Beste Jessica & Valerie Podcasts (2024)

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MUTIGdurchsLEBEN #19 mit Mentaltrainerin Sibylle Pfeiffer - „Sei mutig und geh vorwärts!“ 48:33

24d ago48:33

48:33

-S E P - steht für Schulung - Entwicklung - Persönlichkeit und zeitgleich für Sibylle Elisabeth Pfeiffer. Wenn du Sibylle Pfeiffer googelst, findest du sogleich ihren Lebenslauf, der zeigt, wie vielfältig unterwegs sie ist. Mit S E P hat sie sich nun 2017 selbständig gemacht und berät Menschen, die sich beruflich neu ausrichten wollen und sich mitt…

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MUTIGdurchsLEBEN #18 mit Geschäftsinhaberin Valerie Christen-Boog - „Am wichtigsten ist Herzblut!“ 46:46

2M ago46:46

46:46

Die erste Folge der zweiten Staffel könnten wir mit keiner besseren Gästin beginnen: Sollten sich eure Gedanken häufiger mal um Themen wie Neuanfang oder gar den Schritt in die Selbständigkeit drehen, dann seid ihr hier genau richtig … „Wänn nid jetzt wänn dä?”, ein Song von Sina. Was hat dieser mit der Valerie, Geschäftsinhaberin von Ginger & Boo …

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Engagiert trotz und mit Sklerodermie - Jessica Hottinger 41:54

5M ago41:54

41:54

In der letzten Folge dieser Staffel geht es um Jessica. Sie hat mich kontaktiert, weil sie eine meiner Folgen gehört hat. Jessica berichtete mir von ihrer Erkrankung Sklerodermie, welche sie bereits im Alter von 15 Jahren erhalten hat. Inzwischen ist sie 22 und versucht ihr Leben so gut zu meistern, wie es nur geht. Weil ich Jessicas Kampfgeist und…

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Urs Bratschi, Pasta Artist mit Parkinson 45:01

6M ago45:01

45:01

Mit PastaDesign.art hat sich Urs Bratschi eine grosse Fan-Community aufgebaut. Er ist Künstler, Pasta-Künstler. Hä? Ja, genau. Ich wollte ebenfalls wissen, was das bedeutet und hab ihn bei sich zu Hause in Rheinfelden getroffen. Urs Bratschi erklärte mir, was er als Pasta Artist macht und wir haben über seine Krankheit Parkinson und seinen Umgang d…

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„Nehmt am sozialen Leben Teil!“ -Demenzaktivistin Yasemin Aicher 53:01

1y ago53:01

53:01

Yasemin Aicher hat vor einigen Jahren eine Facebook-Gruppe gegründet, die sich speziell um junge Menschen mit Demenz und deren Angehörige richtet. Sie ist selbst vor 15 Jahren im Alter von 44 an einer Frontotemporalen Demenz in Kombination mit dem Parkinsonsyndrom erkrankt. Heute spreche ich mit ihr sehr offen darüber, wie sie ihren Alltag trotz Ve…

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“Unter Wasser fühle ich mich frei! ” - Therese Bättig 45:59

1y ago45:59

45:59

„Multiple Sklerose? Bestimmt eine Fehldiagnose!“ Diesen Gedanken hatte Therese die ersten paar Jahre nach der Diagnosestellung. Auch heute beweist Therese, dass „Krankheit“ nicht mit „Kranksein“ gleichzusetzen ist. Obwohl inzwischen im Rollstuhl unterwegs, schnorchelt sie, fährt mit dem Motorrad mit, hütet ihr Enkelkind und reist in ihrem Wohnmobil…

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MBSR-ÜBUNG 6:53

1y ago6:53

6:53

Die MBSR-Übung zur Folge "MBSR: Im Moment sein, ohne zu werten" mit Rolf Eugster.

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MBSR: Im Moment sein, ohne zu werten - Rolf Eugster 55:12

1y ago55:12

55:12

Unser Alltag ist geprägt von vielen Gedanken, Zeitmanagement-Herausforderungen und To-do-Listen. Viele kennen dies und bei den meisten ist es ein normaler Teil des Lebens. Dennoch riskiert man durch all das Planen und Nachdenken über Geschehenes, dass man sich und seine Umgebung nicht mehr wahrnimmt, was wiederum nicht selten zu Stress führt. MBSR …

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Ultramarathon-Home-Run: 100 Kilometer für MS-Betroffene - Daria Riekmann 35:56

1y ago35:56

35:56

Möglicherweise hat der eine oder andere schon mal einen Lauf absolviert, 5 Kilometer, 10 Kilometer, ja vielleicht sogar einen Halbmarathon. Aber 100 Kilometer? Daria Riekmann läuft Ultradistanzen und ist nicht zu bremsen. In dieser Podcast-Folge geht es um den 100-Kilometer-Home-Run, wie sie ihn genannt hat. Diesen Lauf hat sie ihrem Bruder gewidme…

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«Ich bin ein hoffnungsloser Optimist» – Dennis Schneider 49:44

1+ y ago49:44

49:44

Dennis Schneider ist Volleyballcoach und Vater einer 7-jährigen Tochter. Er hat den Wunsch, noch einmal eine grosse Reise nach Thailand zu unternehmen und die Hochzeit seiner Tochter miterleben zu dürfen. An sich ein Wunsch, der ganz normal erscheint. Mit der Diagnose amyotrophen Lateralsklerose, kurz ALS, die Dennis mit 43 Jahren Ende 2013 erhielt…

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Botschafterin Deutsche Schlaganfall-Hilfe Mirjam Müller 57:12

1+ y ago57:12

57:12

Mit 34 Jahren einen Schlaganfall haben? Ja, das gibt’s! Auch im jungen Alter kommt es vor, dass jemand eine solche Diagnose erhält. Mirjam Müller erzählt, wie es war, als sie zu Beginn ihrer Ferien nach einem Langstreckenflug als Flugbegleiterin plötzlich nicht mehr richtig sprechen konnte und wie alles dann seinen Lauf nahm. Die Welt steht kopf, e…

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Ergotherapie im neurologischen Setting – Ergotherapeutin Sabine Giuoco 56:44

1+ y ago56:44

56:44

In dieser Folge kommt wieder einmal eine Fachexpertin zu Wort: Sabine Giuoco. Sie ist Leiterin der Ergotherapie in der Reha Rheinfelden und erzählt, wie sie zur Ergotherapie gekommen ist und was Ergotherapie überhaupt alles beinhaltet. Mit der Zahnbürste die Haare kämmen und Rasierwasser trinken? Das hört sich lustig an, ist aber für viele Betroffe…

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Leben mit Mr. Parkinson in der Beziehung - Buchautorin Martha Strubinger erzählt 45:05

1+ y ago45:05

45:05

Martha Strubinger erzählt von der eigenen Geschichte als Paar und wie Mr. Parkinson sich vor vier Jahren einfach so in ihr Leben stahl. Ihr Partner Thomas hat einen Untermieter, der ungefragt eingezogen ist. Die Beziehung zu ihrem Lebensmenschen, wie sie ihren Mann liebevoll bezeichnet, verändert sich. Er zieht sich merklich in sich zurück. Und obw…

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«May it be – move on» - Reisen auf vier Rädern mit Marcel Stalder 40:24

1+ y ago40:24

40:24

Am 15. September 1989 wurde das Leben von Marcel Stalder buchstäblich auf den Kopf gestellt. Obwohl er nun wegen des Unfalls eine Tetraplegie hat und fortan im Rollstuhl unterwegs ist, gibt er seinen Traum vom Reisen nicht auf. Im Gegenteil, er reist für sein Leben gerne und das nicht nur in Europa, sondern auf der ganzen Welt: Nicaragua, Kambodsch…

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«FindYourNose» – Meditationslehrerin Samarpan 51:44

1+ y ago51:44

51:44

Samarpan hat das Guillain-Barré-Syndrom (GBS). Für alle, die sich jetzt fragen «Was um Himmels willen ist GBS?», schon mal vorab: Dieser Frage gehen wir nur kurz nach. Denn, was uns mehr interessiert: Wie hat Samarpan dies erlebt und warum sieht sie die Krankheit als wirkliches Geschenk an? Ausserdem erfahren wir, was FindYourNose ist und wann Medi…

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Was ist Resilienz? – Resilienz-Trainerin Regula Eugster 44:31

1+ y ago44:31

44:31

Mit der Frage «Was ist Resilienz?» beschäftigen wir uns in dieser Folge. Dazu interviewe ich die Fachexpertin Regula Eugster. Sie ist Resilienz-Trainerin und Coach und führt mit ihrem Mann zusammen das Unternehmen MODUS SEIN. «Jeder Mensch ist resilient.», meint Regula Eugster. Sie erklärt uns, worin Resilienz besteht, welche Phasen eine Krise bein…

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«Wie du stark bleibst!» -Buchautorin Stefanie Weber 43:53

1+ y ago43:53

43:53

Nicht nur für den erkrankten oder verunfallten Menschen verändert sich das Leben, auch dessen Umfeld ist häufig mitbetroffen. So auch Stefanie Weber und ihre Tochter. 2014 erleidet der Ehemann von Stefanie Weber einen schweren Schlaganfall und braucht sein Umfeld stärker denn je. Stefanie Weber berichtet vom Weg als Familie durch diese Zeit und was…

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«Jetzt erst Recht!»-Podcasterin Kathrin Wersing 57:09

1+ y ago57:09

57:09

Kathrin Wersing ist als Sozialarbeiterin tätig, hat Familie und ist Podcasterin. Vor 3 Jahren hat sie die Diagnose Parkinson erhalten. Weil sie wissen wollte, wie andere damit umgehen, hat sie den Podcast ‘«Jetzt erst recht!» - Positiv leben mit Parkinson’ ins Leben gerufen, in dem sie Menschen aus aller Welt mit dieser Diagnose interviewt. Inzwisc…

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Botschafter Mountain Drive - Der Rollstuhl für neue Wege - Thomas Merz 30:11

1+ y ago30:11

30:11

Im Jahr 2017 wird bei Thomas Merz eine Hirnblutung diagnostiziert. Seine linke Seite ist gelähmt und er ist seither in seiner Mobilität eingeschränkt und auf Hilfsmittel angewiesen. Dennoch lässt er es sich nicht nehmen, auch weiterhin auf unebenen Wegen in den Bergen oder im Schnee bei Wind und Wetter unterwegs zu sein. Er ist so begeistert vom ge…

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Was ist MUTIGdurchsLEBEN? 2:46

1+ y ago2:46

2:46

Herzlich willkommen zur ersten kurzen Folge in meinem Podcast MUTIGdurchsLEBEN. Heute erfahrt ihr meine Beweggründe für den Podcast und welche Idee dahinter steckt. Mehr Informationen findet ihr unter: www.mutigdurchsleben.ch +++++++++++++++ Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail a…

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Intro 0:31

1+ y ago0:31

0:31

Willkommen zu MUTIGdurchsLEBEN! Am 29. September geht es los! 🥳 Ich freue mich auf dich.Von Varenca

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Jessica & Valerie Podcasts

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MUTIGdurchsLEBEN

Varenca Kälin / MUTIGdurchsLEBEN

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MUTIGdurchsLEBEN #19 mit Mentaltrainerin Sibylle Pfeiffer - „Sei mutig und geh vorwärts!“ 48:33

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“Unter Wasser fühle ich mich frei! ” - Therese Bättig 45:59

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MBSR-ÜBUNG 6:53

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MBSR: Im Moment sein, ohne zu werten - Rolf Eugster 55:12

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Ultramarathon-Home-Run: 100 Kilometer für MS-Betroffene - Daria Riekmann 35:56

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«Ich bin ein hoffnungsloser Optimist» – Dennis Schneider 49:44

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Botschafterin Deutsche Schlaganfall-Hilfe Mirjam Müller 57:12

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Ergotherapie im neurologischen Setting – Ergotherapeutin Sabine Giuoco 56:44

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Leben mit Mr. Parkinson in der Beziehung - Buchautorin Martha Strubinger erzählt 45:05

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«May it be – move on» - Reisen auf vier Rädern mit Marcel Stalder 40:24

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«FindYourNose» – Meditationslehrerin Samarpan 51:44

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Was ist Resilienz? – Resilienz-Trainerin Regula Eugster 44:31

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«Wie du stark bleibst!» -Buchautorin Stefanie Weber 43:53

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«Jetzt erst Recht!»-Podcasterin Kathrin Wersing 57:09

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Was ist MUTIGdurchsLEBEN? 2:46

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