Beste Grey Woman Podcasts (2024)

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4.14 Autismus verstehen: Empowerment durch Selbsthilfe 59:55

7M ago59:55

59:55

Autismus & Selbsthilfe: Tanja's Perspektive als Selbsthilfebeauftragte Herzlich willkommen zur neuesten Folge bei Gedankensalat! Wusstest du, dass am 2. April jährlich der Welt-Autismus-Tag gefeiert wird? Passend dazu spreche ich heute mit Tanja Kleine. Tanja, eine engagierte Mutter und Selbsthilfebeauftragte für eine Gruppe von Eltern mit autistis…

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4.13 Gemeinsam stark: Selbsthilfe und Teilhabe im Fokus 38:34

7M ago38:34

38:34

Für diese Folge habe ich den Weg nach Ratingen auf mich genommen, um Elguna in ihren Räumlichkeiten zu treffen. Elguna ist die Vorsitzende des Vereins “Kultur und Sport Azerbaidschan” und prägt seit 2014 das Ratinger Stadtleben. Der Verein ist gestartet als Anlaufstelle für Frauen und ist heute ein Ort des vielfältigen Zusammenkommens für Familien …

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4.12 Ältere Migranten am Rande unserer Gesellschaft: Wie Deutschland seine Gastarbeiter*innen vergisst 25:37

8M ago25:37

25:37

Ich habe mit Dr. Gürsel Çapanoğlu, Selbsthilfebeauftragte, über Teilhabe, Integration und Migrantenorganisation gesprochen. Im Fokus stehen dabei die Generation unserer Eltern oder Großeltern: Senior*innen mit Migrationshintergrund. Sie kamen in den 60ern, 70ern und 80ern, bauten Deutschland mit auf und fallen Jahrzehnte später durch das Raster. We…

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4.11 Kein Platz für Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland 33:53

8M ago33:53

33:53

Danke Maame für dieses tolle Gespräch ♥️ Selbsthilfe ist Selbstermächtigung, ist Empowerment, ist feministisch, ist Community - das hat mir Maame in dieser Folge deutlich gemacht! 👉🏽 Hier findet ihr die African Mums in Deutschland: Website von African Mums in Deutschland African Mums in Deutschland auf Facebook African Mums in Deutschland Facebook …

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4.10 Zum Weltfrauentag: Jin*, Jîyan, Azadî oder wie Selbsthilfe Migrantinnen empowert 41:33

8M ago41:33

41:33

Selbsthilfe für Migrantinnen: Eine interkulturelle Perspektive Am 8.3. also diesen Freitag stehen Frauen und unsere Verbündeten weltweit am feministischen Kampftag für unsere Rechte und gegen Unterdrückung ein und da kommt diese Folge sehr passend. Zur Einordnung für euch: dieses Gespräch wurde vor genau einem Jahr aufgenommen. Zudem Zeitpunkt war …

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4.09 Power-Sharing unter Migras oder wenn Politik nicht genug tut: Selbsthilfe ist nicht immer gleich Selbsthilfe 49:11

8M ago49:11

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Zwei Jahre ist der Angriffskrieg Russlands auf die Ukraine nun her und mit ihm kamen viele Schutzsuchende. Bis zum 8. November 2022 wurden im Ausländerzentralregister (AZR) 1.025.000 ukrainische Geflüchtete registriert. Damit ist Deutschland nach Russland und Polen das wichtigste Zielland für die Fluchtmigration aus der Ukraine. (Quelle: BAMF) Dies…

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4.08 Kultursensible Selbsthilfe? Migra-Gesundheit von Mental Health bis Rassismus 35:57

9M ago35:57

35:57

Wusstest du, dass Diskriminierung und Rassismus in unserem Gesundheitswesen wesentlich dazu beitragen, dass Betroffene eine schlechtere medizinische Versorgung erhalten? Die Studie "Rassismus und seine Symptome" des Rassismusmonitors zeigt: "Knapp jede dritte rassistisch markierte Person gibt an, dass ihre Beschwerden nicht ernst genommen wurden. B…

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4.07 CORRECTIV-Recherche, Hanau und Kampf gegen Nazis @Aslı Sevindim 53:10

9M ago53:10

53:10

CORRECTIV-Recherche, Hanau, deutsch-türkische Ehe, politische Teilhabe und Kampf gegen Nazis - heute gibt es eine fette Portion ALLES! Mein heutiger Gast leitet die Abteilung „Integration“ im Ministerium für Kinder, Jugendliche, Familie, Gleichstellung, Flüchtlinge und Integration und hat damit Aladin El-Mafaalani abgelöst. Fall ihr die Folge mit i…

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4.06 Ramadan vs. Weihnachten: Zwei Welten 29:58

11M ago29:58

29:58

"Ho ho ho" oder "Hoş Geldin Ya Şehr-i Ramazan" - Wir nehme euch mit zu unseren Familienfeiern und -dynamiken! Mit euren Fragen begeben wir uns für 30 Minuten in die Welt der religiösen Festivitäten und zeigen euch außerdem unseren "Zweisamkeit"-Adventskalender. Viel Spaß beim Hören! Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Con…

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4.05 Sexuelles Empowerment & Selbstbestimmung @EdenKosman 40:14

12M ago40:14

40:14

Was heißt Consent? Woher kommt der Orgasmus Gap? Was heißt es seine Sexualität selbstbestimmt auszuleben? Wie lernen wir unsere Körper und Bedürfnisse kennen? Was haben Sexualkundeunterricht und die #MeToo Debatte gemeinsam und überhaupt mit dem ganzen zu tun? Müssen wir als Gesellschaft mehr oder weniger über Sex & Co reden? Öffentlich oder doch l…

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4.04 Alman goes Türkiye: Antrittsbesuch in der Heimat 38:00

1y ago38:00

38:00

Unser erster gemeinsamer Urlaub in meiner Heimat - Türkiye here we come! Zwei Wochen Zeit und viel zu tun. Nicht nur Sightseeing und Shopping standen auf der Liste, noch viel wichtiger war, dass Robin die türkische Seite meiner Verwandtschaft kennen lernt! Mein Gott war ich aufgeregt und nervös... Wie alles ausgegangen ist, erfährt ihr beim Reinhör…

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4.02 Kennenlern-Story ❤️ KARTOFFELSALAT 27:35

1y ago27:35

27:35

Von der Party zum Pärchen! Ihr denkt beim feiern gehen, kann man nicht seinen Zukünftigen kennenlernen? Falsch! Erva und Robin stellen euch das neue Format vor und erzählen, wie sie sich kennengelernt haben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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4.03 "Let's Talk About Sex, Habibi" @Mohamed Amjahid 58:55

1y ago58:55

58:55

Das Gespräch mit Mohamed Amjahid war mein persönliches Highlight. Endlich kann ich es mit euch teilen, nachdem es so lange auf meinem Laptop schlummerte. Viel Spaß beim Hören! Content Warning, denn wir reden auch über schwierige Themen. Falls du betroffen bist und Unterstützung brauchst: du erreichst den Weißen Ring unter der 116 006. 🌶️ Du hast no…

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4.01 Yallah Aktivismus! @Sumejja Dizdarević 38:36

1y ago38:36

38:36

Was bei Lützerath passiert ist, warum Friday's For Future eine weiße Bewegung ist ist, was Klima mit Rassismus zu tun hat, warum wir Klimaaktivismus antikolonial und antikapitalistisch denken müssen und wieso wir keine Kinder in diese Welt setzen wollen - das erfahrt ihr in dieser Folge mit Sumejja Dizdarević, Sprecherin bei Fridays for Future. Sum…

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3.19 - Brustkrebs & Rassismus im Gesundheitswesen: #MashupAgainstCancer #BreastCancerAwarenessMonth 1:18:45

2y ago1:18:45

1:18:45

yeswecan!cer Das Movement für einen angst- und tabufreien Umgang mit der Krankheit, an der in Deutschland jeder Zweite im Laufe seines Lebens erkrankt: Krebs Mit deiner Spende finanziert yeswecan!cer die YES!APP, Deutschlands größte digitale Selbsthilfegruppe für Krebs. Pink Ribbon Deutschland Die rosa Schleife „Pink Ribbon“ steht heute weltweit al…

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3.18 - Orgasmus Gap & Selbstbestimmte Sexualität ohne Scham: Tabus brechen mit Simone Hotz 58:08

2y ago58:08

58:08

Lustbewusst von Simone Hotz ist eine absolute Leseempfehlung und die bekommt ihr hier. Gute Frauen kommen in den Himmel, sich selbst liebende Frauen kommen! Ich denke, das schlicht sich gegenseitig nicht aus ;) Danke Simone für das tolle Gespräch! Empfehlungen der Autorin und Sexualpädagogin Simone Hotz: Inspirierende Bücher: Untenrum frei (Stokows…

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3.17 - Türken in Deutschland - Kann das jemals funktionieren? mit Nadire Bişkin 38:29

2+ y ago38:29

38:29

DIESES BUCH HABE ICH SO SEHR GEFÜHLT! Verlosung von einem signierten Exemplar bald auf Instagram! Meine heutige Gästin ist Kind von türkischen Gastarbeiter:innen, Jahrgang 87, geboren und aufgewachsen in Wedding. Nach der Grundschule ging es mit einer Gymnasialempfehlung aufs Gymnasium, später runter auf Real- und Hauptschule. Dann wieder zurück au…

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3.16 - Bikulturelles und interreligiöses Dating: Hilfe - Mein Freund ist Alman und ich bin Kanakin! 57:23

2+ y ago57:23

57:23

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3.15 - Der Tod meines Vaters: Fat schreibt über Identität, Queerness und Verlust 39:10

2+ y ago39:10

39:10

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3.14 - Toxische Männlichkeiten: Warum feministische Kämpfe auch für Männer (überlebenswichtig) sind 1:00:11

2+ y ago1:00:11

1:00:11

TW: Suizid, Mentale Gesundheit, Gewalt Ein Schüler aus Essen plant einen Sprengstoffanschlag, ein SEK-Team stürmt und durchsucht die Wohnung, der Schüler wird in seinem Zimmer festgenommen, die Polizei findet neben selbstgebauten Schusswaffen und Zubehör für den Bau von Bomben auch rechtsextremes, antisemitisches und antimuslimisches Material. "Lau…

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3.13 Interreligiöser Dialog + Feminismus im Judentum, Islam und Christentum @331Podcast 1:07:40

2+ y ago1:07:40

1:07:40

Ein riesegroßes Dankeschön an Rebecca, Maike und Kübra! Mehr Infos zum 331 Podcast des House of One Rebeccas Insta Maikes Insta Kübras Insta Ramadan mubarak! Frohes Ostern! Chag Pessach Samech! Erva :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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3.12 - Slutshaming & Sexismus als öffentliche Person + feministischen Journalismus mit Maria Popov 52:37

2+ y ago52:37

52:37

Wenn du meinen Podcast unterstützen willst, dann guck gerne bei Steady oder Instagram vorbei :) Ansonsten gerne Gedankensalat bei Spotify bewerben oder ein Kommentar bei iTunes hinterlassen. Diese Folge unbedingt mit Friends & Family teilen! _________________ Die Woche: Ein weiteres empowerndes Gespräch mit Herzensmensch Maria. Sie arbeitet als Jou…

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3.11 - Q&A // Hijab, Ängste, Life Update & Co. 36:36

2+ y ago36:36

36:36

Ihr habt gefragt, jetzt bekommt ihr eure Antworten. Viel Spaß beim Hören! xo Erva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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3.10 - Körperbehaarung & Selbstbestimmung mit Canel Ataman 1:05:03

2+ y ago1:05:03

1:05:03

TW Wir reden in dieser Folge über Suizid, Selbstverletzung, Gewalt ggü. Frauen, Essstörungen und Rassismus. Falls es dir mit diesen Themen nicht gut geht, dann hör diese Folge bitte nicht oder nicht allein an. !!! DISCLAIMER !!! Diese Folge wurde kürzlich aufgenommen. Trotz der aktuellen Lage in der Ukraine habe ich mich nach intensiver Auseinander…

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3.09 - Black History Month: Was ist Allyship? 25:32

2+ y ago25:32

25:32

Meine Gäst*innen Emine Aslan Frank Young von halbekatoffl Dennis Sadiq Kirschbaum Shady von kanak iz da Marco Linguri Bücher/Zeitschriften Mohamed Amjahid - Der weiße Fleck Aminata Touré - Wir können mehr sein Natasha A. Kelly - Rassismus Yurugu: An African-Centered Critique of European Cultural Thought and Behavior Das Buch vom Antirassismus: 20 L…

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3.08 - Vegan und Muslimisch?! + Tierethik im Islam @Talha Taşkınsoy 59:04

3y ago59:04

59:04

Hab das IG Live hier nochmal als Podcast veröffentlicht, bitte entschuldigt die nicht ganz so perfekte Tonqualität! In einer gemütlichen Runde quatsche ich mit dem wunderbaren Talha Taşkınsoy all things vegan! Anstoß dafür war natürlich der Veganuary, der jedes Jahr Menschen dazu inspirieren soll der pflanzlichen Ernährung eine Chance zu geben und …

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3.07 - Srebrenica: Kein Vergessen. Kein Vergeben. - Warum der Genozid an Bosniaken heute noch eine Rolle spielt 37:25

3y ago37:25

37:25

___________________________________________ Das Buch von Hasan Hasanović "Srebrenica - Kein Vergessen. Kein Vergeben." bestellen beim BoD Buchshop https://www.bod.de/buchshop/srebrenica-kein-vergessen-kein-vergeben-hasan-hasanovic-9783754311059 oder in jeder gut sortierten Buchhandlung. ____________________________________________ Eine Liste weiter…

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3.06 - Rassismus, Bildungsgerechtigkeit und Identität mit Aladin El-Mafaalani 1:30:14

3y ago1:30:14

1:30:14

Selaaam, Hallo, und frohes neues Jahr! Dir hat diese Folge gefallen? Dann unterstütz doch meine Arbeit gerne auf https://steadyhq.com/de/gedankensalat-podcast/about oder per PayPal @ nur.gedankensalat@gmail.com. _______________________________________ Mehr Infos zu Aladin El-Mafaalani Instagram: https://www.instagram.com/aladinelmafaalani/?hl=de We…

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3.05 - Depressionen und Angststörungen: Wie Therapie und Selbsthilfe leben rettet 43:39

3y ago43:39

43:39

Krisentelefon 0800 / 11 10 111 0800 / 11 10 222 Hier findest du Hilfe und weiterführende Informationen: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe Oliver findet ihr hier: https://www.facebook.com/oliver.stoeber Viel Spaß beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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3.04 Drogen und Sucht in einer vielfältigen Gesellschaft: wie Selbsthilfe Leben rettet 35:26

3y ago35:26

35:26

!! TW/CW: Sucht, Drogenmissbrauch !! Das Nottelefon Sucht erreichst du 24/7 unter 0180 365 24 07. Du bist nicht allein! Weiterführende Links: Gedankensalat Instagram: https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de Bundesministeruim Sucht und Drogen: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/gesundheitsgefahren/sucht-und…

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3.03 Rassismus, Gesundheit und kultursensible Selbsthilfe 39:26

3y ago39:26

39:26

Was ist Selbsthilfe überhaupt? Wozu dient es? Warum sind Menschen mit Migrationsgeschichte in der Selbsthilfe so schwer zu erreichen? Welche kulturellen Unterschiede gibt es bei dem Verständnis von Krankheit? Wo gibt es da Überschneidungen zum Thema Rassismus oder Diskriminierung jeglicher Art? Und was können Politik, Institutionen und Gesellschaft…

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3.02 - Summer of Selfcare 36:12

3y ago36:12

36:12

Viel Spaß beim Hören! Produktion, Idee und Konzept, Redaktion, Schnitt & Coverillustration by Ervanur Yilmaz Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Von Ervanur Yilmaz

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3.01 - Healing: mit Abschieden & Neustarts umgehen (aka das Leben) 45:31

3+ y ago45:31

45:31

Heute habe ich den wunderbaren Ahmed aka @thehealingkhan bei mir. Wir starten gemeinsam in die 3. Staffel Gedankensalat und reden über Neustarts im Leben und wie wichtig es ist Kapitel, die zu Ende gehen, auch zu schließen. Wir haben festgestellt: dafür ist manchmal viel Mut nötig und doch lohnt es sich Neuanfänge zu wagen, weil wir dadurch wachsen…

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055-Business mit Freund*innen 1:09:15

3+ y ago1:09:15

1:09:15

Heute begrüßen wir Malle und Younes von den Datteltätern in unserem Podcast. Wir haben viel gelacht, aber auch über ernste Dinge gesprochen. Es ist auf jeden Fall eine interessante Runde gewesen und gleichzeitig ein Traum der in Erfüllung gegangen ist. All das wäre ohne euch nicht möglich gewesen. Dies ist gleichzeitig die letzte gemeinsame Folge m…

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053-Chit Chat: Hinter den Kulissen 44:25

3+ y ago44:25

44:25

In der neuen Folge liefern wir euch einen lockeren Talk a la Gedankensalat und intime Gespräche zwischen uns beiden haben einen special place in everybody’s heart. Deswegen haben wir uns hingesetzt und erzählen anlässlich zu unserem zweiten Geburtstag ein bisschen, was so hinter den Kulissen abgeht. Wie ihr wahrscheinlich bereits wisst, wird es imm…

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051-New Year, New Me? - Motivation und Ziele 43:56

4y ago43:56

43:56

Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit den Motivation Bros entstanden. Marcel, Co-host und Sannssi, Founder der Motivation Bros waren bei uns zu Gast. Ihr fragt euch wer die Motivation Bros sind und was sie machen? Hier dreht sich alles um personal development von BPoCs für BPoCs. Also Profis für das heutige Thema. Wir reden über unsere (nicht vorha…

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050-Religiöser Narzissmus: Manipulation & Machtspiele 47:37

4y ago47:37

47:37

Heute ist Psychologin Fida Messaoudi bei uns zu Gast. Zusammen haben wir uns über die psychische Persönlichkeitsstörung Narzissmus unterhalten, insbesondere auch religiösen Narzissmus. Wir reden über folgende Fragen: Was ist überhaupt Narzissmus? Wie fühlen sich Betroffene, die mit narzisstischen Personen leben? Wie äußert sich das Verhalten? Welch…

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049-Recap 2020 - Unsere Höhen und Tiefen 1:03:59

4y ago1:03:59

1:03:59

Wir führen unsere emotionale Tradition weiter und teilen unsere Höhen und Tiefen des Jahres mit euch. Das Jahr war für jede*n hart, aber auch sehr lehrreich und aufregend. Wir sind so froh, dass ihr als Gedankensalat Zuhörer*innen mit dabei wart und sind zuversichtlich was 2021 mit sich bringen wird. Froher neues Jahr! Hosted on Acast. See acast.co…

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048-Halima Aden: Deen over Dunya?! 1:14:11

4y ago1:14:11

1:14:11

Different perspectives on the Halima Aden controversy, religious discourses among Muslims, cancel culture, guilt tripping, pseudo-Islamic toxicity, plurality of Islamic thought, know-it-all parents, pressing needs for justice, egalitarianism and inclusivity and so much more. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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047-Heimlich Muslim 30:33

4y ago30:33

30:33

Eine neues Format ist da! Wir lieben es mit euch im Austausch zu sein und deswegen haben wir uns folgendes ausgedacht: Ihr schreibt uns eure Anliegen und wir geben in der Folge unseren Senf dazu. Egal, was es ist: eine lustige Story, ein unerwarteter Schicksalsschlag, ein persönliches Problem oder eine ausweglose Situation. In der ersten Folge dies…

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046-Generation Postmigrantisch - Wer sind wir? 1:03:38

4y ago1:03:38

1:03:38

Dieses Jahr hatten wir die Ehre einen Workshop auf der Jungen Islam Konferenz anzubieten. Das Thema war: Generation Postmigrantisch. Bei unserem Brainstorming sind uns folgende Schlagwörter eingefallen: Sprache, Identität, Identitätskrise, Konflikte zwischen den Generationen und unsere Selbstwahrnehmung. Wir haben der Generation Postmigrantisch das…

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045-Trans & Muslim ?! 1:03:14

4y ago1:03:14

1:03:14

Unser heutiger Gast ist Marco Linguri. Er ist ein trans Mann, angehender Imam, im Vorstand vom liberal islamischen Bund und schließt interreligiöse und queere Ehen. Ihr hattet jede Menge Fragen zu seiner Transition und wie er seine Transidentität mit seinem muslimischen Glauben vereinbart. Die Folge ist sehr emotional, lustig und voll mit neuem Wis…

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044-Kübra Gümüşay: Sei du selbst! 59:21

4y ago59:21

59:21

Endlich ist es soweit: Bestseller Autorin Kübra Gümüşay ist bei uns zu Gast und wir konnten ihr alle möglichen Fragen stellen. Wir reden über die muslimische Community in Deutschland- gibt es überhaupt eine ? Wie ist Kübra zu einer Aktivistin geworden ? Und was kann man selbst tun ? Natürlich wird auch aus ihrem Buch „Sprache und Sein“ zitiert und …

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043-Verliebt, Verlobt, Geschieden 41:50

4y ago41:50

41:50

Wir waren in Sommerpause und starten jetzt frisch in die 2. Staffel Gedankensalat ! Dafür haben wir für euch ein neues Live-Update aufgenommen. Ihr bekommt wieder einen tiefen Blick in unsere Lebensrealitäten. Viele Dinge sind passiert, die auch zu Veränderungen bei Gedankensalat führen. Wir lassen euch mit teilhaben und hoffen, dass ihr in egal we…

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042-Plussize Hijabi & Bodypositivity 51:57

4+ y ago51:57

51:57

Heute haben wir Esma Borlucaoglu zu Gast und sprechen über intersektionales Bodyshaming, Fat- & Skinnyshaming, Bodypositivity und die damit einhergehenden Probleme. Wie ist als Plussize zu gelten und Kopftuch zu tragen? Wo findet man passende Kleidung? Wie beeinflusst das Schönheitsideal die Partnersuche? Auch die problematischen familiären Struktu…

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041-Decolonize your mind! 44:28

4+ y ago44:28

44:28

Heute ist Serdar Veli Sari bei uns zu Gast und klärt über die Problematik des Konstrukts „Orient“ auf. Warum ist der Begriff „orientalisch“ problematisch? Was hat ein sexueller Fetisch damit zu tun? Die Folge gibt eine super Übersicht über den geschichtlichen Hintergrund und viele gesellschaftliche Strukturen werden beim Hören auf jeden Fall klarer…

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040-Healing is the Key 48:34

4+ y ago48:34

48:34

Wir hatten ein sehr tiefgründiges und tolles Gespräch mit unserem Gast Ahmed. Er erzählt uns wie er mit Rückschlägen, Leistungsdruck & Identitätskrisen umgeht. Außerdem reden wir darüber wie man dankbarer und somit glücklicher wird. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Von Delal & Erva

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038-Verliebt, Verlobt, Verheiratet... 55:26

4+ y ago55:26

55:26

Die lang ersehnte Folge ist endlich zustande gekommen! Wir reden über unsere Beziehung/Ehe und ihre Vereinbarkeit mit dem Glauben. Welche Probleme und Hürden haben wir? Was für Zweifel hat man? Wie weiß man, ob man die richtige Person gefunden hat? Wie immer unseren realen Gedankensalat dazu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat…

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037-Keine blöden Fragen mehr! 36:27

4+ y ago36:27

36:27

„Nicht mal Wasser ? Ist das nicht voll schwer ? Boah ich könnte das nicht!“ - diese und viele weitere Fragen bleiben uns dieses Jahr durch corona zum Glück verschont. Es gibt noch mehr Gründe warum Corona und Ramadan seine Vorzüge hat. Wir lieben es ! Ramadan Mubarak euch allen und viel Spaß beim Hören❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…

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036-Toxische Beziehungen 45:41

4+ y ago45:41

45:41

Heute reden wir über toxische Beziehungen/Freundschaften. Wie erkennt man diese? Und was sollte man dann am besten machen? Warum spielen Safe Spaces für uns als marginalisierte Personen so eine wichtige Rolle? Das alles und vieles mehr erfahrt ihr in unserer neuen Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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