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Ich helfe neugierigen, lebenshungrigen Menschen dabei, noch mehr Freude und Erfüllung im Job zu finden. Wenn du dir mehr Gelassenheit, mehr Abenteuer, mehr Sinn wünschst bist du hier richtig. Außerdem kriegst du in jeder Folge konkrete Coaching Methoden und Life Hacks an die Hand, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst. Folgende Fragen beschäftigen meine Kunden: -Was erfüllt mich wirklich - vor allem beruflich? -Geht da noch mehr im Leben? -Was ist mein persönliches Abenteuer? -Wie s ...
 
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Die wirklich interessanten Jobs werden über Beziehungen vergeben. Das sind gute Nachrichten für diejenigen, die nicht auf den Mund gefallen sind. In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit digitalen Cappuccinos deine berufliche Erfüllung boosten kannst. Du lernst unter anderem: – Wie die Virtual Coffee Methode funktioniert – Wieso die Methode deut…
 
Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu setzen? Bist du dir untreu im Job, weil du deine Bedürfnisse und Werte ignorierst? Dann nutze diese Folge, um endlich wieder volle Kanne für dich selber einzustehen. Gerade wenn du viele Pflichten hast und es allen Recht machen möchtest, wirst du von den zahlreichen Tipps sofort profitieren. Du lernst unter and…
 
Kennst du diese innere Unruhe, wenn du einfach zu viel zu tun hast? Wenn wir durch den Alltag hetzen und versuchen, unseren Job, unsere Freunde und Familie irgendwie unter einen Hut zu bekommen, kommt unsere eigene Regenration häufig zu kurz. Gerade wenn es dir schwer fällt, abzuschalten und du ständig im Sauseschritt unterwegs bist, ist diese Folg…
 
Wie angelt man sich seinen Traumjob? Heute kriegst du Geheimtipps von der Recruiting Rakete Johanna Geisler. Johanna arbeitet seit vielen Jahre in der Branche und erzählt uns ganz genau, worauf wir bei der Suche nach unseren Traumfirmen achten sollten. Du lernst unter anderem: -Wie du aus dem Wust von Bewerbern rausstichst und von Minute 1 begeiste…
 
Fragst du dich, welche Arbeit dich wirklich erfüllt? Wünschst du dir Klarheit, für deinen nächsten Karriereschritt? Dann brauchst du vor allein eins: Konkrete Ziele. 95% der Leistungsträger machen einen großen Fehler. Sie bewerben sich auf neue Jobs ohne vorher eine konkrete Analyse ihrer wichtigsten Kriterien zu machen. Das wollen wir unbedingt ve…
 
Wie tankst du Energie? Bist du eher extrovertiert oder introvertiert? Die Folge solltest du auf keinen Fall verpassen, wenn du eine Energie besser managen möchtest. Gerade wenn du ein Leistungsträger bist mit vielen Pflichten und Stakeholdern und manchmal das Gefühl hast, dass dir alles zu viel wird aber du natürlich auch niemanden enttäuschen möch…
 
Die Folge ist genau richtig für dich, wenn du Bock auf Wachstum hast, wenn du es genießt, dich persönlich weiterzuentwickeln, wenn du es feierst, über dich hinaus zu wachsen. Ich werde heute 3 Dinge mit dir teilen, mit denen du, egal wo du gerade stehst, dein persönliches Wachstum garantiert aufs nächste Level bringst. Außerdem gibt's exklusive Ein…
 
Heute geht's um die Liebe und was eine gute Beziehung ausmacht. Wenn du eine der Beziehungen führen möchtest, do deine Freunde neidisch sagen: "Das will ich auch" - dann bist du bei dieser Folge richtig. Du lernst unter anderem: -Der #1 Liebestöter im Alltag (Wirf die Strichliste aus dem Fenster) -Welche 5 Sprachen der Liebe es gibt und wie du sie …
 
Ihr habt mich mit Fragen zum Thema "Wie ist das Leben als Coach" bombardiert. In dieser Folge gibts spannende, ungewöhnliche Antworten zu euren häufigsten Fragen. Du lernst unter anderem: -Selbständigkeit oder Anstellung als Coach - was solltest du beachten? -Wie sieht das "daily business" eines Coachs aus? -Was erfüllt mich persönlich besonders da…
 
Ich hätte Psychologie studieren sollen... Mit 28 hing ich in meinem Sales Job fest und wollte nochmal neu anfangen. Gleichzeitig hatte ich Angst davor, meine ganze bisherige Karriere über Bord zu werfen. In dieser Folge des Podcasts verrate ich dir, wie ich meinen Weg gegangen bin und welche 5 Schritte für dich spannend sind, wenn es dir gerade ähn…
 
Bist du manchmal streng mit dir selbst? Kennst du die vorwurfsvolle innere Stimme, die dir sagst, du seist nicht genug oder dass du dich mehr anstrengen musst? Schluss damit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du liebevoller mit dir selber umgehst und Gefühle wie "Mut", "Sicherheit" und "Gelassenheit" in dir aktivieren kannst. Du lernst unter ander…
 
Manche Menschen können uns ganz schön auf die Palme bringen. Egal ob Chef, Kollege oder Familienmitglied. Wenn du einfache Techniken lernen möchtest, für den Umgang mit schwierigen Menschen, dann hör unbedingt in diese Folge rein. Du lernst unter anderem: -Wie du mit Besserwissern, Egozentrikern und Misepetern umgehst -Wie du das geniale Arschengel…
 
Kennst du das Gefühl, wenn du Dinge vor dir herschiebst? Denkst du manchmal zu viel nach und kommst nicht ins Tun? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Du wirst erfahren, wie du Schluss machst mit "das geht nicht" zum Macher deines Lebens wirst. Gerade wenn du von Veränderung (z.B. Jobwechsel) träumst, ist diese Folge ideal für dich. Du lernst un…
 
Du bist immer nur am Funktionieren und manchmal kommen deine eigenen Bedürfnisse zu kurz? In dieser Folge verrate ich dir, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bekommst. Vor allem, wenn du das Gefühl hast, das gerade ganz viele Menschen was von dir wollen und du den Zugang zu dir selber ein wenig verloren hast. Du lernst unter anderem: -Ei…
 
Kennst du das Gefühl, dass du ständig unter Strom stehst? Du hakst fleißig deine To-Dos aber so richtig glücklich und erfüllt fühlst du dich nicht? In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Kraft der Dankbarkeit nutzen kannst und innerhalb weniger Sekunden ein warmes Gefühl von Erfüllung aktivieren kannst. Du lernst unter anderem: -Wie du lernst, d…
 
Kann Bewerbung Spaß machen? Ja, es kann! In dieser Folge kommst du einem erfüllten Job einen großen Schritt näher. Selma Kuyas ist Deutschlands Nr. 1 Expertin für Bewerbungen im deutschsprachigen Raum und hilft ihren Kunden dabei, mit jeder Bewerbung einen Volltreffer zu landen. Wir sprechen unter anderem darüber: Darüber, wie kostbar unsere Lebens…
 
Ist es Zeit zu kündigen? Vielleicht fragst du dich auch manchmal, ob es Zeit ist, deine Firma zu verlassen. In dieser Folge verrate ich dir 3 wirklich gute Gründe zu kündigen. Dies gilt speziell für dich, wenn du Bock hast, richtig was zu bewirken und wenn du es liebst, mit klugen Menschen Zeit zu verbringen. Falls du endlich Klarheit darüber haben…
 
Ben war jahrelang Autoverkäufer. Tief in ihm drin war da aber immer dieser Traum, Musiker zu werden. Anders als viele andere, die ihre Träume begraben, hat Ben sich ein Herz gefasst und ist den Pfad der Leidenschaft eingeschlagen. Er ist Musiker geworden. Heute cruised er durch Deutschland und die Welt und beglückt die Leute mit seiner Musik. Wir s…
 
In dieser Folge lernst du 4 Glaubenssätze, die deinem Karriereglück im Wege stehen. Hör unbedingt rein, wenn du das Gefühl hast, dass du selbst häufig dein größter Kritiker bist. Appetizer: Hier sind die 4 Glaubenssätze – Halte dich bloß zurück und stell dich hinten an – Du musst mehr schaffen, sonst bist du faul – Du musst mindestens 2 Jahre in de…
 
Kennst du das Gefühl, dass du deinen Platz auf der Welt noch nicht wirklich gefunden hast? Ist da in dir manchmal diese Sehnsucht nach innerer Zufriedenheit und dem tiefen Wissen: "Hier bin ich richtig! Hier gehöre ich her"? Dann hör in diese Folge rein um dem Gefühl von innerer Heimat ein wenig näher zu kommen. Bonus Material → Kennenlernen Termin…
 
Ist es dir wichtig, deine eigenen Regeln aufzustellen und dich frei zu fühlen? Hast du dennoch manchmal das Gefühl, eingesperrt zu sein? In deinem Job, deinen Pflichten, deinen eigenen Gedanken? Dann kommt diese Freiheitsfolge genau zum richtigen Zeitpunkt. Du lernst unter anderem: – Was Freiheit konkret für dich bedeutet – Welche Freiheits-Tools d…
 
Kennst du das Gefühl, eine Mogelpackung zu sein? Schon in der Schule hatte ich immer die Note 2. Ich war überall gut. Aber nirgends so richtig krass. Im Job war‘s genauso. Ich konnte mich total schnell in Sachen reinfuchsen, war beliebt, hab super Feedback bekommen und trotzdem... Da war dieser Selbstzweifel: "Ich kann nichts so richtig gut…“ Es ha…
 
Hast du das Gefühl, du willst in deinem Leben mehr bewirken und einen größeren Impact haben? Du weißt aber nicht wirklich, wo du anfangen sollst? Dann ist diese Folge goldrichtig für dich. Im Interview mit unserem Kunden Simon spreche ich unter anderem über folgende Themen: Über Fluch und Segen unserer Scanner Persönlichkeit Wie es dir gelingt, im …
 
Was wirklich ich wirklich vom Leben? Diese Frage hat mir viele schlaflose Nächte beschert. Dann habe ich das Buch "The Big 5" gefunden und meine 5 Herzenswünsche für mein Leben definiert. Und genau dabei wollen wir dir in dieser Folge auch helfen. Ich fasse für dich die drei wichtigsten Konzept von The Big 5 For Life zusammen und gebe dir konkrete …
 
Bist du ehrgeizig und willst richtig was reißen in der Welt? Manchmal übertreibst du es aber und bist ganz schön streng und ungeduldig mit dir selbst? In dieser Folge lernst du, wie du deinen Selbstliebe Muskel trainierst um dich jeden Tag ein Stück freier und entspannter zu fühlen. Du lernst unter anderem: -Wie du ganz einfach das innere Team anwe…
 
Bist du auch gut darin, Aufgaben vor dir her zu schieben und dein (Nicht-)Tun vor dir selbst zu rechtfertigen? Ganz ehrlich: Kennen wir doch alle! Und wir alle wissen, das Aufschieben nervt und macht uns ein schlechtes Gewissen. Wenn du also bereit bist, dich deiner Aufschiebrities zu stellen und dir einen ganz einfachen, aber effektiven Hack wünsc…
 
Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Tim Ferriss in seinem Bestseller Die 4-Stunden Woche. In dieser Folge erhältst du die 5 wichtigsten Ideen aus Tim Ferriss Bibel für Freigeister. Idee 1: Die neue Reichen und ihre Währung: Zeit und Mobilität Idee 2: Neue Spielregel (5 neue Regeln für ein frei…
 
Eine der wichtigsten Zutaten für ein erfülltes Leben? Klarheit! Wenn wir nicht wissen, wonach wir streben wollen und was uns wirklich lebendig macht, fühlen wir uns orientierungslos. Aber wie finden wir Klarheit in einer komplexen Welt mit tausend Möglichkeiten? Darum geht's in der heutigen Folge. David teilt 4 außergewöhnliche Tools mit dir, die d…
 
Manchmal wünschen wir uns große Veränderungen in unserem Leben aber wir wissen nicht genau, wo wir anfangen sollen. In dieser Folge entdeckst du 5 magische Fragen, die du dir heute stellen kannst, die wie ein Wegweiser für dich sein werden in deine goldene Zukunft. Gerade wenn du dir mehr Klarheit wünschst und einen liebevollen Arschtritt dazu, end…
 
Hast du schonmal drüber nachgedacht, deinen eigenen Podcast zu starten? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Gerade wenn du etwas bewirken möchtest und mehr Sinn in deinem Leben spüren willst, wird dein eigener Podcast deine innere Flamme zum Lodern bringen. Du lernst unter anderem: -Wie ich bei einer Salami Pizza auf die Idee kam, meinen P…
 
Hör auf, Ziele zu setzen, die dich unter Druck setzen und nutze stattdessen die 1% Methode, um täglich besser zu werden. Gerade wenn du ehrgeizig bist und keinen Bock hast auf das Standardleben, solltest du aufhören, mit normalen Zielen zu arbeiten. Stattdessen ist es wichtig, dass du smarte Systeme aufsetzt, die dich täglich ein kleines Stück bess…
 
In dieser Folge erfährst du, ob Selbständigkeit oder Anstellung das bessere System für dich ist. Gerade wenn du dir mehr Selbstbestimmtheit wünschst, solltest du unbedingt in die Episode reinhören. Du lernst unter anderem: -Drei Gründe, wieso ich die Selbständigkeit liebe -Vier Geheimnisse, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich mich selbständig ge…
 
Du überlegst zu kündigen aber du willst deine Kollegen nicht im Stich lassen? Du möchtest niemanden enttäuschen aber gleichzeitig merkst du, dass dich dein aktueller Job nicht mehr erfüllt? Dann steckst du vermutlich in der Loyalitätsfalle fest. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Loyalität im Berufsleben bedeutet und welche Stolpersteine du …
 
Wünschst du dir eine vielfältige Karriere? Hast du das Gefühl, du könntest tausend verschiedene Richtungen einschlagen und du möchtest dich ungern festlegen? Dann solltest du diese Folge auf keinen Fall verpassen. In dieser Episode erfährst du, was T-Shaped People sind, ob du dazu gehörst und was für deine Karriere konkret bedeutet. Du lernst unter…
 
Wenn du ein Sonnenkind bist und Lust hast, mehrere Wochen pro Jahr vom Ausland aus zu arbeiten, ist diese Folge genau richtig für dich. Ich berichte dir von meinen eigenen Erfahrungen und gebe dir die Anleitung, wie du trotz Festanstellung vom Strand aus arbeiten kannst. Du lernst unter anderem: -Welche Firmen Remote Work anbieten (viele Überraschu…
 
Kennst du das doofe Gefühl, wenn du nicht für dich einstehst? Ich gebe mal ein paar Beispiele: –Wir sagen JA, wir meinen NEIN –Wir bleiben im Frustjob weil wir unsere Kollegen nicht im Stich lassen wollen –Wir trauen uns nicht, nach der verdienten Gehaltserhöhung zu fragen –Ein Kollege heimst deine Lorbeeren ein und du sagst nichts Ich könnte die L…
 
In dieser Folge nehme ich den Weltbestseller "Das Café am Rande der Welt" genauer unter die Lupe. Ich präsentiere dir 5 faszinierende Ideen aus dem Meisterwerk für Erfüllungssucher und Freigeister. 1) Der ZDE (Zweck der Existenz) Finde heraus, wofür du geboren bist. 2)Der Teufelskreis des "Konsums" Wieso die meisten Leute im goldenen Käfig gefangen…
 
Wie finde ich den perfekten Job? Für viele löst diese Frage total viel Druck aus. Der EINE Traumjob - das ist wie die berüchtigte Nadel im Heuhaufen... Unglaublich schwer zu finden. In dieser Folge geben wir dem Begriff "Traumjob" einen neuen Anstrich. Tatsache ist: Du musst deinen Job nicht lieben. Auch ein Job darf Mittel zum Zweck sein. In diese…
 
In dieser Folge erhältst du Pro-Tipps, wie du den Bewerbungsprozess mit Kreativität und Leichtigkeit rockst und am Ende einen Job findest, den du feierst. Mag Pleban ist Karriere & Bewerbungscoach und unterstützt Macher und Neudenker bei ihrer Jobsuche. Wir sprechen unter anderem über folgende Themen: Tolle Beispiele aus der Praxis, wie Mag mit ihr…
 
Nur vier Tage die Woche arbeiten, jeden Freitag frei: In dieser Folge erfährst du, wie du den Traum der 4-Tage-Woche in die Realität umsetzen kannst. Gerade wenn dein Job dich momentan nicht erfüllt und wenn du dir mehr Zeit wünschst für dich, deine Hobbies und Herzensprojekte, ist die Folge genau richtig für dich. Mit dieser Anleitung rückt deine …
 
Der wichtigste Schritt um das Leben deiner Träume zu designen? Definiere, was Erfolg für dich bedeutet. Vielleicht hast du schon eine ungefähre Idee. Aber ich wette, dir fehlen noch einige wichtige Zutaten, um morgens lebenshungrig und mit Funken in den Augen aus dem Bett zu steigen.Wenn du dir eine klare Erfolgsvision wünschst, ist diese Folge gen…
 
Fällt es dir schwer, dich abzugrenzen und Nein zu sagen? Gehst du häufig die Extrameile um es allen Recht zu machen, dabei kommst du selber aber zu kurz? Das Resultat: Du bist häufig ausgelaugt und ärgerst dich über dich selber, dass du nicht für dich und deine Bedürfnisse einstehst... Dann ist diese Folge genau richtig für dich denn du wirst erfah…
 
Wie kannst du dein Jahr planen und erfolgreich strukturieren? In dieser Folge zeige ich dir, wie du für 2022 konkrete Ziele definierst, die dich begeistern. Gerade wenn du keine Lust hast auf Einheitsbrei und deine Zeit ganz bewusst nutzen willst, ist diese Folge genau richtig für dich. Nimm das neue Jahr in deine eigene Hand und mach dir einen Pla…
 
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Bevor wir hektisch ins neue Jahr starten, teile ich mit euch 5 einfache Fragen, die dir dabei Helfen, dein Jahr Revue passieren zu lassen, deine Erfolge zu feiern und aus deinen Fehlern zu lernen. Wir legen den Fokus dabei besonders auf deine Arbeit im Jahr 2021. Wenn du im nächsten Jahr also noch mehr Spaß hab…
 
Hast du manchmal das Gefühl, alles was dir fehlt ist ein liebevoller Arschtritt, um endlich loszulegen? Du nimmst dir vor, mehr Sport zu machen, endlich nach einem neuen Job umzuschauen oder häufiger mit deiner Headspace App zu meditieren aber du ziehst es dann doch nicht richtig durch? In dieser Folge erfährst du, wie du mit der Macht eines Accoun…
 
Die letzten Winterwochen waren bei dir auch etwas chaotisch und es fehlt dir gerade eine klare Struktur, die dich beschwingt in den Tag starten lässt? In dieser Folge erfährst du, mit welchen 5 Gewohnheiten du mit Vorfreude ins neue Jahr startest und wie du deinen idealen Magic Morning designst. Gerade wenn dein To-Do Teller überschwappt und du dic…
 
Du wünschst dir mehr Flexibilität im Job und hast keine Lust nur ein kleines Rädchen in deiner Firma zu sein? In dieser Folge erfährst du, wie du Arbeitgeber findest, die dir die Selbstbestimmtheit geben, die du verdienst. Madeleine Kern hilft kleinen Unternehmen dabei, sichtbar zu werden und passende Bewerber anzuziehen. Wir sprechen unter anderem…
 
Es gibt Situationen, da fühlen wir uns total hilflos. Wenn Corona wütet und wir ohnmächtig zuschauen müssen, wie die zahlen hochgehen oder wenn der Kollege von der Arbeit uns mal wieder runterzieht. Es gibt Momente, da fühlen wir uns wie ein 6-jähriges Kind, dem vor lauter Hilflosigkeit fast die Tränen kommen. Weil es kaum ein unangenehmeres Gefühl…
 
Hast du auch schonmal was vom Flow-Zustand gehört und blickst ein bisschen neidisch auf die Menschen, die sich komplett in ihre Arbeit vertiefen können? Würdest du gerne lernen, wie du innerhalb weniger Sekunden den Flow-State aktivierst, dich weniger ablenken lässt und in einen Rauschzustand der Konzentration abtauchst? Dann bist du bei dieser Fol…
 
Du kennst das bestimmt auch, wenn du abends im Bett liegst und in deinem Kopf das Gedankenkarussell kreist und du dir Sorgen. Ich kenne das von mir selber sehr gut und so sehe auch immer wieder bei anderen, wie sehr uns die Sorgen manchmal im Griff haben. Darum möchte ich mit dir heute meine 5 wertvollsten Tipps teilen, die dir dabei helfen können,…
 
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