Dari lebt in Japan, Ela geht sie dort gerne besuchen. Kommt mit auf unserer Reise durch Japan, was wir dort erleben. Über ein faszinierendes Land, welches sein Galapagos Syndrom nicht so ganz loszuwerden scheint. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Can Dündar hafta içi her gün, sizler için günün gelişmelerini yorumluyor.
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In diesem Podcast dreht sich alles um eine bewusste, gesunde und reflektierte Lebensweise. Leute die sich vernetzen wollen und am Erfahrungsschatz von anderen wachsen wollen, sich austauschen möchten, sind hier genau richtig.
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Wir sind eine Online Coaching Organisation, die es sich zum Ziel gemacht hat jedem professionelle Unterstützung anbieten zu können. Hiermit bieten wir euch einen kostenlosen Podcast rund um das Thema Kraftsport und Ernährung. Egal ob Anfänger oder Profi, hier bekommst du die richtigen Tipps und Informationen um deine Ziele zu erreichen. Für jede unserer Folgen begehen wir eine lange Recherche und wählen nur aussagekräftige, wissenschaftliche Fakten. Schluss mit Mythen und Märchen, her mit re ...
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Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entspannte! Der Name unseres Podcasts ist kein Zufall. Denn wir finden, dass Liebe-voller Sex genauso zu einer Beziehung gehört wie entspannte Mahlzeiten und gute Gespräche. Wir sprechen nicht von hollywoodreifer Leidenschaft oder den neuesten Sex-Techniken, sondern vom wohligem Versinken in eurer Zweisamkeit, von köstlichem Kribbeln und herzerfüllendem Kontakt im Sex. Wie bringt man jetzt mehr G ...
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Der Podcast von VITAL, dem Magazin für Gesundheit & Wellbeing. Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und diese in schnelllebigen, stressigen Zeiten in einem überlasteten Gesundheitssystem und einer Medienwelt voller "Zaubermittel" zu erhalten, ist oftmals gar nicht leicht! Kein Problem - alle 14 Tage sprechen wir mit wechselnden Gesundheitsexperten aller Fachrichtungen und finden für Dich heraus, was du für deine mentale wie auch körperliche Gesundheit unbedingt wissen musst, was du für d ...
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Wie lassen sich Herkunft und Zukunft mutig vereinen? Vor welchen Herausforderungen stehen Familienunternehmen und welche Erfahrungen sammeln sie bei der digitalen Transformation? Diese Fragen klärt „Alles neu…? Aus dem Maschinenraum”, der Interview-Podcast für den deutschen Mittelstand. Einmal im Monat sprechen Tobias Rappers, Managing Director des Maschinenraum, und Katja Michel, Redakteurin beim Wirtschaftsmagazin Capital, mit Vordenker:innen und Macher:innen aus dem Herzen der deutschen W ...
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Du begleitest Sterbende und ihre Zugehörigen oder möchtest dies in Zukunft tun? Du begleitest Zugehörige auch über das Versterben des Betroffenen hinaus? Ob privat, beruflich oder ehrenamtlich - solche Begleitungen sind für alle Beteiligten höchst emotional und fordern ein hohes Maß an Flexibilität. Es gibt einige Podcasts, die sich mit dem Tod und Trauer beschäftigen, doch nur wenige, die sich dem Prozess des Sterbens annehmen. Genau das werde ich hier tun. Ich stehe dafür, dass Menschen se ...
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IJ097 - Klimaanlagenkrise
1:27:14
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Über Klimaanlagenkauf, Fotowände mal anders und die cute App Shashingo. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Gift, giftiger, Toxisch! Wenn Beziehungen zu psychischer Gewalt werden
1:01:40
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Toxische Beziehungen sind immer mehr Thema und der Begriff ist populär. Aber was genau ist eine toxische Beziehung? Wo fängt sie an, wo hört sie auf? Und vor allem, wie kann man sich davor schützen oder sich aus einem toxischen Verhältnis befreien? Was ist der Schlüssel zu glücklichen und respektvollen Beziehungen? Das bespricht Clarissa in dieser …
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IJ096 - Bodenrenovierung: Einmal alles bitte.
1:09:14
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Jochen Schweizer: „Ich habe in meinem Leben auch dramatisch falsche Entscheidungen gefällt“
51:39
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Jochen Schweizer hat das Bungee-Jumpen in Deutschland populär gemacht und das Geschäft mit Erlebnisgutscheinen erfunden. Als Extremsportler stürzte er sich im Kajak Wildbäche hinab und arbeitete als Stuntman. Aus seinem Hobby machte er ein Geschäftsmodell: 1989 eröffnete er die erste Bungee-Anlage Deutschlands, schnell folgten weitere und die Kräne…
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Pfui Pflege! Über die Vor- und Nachteile eines Pflegeberufs mit Krankenpfleger Thorben Mahlstedt
48:46
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Am 12. Mai ist der internationale Tag der Pflege. Dabei geht es darum Menschen, die in der Pflege arbeiten zu ehren aber auch die Missstände in diesem Beruf in Politik und dem Gesundheitssystem aufzuklären. Thorben Mahlstedt ist seit über 15 Jahren Krankenpfleger und war schon in verschiedensten Bereichen und Einrichtungen unterwegs. Er hat einen F…
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IJ095 - Das 10 cm Bad Problem
1:41:40
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Es gibt ein kleines Haus Update, wir rätseln über NISA Accounts und beenden nun endlich diesmal aber auch wirklich die erschöpfende Liste aller Animal Crossing Items. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Psychodrama Pubertät? Muss das sein?
49:26
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“Chill mal - am Ende der Geduld ist noch viel Pubertät übrig” - so heißt eins der Bücher von Matthias Jung. Der Familien- und Pubertätscoach bringt es humorvoll auf den Punkt: Die Pubertät ist eine herausfordernde Zeit. Nicht nur für die Teenager, die selbst drin stecken sondern auch für die Eltern und die ganze Familie. Obwohl auch die Erwachsenen…
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IJ094 - Über Häuser Teil 2
1:03:35
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Die Haus Saga geht weiter, das Drama der nicht angemeldeten Garage entfaltet sich und wie man als Ausländer ein Bankkonto bei einer Bank bekommt, obwohl die das nicht wollen, dann aber keinen Kredit. Ob Dari es noch schafft das Haus zu kaufen? Stay tuned. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls…
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Dr. Felix Kroschke | Kroschke: „Die nächsten zehn Jahre werden für den Fortbestand des Unternehmens wegweisend sein"
48:14
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Jedes dritte Auto auf deutschen Straßen fährt mit einem Schild von Kroschke. Die ersten Autokennzeichen pressten Elfriede und Martin Kroschke in den 50er Jahren und verkauften sie aus einem VW Käfer heraus. Heute sitzt die Christoph Kroschke Holding in Ahrensburg bei Hamburg, betreibt 400 Filialen im ganzen Land, beschäftigt 1900 Menschen und hat 2…
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Sex nach Kalender? Der Wunsch nach dem eigenen Kind? Antworten von Dr. Ela
42:49
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Unerfüllter Kinderwunsch und auch generell der Wunsch nach dem eigenen Kind ist hochgradig emotional auf so vielen unterschiedlichen Ebenen. Der weibliche Körper ist so komplex wie wunderbar zugleich. Wie kann vor allem “Frau” gut beraten werden und vor allem hoffnungsvoll und gelassen mit dem eigenen Kinderwunsch umgehen? Dr. med. Elena Maria Lein…
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IJ093 - Krankenhaus mit Kind
1:42:55
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Dari erzählt vom Kinder kriegen in Japan. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Fett abspecken! Wie es wirklich funktioniert. Mit ‘The Biggest Loser’ Coach Mareike
50:14
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Fitness- und Gesundheitscoach Mareike Schneider ist zu Gast in dieser Folge und spricht über die enorme sowohl physische als auch seelische Herausforderung beim Abnehmen von viel Gewicht. Dahinter steckt auch immer eine Lebensgeschichte, wenn es heißt: Ich möchte 25 bis 50 Kilo abnehmen. Das dann auch zu schaffen ist eine enorme Aufgabe und eine se…
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Andreas Reuter | Schäfer Shop: „Die Welt der Arbeit verändert sich nachhaltig"
46:57
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Von einem US-Konzern in den deutschen Mittelstand: Diesen Schritt hat Andreas Reuter gewagt. Seit elf Jahren steht er als familienfremder Manager an der Spitze von Schäfer Shop aus Betzdorf in Rheinland-Pfalz, einem Komplettausstatter für Büros und Betriebe. Im Sortiment findet sich alles von Schreibtischlampen über Bürostühle bis hin zu Klemmbrett…
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Das Mikrobiom richtig füttern. So gehts!
43:21
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Anti-entzündliche Ernährung ist das A und O für den Darm. Ein gesunder Darm wiederum wirkt sich positiv auf unser gesamtes Leben aus. Überzeugt davon ist Expertin dieser Podcastfolge Katharina Döricht - bekannt als Tasty Katy. Sie ist ganzheitliche ayuverdische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Das Thema Ernährung ist zwar seit langem schon seh…
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IJ092 - Über Häuser Teil 1
1:58:57
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Was macht ein japanisches Haus aus? Wieso renoviert man immer beim einziehen und warum ist der Sicherungskasten immer im Bad? Ok die letzte Frage können auch wir nicht beantworten. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Appl…
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Augen auf! Wie steht es um unser wichtigstes Sinnesorgan? Zu Gast: Experte Dr. Wilhelm
31:18
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Die Augen: unser wichtigstes Sinnesorgan. Das Fenster zur Welt und zur Seele. Sie sind so wertvoll und doch wissen wir immer noch recht wenig über sie. Dr. Helmut Wilhelm ist Facharzt für Augenheilkunde und erklärt in dieser Folge mit anschaulichen Beispielen, wie das menschliche Auge funktioniert, wie wir uns möglichst gut um sie kümmern können un…
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IJ091 - Das Dokument welches nicht genannt werden darf
1:30:05
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Heute besprechen wir durch welche Bürokratische Hölle man waten muss, wenn man in Japan international heiraten will. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. See ac…
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Das Mikrobiom - wir sind mehr Bakterie, als Mensch
38:33
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Das Mikrobiom steckt in jeder einzelnen Zelle unserer Körpers und tut Gutes für uns, wenn wir es mit Liebe behandeln. Mit Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Proktologin Dr. Lela Ahlemann spricht Moderatorin Clarissa darüber, was das Mikrobiom in unserem Körper eigentlich ist. Wo es sich befindet und was es alles für uns tut. Besonders mit Fokus …
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Christiane Underberg | Semper Idem Underberg: „Man muss ab und zu Sandsäcke über Bord werfen“
45:27
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Schon seit 178 Jahren vertreibt die Underberg-Gruppe ihren gleichnamigen Kräuterschnaps, und stets unter dem Leitspruch „Semper idem“ – immer das Gleiche. Allerdings ist seit dem Beginn bei weitem nicht alles beim Alten geblieben. „Ich muss immer gucken, wie ich das Unternehmen gesund halte“, sagt Christiane Underberg, Unternehmerin und heutige ste…
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IJ090 - Schwanger? Aber wehe du wirst fett!
1:33:19
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Über japanische Krankenhäuser, Schwangerschaften, und warum ist Dari fett? Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Von wegen Migräne? Migräneagentin Sinem Sommer klärt über die zu wenig ernst genommene Krankheit auf
52:01
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“Ich hab Migräne…” viel zu oft wird dieser Satz für eine Ausrede gehalten. Ja leider immer noch! Was genau steckt hinter einer wirklichen Migräne? Bei so vielen unterschiedlichen Formen von Kopfschmerzen, wie kann man sie erkennen? Expertin Sinem Sommer sieht es als ihre Berufung, Migräne geplagten Menschen zu helfen. Ihr Ziel für alle Betroffenen:…
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IJ089 - Tatamis Gesicht
1:23:29
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Über Omiyage, Wächerlöwen aus Okinawa, Sumo, echt wiederliche Trauben, Gachapon, Tatamimatten und die Binse heißt übrigens Flatter-Binse (Igusa) Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast h…
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Neujahrsspecial: „Lasst uns einfach Raum, um Dinge zu machen“
41:45
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Schon lange nicht mehr sind die deutschen Unternehmen mit so schlechten Voraussetzungen in ein neues Jahr gestartet: Die Wirtschaft stagniert, die Energiepreise sind hoch, Kriege belasten Lieferketten, und die regierende Koalition fährt aus Sicht vieler einen unklaren Kurs. Der Podcast „Alles Neu…? Aus dem Maschinenraum“ nimmt das zum Anlass, um mi…
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Die Abnehmspritze - was steckt tatsächlich hinter dem gehypten Appetitzügler?
37:53
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Das Problem von Übergewicht und Adipositas ist längst keine Randerscheinung mehr und eine nachhaltige Gewichtsreduktion bleibt oft ein unerreichbarer Traum. Doch in den Sozialen Medien wird seit einiger Zeit das Wundermittel gehypt: die Spritze zum Abnehmen! Was steckt tatsächlich dahinter und welche Vor- und Nachteile bringt sie? Das besprechen wi…
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IJ088 - Japan chill mal bitte!
1:28:12
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Neues Jahr und direkt scheiße, zumindest für so einige Japaner. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Zum Jahreswechsel an den Stoffwechsel
47:57
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Ein guter Stoffwechsel ist das A und O zu einem gesunden und fitten Körper. Doch was genau ist dieser Stoffwechsel? Wann gilt er als gesund? Abnehmcoach und Ernährungsberater Jan Bahmann kennt sich aus mit unserem Stoffwechsel und klärt in dieser Folge über Fakten und Mythen rund um unseren Metabolismus und den Zusammenhang mit einem Wohlfühlkörper…
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IJ087 - Weihnachtsbaumfernseher
1:39:24
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Über Cosco, ein deutscher Weihnachtsmarkt, der nicht sehr deutsch ist, Perspektiven der Abenomics und ein Spiel das einem Hilft endlich den richtigen Ausgang zu finden. Exti 8: https://store.steampowered.com/app/2653790/_/ Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen…
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"Menorrhagie" betrifft jede dritte bis fünfte Frau - Meno was? Prof. Dr. Mandy Mangler hat Rat”
28:51
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Jede dritte bis fünfte Frau im Alter von 30 bis 55 Jahren ist von Menorrhagie betroffen. Doch die meisten haben kaum etwas davon gehört. Was genau ist das überhaupt? Das Leid unter außergewöhnlich starken oder langanhaltenden Regelblutungen. Obwohl die Regel für jede Frau vier Jahrzehnte lang ein ganz natürlicher Teil ihres Lebens ist, scheuen sich…
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IJ086 - Lernt 女 und 男 zu unterscheiden
1:27:27
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女 steht für Frau und 男 für Mann, auserdem empfehlen wir die Kanji 入口 (= Eingang) und 出力 (=Ausgang) zu lernen. Sonst reden wir über die seltsame Form japnaischer Pssoirs, den Unterschied von japanischen und westlichen Dramen und Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, f…
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Andreas & Daniel Sennheiser | Sennheiser: „Wir haben nicht den Partner gesucht, der möglichst viel Geld hat“
44:53
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Sie gelten als Ikone der Audiotechnik: Die Mikrofone und Kopfhörer des Familienunternehmens Sennheiser haben über die Jahrzehnte hinweg Weltruhm erlangt, nicht nur bei Profi-Kunden. Im Jahr 2022 aber haben Andreas und Daniel Sennheiser, die beiden Co-Chefs des Unternehmens, die Endverbraucher-Sparte verkauft. Neuer Eigentümer ist der Schweizer Audi…
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Na dann – (Frohe) Weihnachten! Mit Familie, aber diesmal ohne Wahnsinn
33:47
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Weihnachten steht vor der Tür. Das Fest im Jahr, das für Liebe, Besinnlichkeit, Zauber und Ruhe steht. Von wegen: für viele bedeutet es Stress pur!Wieso eigentlich und wie gehen wir damit am besten um? Wie kommt es, dass wir uns besonders in familiären Beziehungen solchen Druck machen? In dieser Folge soll es darum gehen, wie wir uns von den größte…
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IJ085 - Dieser eine berühmte Ort
1:51:21
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Heute geht um die Andersartigkeit von Stau, japanische uninspirierte Dog runs, dog drop queues, und diesen einen berühmten Ort. Der heißt übrigens Metasequoia Avenue: https://maps.app.goo.gl/a9MNrevhe3EtejPj9 Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr …
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Essen fürs gute Gefühl - wie kann ich emotionale Essattacken vermeiden? - mit Jackie Freitag
44:54
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In einer weiteren Folge vital Gesundheitsexpertentalk taucht Soulpreneurin und Life-Coach Jackie Freitag in die schwierige Spirale von emotionalen Essen ein. Wie gerät man da überhaupt rein? Und noch viel wichtiger: Wie kommt man da gestärkt wieder raus? Mit wertvollen Tipps und Ansätzen, wie wir die Komplexität der Problematik greifen können, steh…
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IJ084 - Der Fluch des Colonels
1:31:54
1:31:54
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Diese Folge wird es gruselig (nicht), es geht um Zombie Ökonomie, den Fluch des Colonels, aber ebenso neue Shinkansen-App und deren Anwendung und Hachikōs Wohnzimmer. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, ode…
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Alexander Gerfer | Würth Elektronik: „Wir haben uns nie auf die Großkunden konzentriert“
45:05
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45:05
Das Schrauben-Imperium von Würth ist vielen Deutschen ein Begriff. Doch schon seit den 70er-Jahren gibt es auch eine stark wachsende Elektroniksparte, die längst als eigenes Unternehmen arbeitet. Mit seinen elektronischen Bauteilen macht der Ableger mehr als 1,3 Mrd. Euro Umsatz und beschäftigt 8.200 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Den starken Fo…
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„Wer ist dieses liebenswerte Ich?“ - Jackie Freitag gibt Tipps für den Weg zu dir selbst
47:57
47:57
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Auf der Suche nach der Verbindung zu einem selbst und seinem Wesenskern gibt es einiges zu entdecken. In dieser Folge des vital Gesundheitspodcasts erzählt Soulpreneurin und Life-Coach Jackie Freitag von ihrem eigenen langen Leidensweg im „Außen“, über den tiefen Heilungsweg im „Inneren“, hin zu einem selbstbestimmten Leben in Freiheit. Heute biete…
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IJ083 - Sobaknäule in der Quellwasserrutsche
1:36:06
1:36:06
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1:36:06
Wir reden über volle Züge, Probleme mit Kreditkarten (schon wieder), wie es zur Idee von Godzilla kam und Nudelrutschen. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört! Hosted on Acast. Se…
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Schlaf ist die beste Medizin - eine Reise in das Universum des Schlafs mit den Schlafonauten
1:01:23
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Eigentlich wissen wir es ja alle: Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit. Doch was genau macht einen gesunden Schlaf überhaupt aus? Und wieso bekommen wir es trotzdem nicht gut hin und guten Schlaf selbst zu schenken? Mehr als jeder Fünfte in Deutschland hat Schlafprobleme. Die Folgen können gravierend sein. Dabei kann jeder etwas für einen gu…
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IJ082 - Daris Zwangsheiratsfeier
1:49:31
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1:49:31
Hier erzählen wir die Geschichte wie Dari ihre Hochzeit feierte, ... ohne es zu wollen, ... oder es zu wissen, .... oder verheiratet zu sein. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr den Podcast hört…
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Pia und Günter Albers | ELA Container: „Wir handeln gerne antizyklisch“
43:43
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Es gibt verschiedene Arten, in das eigene Familienunternehmen einzusteigen. Pia Albers vom Container-Anbieter ELA hat den Weg über die IT-Leitung gewählt. „Es war keine Entscheidung, die man von heute auf morgen trifft, aber es fühlt sich für mich sehr gut an“, sagt Pia Albers, die zusammen mit ihrem Vater Günter bei einer Aufnahme des Podcasts „Al…
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Wechseljahre: Ein neuer Blick auf diese Zeit im Leben einer Frau
31:10
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Um den Beschwerden und Veränderungen, die mit den Wechseljahren einhergehen mehr Aufmerksamkeit zu verschaffen, haben die Weltgesundheitsorganisation WHO und die International Menopause Society den Oktober zum Welt-Menopause-Monat und den 18. Oktober zum Tag der Menopause erklärt. Wir wollen aus diesem Anlass in einer weiteren Folge mit Gynäkologin…
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IJ081 - Das ECHTE Japan
1:27:18
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Es geht um Strände Wakayamas, warum es sinnvoll ist Pavillons in japanische Parks zu schleppen, wie in Japan Müll abtransportiert wird und was man getan haben muss um das ECHTE Japan zu erleben. (Letzteres ist natürlich ironisch gemeint) Das erwähnte Café in Shirarahama: https://maps.app.goo.gl/UQSUKKLvrCCsV4qZ7 Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapa…
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Gürtelrose - eine schön klingende Krankheit
36:20
36:20
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Gürtelrose. Hat jede und jeder schon Mal gehört. Doch was genau ist das überhaupt? Ein eigentlich fast schön klingender Name für einen einfachen Hautausschlag oder? Tatsächlich ist Gürtelrose nichts, was man auf die leichte Schulter nehmen sollte und fast jede und jeder Dritte kommt im Laufe des Lebens mit einer Gürtelrose in Kontakt. Deswegen ist …
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Heute erzählt Dari von ihrem Okinawa Kurzurlaub. Was soll ich sagen ich bin neidisch. Sea glass beach https://maps.app.goo.gl/EatZHXwsCWKgRowa6 Melody Road https://maps.app.goo.gl/oxxTh3Z9D9cTDWBf8 Garamanjaku (Extrem nices Café Restaurant, Okinawa style mit doggy ) https://maps.app.goo.gl/js1YsdtMVZCeZeTX9 Cave Okinawa https://maps.app.goo.gl/DqvS…
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Christoph Werner | dm: „Ein Prozent Inspiration, 99 Prozent Transpiration”
47:26
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Es ist keine leichte Aufgabe, wenn man als Sohn in die Fußstapfen einer Unternehmerlegende tritt. Genau das aber war es, was Christoph Werner tat, als er 2019 die Leitung der Drogeriekette dm übernahm – die unter seinem Vater zum führenden Anbieter in Deutschland geworden war. „Die Herausforderung besteht darin, dass man permanent verglichen wird –…
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Gesunde Hände gehen leicht von der Hand
33:04
33:04
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Dr. Michael Lehnert kennt sich aus und weiß, dass unsere Gelenke uns Jahrzehnte durchs Leben tragen – bis durch Verschleiß und ungesundem Lebensstil (z.B. wenig Bewegung, Ernährungsdefizite) die ersten Probleme entstehen. Zu den häufigsten Erkrankungen der Gelenke zählen Arthritis und Arthrose, die im fortgeschrittenen Stadium starke Schmerzen und …
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IJ079 - Diese Folge ist lost
1:34:09
1:34:09
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1:34:09
es tut uns leid. Ein wenig reden wir aber auch über das tragen eines Kimonos, Fertigessen rund um den Globus und über japanische Massagesessel. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Twitter und Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast, oder wo ihr de…
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End of Summer – Und die Haut so?
54:59
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Dr. Lela Ahlemann führt auf ihrem Instagram-Kanal mit über 130 Tsd. Follower regelmäßige Tipps und Tricks zur richtigen Hautpflege. Darüber, wie man Akne oder auch Neurodermitis gut in den Griff bekommt über die richtigen Produkte in den Drogerien zu kaufen bis hin zu Ernährungstipps für Körper, Haut und Seele. Mit enormen Charme und Kompetenz bege…
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IJ078- Kaum Verkehr bei sinkender Geburtenrate
1:38:57
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1:38:57
Japan schafft es nicht seine Bürger zum Kinder kriegen zu bewegen, wir reden über einige Gründe, woran das liegen könnte. Außerdem reden wir darüber warum Japaner lieber mit dem Zug zur Arbeit fahren. Wollt ihr Hallo sagen? @InsomniaJapan auf Twitter und Instagram oder: insomniajapanpodcast@gmail.com Falls euch der Podcast gefällt, freuen wir uns s…
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End of Summer – Urlaubserholung lange haltbar machen
40:05
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40:05
Franca klärt uns über viele Themen unserer Psyche auf. Von den drei verbreitesten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depression und Sucht bis hin zu sanfteren Themen wie beispielsweise wir uns mal so richtig entspannen. Dabei nimmt Franca kein Blatt vor den Mund und mit kompetenter, humorvoller und sympathischer Art begeistert sie uns unsere …
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