Ich bin Daria Katrin Linzbach und begleite Menschen, die ihr Leben und Wirken bewusst verändern und mutig neue Wege gehen wollen. Der Lachen, Licht und Liebe Podcast schenkt dir Inspiration aus der Praxis. Es geht um Themen wie Bewusstsein, Lebensgestaltung, achtsame Kommunikation und Ordnung. Wichtiger als das, was ich sage, sind die Impulse, die dir beim Hören kommen. Vielleicht ist es ein Gedanke oder ein Satz, der dir die entscheidende Idee für deine nächsten Schritte schenkt. Nimm dir a ...
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[LLL18] Gibt es den Weihnachtsmann?
12:45
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12:45Eine magische Geschichte Kurz vor Jahresende kam nun doch der Impuls, eine neue Folge zu veröffentlichen. In dieser Folge lese ich eine Weihnachtsgeschichte vor, die mir vor einigen Tagen zugeschickt wurde. Sie kann dich einladen, die Augen für die Magie in deinem Leben zu öffnen. Viel Freude beim lauschen und Fröhliche Weihnachten! Deine Daria Kat…
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[LLL17] Heiterer Umgang mit Missverständnissen
17:14
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17:14Ein heiterer Umgang mit Missverständnissen macht das Leben leicht - auch, wenn es sich bis zur Klärung manchmal zäh anfühlen kann. Doch genau aus dem Grund sind Missverständnisse meiner Meinung nach eine tolle Gelegenheit, Spiritualität im Alltag zu leben. Dinge wie Verantwortung für sein Reden und Handeln übernehmen, klare und ehrliche Kommunikati…
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[LLL16] Dem eigenen Herzen folgen - was heißt das eigentlich?
17:26
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17:26Viele Menschen sehnen sich danach, dem eigenen Herzen zu folgen. Doch gerade zu Beginn scheint das nicht so leicht. Ich weiß, wovon ich spreche - ich hatte mächtig Zweifel… Doch nach über 10 Jahren weiß ich: Es lohnt sich! Jeder Schritt. Und im Rückblick ist es doch oft leicht. Bei der Aufzeichnung der Folge konnte ich übrigens selbst wieder erlebe…
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[LLL15] Wie ich meinen spirituellen Lehrer kennenlernte
19:19
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19:19Die heutige Folge habe ich vor 2 Jahren aufgezeichnet. Jetzt ist sie reif für die Öffentlichkeit :). In dieser Folge berichte ich darüber, wie ich meinen spirituellen Lehrer kennenlernte. Ich war damals nicht auf der Suche nach einem spirituellen Lehrer und fand die Vorstellung, einen spirituellen Lehrer zu haben, ehrlicherweise auch etwas spooky. …
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[LLL14] Gelassen durch die Schulzeit
25:15
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25:15Erfahrungen, Beispiele, Perspektiven Das Schulsystem ist marode. Obwohl das alle wissen, müssen unsere Kinder da hin. Zu Beginn habe ich sehr damit gehadert. Doch dann habe ich erkannt: Meine Tochter hat zwar keine Möglichkeit, das System zu verlassen, aber wir haben Möglichkeiten, anders damit umzugehen. In der heutigen Folge zeige ich auf, wie wi…
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[LLL12] Welche Aufgabe bringst du mit in dieses Leben?
13:37
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13:37Inspiration + Übung Der Plan für heute war einen Genesungstag auf dem Sofa einzulegen. Doch die Realität wollte dann etwas anderes :). Daher hörst du heute - nach über 2 Jahren - wieder eine Podcastfolge von mir. Schön, dass du noch dabei bist! In der Folge geht es um die Frage: Welche Aufgabe bringe ich mit in dieses Leben? Ich glaube, dass wir al…
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[LLL11] Gedankenhygiene in der Praxis
16:38
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16:38Meine Erfahrungen und eine Übung Seit einigen Monaten betreibe ich intensive Gedankenhygiene. Darüber ist mir nochmal bewusst geworden, wie viel Macht meine Gedanken auf meinen Alltag haben. Eine Macht, die sich positiv oder negativ auf mein Leben auswirken kann. In der heutigen Folge teile ich meine Erfahrungen aus der Gedankenhygiene mit euch und…
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[LLL10] Ich entscheide!
14:42
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14:42Eine Einladung, dich zu erinnern Letzte Woche hatte ich eine Erkenntnis, die ich in diesem Jahr wiederholt hatte: Ich entscheide.Ich entscheide, wie ich mein Leben gestalte. Ich entscheide, wie ich auf Dinge, die mir im Außen oder im Innen begegnen, reagiere. Da ich es gerade in der aktuellen Zeit wertvoll finde, sich wieder daran zu erinnern - ger…
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[LLL09] Was ist eigentlich gelebte Spiritualität?
21:12
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21:12Einblicke in meine Praxis Beim Durchforsten meiner Homepage bin ich über die Wörter "gelebte Spiritualität" gestolpert. Angeblich schreibe ich auf meiner Seite darüber. Das hat mich zum Nachdenken angeregt: Tue ich das überhaupt? Und was heißt das eigentlich?! Die Fragen haben mich nicht mehr losgelassen und ich bin meinem eigenen Alltag auf die Su…
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[LLL08] Aufmerksamkeit, Ruhe, von Innen nach Außen
23:45
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23:45Qualitäten in Zeiten von Corona In dieser Folge greife ich das Thema auf, welches momentan in aller Munde ist: Corona. Ich teile mit dir, welche Phasen ich bereits durchlaufen bin, seitdem der Virus die Medien erobert - von Widerstand über Rückzug bis hin zur Akzeptanz. Ich spreche darüber, wie ich damit umgehe, dass meine 4 jährige Tochter die näc…
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[LLL07] So wird 2020 - oder doch nicht?
18:30
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18:30Einblicke in meine Jahresplanung im Hier und Jetzt In diesem Jahr gibt es meine Gedanken zum Jahreswechsel als Podcastfolge. Während ich versucht habe, einen Ausblick auf 2020 zu werfen, kam mir nämlich gleich schon die erste Erkenntnis des neuen Jahres. Diese Folge ist für dich interessant, wenn du wissen willst, worauf ich 2020 meinen Fokus lege …
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[LLL06] Schokoladenmeditation
15:25
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15:25Ein Genussmoment in der Vorweihnachtszeit In der heutigen Folge nehme ich dich mit auf eine Genussreise: Die Schokoladenmeditation. Wie das abläuft, hörst du am besten selbst. Wenn du gleich mitmachen möchtest, brauchst du: 10 Minuten Zeit, einen ruhigen Platz sowie ein leckeres Stück Schokolade. Ich wünsche dir fröhliches Genießen :) Deine Daria K…
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[LLL05] Finanzielle Sicherheit für Unternehmer
13:32
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13:32Erkenntnisse aus 10 Jahren Selbstständigkeit Existenzängste gehören zum Selbstständigen-Dasein vermutlich genau so dazu wie die Freude über neue Kunden, der kreative Prozess bei der Erstellung neuer Angebote oder Phasen der Veränderung.In dieser Folge teile ich einige Erkenntnisse aus 10 Jahren Selbstständigkeit in Bezug auf finanzielle Sicherheit.…
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[LLL04] So wirkt Ausmisten
17:29
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17:29Impulse aus dem Feng Shui Vor einiger Zeit habe ich einer Freundin beim Ausmisten geholfen. Dadurch hat sie jede Menge Platz gewonnen - und neue Energie. In dieser Folge gebe ich dir Einblicke in unseren gemeinsamen Tag und zeige auf, wie wir den einen oder anderen Stolperstein umrundet haben. Außerdem setze ich meine Feng Shui Brille auf und zeige…
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[LLL03] Digital Detox: 3 Wochen ohne Smartphone, Tablet & PC
26:56
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26:56Ein Erfahrungsbericht Kurz vor meinem Urlaub hatte ich den Impuls, alle digitalen Geräte für die Zeit abzuschalten. In der heutigen Folge teile ich einige meiner Erkenntnisse aus dieser Zeit. Ich habe beispielsweise gemerkt, dass die Zeit seeeeeehr langsam vergeht und ich daraus Kraft schöpfen kann, dass technische Geräte ziemlich viel Energie im A…
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[LLL02] Achtsame Sprache und wie sich dadurch mein Leben verändert
24:29
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24:29Erkenntnisse aus meinem Alltag Die heutige Folge baut auf einer Erkenntnis auf, die ich im Anschluss an die letzte Folge hatte. Als ich die Mitschrift des Podcasts gelesen habe, hatte ich in Punkto Wortwahl und Satzbau einen kleinen Aha-Moment mit großer Wirkung. Was genau das war und welche weiteren Erkenntnisse ich in den letzten Monaten über den…
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[LLL01] Über den richtigen Zeitpunkt
22:50
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22:50Oder warum es wichtig ist, das Nichts tun auszuhalten Dieser Podcast hat schon eine Reise hinter sich, bevor er überhaupt angefangen hat. In dieser ersten Folge gebe ich einen Einblick in diese Reise und spreche über den Ping Pong zwischen Kopf und Herz. Außerdem geht es um den richtigen Zeitpunkt - für Alltägliches und den Start neuer Projekte. Ic…
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