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About the Mind

ABOUT THE MIND

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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen. Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@aboutthemindpodcast Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ ...
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In dieser Folge spreche ich mit dem Extrem-Bergsteiger David Göttler über seine atemberaubende Expedition auf den Mount Everest sprechen. Im Jahr 2022 wagte sich David Göttler an die ultimative Herausforderung: den höchsten Gipfel der Welt ohne zusätzlichen Sauerstoff und ohne die Hilfe von Sherpas zu besteigen. David Göttler gab uns Einblicke in s…
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In dieser Podcast Folge spreche ich mit Maximilian Pollux, einem ehemaligen Verbrecher und Drogenhändler, der 13 Jahre im Gefängnis verbracht hat. Maximilian erzählt von seiner Zeit hinter Gittern, seinem größten persönlichen Wandel, wie er seine Fähigkeiten als Händler im Gefängnis weiterentwickelte und sogar Ausbruchsversuche unternahm. Er diskut…
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Tatjana Reichhart ist eine Expertin für Resilienz, Selbstfürsprge und Persönlichkeitsentwicklung. Sie coacht Personen in verschiedensten Lebenslagen und treibt diese zu einem besseren "Ich" an. Ihr medizinisch fundiertes Wissen stellt sie praxisorientiert in Ratgebern und Fachbüchern zur Verfügung. Mehr von Tatjana: Websiten: www.tatjana-reichhart.…
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Danijela Šaponjić ist eine renommierte Feng-Shui-Expertin und Buch Autorin. Nach dem Studium der Betriebswirtschaft in München entdeckte sie ihre Leidenschaft zum Feng Shui, die sie zu ihrem Beruf machte. Das Spezialgebiet von Danijela Šaponjić ist es, Räume und Umgebungen zu schaffen, in denen Menschen ihre Potenziale entfalten können, was zu mehr…
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Prof. Dr. Dr. Stefan Brunnhuber ist ärztlicher Direktor & Chefarzt am Diakoniewerk Zschadraß, Wirtschaftssoziologe, Ökonom und Psychiater. Zusätzlich ist er Professor für Psychologie und Nachhaltigkeit an der Hochschule Mittweida in Sachsen. Er ist mitlerweile zum zweiten mal bei uns im Podcast und erzählt uns in dieser Folge, wie künstliche Intell…
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Lea Dohm ist Dipl.-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin. Sie hat den Verein "Psychologists and Psychotherapists for Future" mitgegründet und beleuchtet in dieser Episode die Psychologie hinter Klimaprotesten und was man besser machen könnte. Mehr von Lea Dohm: Instagram: https://www.instagram.com/leadohm/ Konkrete Schritte: https://dask…
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Monika Schmiderer ist Autorin mehrerer Bücher, hat zwei Agenturen mitgegründet und gibt Vorträge zu den Themen Bestimmung, Klarheit und ganzheitlichem Lebenserfolg. In dieser Podcast- Episode haben wir ihr Fragen zu den Themen Digital Detox, Zufriedenheit, Ziele erreichen und die eigene Bestimmung finden gefragt. 00:00 Intro und Digital Detox 03:46…
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Unser heutiger Gast Harald Dern arbeitet in der operativen Fallanalyse des BKA. Seine Aufgabe ist es, sich in die Täter hineinzuversetzen und Tatabläufe zu rekonstruieren. Wir haben ihn gefragt, wie man mit der psychischen Belastung bei Mordfällen umgeht und wie man sich in Täter hineinversetzen kann. 00:00 Intro 01:15 Profiling erklärt 04:02 Typis…
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Unser Freund Simon Schindler ist zurück! Simon ist von Herzen Sozialpsychologe und nebenbei auch noch DJ, der den Leuten gerne Freude bereitet. Vor kurzem hat er als Professor in Berlin angefangen. Seit 2010 ist er in der Forschung tätig und seine Schwerpunkte sind: Psychische Grundbedürfnisse und Bedrohungserleben Lügen/Lügenerkennung Selbstregula…
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Ute Züfle ist beruflich der Fels in der Brandung für trauernde Menschen, denn: Sie arbeitet als Bestatterin und Trauerbegleiterin. In dieser Podcast- Folge nimmt sie uns mit in ihre Arbeitswelt. Sie erzählt, wie verschiedene Menschen Abschied nehmen, warum man seine eigene Beerdigung planen sollte und wie man trauernde Menschen begleitet. Dabei gib…
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Georg Rösl hat zahlreiche Firmen im Fintech- Bereich gegründet und wurde bereits mit 25 Jahren zum Unternehmer des Jahres ausgezeichnet. In der heutigen Episode erzählt er allerdings von den dunklen Zeiten seines Lebens: Sein Weg in die Depression, der Klinikaufenthalt und der Weg in ein neues Leben. In diesem neuen Leben hilft er nun auch anderen …
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Wie alt können wir werden? Wie misst man das Alter und was kann man tun, um länger gesund zu leben? Diese und weitere Fragen stellen wir unserem Gast Dr. med. Irmi Huber. Irmi ist Longevity Enthusiastin und hat das Startup neotes.com mitgegründet. Sie ist Expertin im Thema Langlebigkeit und erklärt in dieser Episode, wie man seine Gesundheit mit ve…
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Anne Lippold ist die führende Zyklusexpertin für PMS und Menstruationsbeschwerden. In dieser Episode gibt sie eine wunderbare Einleitung in das Thema, erklärt, was beim Zyklus passiert, den Einfluss der Pille, wie man das Training und die Arbeit anpassen und vieles mehr. Unter den Timestamps sind die wichtigsten Infos zu ihr verlinkt. Was du aus di…
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Dr. Michaela Muthig ist Ärztin und Impostor- Coach. Sie hilft Menschen dabei Selbstzweifel abzubauen und so den inneren Saboteur zu unterdrücken. Dazu gibt es verschiedene Schritte, wie Erfolgstagebücher oder Verhaltensanalysen. Eine gute Einleitung in das Thema bietet sie in dieser Podcastepisode. Unter den Timestamps findet man die Links zu unser…
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Florian Beißner ist Professor für Systemische Neurowissenschaften an der Medizinischen Hochschule Hannover und wissenschaftlicher Leiter des Insula-Instituts für integrative Therapieforschung in Hannover, einer privaten gemeinnützigen Organisation, die Wissenschaft, Forschung und Lehre im Bereich der integrativen Medizin fördert. Nach dem er Physik…
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Tenzin Peljor ist ein voll ordinierter buddhistischer Mönch (Sanskrit: Bhikṣu, Tibetisch: Gelong), ein Dharma-Lehrer im Tibethaus Deutschland und zertifizierter Achtsamkeitslehrer, der in Berlin lebt. Neben der Durchführung von Kursen über Buddhismus und Meditation in Deutschland und England seit vielen Jahren, umfassen seine Aktivitäten Kurse und …
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Christina Feirer erzählt in dieser Podcastfolge von ihrer Arbeit als Coach für Digital Detox. Es ist ein spannendes Gespräch über die heutige Nutzung von Medien geworden. Dabei werden die Ursachen, Folgen und Tipps rund um den Umgang mit dem Smartphone besprochen. Was du aus dieser Episode mitnehmen kannst: Welche negativen Effekte hat zu viel Hand…
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Dorothee B. Salchow ist Rechtsanwältin, Mediatorin und Expertin für Positive Psychologie. In dieser Podcast- Folge wird sie von uns auch als die “positivste Rechtsanwältin” bezeichnet und ihre motivierende Art während des Gesprächs verdeutlicht genau das. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: Einführung in die Positive Psychologie Das PERMA- Mo…
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Miroslav Großer ist bekannt geworden als Improvisations-Musiker mit Geige und E-Violine, doch spielt er auch viele andere Instrumente wie Didgeridoo, Handpan, Maultrommel, Cosmic Bow und weitere. Er beherrscht meisterhaft das westliche Obertonsingen und verzaubert auf Konzerten und in der Begleitung von Zeremonien sein Publikum mit den magischen ob…
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André Bolouri ist Schauspieler, ehemaliger Mönch und leitet seit 2010 das Actors Space Berlin, wo er unter anderem die Meisner Technik lehrt. In dieser Folge redet er über seinen Werdegang, das Ankommen in sich selbst und seine Arbeit als Coach. Dann führt er eine tiefgehende Übung mit unseren Moderatoren durch, die man selbst zuhause nachmachen ka…
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Sabrina Rizzo ist Polizeichoach, Buchautorin und Keynote-Speakerin und macht anhand von menschlichen Reaktionsmustern und nonverbaler Kommunikation Verhaltensweisen aus, was das Gegenüber gerade denkt und das, weil sie die Kunst besitzt, minimale Verhaltensweisen zu erkennen und situativ richtig darauf zu reagieren. Hinzu kommt ihre Fähigkeit, aus …
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In diesem Podcast spreche ich mit dem Investmentpunk Gerald Hörhan. Gerald hat sich ein Immobilienvermögen von über 50 Mio. Euro aufgebaut und das mit "kleinen hässlichen Löchern". Wir sprechen über die perfekten Standorte um gewinnbringend in Immobilien zu investieren, warum Gerald Dubai schrecklich findet und der Meinung ist, dass hier nur Gauner…
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Als Jugendlicher war Maximilian selbst Intensivtäter und verbrachte fast zehn Jahre in Haft. Nach seiner Entlassung veröffentlichte er mehrere Bücher zum Thema Kriminalität und wurde Gründungsmitglied des SichtWaisen e.V. für innovative Jugendarbeit in Mainz. Er ist ausgebildeter Anti-Gewalt-Trainer nach Andreas Sandvoß und dem SAGT®. Anstatt seine…
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In dieser Podcast Folge spreche ich mit RUNTASTIC-Gründer Florian Gschwandtner. Florian gibt tiefe Einblicke aus der Gründungszeit von der Fitness-App Runtastic und wie er und seine 3 Mitgründer es geschafft haben, ab dem ersten Tag profitabel zu sein. Wie sie ihre Mitarbeiter bezahlen konnten, obwohl sie noch keine Einnahmen hatten und er spricht …
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Sari Laine is a PhD student at Turku University within the scope of which her dissertation is about developing leaders’ self-awareness. Furthermore she is a M.Sc. Economics, work-life oriented mindfulness trainer CMW and author of a book about stress management and awareness skills. Sari has a background in HR and Human Resource Development positio…
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Lisa Wittmann ist Expertin für Stressmanagement im Businessalltag und Burnout Coach und hilft Menschen dabei, Stress nachhaltig zu reduzieren, die mentale Gesundheit zu fördern und mit den Herausforderungen des Arbeitsalltags besser sowie entspannter umgehen zu können. Aufgrund ihrer 14-jährigen Erfahrung als Turnerin kam sie schon früh mit Leistun…
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Jacob Drachenberg ist ein renommierter Experte für Stressprävention und -bewältigung, der bereits über 450.000 Menschen online erreicht hat. Er verfügt über einen Abschluss in Psychologie von der Humboldt-Universität zu Berlin und hat sich zu einem herausragenden Trainer und Coach für Stressmanagement entwickelt. Seine Qualifikationen beinhalten un…
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Frank ist 59 Jahre alt, Vater, und vierfacher Grossvater. Hauptberuflich ist er Fachjournalist im Bereich Mind-Body-Medizin. Nebenberuflich ist er Meditationslehrer bei Mindfulife. Sein Interesse für Meditation entstand aber bereits in jungen Jahren. Nach dem Abitur begann Frank ein Studium in evangelischer Theologie und besuchte nebenbei Yoga- und…
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In dieser Folge unterhalte ich mich mit Laura Marie Geissler, einer leidenschaftlichen Rennfahrerin und Pionierin in einem außergewöhnlichen Bereich. Laura hat das weltweit erste NFT-basierte Rennteam gegründet. Dieses Gespräch ist besonders fesselnd, da Laura demonstriert, wie Ehrgeiz und Hartnäckigkeit Berge versetzen können. Sie erzählt von ihre…
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Christiane Waller ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Fachärztin für Innere Medizin. Ihre Schwerpunktbezeichnung ist die Kardiologie. Was du aus der Folge mitnimmst: - Was Psychokardiologie ist - Wie man sich eine psychokardiologische Behandlung vorstellen kann - ob man an einem gebrochenen Herzen sterben kann - wie man …
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In dieser Podcast Folge beantworte ich mit meiner Mitarbeiterin/besten Freundin eure Fragen. Warum haben wir eigentlich so wenig Frauen im Podcast, Wie viel verdiene ich und warum habe ich Mitarbeiter abgebaut? Diese Fragen und noch mehr beantworte ich in dieser Folge! Viel Spaß beim Hören! Du möchtest den Podcast lieber in Videoformat? Hier geht's…
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Chris Tamdiji studierte Physik am Imperial College London und machte seinen Master of Business Administration an der University of Texas in Austin. Danach arbeitete er bei der Boston Consulting Group für sechs Jahre, bis er sich zunehmend Achtsamkeitsthemen widmete. Er war mehrere Jahre Leiter eines Buddhistischen Netzwerks und ist seit 2009 Co-Ges…
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In dieser spannenden Podcast Folge geht es um die Apple Vision Pro. Gemeinsam mit VR & AR Expertin Petra Schlerit beleuchten wir alle Facetten und Features des neuesten Apple-Produkts. Welche Auswirkungen hat die Brille auf den Technologiemarkt, lohnen sich 3500€ und welche Auswirkungen hat die Technologie eigentlich auf unsere Gesundheit? Viel Spa…
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Während die Millennials das digitale Zeitalter begrüßten und den Weg für soziale Medien bereiteten, sind die Gen Z'ler als echte Digital Natives hervorgetreten, die die Online-Welt in einer Weise nutzen, die ihre Vorgänger nie für möglich gehalten hätten. Doch es geht nicht nur um Technologie. Von Wertvorstellungen über Mode bis hin zu politischen …
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Hieromonk Meletios (Spasov) wurde 1985 in Sofia geboren. Er schloss seine Sekundarschulausbildung an der 31 "Ivan Vazov" Sekundarschule mit dem Hauptfach Deutsch im Jahr 2005 ab. Während des akademischen Jahres 2007-2008 spezialisierte er sich auf Theologie an der Universität Jena, Deutschland. Im Jahr 2013 schloss sie ihr Studium im Fachbereich Kl…
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In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Schwarzhuber. Maxi ist für mich eine sehr krasse Persönlichkeit und diese Folge hat sich zu einer meiner Lieblingsfolgen entwickelt. Maxi wurden wegen einer Krankheit beide Beine im Alter von 23 Jahren amputiert und nur, weil er es so entschieden hat. Jetzt könnte man meinen, dieser Schicksalsschlag hat Ma…
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Susanne Langholf ist renommierte Gesanglehrerin und Musikerin mit einer beeindruckenden Karriere. Ihre Reise begann mit einem Gesangsstudium am Richard Strauss Konservatorium in München. Danach machte sie einen Diplomabschluss in Gesangspädagogik an der Hochschule für Musik und Theater. Susannes außergewöhnliche Karriere als Konzertsängerin führte …
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In dieser Folge spreche ich darüber, wie du von meinem Netzwerk profitieren kannst. Instagram hat ein neues Tool veröffentlicht - den Broadcast Channel. Hier teile ich Insights und Erkenntnisse aus meinem Netzwerk, die ich mit Podcast Gäste außerhalb der Aufnahme teile. Profitiere davon und tritt bei - Hier geht's zum Broadcast: https://www.instagr…
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Sascha Peschke ist eine faszinierende Persönlichkeit mit einer außergewöhnlichen Lebensreise. Geprägt von einer turbulenten Kindheit mit zahlreichen Umzügen und wechselnden Lebensumständen, erlangte er früh eine beeindruckende Selbstständigkeit. Nach Jahren in der Automobilbranche, die zwar finanzielle Sicherheit boten, aber ihn nicht erfüllten, fü…
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In diesem hochspannenden Podcast teilt dir der legendäre Geheimagent Leo Martin seine fesselnden Geschichten, atemberaubenden Abenteuer und geheimen Erlebnisse aus seiner langjährigen Tätigkeit als Geheimagent mit. Eine Podcast Folge voller Verschwörungen, Intrigen und Undercover-Operationen, die bislang im Verborgenen lagen. Aus seiner langjährige…
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Nach seiner akademischen Laufbahn mit einer Bachelorarbeit in Marketing und Markenmanagement begann er seine Karriere im Sales Systems Team der Continental Tire Division, um seine Kenntnisse in Vertriebs- und Marketing-Systemen sowie im Bereich Reifen zu erweitern. In den letzten 6 Jahren war er als Vertriebsmitarbeiter für Continental Tires German…
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2023 hat's in sich! In meiner Instagram Story habe ich schon mal angeschnitten, dass 2023 einer meiner größten Lehrmeister war. Von gescheiterten Geschäftsbeziehungen bis hin zum Betrug, teile ich meine größten Learnings und Erkenntnisse mit dir in dieser Podcast Folge. Wie war deine erste Jahreshälfte und hattest du schon mal ein ähnliches Learnin…
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Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, SAMINA Firmengründer, Schlafpsychologe, Buchautor und Pionier der Schlaf-Gesund-Philosophie, hat sich zum Ziel erklärt, möglichst vielen Menschen den Bioenergetischen Schlafs® zu ermöglichen und dadurch maßgeblich ihre Lebensqualität zu steigern. Mehr als 30 Jahre Erfahrung als Psychologe und Psychother…
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"Wohnimmobilien sind insbesondere in Deutschland eine der wertstabilsten Anlageklassen und bieten weiterhin einen intakten Inflationsschutz. Das ist das Kernergebnis des aktuellen ACCENTRO Wohnkostenreports (WKR), der bereits zum achten Mal in Zusammenarbeit mit dem Institut der deutschen Wirtschaft Köln e. V. (IW) erstellt wurde. Im Fokus standen …
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Prof. Dr. med. Peter „Pitt“ Young ist Neurologe, Intensiv- und Schlafmediziner und leitete mehrere Jahre das Institut für Schlafmedizin an der Universität Münster. Heute ist er neurologischer Chefarzt einer Rehaklinik und behandelt dort u.a. Menschen mit verschiedensten Schlafproblemen, wie z.B. Insomnie, Narkolepsie, und Hyposomnie. Warum Schlaf s…
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Tauche ein in die exklusive Welt der Luxusautos mit Hamid Mossadegh. In dieser spannenden Podcast Folge spricht der renommierte Luxus Händler und erfolgreiche Unternehmer über die heißesten Trends in der Branche. Erfahre aus erster Hand, welche Luxusautos gerade im Trend liegen und welche Modelle an Reiz verlieren. So auch die G-Klasse? Hamid teilt…
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Mit Anfang 30 erinnert sich Daniel an einen klaren Traum aus seiner Kindheit, in dem er das, was er in seinem Traum erlebt, bewusst steuern kann. Daraufhin entdeckt Daniel die faszinierende Welt des luziden Träumens für sich wieder und gründet kurze Zeit später gemeinsam mit seiner Businesspartnerin Sarah Alles das Unternehmen „Die Klarträumer“, um…
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ChatGPT ist ein fortschrittliches KI-Modell, welches entwickelt wurde, um Texte zu schreiben. Du kannst ChatGPT in den verschiedensten Bereichen einsetzen und als Hilfestellung nutzen. In meinem täglichen Gebrauch nutze ich ChatGPT sehr häufig und muss sagen, dass ich sehr froh um dieses Tool bin, da es mir in meinem daily Business viel Zeit erspar…
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Hans-Günter Weeß beschäftigt sich seit mehr als 25 Jahren klinisch und wissenschaftlich mit dem Schlaf und seinen Störungen. Er ist Leiter des Interdisziplinären Schlafzentrums am Pfalzklinikum Klingenmünster. Seit 2008 ist er Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Im Februar 2019 wird er von Focu…
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In dieser Podcast Folge spreche ich über Gewohnheiten von erfolgreichen Menschen. Welche Gewohnheit hast du, die dich jeden Tag weiterbringt? Schreib mir auf Instagram ➡️ @timotheuskuenzel LinkedIn ➡️ Timotheus Künzel Du schaust die Podcast lieber? Dann schau mal auf meinem YouTube Kanal vorbei: Hier entlang Du möchtest gewinnbringend in Immobilien…
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