Im Leben der Anderen lade ich mich zu Freunden und Bekannten ein, um mich bei einem Glas Wein mit ihnen über Ihre Hobbys, Berufe und Leidenschaften zu unterhalten und mehr darüber zu erfahren. Begleitet mich auf meiner Reise durch Deutschland und lernt Menschen und Geschichten kennen, die es wert sind, dass man ihnen zuzuhören. Folgt mir gerne auch auf Intagram: https://instagram.com/lda_daslebenderanderen?igshid=YmMyMTA2M2Y= "Man reist ja nicht, um anzukommen sondern um zu reisen" (Goethe)
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Sie sind zu alt für TikTok, zu schlau für Telegram und zu stumpf fürs Feuilleton. Deshalb kommentieren Christoph Rendel, Sebastian Holzhüter und Ferdinand Sacksofsky für euch wöchentlich das Zeitgeschehen in ihrem Lifestyle-, Karriere- und #BeautyFashionWellness-Podcast. Kostenlose GEMA-freie Musik: https://www.terrasound.de/gemafreie-musik-kostenlos-downloaden/
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35 LDA Jeden Tag etwas Neues lernen - eine Oberärztin erzählt
59:35
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In Folge 35 war ich im schönen München mit Termin und ohne lange Wartezeit beim Arzt. Irene war nicht nur der Grund für meinen ersten Besuch in Halle an der Saale, sondern ist vor allem auch leitende Oberärztin an einem Klinikum in der bayrischen Landeshauptstadt. Wir habe uns über Ihr Studium und Ihren Weg in die Gastroenterologie unterhalten, dar…
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34 LDA Ein Leben mit Gott - Geflüchtete, Asiatin, Christin
1:05:47
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Folge 34 hat mich nach Basel gebracht. Dort habe ich Hanh getroffen, die mir aus ihrem Leben erzählt hat. Von ihrem Weg aus Vietnam nach Deutschland und schließlich in die Schweiz. Davon wie es ist als Asiatin in Bayern groß zu werden, von den Nonnen in der Klosterschule, von Quark mit Schnittlauch und von den ersten Berührungen mit dem Christentum…
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33 LDA Es geht immer um den Menschen - vom Profisportler zum Sportberater
1:07:00
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In Folge 33 drehte sich alles nur um den Sport. Ich hab Oli getroffen, der früher professionell Basketball gespielt hat und heute als Sportberater seine Erfahrung an andere Sportler weiterzugeben. Oli wurde als Teenager innerhalb einer Woche vom Fußball zum Basketball bekehrt. Er hat mir erzählt, wie das Leben als Profisportler ist, was alles dazu …
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32 LDA Werde Lehrer, erlebe Abenteuer - Schule zwischen Geldern und Berlin
57:35
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Für Folge 32 des Lebens der Anderen bin ich wieder zurück in die Schule gegangen und habe dort Claudia getroffen. Sie ist Lehrerin und hat mir von den unterschiedlichen Welten erzählt, die sie in ihrer Karriere schon erlebt hat. Die Realschule in Geldern an der sie das erste Mal richtig unterrichtet hat und auf der Klassenfahrt noch für eine Schüle…
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30 LDA Hauptsache die Chemie stimmt - Warum globale Losungen wichtig sind
49:47
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In Folge 30 des Lebens der Anderen war ich im schönen Rohrbach und habe Anna getroffen. Sie kümmert sich beim ISC3 als Policy Director um nachhaltige Chemie und haben uns genau darüber unterhalten, was das ISC3 ist, was ein Policy Director so den ganzen Tag mach und was es überhaupt mit nachhaltiger Chemie auf sich hat. Wir haben darüber gesprochen…
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Spezialfolge 2: Geht wählen! Der Wahl-O-Mat zur Europawahl
1:37:04
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Endlich wird wieder gewählt! Das ist für uns natürlich ein willkommener Anlass, um unseren demokratischen Kompass wieder neu einzunorden. Eure Diktatoren haben für Euch den Wahl-o-Mat zur Europawahl 2024 durchgeklickt. Auch wenn die Fragen mitunter ein wenig merkwürdig waren, haben wir alle 38 in Ruhe angeschaut und uns genauso ernsthaft mit den sk…
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31 LDA Für jeden Fetisch gibt es einen Fetischisten - Besuch bei einer Domina
32:46
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In Folge 31 des Lebens der Anderen habe ich Kiki getroffen, ich hab mitunter die Stirn gerunzelt, aber in erster Linie haben wir gelacht und uns darüber gefreut, dass die Welt bunt und vielfältig ist und ich habe gelernt, dass es nichts gibt, was es nicht gibt. Kiki hat mir von Ihrem Job als Domina erzählt, von Boxhandschuhen und Arztzimmern, von K…
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Heute gibts nur John Maynard und ein paar Cliffhanger - weiter gehts in zwei Wochen. Deutsche Lyrik: John Maynard (1886) - Deutsche Lyrik Und ein Rezept: Soljanka mit Reh und WildschweinVon Christoph Rendel, Ferdinand Sacksofsky, Sebastian Holzhüter
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94. Langsam rantasten
1:18:10
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Folge 94 würde sich selbst Bernhard Grzimek mit Begeisterung anhören. Es war die bisher vermutlich tierischste Folge der Diktatur. Wir hatten indische und afrikanische Elefanten zu Gast, Ziegen aus Italien und am Ende ein deutsche Maus als große Gewinnerin des Comedy-Wettbewerbs. Wir haben versucht zu klären, wer der nächste Bundeskanzlernde werden…
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29 LDA Pöggsken sit in'n Sunnenschien - Sprachwissenschaft und Mundart
1:07:29
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Folge 29 des Lebens der Anderen hat mich nach Münster gebracht, wo ich Markus getroffen habe. Wir haben uns über Sprache unterhalten und darüber was das Pöggsken für Hosen anhat. Markus hat mir erzählt, warum er sich mit Mundart und Sprachwissenschaft beschäftigt. Wir haben darüber gesprochen wie sich Sprache verändert, ob wir Angst vor dem Unterga…
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93. Zuckerbrot, Peitsche und Hoffnung
1:08:23
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Folge 93 endlich mal mit Gaststars und mit Input von Hörern direkt in der Folge. War aber auch nur angemessen schließlich gab es einiges an kontroversen Themen zu besprechen. Regelt der Markt? Was könnte man der DDF schenken, wenn man 100 Millionen auf der hohen Kante hätte? Was trägt die deutsche Volleyballnationalmannschaft? Und ist Peter Falk od…
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28 LDA It's Kaunastic - Medizinstudium in Litauen
55:52
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Für Folge 28 war ich eine Weile unterwegs, aber es hat sich wie immer sehr gelohnt. Nele hat mir von ihrem Studium in Litauen erzählt, wie sie da überhaupt hingekommen ist und wie einfach oder schwierig das war den Studienstart im Ausland zu organisieren. Wir haben über die Unterschiede im Studium gesprochen, über Kommilitonen aus der ganzen Welt, …
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92. Skifahren an der Côte d’Azur
1:15:08
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Folge 92 der Diktatur der Freundlichkeit deckt auf - und was nicht alles. Der „Man in the Middle“ war schuld am ganzen Taurus Drama und gar nicht WebEx, in Ferdis Wohnung sitzen jetzt wahrscheinlich gerade RAF Terroristen, die CIA hat Lieder für John Maynard geschrieben oder war es eigentlich Klaus Meine? Nachdem der Trick so gut geklappt hat, habe…
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27 LDA Zwischen Lappland und der grünen Hölle - Rennfahren ist nicht nur schnell im Kreis
1:02:34
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In Folge 27 war ich daheim in Dossenheim und hab mit Christoph übers Rennfahren geredet. Er ist Hobbypilot und permanent auf der Suche nach der nächsten Zehntel, einem noch besseren Bremspunkt und der perfekten Runde. Er hat mir Geschichten vom Hockenheim, vom Bilster Berg und aus Lappland erzählt und wir waren im Golf GTI, im Porsche und wenigsten…
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91. Chinesen mit mittelmäßigen Perücken
1:19:03
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In der 91. Folge der Diktatur der Freundlichkeit gabs mal was ganz Neues. Ferdi und Christoph sitzen sich Auge in Auge in Berlin gegenüber. Ob das jetzt hilft oder nicht liegt im Ohr des Zuhörers, aber man muss ja immer auch mal raus aus der Komfortzone. Es wurde allerdings auch sonst viel geboten, wir haben die Frage rund um den Investorendeal in …
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26 LDA Mit jedem Baum per Du - ein Master of Spirits erzählt
52:17
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In Folge 26 war ich im gut versteckten Oberkorb und habe mit Andreas über das Brennen von Bränden gesprochen und darüber wie er von seinem Jungfernbrand vor 30 Jahren zum Weltmeister der Schnapsbrenner gekommen ist. Ich habe endlich verstanden, was der Unterschied zwischen einem Brand und einem Geist ist und warum mehr Technik bei der Brandherstell…
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90. Brandt, Hitler, Scholz
1:04:22
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Folge 90 der Diktatur der Freundlichkeit und wir machen das was die Welt braucht, wir liefern Angebote und Lösungen! Wenn sich das jetzt noch irgendjemand anhört, ist die Welt so gut wie gerettet und wir können uns alle wieder um wirklich wichtige Dinge kümmern. Leider sind wir aber auch mit ein paar Projekten gescheitert, Demosprüche mir AI funkti…
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25 LDA Es gibt so viel zu erzählen – Old and Gold der Generationenpodcast
42:59
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In Folge 25 war ich in der Hauptstadt und habe Lisa kennenlernen dürfen. Wir haben über Ihren Podcast gesprochen, der für Sie nicht einfach nur ein Hobby, sondern eine echte Herzenssache ist. Lisa spricht in Old and Gold mit Senioren über ihr Leben und über das Älterwerden. Sie hat mir erzählt, wie sie auf die Idee zum Podcast gekommen ist, wie lan…
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89. Portwein gegen Skorbut
1:21:56
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Die Jubiläumsfolge 89 ist ganz schön lang geworden und weils so viele schöne Tipps zum Nachlesen, Weiterlesen und Weiterhören gibt müssen wir uns mit dem Folgentext fast ein wenig kurz halten. Dabei ging es um so viele schöne Dinge, die Prostata vom Ex-Prinz Charles, den Grabstein von Robert Geiss und die älteste Schildkröte der Welt. Getränketipps…
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24 LDA Ich glaub keinem Politiker irgendwas, bevor ich es gegenrecherchiert hab - ein frei(willig)er Journalist
54:45
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In Folge 24 habe ich Christoph besucht, der mir erzählt hat, wie es dazu gekommen ist, dass er als freier Journalist arbeitet, für wen, was und worüber er schreibt. Wir haben uns darüber unterhalten, wie er sich seine Themen aussucht, worüber er gerne schreibt und worüber er gar nicht schreiben möchte und was für ihn den Reiz seines Beruf ausmacht.…
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88. Gaga Hühnerhof AG
1:20:06
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Nach dem eher albernen Start ins Jahr wars in Folge 88 wieder ein wenig schwieriger thematisch, aber vielleicht lag das ja auch an der Folgennummer, die ist ja auch ein wenig schwieriger thematisch. Seis drum, was gabs? In Berlin haben die Bauern protestiert und irgendwie ist nicht damit zu rechnen, dass sich einer der Diktatoren demnächst an die S…
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23 LDA Pack die Gitarre ein, wir gehen nach Deutschland - Vom Aus- und Einwandern
39:27
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39:27
Das neue Jahr hat begonnen und ich durfte bei Alina zu Gast sein, die mir für die 23. Folge des Lebens der Anderen von Ihrem Weg von Sibiu in Rumänien nach Malschenberg in Deutschland erzählt hat. Wir haben darüber geredet, wie ihr Start hier war. Was schwierig und was leicht war, wie sie aufgenommen worden ist und wie sie eigentlich auf die Idee g…
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87. Le travail est mort
1:02:55
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Kaum hat das neue Jahr begonnen, geht es auch in der Diktatur der Freundlichkeit wieder weiter. Wir werden endlich ein Sportpodcast und berichten live aus dem Alexander Palace in London von der Darts WM, nebenbei reformieren wir aber auch noch das öffentlich rechtliche Fernsehen, sprechen einen Nachruf auf Wolfgang Schäuble, verbieten Böller, oder …
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DDF Spezial: Jahresrückblick 2023 - Raclette im Swingerclub
2:03:55
2:03:55
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Ein Jahr ist schnell vorüber, wenn der Regen fällt, ein Meer voller Fragen. So ähnlich liefs auch in dieser Folge und mit dem Jahr 2023. Manches war überraschend gut, anderes hingegen dann gerade gegen Ende hin erstaunlich traurig und beschissen, aber so ists nun mal und nächstes Jahr geht’s weiter. Wenn Ihr zwei Stunden Zeit habt und hören wollt, …
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22 LDA Der Anfang muss voll auf die 12 - Geschichten eines Thrash und Hardrockgitarristen
50:21
50:21
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Die 22. Folge des Lebens der Anderen kommt sehr weihnachtlich daher. Es geht schon wieder um Musik. Dieses Mal erzählt Stef von seiner Musik und von den Hardrock und Thrash Bands in denen er gespielt hat. Wir reden darüber wie Lieder entstehen, was der Unterschied zwischen Punk und Thrash ist, ob der dritte Gitarrist bei Maiden wirklich nur der Cou…
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85. Takeshis Langlauf
1:13:59
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Nachdem wir krankheitsbedingt eine Woche pausieren musste, gabs einiges zu besprechen. Aber erstmal wurde gefeiert. Die FDP ist 75 geworden und wir haben das Geheimnis gelüftet, was Genscher damals eigentlich in Prag gemacht hat. Dann konnten wir noch Sebastians Eintritt in die CDU feiern, wobei er sich dafür natürlich auch gleich noch rechtfertige…
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21 LDA Mit Last Call auf dem PCT
1:07:00
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Die 21. Folge des Lebens der Anderen ist die bisher längste Folge geworden, es geht aber auch um einen sehr langen Weg. Über 4265 km erstreckt sich der Pacific Crest Trail und Christian hat mir von seinen ersten 3000 km auf diesem Wanderweg erzählt. Wobei Christian eigentlich gar nicht der richtige Name ist, denn auf dem PCT sind die Wanderer eigen…
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20 LDA Trinken, trinken, trinken - Hört auf den Sommelier
43:07
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Zur Folge 20 des Lebens der Anderen reiche ich eine 2015er Pinot Noir Schelmenstück vom Weingut Siegrist (Weinbegleitung), Pascal empfiehlt dazu einen kräftigen Seeteufel. Auf Pascals Empfehlung ist in dem Fall wohl auch besser zu hören, er ist nicht nur Koch und Gastronom sondern auch noch Sommelier und hat mir viel von seiner Ausbildung und natür…
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84. Bündnis Luisa Neubauer
1:08:09
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Nichts tun ist keine Lösung, hätte der Folgentitel sein können, wenn die anderen Diktatoren bereit gewesen wären im Sinne der Diktatur und unseres Landes mitzuziehen. Leider waren partiell hier andere deutlich persönlichere Interessen im Vordergrund und so muss halt die gute Luisa wieder dran glauben und für den Titel herhalten. Naja, immerhin hatt…
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83. An Puten ist gar nichts schön!
1:14:22
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Die 83. Folge der DDF beginnt gleich mit freundlichen Servicehinweisen. Egal ob Ihr Euch für die Augen von Tieren oder für deren Fleisch interessiert, es ist für jeden was dabei. Für das Bodyshaming von Geflügel und (aber erst am Ende) hessischen Schauspielern, entschuldigen wir uns natürlich. Aber natürlich gabs auch dieses Mal wieder viel mehr, w…
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19 LDA Tretet in Kontakt miteinander - Müttersprache
48:26
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In der 19. Folge des Lebens der Anderen war ich bei Laura und Mali zu Gast und wir haben uns nicht nur über Futur 2 und deutsche Grammatik unterhalten, sondern vor allem über das Projekt, das beide mit viel Leidenschaft und Energie betreiben. Laura und Mali sind als Projektleiterin und Vorstand bei Müttersprache aktiv und bieten kostenfreien Deutsc…
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82. Betreutes Gloryhole
1:05:31
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Folge 82 Unser Instagram Profil: https://www.instagram.com/diktatur_der_freundlichkeit/ Unsere Webpage: https://www.diktaturderfreundlichkeit.de Hier könnt Ihr Euch super für den Newsletter registrieren! Berlin Betreutes Gloryhole Der Coinflip Social Media World Großes Potential: Berge "unsichtbaren" Elektronikschrotts…
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18 LDA Der große Zeh von Ed Sheeran - über Events und Konzerte
41:56
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Folge 18 des Lebens der Anderen hat mich zu Nicolai gebracht und schon wieder ging es um Musik und Konzerte, aber auch ein ganz klein wenig ums Essen! Nicolai sorgt mit Demi Promotion (das s ist still) für großartige musikalische Unterhaltung in der Metropolregion Rhein-Neckar und darüber hinaus. Demi organisiert Firmenevents und Konzerte für jeder…
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17 LDA Wir machen das einfach - Speiseschlitten und Löffelmeter
39:43
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In Folge 17 des Lebens der Anderen ging es schon wieder ums Essen – dieses Mal wurde aber nicht gekocht, sondern übers Essen geredet. Trine und Sean betreiben zusammen den von Sean und seinem Bruder gegründeten Heidelberger Foodblog Löffelmeter. Sie haben mir erzählt, worüber sie schreiben und was Ihre Motivation ist, was ihnen besonders wichtig is…
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81. Murmeltierartige Viecher
1:18:21
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Es hätte so eine schöne Folge werden können. Wir haben mit einem tollen Gedicht von Christian Morgenstern begonnen, wir habe unser neues Konzept des Grüßpodcasts vorgestellt, Ferdi hat ein Referat über die Kunst von Edvard Munch gehalten, wir haben neue Einblicke in die Tierwelt vermittelt und waren sogar der großen Pinguinverschwörung auf der Spur…
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16 LDA Sprich mit Deinem Metzger - Vom Stall auf den Teller
44:23
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In Folge 16 des Lebens der Anderen ging es um die Wurst und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Ich durfte bei Lea zu Gast sein und sie hat mir von der Ausbildung als Metzgerin erzählt, die sie gerade macht. Wir haben uns darüber unterhalten wie vielfältig der Beruf ist und dass es bei weitem nicht nur darum geht Tiere zu schlachten, sondern um viel…
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80. Philip Amthor hat kein Zuhause mehr
1:06:16
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Folge 80 der Diktatur der Freundlichkeit beginnt mit einer Hymne auf Brandenburg und endet mit einem Hilfegesuch für Philip Amthor. Dazwischen gabs endlich mal wieder einen bunten Strauß an Themen. Wir suchen einen neuen Namen für Deutschland und fragen ganz nach Markus Lanz, was der neue Namen für Indien mit dem Inder so macht und ob es irgendwann…
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15 LDA Music was my first love - Von der Begeisterung für Livemusik
42:40
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Folge 15 war ein wenig das Leben der Anderen aber auch ein wenig mein Leben. Michael und ich habe uns über Musik und vor allem über Konzerte unterhalten. Michael ist ein echter Konzertprofi mit locker mehr als hundert Konzerten, die er schon besucht hat. Er hat mir erzählt, was sein erstes Konzert war, wie man früher an Tickets gekommen ist, was ih…
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14 LDA Und immer eine Priese Zucker - Der Weg zum Koch
49:11
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Folge 14 beim Lebens der Anderen und dieses Mal ging es in die Küche – mein Freund Gregor hat mich nicht nur kulinarisch versorgt, sondern danach auch noch mit mir übers Kochen geredet. Gregor ist gelernter Koch und hat mir erzählt, wie und wo er angefangen hat zu kochen, warum er eine Kochausbildung gemacht hat und auch warum er heute nicht mehr a…
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79. Kurfürstlicher Angoraziegenzüchter
1:07:30
1:07:30
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1:07:30
Für die Freiheit wolln wir streiten, Menschenrecht den Weg bereiten. Nicht nur die Julis stehen hinter diesem Motto, sondern ganz gewiss auch die DDF. In Folge 79 gabs aber nicht nur warme Worte und nette Floskeln, sondern durchaus auch wie immer viel Bildung. Ihr erfahrt wie Ihr einen Scheidenpilz vermeidet, wie man ordentlich buchstabiert, was es…
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13 LDA Schauspiel, Tanz und Performance - Fühle Deinen Körper
48:53
48:53
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In Folge 13 des Lebens der Anderen, war ich im wunderschönen Paris und habe Larissa getroffen. Wir haben uns über Larissas Ausbildung unterhalten und sie hat mir von Ihrer Leidenschaft für Schauspiel und Tanz erzählt. Larissa hat mir erzählt wie ihre Schauspielausbildung aussah und was sie dabei gelernt hat. Heute ist Larissa Teil einer Theaterkomp…
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78. Frittierautomatenlobbyist
1:09:14
1:09:14
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1:09:14
Folge 78 der DDF beginnt wie ein Sommer in Berlin mit einem Löwen, allerdings brauchen wir dann keine 5 Tage, sondern eher so 50 Sekunden, um uns anderen Themen zu widmen. Beispielsweise der Frage, welchen Hollywoodblockbuster man jetzt in welchem Land gerade nicht schauen darf, ob aus dem Dschungel gerettete Kinder jetzt eher ne gute oder nur ne h…
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12 LDA Alles außer Landwirtschaft - Warum man Steuerberater wird und Spaß daran hat
43:34
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In Folge 12 des Lebens der Anderen, war ich bei meinem Steuerberater. Daniel ist zum Glück darüber hinaus noch mein Freund und hat sich bereit erklärt mir ein wenig über seinen Beruf zu erzählen. Wir haben darüber gesprochen, warum man auf die Idee kommt, Steuerberater zu werden und was für ihn den Reiz an seinem Beruf ausmacht und was so ein Steue…
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77. Der grüne Dackel Ulk
59:41
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In Folge 77 der DDF danken wir zunächst einmal den aktiven Mitbürgern unserer Diktatur, die uns mit ganz viel Infos und Vorschlägen versorgt haben. Ob wir den 12. April bei Olaf durchbekommen, wissen wir noch nicht, aber auf jeden Fall wird ab jetzt an dem Tag das Hochfest der Diktatur der Freundlichkeit gefeiert. Neben dem Feedback haben wir das D…
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76. Hauptsache irgendwer tut sich weh
1:03:17
1:03:17
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1:03:17
Aufrufe über Aufrufe! Die Hörer der DDF sind gefragt, wir brauchen Euren Input: Habt Ihr ein Lieblingsgedicht, das Ihr schon immer mal also Intro zur DDF hören wolltet oder habt Ihr ein Thema zu dem es mal ein Gedicht geben sollte? Dann her damit! Wann sollte Deutschland eigentlich seinen Nationalfeiertag begehen und vor allem wie? Eure Vorschläge …
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11 LDA Es begann mit einem kleinen schwarzen Herz - Faszination Tätowierungen
45:43
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In Folge 11 des Lebens der Anderen, habe ich mit meinem Freund und Mitdiktator Ferdi zusammengesessen, um über seinen Körper zu sprechen. Genauer gesagt, über die Tätowierungen, die seinen Körper schmücken. Ferdi hat mir erzählt, wie das alles mit einem kleinen schwarzen Herz angefangen hat und was ihn antreibt und was ihn so an Tätowierungen faszi…
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75. Agakrötenextrakt im Darknet
52:54
52:54
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52:54
In Folge 75 der Diktatur der Freundlichkeit gab es einen wilden Parforceritt über viele Themen. Von den Vorzügen der Stadt Aachen über die Windel Jesu, war es nur ein kurzer Schritt hin zur Rede von Claudia Pechstein beim kleinen CDU Parteitag. Kaum da angekommen, gings aber auch schon wieder weiter hin in die wunderbare Welt der Tiere mit vielen h…
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10 LDA Von Augustdorf bis Pristina - 12 Jahre bei der Bundeswehr
52:33
52:33
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In der zehnten Folge des Lebens der Anderen habe ich mich mit Timo von Speyer aus auf eine Deutschlandreise von Augustdorf über Hammelburg, Hamburg und Unna nach Mannheim begeben. Zwischendrin haben wir noch einen Zwischenstopp im Kosovo gemacht. Timo hat mir erzählt, wie es dazu gekommen ist, dass er sich für 12 Jahre verpflichtet hat und wie sich…
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09 LDA Regenerativer Anbau - So könnts funktionieren
47:41
47:41
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47:41
In der neunten Folge des Lebens der Anderen war ich in Graben-Neudorf bei Marcus zu Besuch. Marcus ist Landwirt und wir haben uns darüber unterhalten was er auf seinem Hof herstellt und in seinem Hof verkauft. Ganz essentiell ist für Marcus die Art und Weise, wie er Landwirtschaft betreibt. Er hat seinen Hof vor einigen Jahren auf regenerativen Anb…
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74. Der Alfons is halt n bissl rechts
1:19:50
1:19:50
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Na, da haben wir aber mal ganz schön viel Inhalt gehabt dieses Mal…wurde aber ehrlich gesagt auch Zeit. Wir wissen jetzt wie viel Liter Wasser so ein Diktator am Tag trinkt und warum das wichtig ist und wieso langer Schlaf beim Intervallfasten hilft. Vor allem haben wir aber diskutiert, was man gegen 19 % AfD machen sollte oder wenn der Alfons halt…
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