahr gleich 4x! Jeden Advents-Sonntag sprechen André und Frank über weihnachtliches: Diesmal über die so genannten „Guilty pleasures“, also „heimliche Laster“ unsererseits: Dinge & Personen, für die wir – insbesondere zur Weihnachtszeit – dankbar sind. von & mit Frank (ab jetzt bei BlueSky) – https://b…
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Wir sprechen diesmal u.a. über den Nischen-Streaminganbieter Mubi, aktuelle Filme & Trends, Neues von „The Office“, Mike Tyson und das Live-Streaming, künstliche Intelligenz in der Filmbranche, „Dune“ und dessen musikalische Untermalung, Deadpool und Wolverine, Reboots von Klassikern und Taylor Swift. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn …
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André und Frank packen wieder aus, was das Überraschungspaket eines Zuhörers her gibt: Darunter die Serienklassiker „Dexter“, „Tales from the Crypt“, „Person of Interest“ oder auch „Amazing Stories“ – außerdem Filme von Dario Argento, Looper, Starship Troopers und „Zum Teufel mit den Kohlen“. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle we…
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Nach dem „Nachttopf der guten Laune 2022“ mit André und der 2023’er Version mit Sascha vom Lautfunk Publikationskartell begrüßt Frank in diesem Jahr beide Podcaster zu einer besonderen Ausgabe der Drittverwertung von und über die Mitternachtsvase. von & mit Frank – https://www.twitter.com/derfrankster André – https://bsky.app/profile/andrekeoma02.b…
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Nach dem „Nachttopf der guten Laune 2022“ mit André und der 2023’er Version mit Sascha vom Lautfunk Publikationskartell begrüßt Frank in diesem Jahr beide Podcaster zu einer besonderen Ausgabe der Drittverwertung von und über die Mitternachtsvase. von & mit Frank – https://www.twitter.com/derfrankster André – https://bsky.app/profile/andrekeoma02.b…
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Neben aktuellen Filmen wie dem zweiten „Beetlejuice“, dem zweiten „Joker“ und dem epochalen „Megalopolis“ fragen wir uns in dieser Ausgabe: Was ist eigentlich mit dem „Hallo Spencer“ (Kino-)Film? Außerdem (u.a.): Netflix verfilmt „Ronja Räubertochter“ neu, warum Kultursender niemals überflüssig sind, Tierhorror, künstliche Intelligenz in Filmen sow…
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In der 159. Folge des GlotzCasts packen André und Frank wieder ein Zuschauer-DVD-Konvolut-Paket aus! Dieses Mal mit Horror-Klassikern, Comedy-Meisterwerken, philossophischen Komödien, deutscher TV-Nostalgie, Vampir-Dramen u.v.m. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren Produktionen der ISOLIERSTATION direkt auf Patreon unterst…
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André und Frank packen erneut aus: Diesmal u.a. im DVD-Konvolut Paket und damit auch bei uns in der Besprechung: „Ex_Machina“, „Only God Forgives“ und Ralph Bakshi’s Coonskin. Außerdem: Die Geschichte hinter „Fegefeuer der Eitelkeiten“ mit Tom Hanks, Bruce Willis und Melanie Griffith. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weiteren P…
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Der Filmklassiker „Lawrence aus Arabien“ soll von Roland Emmerich neu verfilmt werden – als Serie! Wir sprechen außerdem über kommende „Herr der Ringe“-Projekte, die Emmy-Verleihung, Stephen Spielbergs neuestes Projekt, die „The Crow“ Neuauflage, den bevorstehenden zweiten „Joker“-Film und führen eine Diskussion zu von André viel zu schlecht bewert…
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André und Frank sprechen in dieser Episode der ISOLIERSTATION u.a. über die fünf erfolgreichen „Sinnfluenzer“ auf Instagram, vegane Fleisch-Ersatzprodukte, billige alte Actionstreifen der 1970’er und den leider unaufhaltsamen(?!) Rechtsruck in Deutschland von & mit Frank – https://www.twitter.com/derfrankster André – https://bsky.app/profile/andrek…
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Und wieder packen sie ein DVD-Überraschungspaket aus: André und Frank werden dieses Mal u.a. mit einer Elfen-Druckerei für den PC konfrontiert und blicken außerdem auf Kracher wie „Gangs of New York“, „Transporter 2“, „Ice Age“ oder auch Anne Hathaway und Kade Hudson in „Bride Wars“ zurück. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, kannst du ihn & alle weit…
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